یکشنبه ۲۹ بهمن ۱۳۹۶ / Sunday, 18 February, 2018

ماسک هلو


ماسک هلو
هلو در فرهنگ ایرانی سمبل زیبایی و طراوت است. حتی قدیمی‌ها عقیده داشتند‌که زنان باردار با خوردن این میوه در دوره بارداریشان، فرزندان زیبایی‌ به دنیا میآورند. پیشرفت هرچه بیشتر علم، تاثیرهلو درزیبایی را به اثبات رسانده است وامروزه از این میوه در ساخت محصولات آرایشی- بهداشتی و حتی محصولات خانگی نظیر انواع کرم‌های دست ساز استفاده می‌شود. اصلیت هلو به کوهستان‌های تبت و چین باز‌می‌گردد. این میوه، ۳۰۰ سال قبل از میلاد به یونان رسید و در قرن اول بعد از میلاد توسط رومیان و کم کم تمام اروپاییان کاشته شد.هلودر کنار خصوصیات ظاهری منحصر به فردی که دارد ، از نظر تغذیه‌ای نیز بسیار ارزشمند است.
مطالعات نشان داده است که در هر ۱۰۰ گرم هلوی تازه، ۳۱ میلی گرم ویتامین C و ۵۸ میکروگرم کاروتن وجود دارد. وجود این ترکیبات که دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی هستند، علا‌وه بر تاثیر بر سلا‌متی کل بدن، در حفظ سلامت پوست، مو و ناخن‌ها نیز نقش مهمی دارند. آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که ازبدن در مقابل رادیکال‌ها حفاظت می‌کنند. افزایش غلظت رادیکال‌های آزاد در بدن برای تمام سلول‌ها مخرب است که در این میان سلول‌های پوستی بیشترین ضرر را می‌بینند. پیری زودرس، چروکیدگی به همراه بروز لکه های پوستی خصوصا در صورت، از نتایج آسیب‌های سلول‌های پوستی است. در مقابل، دریافت به موقع و منظم آنتی‌اکسیدان‌هایی نظیر ویتامین C، بتاکاروتن و انواع فلاونوئیدها می‌تواند این فرایند را به تاخیر بیاندازد و پوست را در برابر این عوامل آسیب‌رسان مصون نگاه دارد.
علاوه بر این، ویتامین C موجود در هلو به دلیل نقش آن در ساخت کلاژن و الاستین که در حفظ قوام پوست ضروری هستند اهمیت بسیاری‌دارد و به همین دلیل مصرف خوراکی این میوه نیز در استحکام و انعطاف پوست نقش دارد. علا‌وه بر مصرف خوراکی میوه‌ها، ماسک‌ها نیز از جمله ترکیباتی هستند که در جهت تقویت پوست به‌کار می‌روند. یکی از ماسک‌های پرمصرفی که در جهت تقویت پوست‌هایی که در معرض پیری قرار دارند و چین و چروک های ظریفی در آنها ایجاد شده است،به کار می رود ، ماسک هلواست. البته این ماسک برای افرادی که پوست‌های حساسی دارند توصیه نمی‌شود. به علاوه ، بهتر است در اولین استفاده از این ماسک، ابتدا قسمت کوچکی از پوست بازویتان را به آن آغشته نمایید ودر صورت عدم بروز هر نوع علامت حساسیت نظیر خارش، قرمزی و کهیر، با خیال راحت از آن استفاده کنید. استعمال ماسک خانگی این میوه ۱ تا ۲ بار در هفته توصیه می‌شود.
ماسک هلو (خانگی)، که بیشتر برای پوست‌های نیمه‌چرب، معمولی و نیمه‌خشک توصیه می‌شود از مواد زیر تشکیل شده است:
▪ هلو پوره شده ۴ عدد
▪ آووکادو پوره شده نصف
▪ جوانه گندم له شده نصف لیوان
▪ آب لیمو۱ قاشق غذا خوری
تمام مواد مزبور را با هم مخلوط کنید و به غیر از دور چشم، به تمام قسمت‌های پوست صورتی که قبلا‌کاملا پاکیزه شده است، به کمک یک قلمو آغشته نمایید. پس از ۳۰ دقیقه آن را با آب ولرم و پنبه تمیز از روی صورت پاک نمایید. در صورت حساسیت به آب لیمو می‌توانید آن‌را حذف کنید و به جای آن یک سوم لیوان به مقدار جوانه گندم اضافه کنید. انجام ماساژ صورت قبل از گذاشتن ماسک بر روی صورت موجب آماده‌سازی هرچه بیشتر پوست می‌شود و مواد مغذی موجود در ماسک، آسانتر از منافذ پوست عبور می‌کنند و در نتیجه ماسک موثرتر عمل می‌نماید.
جالب است بدانید که از هسته هلو نیز در تولید کرم‌های لایه‌بردار استفاده می‌شود. این نوع کرم‌ها به دلیل وجود ذرات خرد شده هسته هلو و ماساژ آنها بر روی پوست، موجب حذف لایه شاخی پوست می‌شوند و در نتیجه پوست جوان تر و شاداب تر به نظر خواهد رسید.

منبع : آموزش کشاورزی سبز ایران

مطالب مرتبط

چگونگی استفاده از گیاهان دارویی برای تهیه ماسک


چگونگی استفاده از گیاهان دارویی برای تهیه ماسک
گیاهان دارویی معمولا به تنهایی و یا همراه دو یا چند گیاه دارویی دیگر، دردرمان بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. در هر حال رعایت نکاتی چند در استفاده از گیاهان دارویی ضروری است تا تاثیر گذاری آنها نمایان شود.
بهتر است کلیه گیاهان دارویی قبل از استفاده خرد شوند تا حلال مورد نظر که معمولا آب می باشد، بتواند در سلولهای گیاهی نفوذ کرده و مواد موثر و درمانی گیاه را در خود حل کرده و قابل استفاده برای درمان نماید.
برخی از دانه های دارویی مانند دانه اسفرزه، بدون خرد کردن مصرف میشود. از سوی دیگر، چون داروهای گیاهی به صورت جوشانده، دم کرده و یا خیسانده تهیه می شوند، بهتر آن است که برای یکبار مصرف تهیه شوند و روزانه دو تا سه بار مورد استفاده قرار گیرند. اما می توان مصرفی یک روز را تهیه کرد و در جای خنک نگهداری نمود و زمانی که مصرف دارو به صورت عصاره، تنطور یا اسانس تجویز می گردد، بهتر است که در تهیه آنها دقت نظر بیشتری توسط فرد صورت گیرد. زیرا تهیه این داروها مستلزم داشتن صبر و دقت بیشتر می باشد. کلیه داروهایی که برای درمان زخم ها، سوختگی ها، ناراحتی های پوستی و به طور کلی برای استعمال خارجی تجویز گردیده، باید از محل های معتبر و شناخته شده تهیه شده باشد و در تهیه و تجویز دارو باید سعی شود که همواره گیاهانی مورد استفاده قرار گیرند که از لحاظ تجربی، خواص درمانی آنها به ثبت رسیده باشند و در حدی تجویز گردد که درمان، کامل گردد.
علت عمده تحقیق بر روی گیاهان که از قرن ها پیش صورت گرفته است اثرات درمانی و بی ضرری آنها می باشد، که در طول سالهای متمادی به اثبات رسیده است. از سوی دیگر اهمیت دوچندان این گیاهان ، در این است که همراه با ماده موثر اصلی درمان، در گیاه مواد موثر دیگری که دارای اثرات درمانی می باشند نیز وجود دارد، که اثر معالجه را تشدید نموده و حتی در بسیاری از موارد از سموم و اثرات ناخواسته آن جلوگیری می نماید.
استفاده از گیاهان دارویی به عنوان یک عامل عملی تجربه شده می تواند از بروز بسیاری از بیماری ها و گسترش و عواقب وخیم آن بکاهد و به عنوان یک عامل درمانی طبیعی و بی ضرر، مورد توجه باشد. آنچه که در طب سنتی و گیاه درمانی مورد نظر می باشد استفاده صحیح و دقیق و بجا از گیاهان است. که امیدوارم شما عزیزان در این مورد دقت لازم را به عمل بیاورید تا نه تنها بیماری درمان شود بلکه همیشه سالم و سلامت بمانید.

آش گوجه‌فرنگی
▪ سبزی آش تره، جعفری، اسفناج یک کیلوگرم ▪ بادنجان چهار عدد ▪ پیاز دو عدد ▪ لپه ۲۰۰ گرم ▪ برنج ۳۵۰ گرم ▪ گوجه‌فرنگی ۲ تا ۵ ۲ کیلوگرم ▪ گوشت چرخ‌کرده ۰۰۵ کیلو گرم ▪ روغن دو قاشق ▪ …
وبگردی
سیف بعد از کاهش 30 درصدی ثروت مردم بجای استعفا وعده داد / عقب نشینی از کاهش دستوری نرخ سود
سیف بعد از کاهش 30 درصدی ثروت مردم بجای استعفا وعده داد / عقب نشینی از کاهش دستوری نرخ سود - تدابیر بانک مرکزی برای مدیریت بازار ارز؛ شامل انتشار اوراق گواهی سپرده ریالی، انتشار گواهی سپرده ریالی مبتنی بر ارز و طرح پیش فروش سکه بهارآزادی در نشست...
دولت ثبات و امید 4 سال پیش در مورد ارز چه گفت؟
دولت ثبات و امید 4 سال پیش در مورد ارز چه گفت؟ - یادآوری سخنی از رئیس جمهور،در برنامه تلویزیونی "دیدگاه"، پیش از انتخابات سال 1392 و نگاهی به نرخ ارز امروز ، 25 بهمن 1396
اظهارات جنجالی احمدی نژاد در مقابل دادگاه
اظهارات جنجالی احمدی نژاد در مقابل دادگاه - سخنرانی پرحاشیه احمدی نژاد در مقابل دادگاه بقایی
چه کسی به وقت شام را کمدی خطاب کرد؟!!
چه کسی به وقت شام را کمدی خطاب کرد؟!! - امیرقادری منتقد سینما: حاتمی کیا یک فیلم بد و کاریکاتوری ساخته است
تصاویر/ حاشیه و متن اختتامیه جشنواره فیلم فجر
تصاویر/ حاشیه و متن اختتامیه جشنواره فیلم فجر - آیین اختتامیه سی و ششمین جشنواره فیلم فجر در مرکز همایش‌های برج میلاد با حضور اسحاق جهانگیری معاون اول رییس جمهور و سید عباس صالحی وزیر ارشاد برپا شد.