پنجشنبه, ۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 25 April, 2024
مجله ویستا

سلامتی مردان پیش از باروری


سلامتی مردان پیش از باروری
هنگامی که زوجی قصد بچه‌دار شدن دارند، سالم بودن هر دوی زن و مرد برای باروری ضروری است
رعایت این نکات می‌تواند به پدران آینده کمک کند:
▪ برای یک چک‌آپ عمومی به دکترتان مراجعه کنید.
▪ با دکترتان در مورد هر دارویی که مصرف می‌کنید مشورت کنید، تا مشخص شود آیا این داروها ممکن است بر باروری شما موثر باشند یا نه.
▪ به قدر کافی بخوابید، و یک رژیم غذایی سالم را رعایت کنید. به خصوص رژیم غدایی‌تان باید به مقدار کافی روی و ویتامین E داشته باشد.
▪ از غوطه‌ور شدن در آب داغ، دوش‌های طولانی آب داغ و پوشیدن شورت‌های تنگ خودداری کنید.
▪ از دوچرخه‌سواری پرهیز کنید.
منبع : همشهری آنلاین
بهداشتدانستنی‌های پزشکیبهداشت بارداری

ساندویچ پانل کبیرپانل
فروش و تعمییرات تخصصی ماشین های اداری
فیلتر تصفیه آب
سیستم صوتی کارخانه با بهترین قیمت

همچنین مشاهده کنید
خانم های باردار! خود را از سفر محروم نکنید
مجله بهداشت

خانم های باردار! خود را از سفر محروم نکنید

گاه خانم های باردار به علت اینکه منتظر تولد نوزاد جدید هستند، خود را از سفر محروم می کنند. اما آیا واقعا سفر در دوران بارداری توصیه نمی شود؟ ادامه مطلب را دنبال کنید: بارداری عامل منع سفر نیست. به شرط اینکه تمام شرایط عالی باشد و خانم باردار جز کسانی نباشد که حاملگی پرخطر را طی می کند. در صورتی که پزشک، استراحت تجویز کرده است، پس باید این نکته رعایت شود. به علاوه، اگر منتظر دوقلوهای نازنین هستید ن
عوامل خطرساز برای زایمان زودرس
مجله بهداشت

عوامل خطرساز برای زایمان زودرس

زایمان زودرس در صورتی رخ می‌دهد که نوزاد در پیش از ۳۷ هفتگی پس از لقاح به دنیا بیاید عوامل بالقوه محرک زایمان زودرس اینها هستند: ▪ دیابت، بیماری قلبی یا بیماری کلیوی. ▪ عفونت. ▪ مراقبت ناکاقی در دوران بارداری. ▪ رژیم غذایی ناسالم. ▪ پره‌اکلامپسی (مسمومیت حاملگی)، عارضه‌ای که پس از هفته ۲۰ بارداری رخ می‌دهد و با فشار خون بالا و پروتئین غیرطبیعی در ادرار خود را نشان می‌دهد. ▪ سو‌ءمصرف موا
شیوه های پمپ کردن و ذخیره شیر مادر
مجله بهداشت

شیوه های پمپ کردن و ذخیره شیر مادر

آموختن شیوه صحیح پمپ کردن و ذخیره شیر مادر توسط زنان شاغل سبب می شود که آنها با آرامش بیشتری در محل کار حاضر شوند و نگرانی بابت تغذیه نوزاد خود نداشته باشند.این کار تنها نیازمند تمرین و برنامه ریزی صحیح است. این روشها بدین شرح است: ▪ چه زمانی باید شروع به پمپ کردن پستان نمود؟ اگر قبل از برگشتن به سر کار پمپ پستان را انجام می دهید، این برای ۱ تا ۲ هفته تمرین کنید تا بتوانید ، قبل از برگشتن از س
عوارض سقط عمدی جنین
مجله بهداشت

عوارض سقط عمدی جنین

سقط جنین یکی از عوارض بارداری است که به معنای پایان یافتن دوران بارداری و تولد نوزاد پیش از زمان موعود است. در دنیای امروز، آمار سقط جنین عمدی رو به افزایش است و زنان سقط جنین را بهترین و آسان ترین راه برای پیشگیری از تولد نوزادان ناخواسته می دانند، در صورتی که این عمل خطرات و عوارض متعددی را در برخواهد داشت. خونریزی و عفونت یکی از عوارض خطرناک سقط جنین است. اکثر بارداری هایی که به سقط جنین ختم
۱۰ نکته درباره چسب‌های ضدبارداری
مجله بهداشت

۱۰ نکته درباره چسب‌های ضدبارداری

چسب‌های ضدبارداری شبیه چسب‌های زخم هستند اما شکل آنها به صورت مربع است. این چسب‌ها را می‌توان روی شکم، نشیمنگاه، بازو یا پشت چسباند. به مدت سه هفته باید هر هفته این چسب‌ها را عوض کرد و یک چسب جدید به کار برد، یک هفته هم نباید از چسب استفاده کرد بنابراین طی یک ماه، فقط سه هفته باید از چسب استفاده کرد. چسب‌های ضدبارداری عمل خود را با آزادکردن تدریجی ترکیبی از هورمون‌های استروژن و پروژسترون از طریق
بارداری و آسم
مجله بهداشت

بارداری و آسم

ابتلا به آسم لزوما به معنای بارداری ناسالم نیست. نکته اصلی کنترل کردن علائم و پیشگیری از حملات آسم است. این توصیه‌ها به زنان مبتلا به آسم که باردار هستند، کمک می‌کند: ▪ از هر چیزی که علائم آسم را تحریک می‌کنند، مانند سیگار کشیدن یا پوسته‌های بدن حیوانات. ▪ مطابق تجویز دکترتان داروهای آسم را در طول بارداری‌تان ادامه دهید. ▪ ورزش ملایم را ادامه دهید. اگر به آسم ناشی از ورزش مبتلا هستید، از دا
چک‌‌آپ‌های دوران بارداری
مجله بهداشت

چک‌‌آپ‌های دوران بارداری

اگر تازه متوجه شده‌اید که باردار هستید، در مراجعه به دکتر برای معاینه درنگ نکنید. ملاقات‌های مکرر با دکتر در حین بارداری برای تضمین اینکه شما و کودکتان سالم باقی می‌مانید ضرورت دارد. ▪ در طول این ملاقات‌ها این اقدامات انجام می‌شود: ـ معاینه جسمی از جمله معاینه سینه‌ها و لگن، معاینه قلب، ریه، چشم‌ها، گوش‌ها، بینی و گلو و اندازه‌گیری قد و وزن. ـ آزمایش خون، ادرار و فشارخون و یک پاپ اسمیر (بررسی
قابل توجه خانم های باردار
مجله بهداشت

قابل توجه خانم های باردار

۱) کافئین: کافئین می تواند از جفت رد شده و بر روی قلب و تنفس جنین اثر بگذارد. بعضی تحقیقات نشان داده که نوشیدن بیش از حد مواد کافئین دار(مثل قهوه و نوشابه سیاه) می تواند باعث سقط جنین و تولد نوزاد کم وزن شود. اما برخی دیگر این نظریه را رد کرده اند. به همین دلیل پیشنهاد می شود که در سه ماهه اول بارداری، مقدار مصرف کافئین را کم کنید و در سه ماه دوم و سوم بارداری، بیشتر از ۲ لیوان نوشیدنی های کافئی
کنترل دیابت بارداری
مجله بهداشت

کنترل دیابت بارداری

دیابت بارداری در زنان در دوران حاملگی رخ می‌دهد، و نیاز به توجه دقیق برای حفظ سلامت مادر و جنین دارد. هنگامی که شما باردار هستید، بدن‌تان هورمون‌هایی تولید می‌کند که کار انسولین را مختل می‌کنند. بنابراین بدن زن باردار مقدار بیشتری انسولین تولید می‌کند، اما در برخی از زنان مقدار انسولین تولیدشده کافی نیست. آنها به دیابت بارداری مبتلا می‌شوند که معمولا پس از خاتمه بارداری برطرف می‌شود. این توصی
رویاهای عجیب دوران بارداری
مجله بهداشت

رویاهای عجیب دوران بارداری

در مدت بارداری، زنان یک زندگی رؤیا گونه و خیالی را سپری می کنند که نشان دهنده شدت تغییرات جسمانی است. در مدت نه ماه، به ندرت شب ها برای مادر باردار با آرامش سپری می شود. خواب و رؤیاها بسیار زیاد، غالبا آشفته، به شدت هراسناک و وسوسه کننده و یا برعکس، آرام بخش و دلگرم کننده است. بعضی خواب ها به این دوره زندگی مربوط می شوند و مطابق با نشانه های بزرگ، نمونه های آرمانی، بازتاب تحول جسمانی و کلا تاثیر
راهکار جالب برای تشخیص جنسیت کودک
مجله بهداشت

راهکار جالب برای تشخیص جنسیت کودک

● آیا فرزندم دختر است؟ دانستن جنسیت نوزاد قبل از تولد خواسته هر انسانی است برای هر کس جالب و برای مادر و پدر آینده، لذت بخش،پس با دانستن این نکات و مشاهده انها می توانیم پی ببریم که کودک آینده تان دختر خواهد بود. نکاتی که سلامت نیوز به انها اشاره دارد برای تشخیص دختر بودن فرزندتان به شرح زیر است: ▪ چاقی شما از ناحیه ران و قفسه سینه است. ▪ شکمتان به هندوانه شبیه شده. ▪ موهایتان هایلایت قرمز ر
افزایش وزن در حین بارداری
مجله بهداشت

افزایش وزن در حین بارداری

زنانی که پیش از بارداری وزن طبیعی دارند، باید در دوران بارداری باید بین ۱۱ تا ۱۶.۵ کیلوگرم وزن اضافه کنند. ▪ در مورد افزایش وزن در حین بارداری به این نکات توجه داشته باشید: ـ زنانی که پیش از بارداری کم‌وزن هستند، باید بین ۱۳ تا ۱۸ کیلوگرم وزن بگیرند. ـ زنانی که پیش از بارداری اضافه‌وزن دارند، باید ۷ تا ۱۱ کیلوگرم وزن بگیرند. ـ غذاهای سالم با مقدار کافی کالری بخورید، و از خوردن غذاهای چرب و ه
سیاهی رفتن چشم‌ها حین بارداری
مجله بهداشت

سیاهی رفتن چشم‌ها حین بارداری

بسیاری از زنان حین بارداری چشم‌های‌شان سیاهی می‌رود. این عارضه‌ ناشی از هورمون‌هایی در بدن زن است که جریان خون را به بدن جنین افزایش می‌دهند، اما ممکن است جریان خون به بدن مادر را کاهش دهند. این توصیه‌ها می‌تواند به برطرف‌شدن این عارضه در بارداری کمک کند: ▪ سعی کنید برای مدت‌های طولانی سرپا نایستید. هنگامی که مجبورید بایستید، پاهای‌تان را به طور مکرر تکان دهید تا به برقرار جریان خون کمک شود.
سوالاتی که زن باردار باید بپرسد
مجله بهداشت

سوالاتی که زن باردار باید بپرسد

هنگامی که برای اولین ویزیت بارداری پس از آگاهی از حاملگی به دکتر مراجعه می‌کنید، باید فهرستی از سوالات را آماده داشته باشید. این نکات را در هنگام بحث با دکترتان به یاد داشته باشید: ▪ آیا شماره تلفنی وجود دارد که من بتوانم سوالاتم را از طریق آن بپرسم؟ ▪ در صورتی که خونریزی یا درد زایمان شروع شد، با چه کسی باید تماس بگیرم؟ ▪ چه مواردی را باید فوریت به حساب بیاورم و به اورژانس مراجعه کنم؟ ▪
الکترولیز کردن در دوران بارداری
مجله بهداشت

الکترولیز کردن در دوران بارداری

اکثر خانمهای باردار در دوران بارداری خود به علت اختلالات و تغییر هورمونی دچار پرمویی و موهای زائد بدن می شوند و به فکر از بین بردن این موهای زائد می افتند. اگر این خانمها فقط در این دوران مخصوص این وضعیت را تجربه کرده اند توصیه می شود که تا بعد از وضع حمل صبر کنند. اگر وجود این موهای زائد بر آزار دهنده بود می توانند در صورت تمایل آنها را اصلاح کرده یا با موچین آنها را بکنند. اگر از قبل از شروع دو
ورم حین بارداری
مجله بهداشت

ورم حین بارداری

تولید مایع و خون اضافی در حین بارداری گاهی به تورم صورت، دست‌ها، پاها، زانوان و پاهای زن می‌انجامد. ▪ برای کنترل ورم حین بارداری به این نکات توجه داشته باشید: ـ برای مدت طولانی سر پا نایستید. بنشینید و در حالیکه پاهای‌تان را بالا برده‌اید، استراحت کنید. ـ کفش‌های راحت و بی‌پاشنه با جوراب‌های کشی بپوشید. ـ لباس‌های راحت و گشاد بپوشید. ـ در استخر آرامش‌بخشی عضلانی انجام دهید، یا چند دستی شنا
طرح‌ریزی برای زایمان
مجله بهداشت

طرح‌ریزی برای زایمان

طرح‌ریزی برای زایمان به معنای آن است که برای همه پرسش‌ها و تصمیماتی که در حین زایمان با آنها روبه‌رو می‌شوید، آماده باشید و بدانید که چگونه می‌خواهید هنگامی که آنها بروز می‌کنند، از پس آنها برآیید. برخی از عواملی که باید پیش از زایمان مورد نظر شما باشند اینها هستند: ▪ از چه کسانی می‌خواهید در حین زایمان حضور داشته باشند و از چه کسانی می‌خواهید در حین زایمان کمک کنند. ▪ آیا می‌خواهید بتوانید
توصیه پزشکان به زایمان طبیعی
مجله بهداشت

توصیه پزشکان به زایمان طبیعی

پزشکان توصیه می کنند تا جایی که امکان دارد زنان باید به روش طبیعی زایمان کنند و برای تحقق این مقوله باید آموزش های لازم را به افراد داد.توصیه به روش سزارین فقط برای مواردی است که جان مادر و کودک با زایمان طبیعی به خطر می افتد.
تعیین زمان تخمک‌گذاری
مجله بهداشت

تعیین زمان تخمک‌گذاری

زنانی که قصد دارند باردار شوند نیاز دارند که در مورد دوره‌های قاعدگی‌شان به خصوص زمان تخمک‌گذاری‌شان اطلاع داشته باشند. تخمک‌گذاری، آزاد‌شدن تخمک بالغ است که یک بار در هر دوره قاعدگی رخ می‌دهد، و دراین هنگام تخمک آماده لقاح‌یافتن و بارورشدن است. ● این نکات را در مورد دوره قاعدگی و زمان تخمک‌گذاری به یاد داشته باشید: ـ یک دوره قاعدگی از اولین روز شروع قاعدگی تا اولین روز قاعدگی بعدی اندازه‌گیری
آسیب روحی در بارداری
مجله بهداشت

آسیب روحی در بارداری

وارد آمدن ضربه روحی به مادر در دوران بارداری، احتمال ابتلای نوزاد به شیزوفرنی را افزایش می دهد. دانشمندان دریافته اند میزان ابتلا به شیزوفرنی (جنون جوانی) در فرزندان زنانی بیشتر است که در دوران بارداری دچار ضربه روحی ناشی از مرگ یکی از عزیزان، جنگ، بلایای طبیعی و بحران های عاطفی شده باشند. یافته های این محققان نشان می دهد جفت جنین نسبت به هورمون های استرس و اضطراب مادر بسیار حساس است و بالارفتن س
دلشوره های پس از مادرشدن
مجله بهداشت

دلشوره های پس از مادرشدن

زندگی زنان پس از تولد فرزند دستخوش تغییرات بسیاری می شود. ترک شغل، نیاز به استراحت و ‎.‎.‎. باعث ایجاد احساس اضطراب و ترس های آزاردهنده در رابطه با مسائلی بسیار جزئی در زندگی زنان می شود. این مسئله با افسردگی پس از زایمان متفاوت بوده و بیشتر با نگرانی در رابطه با کودک تازه وارد بروز می کند. برای مثال مادر همواره نگران است که کودکش سرما بخورد و یا گرد و خاک روی وسایل برای او مشکلی به همراه بیاورد
انتخاب شیوه ضدبارداری
مجله بهداشت

انتخاب شیوه ضدبارداری

شیوه‌‌های مختلف ضدبارداری برای زوج‌هایی که می‌خواهند از بارداری ناخواسته جلوگیری کنند، وجود دارد. ▪ برخی از این شیوه‌ها از این قرار هستد: ـ کاندوم‌ها، که همچنین باعث محافظت در برابر بیماری‌های مقاربتی می‌شود. ـ دیافراگم یا کلاهک گردن رحم که پزشک باید آن را قرار دهد. ـ قرص‌های ضدبارداری که باید هر روز خورده شوند. ـ برچسب‌های پوستی پیشگیری از بارداری. ـ حلقه‌ مهبلی ضدبارداری که به طور مد
عواقب بارداری زودهنگام
مجله بهداشت

عواقب بارداری زودهنگام

زن و شوهر جلوی پزشک‌شان نشسته بودند و داشتند به یکدیگر نگاه می‌کردند، پشیمان از اینکه چرا پیش از بارداری با او مشورت نکرده بودند، چون فرزندشان سقط شده بود. اما آنان از کجا می‌دانستند که چه باید بکنند. کسی به آنان چیزی نگفته بود، خانم ۱۶ سالش بود و آقا ۲۰ سال. نه آموزشی و نه توصیه‌ای. هیچ کسی را هم پیش از اینکه مشکلی به وجود بیاید قبول ندارند و وقتی می‌گویی چرا؟ می‌گویند ما چه می‌دانستیم، کسی به ما
تغییر شکل ستون فقرات در زنان باردار در هفته‌های آخر بارداری
مجله بهداشت

تغییر شکل ستون فقرات در زنان باردار در هفته‌های آخر بارداری

در خلال هفته‌های آخر بارداری، اندازه شکم مادران باردار آن‌قدر بزرگ می‌شود که گاهی به نظر می‌رسد مادران باردار از یک طرف خم شده و به زمین خواهند افتاد. اما طی روندی تکاملی ستون فقرات آنها راهی را پیش پای آنها قرار می‌دهد تا بتوانند روی پای خود بایستند. در تحقیق جدیدی که به وسیله محققان آمریکایی انجام شد مشخص شد که چگونه ستون فقرات تحتانی در زنان باردار تغییر شکل می‌یابد تا بتواند وزن جنین داخل رحم
سونوگرافی و آسیب به جنین
مجله بهداشت

سونوگرافی و آسیب به جنین

دستگاه های سونوگرافی ۳ و ۴ بعدی با ارسال انرژی از ۳ زاویه مختلف به درون بدن می توانند خطراتی را مانند سقط، تاول های پوستی، آسیب جدی به حلزون شنوایی در جنین ایجاد کنند.
گام هایی برای سلامت پس از زایمان
مجله بهداشت

گام هایی برای سلامت پس از زایمان

بازگرداندن بدن به حالت اولیه پس از دوران بارداری برای بسیاری از مادران امری دشوار است. هرچند گفته می شود عمل سزارین مدت این بازگشت را افزایش می دهد، اما بسیاری از زنانی که زایمان طبیعی داشته اند نیز مدت طولانی را برای این بازگشت گزارش کرده اند. این در حالی است که پس از زایمان بسیاری ازمادران در حال تطبیق شیوه زندگی خود با شرایط جدید هستند و فرصت چندانی برای توجه به سلامت خود ندارند. ● برنامه ری
می‌خواهم مادر شوم
مجله بهداشت

می‌خواهم مادر شوم

با اینکه من و علی در این دو سال زندگی مشترک خیلی تلاش کردیم تا لااقل برای زمان بچه‌دار شدن به شرایط ایده‌آل زندگی و رفاه برسیم اما هنوز شرایط‌مان نسبی است. از سوی دیگر، دوستان و آ‌شنایان با تکرار این پرسش که چرا بچه‌دار نمی‌شوید، ما را برای بچه‌دار شدن وسوسه می‌کنند. دیروز از جلوی بوتیک لباس بچه‌ رد شدیم، علی به من خندید و گفت موافقی دیگر از این ماه قرص نخوری؟ گفتم باشد ولی باید پیش از آن با یک پز
پیاده روی در دوره بارداری مفید است
مجله بهداشت

پیاده روی در دوره بارداری مفید است

پیاده روی، بهترین ورزش در دوران بارداری است. فعالیت ورزشی سبک در دوران بارداری باعث تقویت ماهیچه های شکم می شود و روند زایمان را تسهیل می کند. براساس تحقیقات پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی تبریز، پیاده روی پس از زایمان نیز در ارتقای سلامت مادر تاثیر به سزایی دارد. برپایه این تحقیقات، فعالیت های ورزشی، در کاهش تهوع و استفراغ حاملگی، پیش گیری از دیابت حاملگی و افسردگی پس از زایمان بسیار سودمند است.
در دوران بارداری حمام داغ نگیرید
مجله بهداشت

در دوران بارداری حمام داغ نگیرید

گرچه ممکن است یک حمام گرم راهی خوب برای تسکین درد عضلات در دوران بارداری به نظر رسد، اما گرم‌شدن بیش از حد در یک حمام داغ یا وان آب داغ ممکن است خطراتی برای جنین در حال رشد ایجاد کند. بنابراین عموما استفاد از وان آب داغ در دوران بارداری توصیه نمی‌شود. ● برای حمام‌گرفتن در دوران بارداری این نکات را رعایت کنید: ▪ نگذارید آب وان یا حمام بیش از حد داغ شود. ▪ اگر می‌خواهید از وان آب گرم استفاده
فاصله مناسب بین دو بارداری
مجله بهداشت

فاصله مناسب بین دو بارداری

تولد نوزاد، تجربه ای برای تغییر زندگی زنان به حساب می آید. گاهی پس از تولد فرزند اول، والدین به فکر خواهر و برادری برای او افتاده و تصمیم می گیرند تا تعداد افراد خانواده خود را افزایش دهند. اگرچه این تصمیم برای کودک مفید بوده و به او کمک می کند تا در کشف جهان اطراف خود یک همراه داشته باشد اما باید زمان کافی را برای بهبود و ترمیم بدن مادر نیز در نظر گرفت. بسیاری بر این باورند که فاصله بین دو با
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
فیلتر تصفیه آب

ورود / ایجاد آگهی
سایت اعتماد آنلاین
شکست فراخوان حجاب در تهران؛ مردم اهمیت ندادند + عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | آمار شوکه‌کننده از میزان قطع نخاع شدن مردم به دلیل ناایمنی …
سایت اکوایران
رانت‌‎هایی که در هر 100 دلار تقسیم می‌شود
سایت اعتماد آنلاین
دولت رئیسی فکر می‌کند نیازی به رای مردم ندارد!
سایت فردای اقتصاد
ظرفیت فقرزدایی بودجه ۱۴۰۳/ بودجه کمتر با فقرای بیشتر؟
روزنامه دنیای اقتصاد
تازه‌ترین ادعا درباره پاسخ اسرائیل به ایران!/ آمریکا نقشه کشید
سایت دیپلماسی ایرانی
با این رفتارها منطقه امن نمی شود - دیپلماسی ایرانی
سایت زومیت
نگاه نزدیک زومیت به ماشین شیائومی SU7 Max؛ رقیب پورشه و تسلا - زومیت
سایت انتخاب
ویدیو / اظهارات جواد خیابانی درباره واگذاری سهام پرسپولیس و استقلال
سایت برترینها
تصاویری عجیب و غریب از کنکور امسال
سایت عصرایران
همه جا نه، در این یک فقره اما حق با بهروز افخمی بود!
سایت ۹ صبح
جزئیات اقدامات شبکه «چتر بیت» در تهران و البرز/ تولید فیلم‌های جنسی …
سایت اکوایران
نگرانی شرکت‌ها از قحطی جریان نقدی
روزنامه هفت صبح
بازار بزرگ تهران در واگن مترو بانوان
سایت اقتصادنیوز
مرز خطر؛ زمینه‌ها و ریشه‌های بروز ناامنی و تهدید در مناطق مرزی
سایت اعتماد آنلاین
سید حسن خمینی ۱۶۰ میلیارد تومان بودجه می‌گیرد + عکس
سایت عصر خبر
مست عشق» نیامده رکورد فروش روز اول سینمای ایران را شکست - عصر خبر
روزنامه هفت صبح
جنجال‌های بی‌پایان نماینده مجلس یازده
سایت تجارت نیوز
کسب 12 میلیون دلار در بازار ارزهای دیجیتال! / این فرد چگونه 1500 درصد …
سایت انصاف
اعتراض دانشگاه‌های بزرگ جهان به آپارتاید و نسل‌کشی اسرائیل و سکوت …
سایت اعتماد آنلاین
علیرضابیگی: دولت رئیسی ناکارآمدی و مشکلاتش را به سفره مردم منتقل کرده
سایت انتخاب
خودروهای وارداتی همچنان افزایش قیمت خواهند داشت / قیمت‌ این خودرو‌ها …
سایت عصرایران
هشدار رادان به روسای پلیس: در توقیف خودروی بی‌حجاب‌ها زدوبندی برای …
روزنامه دنیای اقتصاد
ریاض استراتژی آمریکا را زیر و رو کرد/ ماهی‌گیری عربستان از ویرانه‌های …
سایت آفتاب نیوز
توماج صالحی اعدام می‌شود؟ نمی‌شود؟
روزنامه دنیای اقتصاد
صندوق‌های بازنشستگی جان این وزارتخانه را گرفت/ سنگ بزرگ سال 1403 پیش …
سایت انصاف
مهاجری: برخی از نمایندگان مجلس دوازدهم به‌تنهایی برای نابودی کل حیثیت …
سایت عصرخودرو
عصر خودرو - خودروسازان در جمع واردکنندگان برتر
سایت خبرآنلاین
ببینید | جزئیات مهم و جدید از تغییر روش فروش خودرو به مردم
سایت اقتصاد پویا
قالیباف: بانک مرکزی برای مدیریت بازار ارز برنامه ندهد مجلس برنامه …
سایت باتو
قیمت جدید محصولات ایران خودرو و سایپا
سایت تیتر کوتاه
آخرین قیمت خودروهای مونتاژی در بازار / با ۸۷۰ میلیون خودروی خارجی …
روزنامه شرق
مماشات کنیم، مقابله با بی‌حجابی سخت‌تر می‌شود
سایت سلام نو
روشی جدید و امیدوار کننده برای تشخیص سرطان
سایت اعتماد آنلاین
جزئیات جدید درباره حکم اعدام توماج صالحی
سایت اعتماد آنلاین
اصولگرایان موافق برخورد با زنان بدون حجاب، بعد از فوت مهسا امینی چه …
سایت اعتماد آنلاین
پیش‌بینی نگران کننده: امسال رشد اقتصادی نداریم؛ منتظر کاهش قیمت ارز …
سایت آفتاب نیوز
جزئیاتی عجیب از لایحه بودجه ۱۴۰۳؛ چرا مجلس آن را رد کرده بود؟
سایت آفتاب نیوز
مروری بر بودجه در سال ۱۴۰۳؛ دست دولت در جیب مردم برای جبران کسری!
سایت عصرایران
درخواست آرژانتین از پاکستان و سریلانکا : احمد وحیدی را بازداشت کنید


روزنامه دنیای اقتصاد
هشدار برای طرفداران قلیان اکسیژنی/ماده روانگردان می‌کشید!
روزنامه دنیای اقتصاد
کدام مناطق تهران تصادف‌خیزند؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | واکنش معنادار سردار رادان به انتقادات از بازگشت گشت ارشاد
سایت اعتماد آنلاین
ویدئو طنز شبکه معروف خارجی از حمله اسرائیل به ایران
سایت خبرآنلاین
ببینید | روایت حسن روحانی از وظیفه پلیس و مواجهه با زنان
سایت تجارت نیوز
بهترین تست‌ های شخصیت‌ شناسی کدام‌اند؟
سایت اعتماد آنلاین
عکاسی یواشکی نیروهای زاکانی از بی‌حجاب‌ها در مترو
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از تصادف زنجیره‌ای عجیب در خیابان‌های ارومیه
سایت انتخاب
ویدیو / روبات های چینی برای تدارکات و مرتب کردن ۲۰۰ هزار بسته در روز
سایت خبرآنلاین
ببینید | ویدئوی عجیبی که ۳.۵ میلیون نفر را سرکار گذاشت!
سایت انتخاب
ویدیو / صخره‌نوردیِ بی‌نظیر کَل و بزهای کوهی در طالقان
سایت فرادید
(تصاویر) شاهکار طراح ایرانی در نمایشگاه خودرو پکن غوغا به پا کرد!
سایت تحلیل بازار
قیمت پرفروش‌ ترین تبلت های هفته اول اردیبهشت ۱۴۰۳
سایت تحلیل بازار
قیمت پرفروش‌ ترین نوت بوک های هفته اول اردیبهشت ۱۴۰۳
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه وحشتناک تخریب خانه‌های زاهدان بر اثر طوفان باد و شن
سایت دیدبان ایران
سالم‌ترین و بدترین ظروف برای پخت و پز/ استفاده از ظروف چدنی برای این …
سایت کاماپرس
بهترین هندزفری سیمی در بازار کدام است؟ - کاماپرس
سایت خبرنامه
معرفی جامع سایت ترندیول به زبان فارسی - خبرنامه
سایت وقت صبح
عکس/ می دانستید این چهره معروف سینما قبلا همسر مرجانه گلچین بوده است/ …
سایت باتو
امیرعلی نبویان با استایل جذاب در جشن تولد همسرش + عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | واکنش انتقامی امانوئل مکرون به لایی خوردن در یک مسابقه خیریه
سایت اعتماد آنلاین
پریسا صالحی کیست و چرا به زندان محکوم شده؟ + عکس
سایت پارسینه
عمو کاووس نون خ چگونه بازیگر شد؟!
سایت اعتماد آنلاین
عکس تیپ جنجالی جمیله علم‌الهدی همسر رئیسی در پاکستان
سایت خبرآنلاین
ببینید | خواستگاری بازیگر جنجالی سریال «نون‌ خ» از دختر دونالد ترامپ
سایت فرارو
شیائومی نیامده رکورد زد!
سایت چی بپوشم
گردنبند و دستبند درخشان هانده ارچل در تصاویر دیدش دل و دین ما را برد؛ …
سایت اسب بخار
مرسدس G کلاس برقی به طور رسمی معرفی شد
سایت زومیت
چگونه مرسولات پستی را پیگیری کنیم؟ - زومیت
سایت چی بپوشم
تصویر عاشقانه نوید و فرشته در اینستاگرام غوغا به پا کرد؛ زوج خوشپوشی …
روزنامه دنیای اقتصاد
اخبار جدید از بیماری ترانه علیدوستی از زبان وکیلش+ عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | خوانندگی اختصاصی و جالب یوسف صیادی برای حامد آهنگی؛ مردم …
خبرگزاری تسنیم
قتل تکان‌دهنده مادر و پسر جوان با آتش‌سوزی عمدی مرد نقاش - تسنیم
سایت نمناک
تمام نکاتی که در هنگام خرید آپارتمان باید به آن توجه کنید
سایت اقتصاد ۲۴
میتسوبیشی با لباس رنو در ایران + عکس | اقتصاد24
سایت نبض بازار
درخواست هادی چوپان از مقام معظم رهبری برای عفو توماج صالحی/این جوان …
سایت زومیت
این چری تیگو ۹ است؛ شاسی‌بلند پرقدرت با سیستم‌های هوشمند و ۱۰ ایربگ …
سایت گجت نیوز
تیم کوک یا استیو جابز: کدام مدیرعامل برای اپل بهتر بود؟
سایت دیدبان ایران
وعده های نمایندگان مجلس و دولتمردان درباره «گشت ارشاد» فراموش شد/ …
روزنامه آرمان
«زیرخاکی» پربیننده‌ترین‌ فیلم فروردین

فیلتر تصفیه آب
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد