شنبه ۲۷ بهمن ۱۳۹۷ / Saturday, 16 February, 2019

تابستان، فصل کک و مک


تابستان، فصل کک و مک
اسم کک و مک که می‌آید، چهره یک پسربچه یا دختربچه با موهای قرمز و صورتی پر از لکه‌های قهوه‌ای در ذهن خیلی‌ها نقش می‌بندد، به خصوص که تابستان را هم فصل کک و مک می‌دانند، در این فصل کسانی که صورت‌شان کک و مک دارد باید بیشتر مراقب خودشان باشند چون تابش نور خورشید ممکن است این لکه‌ها را روی صورت‌شان زیاد کند بنابراین ممکن است اگر یک روز در زیر نورخورشید قرار بگیرید، به جای اینکه برنزه شوید، سر و کله کک و مک‌های بیشتری روی سر و صورت شما پیدا شود.
جالب است بدانید که محققان معتقدند در برخی از گیاهان مانند تمشک، گریپ‌فروت، چای سبز، اکالیپتوس و گردو ترکیبات پلی‌فنول طبیعی وجود دارد که موجب از بین رفتن کک و مک‌های پوستی ناشی از نور آفتاب می‌شود.
دکتر عنایت‌الله سلیمی، داروساز می‌‌گوید: «این گیاهان حاوی ترکیبات هیدروکینون هستند. این ترکیبات می‌توانند از تشکیل ملانین جلوگیری کنند و به طور معمول سه تا چهار هفته پس از مصرف آثار مطلوب خود را نشان می‌دهند.» وی می‌افزاید: «این نوع ترکیبات شامل مواد روشن‌کننده پوستی هستند که اغلب در برگ گیاهانی مانند گلابی یافت می‌شود. گاهی این ترکیبات شامل ویتامین C و مشتقات ویتامین C هستند که به مهار تولید ملاتونین و روشن شدن پوست منجر می‌شوند.» این داروساز با اشاره به اینکه این ترکیبات روی لکه‌های پوستی ناشی از اشعه ماورای بنفش نوع B بیشتر اثر دارند، می‌گوید: «در کنار این ترکیبات ممکن است از ترکیبات گیاهی (ضد لک یا روشن‌کننده) چه به صورت ترکیبی و چه به صورت مجزا استفاده شود.»
● شناسنامه بیماری
اگر کک و مک می‌زنید حتما می‌دانید که این لکه‌ها بسیار کوچک و در حدود یک تا سه میلی‌متر هستند. شکل‌شان هم بیشتر گرد یا بیضی است. رنگ کک‌ و مک‌ها اغلب قهوه‌ای روشن یا تیره است. کک و مک‌ها در مناطقی از پوست شما دیده می‌شوند که بیشتر در برابر نور خورشید قرار می‌گیرند بنابراین باید منتظر رویت آنها در صورت، پشت دست‌ها، ساعد، گردن و سینه باشید. کک و مک‌ها بیشتر در سنین نوجوانی و کودکی سر و کله‌شان روی پوست دیده می‌شود، به خصوص اگر پوست سفید و موهای قرمزی داشته باشید.
● بهار و تابستان؛ فصل کک و مک
فصل بهار و به ویژه تابستان فصل کک و م
جالب است بدانید که محققان معتقدند در برخی از گیاهان مانند تمشک، گریپ‌فروت، چای سبز، اکالیپتوس و گردو ترکیبات پلی‌فنول طبیعی وجود دارد که موجب از بین رفتن کک و مک‌های پوستی ناشی از نور آفتاب می‌شود.
دکتر عنایت‌الله سلیمی، داروساز می‌‌گوید: «این گیاهان حاوی ترکیبات هیدروکینون هستند. این ترکیبات می‌توانند از تشکیل ملانین جلوگیری کنند و به طور معمول سه تا چهار هفته پس از مصرف آثار مطلوب خود را نشان می‌دهند.» وی می‌افزاید: «این نوع ترکیبات شامل مواد روشن‌کننده پوستی هستند که اغلب در برگ گیاهانی مانند گلابی یافت می‌شود. گاهی این ترکیبات شامل ویتامین C و مشتقات ویتامین C هستند که به مهار تولید ملاتونین و روشن شدن پوست منجر می‌شوند.» این داروساز با اشاره به اینکه این ترکیبات روی لکه‌های پوستی ناشی از اشعه ماورای بنفش نوع B بیشتر اثر دارند، می‌گوید: «در کنار این ترکیبات ممکن است از ترکیبات گیاهی (ضد لک یا روشن‌کننده) چه به صورت ترکیبی و چه به صورت مجزا استفاده شود.»
ک است در این دو فصل، کک و مک‌ها روی پوست پیدا می‌شوند و یا اگر کک و مک دارید، پررنگ‌تر می‌شوند ولی در ماه‌های فصل زمستان یا از بین می‌روند و یا رنگ آنها روشن‌تر می‌شود. علتش هم این است که سلول‌های رنگدانه‌ساز پوست وقتی در مقابل نور خورشید قرار گیرند، رنگدانه بیشتری می‌سازند و این لکه‌ها را پررنگ‌تر می‌کنند و یا اگر کک و مک نداشته باشید، پوست‌تان پس از مدتی در برابر نور خورشید قرار گرفتن، لکه‌های قهوه‌ای کوچکی پیدا خواهد کرد.
● ارثی که به شما می‌رسد
می‌گویند اگر یکی از دوقلوهای هم‌سان، پوستش دارای کک و مک باشد،‌ دیگری هم این لکه‌ها را روی پوستش خواهد داشت. در حقیقت دوقلوهای هم‌سان از لحاظ تعداد این لکه‌ها شباهت کاملی با یکدیگر دارند. بنابراین کک و مک زدن جنبه ارثی هم دارد ولی شرایط محیطی یعنی تابش نورخورشید هم در بروز آن بی‌تاثیر نیست.
پرتوهای نور خورشید تولید ملانین را در پوست تحریک کرده و به این روش پوست خود را با آب و هوای گرم تطبیق می‌دهد. بنابراین اگر شما به صورت ژنتیکی، استعداد کک و مک زدن را داشته باشید و مراقب خودتان نیز نباشید و در این فصل بدون پوشش‌های مناسب در مقابل نور خورشید قرار بگیرید باید منتظر بروز کک و مک‌ها روی پوست‌تان باشید به همین سادگی.
● کک و مک‌ها رنگ می‌بازند
اگر شما هم کک و مک می‌زنید، به شما راه‌هایی را یاد خواهیم داد که از زیاد شدن این لکه‌ها در فصل گرم سال روی پوست‌تان جلوگیری کنید.
▪ چتر و کلاه: در مقابل نور خورشید از پوشش‌های مناسب مانند کلاه لبه‌دار، لباس‌های آستین‌بلند و چتر استفاده کنید.
▪ کرم ضدآفتاب: پیش از خارج شدن از منزل، حتما روی پوست صورت، بدن و دست‌هایتان را با کرم ضدآفتاب با SPF دست‌‌کم ۳۰ بپوشانید. به‌طور کلی کمتر قرار گرفتن در نور خورشید، از تشدید آنها پیشگیری می‌کند.
▪ کرم رنگ‌بر، پیلینگ و لیزر: کک و مک‌ها اغلب نیازی به درمان ندارند ولی اگر خیلی اصرار دارید که از شرشان خلاص شوید می‌توانید با راهنمایی متخصص پوست از کرم رنگ‌بر، پیلینگ و لیزر استفاده کنید.

منبع : روزنامه سلامت

مطالب مرتبط

هر چه طبیعی‌تر، زیباتر

هر چه طبیعی‌تر، زیباتر
● د‌رمان کک و مک با د‌وغ
کک و مک عارضه‌ای است که د‌ر ظاهر، خطری به د‌نبال ند‌ارد‌؛ اما همین ضایعات بی‌آزار باعث کاهش اعتماد‌ به نفس و شاد‌ی برخی از خانم‌ها می‌شود‌.یک راه ساد‌ه برای برطرف کرد‌ن کک و مک، مالید‌ن د‌وغ به آنهاست. پس از مالید‌ن د‌وغ، ۱۵ د‌قیقه صبر کنید‌ سپس پوست را با آب سرد‌ بشویید‌. تکرار این عمل با گذشت زمان به کم‌رنگ‌تر کرد‌ن کک و مک و از بین رفتن آن کمک خواهد‌ کرد‌. اضافه کرد‌ن ترب کوهی رند‌ه شد‌ه نیز بر قد‌رت این ترکیب خواهد‌ افزود‌.
● ضد‌آفتاب طبیعی
خیار از د‌یرباز نقش مهمی د‌ر زیبایی بانوان ایفا می‌کرد‌ه و از این میوه ماسک‌ها و کرم‌های زیبای بسیاری تهیه می‌شد‌ه است. آب خیار، محافظ خوبی برای پوست است و آن را از زیان‌های آفتاب حفظ می‌کند‌.
برای این منظور، آب یک عد‌د‌ خیار د‌رشت را با نصف قاشق چایخوری گلیسرین و نصف قاشق چایخوری گلاب مخلوط کنید‌ و به پوست بمالید‌.همچنین می‌توانید‌ مغز خیار تازه را پس از حلقه‌حلقه کرد‌ن مد‌تی د‌ر شیر قرار د‌هید‌ و بعد‌ روی قسمتهای آفتاب سوخته بگذارید‌؛ بسیار مفید‌ است.
● ماسک‌های تمیزکنند‌هٔ لیموترش
لیموترش به عنوان یک تمیزکنند‌ه مؤثر و سفت‌کنند‌هٔ پوست عمل می‌کند‌، برای پوست‌های خشک و فلسی یا شاخی، بسیار مفید‌ است.
۱) یک قاشق چایخوری شکر و آب و نصف لیموترش برای تمیزکرد‌ن پوست‌های خشک و شاخی اید‌ه‌آل است. این مخلوط را هفته‌ای یک بار به پوست صورت (بجز اطراف چشم) بمالید‌ و بعد‌ با آب سرد‌ شست‌وشو د‌هید‌.
۲) آب یک عد‌د‌ لیموترش را به یک فنجان د‌وغ اضافه کنید‌ آنها را با هم مخلوط کرد‌ه و روی پوست بمالید‌ بعد‌ از ۲۰ د‌قیقه، وقتی که پوست خشک شد‌، صورت را با آب خنک بشویید‌.
۳) مقد‌اری شیرخشک بد‌ون چربی را با آب‌لیمو مخلوط کنید‌. خمیر حاصله را روی صورت پهن کنید‌ و بعد‌ از ۱۰ د‌قیقه با آب ولرم بشویید‌ و د‌ر پایان برای بسته شد‌ن منافذ پوست با آب سرد‌ آبکشی کنید‌.

وبگردی
زیر و روی "اصلاح ساختاری"
زیر و روی "اصلاح ساختاری" - احتمال بعدی این است که شاید هدف این است که نظام ریاست جمهوری کنار برود و مجددا جایگاه نخست وزیری احیا شود. در این حالت نخست وزیر هم به طبع توسط مجلس انتخاب می‌شود و شک نکنید حتی اگر الان با توجه به ترکیب مجلس دهم قرار بود نخست وزیر انتخاب شود، فردی مانند سعید جلیلی انتخاب می‌شد.
بازهم کپی بدون اجازه از یک برنامه آمریکایی / آیا مورد تمسخر دنیا قرار نمیگیریم !
بازهم کپی بدون اجازه از یک برنامه آمریکایی / آیا مورد تمسخر دنیا قرار نمیگیریم ! - همزمان با رونمایی از پوستر و تیزر جدیدترین برنامه احسان علیخانی، روز و ساعت پخش اولین قسمت از «عصرجدید» اعلام شد.
کلیپ عجیب شهرداری بندرعباس از رفع مناطق آبگیر !
کلیپ عجیب شهرداری بندرعباس از رفع مناطق آبگیر ! - تیم رسانه ای شهرداری بندرعباس کلیپی عجیب و غریب از رفع مناطق سیلاب زده این شهر با حضور شخص شهردار منتشر کرده است...!
ادامه‌ی سکوت ضرغامی درباره‌ی انتقال آرشیو صداوسیما به شبکه من و تو
ادامه‌ی سکوت ضرغامی درباره‌ی انتقال آرشیو صداوسیما به شبکه من و تو - چند سالی است از جمله روزهای اخیر که با نزدیک شدن به مقاطعی از جمله دهه‌ی فجر، شبکه‌های تلویزیونی فارسی خارج کشور مانند بی‌بی‌سی و من‌وتو مستندهایی از زمان انقلاب پخش می‌کنند که جزو آرشیو صداوسیما بوده است ولی تا امروز مشخص نشده است که چطور و توسط چه کسانی به دست آنها رسیده است؟
اختتامیه سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر
اختتامیه سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر - مراسم اختتامیه سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر شامگاه دوشنبه در برج میلاد برگزار شد.
جنجال شبیه‌سازی بیعت امام و همافران ارتش توسط علم‌الهدی در مشهد
جنجال شبیه‌سازی بیعت امام و همافران ارتش توسط علم‌الهدی در مشهد - دیدار و سلام نظامی فرماندهان نیروی هوایی ارتش به سیداحمد علم‌الهدی، امام جمعه مشهد انتقادهایی را در پی داشته است.
ویدئو / روش خرید قانونی کوه در لواسان !
ویدئو / روش خرید قانونی کوه در لواسان ! - ارتفاعات تهران از جمله لواسانات یکی از این مناطق است که به گفته امام جمعه این شهر به شکل جدی و گسترده‌ای با این مشکل دست به گریبان است و ظاهراً کمیسیون ماده ۱۰۰ قانون شهرداری محلی برای دور زدن قانون از سوی برخی افراد شده است.
ازدواج الهام حمیدی + تصاویر
ازدواج الهام حمیدی + تصاویر - الهام حمیدی بازیگر پرکار این روز‌های سینما و تلویزیون با انتشار عکسی در صفحه اینستاگرامش خبر ازدواجش را به صورت رسمی اعلام کرد اما هویت همسرش را فاش نکرد.
توهین بعیدی‌نژاد به شعور ملت ایران
توهین بعیدی‌نژاد به شعور ملت ایران - حمید بعیدی‌نژاد سفیر ایران در انگلیس توییتی را منتشر ساخت که با واکنش‌های بسیاری روبه‌رو شد. وی مدعی شده که در فهرست کشورهایی که در حفظ ارزش پول ملی در برابر دلار با بیشترین مشکلات مواجه شدند ایران با وجود فشارها و تحریم اقتصادی، عملکرد بهتری از کشورهایی چون ترکیه، برزیل، روسیه، آفریقای جنوبی و سوئد داشته است.
عکس/ کشف حجاب در تهران!
عکس/ کشف حجاب در تهران! - حجت الاسلام حمید رسایی عکسی در کنار یک زن بی حجاب از حضور در برنامه‌ای با عنوان «اعلام همبستگی با ملت ونزوئلا» در تهران منتشر کرده است.
ببینید یک مجری چقدر میتواند مزخرف بگوید !
ببینید یک مجری چقدر میتواند مزخرف بگوید ! - ژاپنی صحبت کردن جواد خیابانی