جمعه, ۱۰ فروردین, ۱۴۰۳ / 29 March, 2024
مجله ویستا
شادابی با ویتامین
رسیدن ویتامین ب به بدن باعث می شود تا فرد احساس شادابی بیشتری بکند. با خوردن مواد غذایی که حاوی انواع ویتامین ب هستند یا مکمل های آن می توانید احساس سرزندگی و انرژی بیشتری کنید.تحقیقات نشان داده است ویتامین ب روی سیستم عصبی افراد تأثیرات بسیار مطلوبی برجا می گذارد.
[نوشین مقدم]
منبع : روزنامه ایران
همچنین مشاهده کنید