ایجاد انرژی

آسمان می تواند به عنوان یک منبع انرژی مورد توجه قرار گیرد. هرگاه احساس خستگی، خمودگی، بی حالی و بی حوصلگی داشتید، به جای این که بی جهت خود را عصبی کنید یا سر به سر اطرافیان خود بگذارید و باعث ایجاد مشکلاتی در خانواده شوید، خود را به فضای آزاد برسانید.نفس عمیق کشیده و به آسمان نگاه کنید. اگر در موقعیتی قرار دارید که نمی توانید خارج از منزل بروید از پشت پنجره به آسمان خیره شوید. نگاه کردن به آسمان آبی و ابرها که هر لحظه در حال تغییر هستند برای شما این نکته را روشن خواهد کرد که زندگی با تمام آنچه که در اطراف ما در جریان است، دائماً در حال تغییر و تحول است و ما باید به گونه ای با این تغییرات کنار بیاییم که لحظات خوب و به یادماندنی را برای ما رقم بزند، نه این که با جدال و ستیز با اطراف و رویدادهای زندگی مشکلات را بیشتر کنیم.
نگاه کردن حتی گذرا به این مسئله می تواند در سخت ترین شرایط برای شما انرژی آفرین باشد.

ریحانه محمدی

منبع : روزنامه ایران