علل آسیبهای ورزشی

عوامل محیطی، مکان ورزشی نامناسب، وسایل و تجهیزات ورزشی نامناسب، عوامل اقلیمی و جغرافیایی، خطرات خاص رشته‏های ورزشی، بی توجهی به رعایت قوانین ورزشی، انجام تکنیکهای نادرست، فشار بیش از حد و طولانی، عدم آمادگی جسمانی، عدم آمادگی روانی، گرم نکردن، سابقه آسیبهای قبلی و انتظار بیش از حد از ورزشکار از مهم ترین علل آسیبهای ورزشی هستند.

منبع : واحد مركزی خبر