جمعه, ۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 26 April, 2024
مجله ویستا

سلامت دندان بچه‌ها


برای سلامت دندان بچه‌ها موارد زیر را به آنها تعلیم دهید:
۱. مواد شیرین را همراه با مواد غذائی اصلی مصرف کنید.
۲. حتی پس از خوردن غذای کم دندان‌ها را مسواک بزنید یا حداقل دهان را آب بکشید.
۳. مدت زمان تماس دندان‌ها با مواد شیرین را به حداقل برسانید.
۴. روزانه دندان‌ها را مسواک کنید.
۵. غذاهای غنی در کلسیم و فسفر را به اندازه کافی مصرف کنید.
۶. از انواع غذاهای پر فیلر و یا با بافت سفت‌تر برای تحریک غدد بزاقی استفاده کنید.
منبع : مطالب ارسال شده


همچنین مشاهده کنید