جلوگیری از سرطان با شنا

با ورزش های پر تحرک مثل شنا که کمربند شانه ای را تقویت می کند می توان از بروز بیماری سرطان پستان جلوگیری کرد.ورزش هایی مثل شنا موجب انعطاف پذیری و تقویت کمربند شانه ای، تقویت عضلات کتف و سرشانه و همچنین بالا بردن تحرک بدنی می شود.

منبع : روزنامه خراسان