چهارشنبه ۳۰ آبان ۱۳۹۷ / Wednesday, 21 November, 2018

چاقی


چاقی
تعریف - چاقی عبارت‌اند از ذخیره بیش از حد چربی در بدن که نتیجه آن زیاد شدن وزن بدن می‌باشد.
برای تشخیص چاقی ساده‌ترین راه وزن کردن شخص مورد معاینه است ولی چون در بعضی موارد با جمع شدن سایر مواد از قبیل آب و املاح نیز وزن بالا می‌رود نمی‌توان وزن بیمار را یک معیار قطعی دانست.
ساده و قطعی‌ترین راه، اندازه‌گیری مقدار چربی بدن است که برای اینکار با مصرف بعضی از مواد داروئی و انتشار آنها در بدن می‌توان مقدار چربی را اندازه گرفت.
● علل بروز چاقی
۱. سن
در تمام سنین چاقی دیده می‌شود و از نظر جنس نیز تفاوتی بین زن‌ها و مردها نیست. معمولاً چاقی از سن ۲۵ سالگی شایع می‌شود، در دروان بارداری نیز گاهی اوقات چاقی زیاد عارض می‌شود.
۲. توارث
عامل توارث نیز زمینه مساعدت برای پیدایش چاقی می‌باشد.
۳. علل هورمونی
علل هورمونی و اختلالات غده‌ای نیز ممکن است موجب چاقی گردد. خوشبختانه این علت خیلی نادر است و تعداد کمی از چاقی‌ها به این علت می‌باشد.
۴. عادات غذائی
گذشته از عوامل فوق عامل دیگری که می‌تواند ایجاد چاقی کند عادت پرخوری از یک طرف و فعالیت کم از طرف دیگر می‌باشد و این امر مورد تأیید و اتفاق‌نظر پزشکان متخصص و کارشناسان علوم تغذیه می‌باشد.

منبع : مطالب ارسال شده

مطالب مرتبط

مردها راحت‌تر از زنان‌ لاغر می‌‌شوند

یك‌ مركز خصوصی‌ كاهش‌ وزن‌ نتایج‌ تحقیقات‌ خود را در زمینه‌ لاغر شدن‌ زنان‌ و مردان‌ در نشریه‌ تغذیه‌ و رژیم‌ غذایی‌ چاپ‌ كرد و این‌ تحقیقات‌ نشان‌ داد كه‌ ۹۱ درصد مردان‌ این‌ مطالعه‌ در مدت‌ ۱۲ هفته‌ پنج‌ درصد وزن‌ كم‌ كردند اما این‌ آمار در زنان‌ ۵۳ درصد در همین‌ مدت‌ بود.
همچنین‌ داده‌ها نشان‌ می‌دهد كه‌ پس‌ از ۱۲ هفته‌ میانگین‌ كاهش‌ وزن‌ در زنان‌ ۱۵ پوند و در مردان‌ ۵/۲۳ پوند بوده‌ است‌. (هر پوند ۴۵۴ گرم‌ است‌)
در حال‌ حاضر ۶۶ درصد مردان‌ و ۵۷ درصد زنان‌ در انگلستان‌ اضافه‌ وزن‌ دارند.
در این‌ تحقیق‌ مردانی‌ كه‌ حداقل‌ ۲۴ هفته‌ در جلسات‌ كاهش‌ وزن‌ شركت‌ كرده‌ بود، ۶۹ درصد به‌ اندازه‌ ۱۰ درصد و ۳۱ درصد به‌ كاهش‌ وزن‌ حداقل‌ پنج‌ درصد دست‌ یافتند.
دكتر ژاكی‌ لاوین‌ متخصص تغذیه‌ در این‌ باره‌ می‌گوید: چند دلیل‌ بالقوه‌ می‌تواند برای‌ این‌ موضوع‌ كه‌ چرا مردان‌ در كاهش‌ وزن‌ موفق‌تر از زنان‌ هستند وجود داشته‌ باشد. یك‌ دلیل‌ كلیدی‌ آن‌ است‌ كه‌ حجم‌ عضلات‌ مردان‌ بیش‌ از زنان‌ است‌ و این‌ موضوع‌ باعث‌ می‌شود كه‌ مردان‌ سریع‌تر انرژی‌ بسوزانند.
وی‌ می‌افزاید: زنانی‌ كه‌ در مراكز كاهش‌ وزن‌ ثبت‌نام‌ می‌كنند اغلب‌ رژیم‌های‌ غذایی‌ مختلف‌ را در طول‌ دوره‌یی‌ طولانی‌ امتحان‌ می‌كنند و این‌ موضوع‌ باعث‌ می‌شود كه‌ نسبت‌ به‌ موفقیت‌ خود در كاهش‌ وزن‌ بدبین‌ باشند. در مقابل‌ مردان‌ اغلب‌ از چنین‌ سوابقی‌ در گرفتن‌ رژیم‌ غذایی‌ برخوردار نبوده‌ و برای‌ پیگیری‌ دستورات‌ از خود اشتیاق‌ و انگیزه‌ بیشتری‌ نشان‌ می‌دهند.

وبگردی
تهدید امنیتی جدید به نام پرایدساز
تهدید امنیتی جدید به نام پرایدساز - هشدار می‌دهم اگر تا دو هفته آینده با افزایش قیمت خودرو موافقت نشود تولید خودرو در جاده مخصوص کرج را متوقف می‌کنیم و سیل بیکاران روانه جامعه خواهند شد!
(+18) اولین تصاویر از لحظه تکه تکه کردن جسد جمال خاشقجی
(+18) اولین تصاویر از لحظه تکه تکه کردن جسد جمال خاشقجی - با اینکه عوامل اطلاعاتی عربستان، پیش از آغاز عملیات بازداشت و قتل خاشقجی، دوربین‌های امنیتی را از کار انداختند، اما روز گذشته تصاویر زیر در شبکه‌های اجتماعی و همچنین برخی سایت‌های عربی مخالف رژیم سعودی منتشر شده است. هنوز مشخص نیست که این تصاویر، واقعاً مربوط به این جنایت است، یا اینکه آن را شبیه‌سازی و صحنه‌سازی کرده‌اند. و همینطور هیچ مرجع رسمی این تصاویر را تایید نکرده است.
فیلم/تغییر محسوس و عجیب ورزشگاه آزادی نسبت به بازی فینال آسیا!
فیلم/تغییر محسوس و عجیب ورزشگاه آزادی نسبت به بازی فینال آسیا! - پس از دیدار پرسپولیس و کاشیما، در اولین بازی برگزار شده در ورزشگاه آزادی تغییرات محسوس و عجیبی نسبت به دیدار فینال آسیا دیده می‌شود.
آتش فشان خاموش / خودروهای گران و بی‌کیفیتی که تحویل نخواهند شد
آتش فشان خاموش / خودروهای گران و بی‌کیفیتی که تحویل نخواهند شد - چرا خودرو سازان با وجود مشکلات عرضه بازهم پیش فروش می کنند؟
روایتی دردآور از تن‌فروشی زنان در خیابان‌های تهران
روایتی دردآور از تن‌فروشی زنان در خیابان‌های تهران - سه نفر کنار هم حوالی میدان مادر ایستاده‌اند. زنی قد بلند که موهایش زمینه نسکافه‌ای دارد به هر ماشینی که بلندتر بوق می‌زند نزدیک می‌شود و قیمت را آرام و به سرعت بیان می‌کند. او می‌گوید: «... صد هزار تومان، تو ماشین ۷۰ هزار تومان، گروپ ۳۰۰ هزار تومان و جا هم داریم»، جملات کوتاه و بی‌تفاوت بیان می‌شود. جلوتر دختر کم سن و سالی که شاید ۱۶ سال هم نداشته باشد، ایستاده و از سرما نوک بینی‌اش قرمز شده است، با…
اشراف متواضع!
اشراف متواضع! - افرادی هستند که در دروس زندگی میکنند اما ماشین زیر پایشان پراید است. افرادی که چند ده میلیون از جوجه‌مایه‌دارهای پدرریشو میگیرند که خوب تربیتشان کنند برای مدیر شدن در جمهوری اسلامی و بعد چند هفته در سال هم آنها را می‌برند اردوی جهادی تا از نزدیک ببینند فردا که به لطف جیب پدر در کنکور ترکاندند و مدرک معتبر گرفتند و مدیر شدند قرار است به چه بدبختهای مستضعفی که بخاطر پول نداشتن در آموزش و پرورش رایگان…
چالش جدید با نام «نوه آیت‌ا... یزدی»!
چالش جدید با نام «نوه آیت‌ا... یزدی»! - روز پنجشنبه تصویری در فضای مجازی منتشر شد که قابل تامل بود. زهرا تخشید نوه آیت‌ا... یزدی است که با انتشار تصویری که از دانشگاهش در نیویورک منتشر کرده بود، نوشت: «عکسی که دیروز عصر از دانشگاهم گرفتم با چراغ‌های همیشه روشنش».
روایت تجاوز عجیب به بازیگر لبنانی سریال «حوالی پاییز»
روایت تجاوز عجیب به بازیگر لبنانی سریال «حوالی پاییز» - ماجرای تجاوز به آن ماری سلامه، بازیگر زن عرب سریال تلویزیونی صدا و سیمای ایران.
عکس | همسر جدید نماینده سابق اردبیل در آمریکا
عکس | همسر جدید نماینده سابق اردبیل در آمریکا - «نورالدین پیرموذن» نماینده سابق اردبیل در مجلس شورای اسلامی که سالهاست در آمریکا زندگی می‌کند چند عکس از خود و همسر جدیدش را در اینستاگرام منتشر کرده است.