پنجشنبه, ۳۰ فروردین, ۱۴۰۳ / 18 April, 2024
مجله ویستا

گریپ‌فروت علاج زخم‌ معده


گریپ‌فروت علاج زخم‌ معده
گریپ‌فروت علاج زخم‌ معده
پژوهش‌ها نشان داده است عصاره گریپ‌فروت می‌تواند اثر درمانی بر زخم‌های معده داشته باشد. عصاره گریپ‌فروت خواص قوی ضدباکتری و آنتی‌اکسیدانی دارد که زخم‌های معده را التیام می‌بخشد و به بهبود آن کمک می‌کند. این ماده همچنین باعث بهبود سریع‌تر زخم‌های معده می‌شود.

healthday.com
منبع : نشریه پزشکی طبیب مردم
بهداشتدانستنی‌های پزشکیتغذیه

نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
شرکت آسانسور سکویا صنعت ایرانیان
سیستم صوتی کارخانه با بهترین قیمت
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی خودرو باتری موتور …

همچنین مشاهده کنید
مجله بهداشت

مصرف ماهی از پیری مغز پیشگیری می‌کند

دو متخصص اعصاب توصیه می‌کنند برای تقویت حافظه الگوی زندگی سالم و رژیم غذایی سرشار از ماهی را برگزینند. به گزارش پایگاه اینترنتی ABCnews با افزایش طول عمر بشر یافتن راه‌هایی برای کاهش روند پیری اهمیت بسیاری پیداکرده است. پرفسور ایان رابرتسون مدیر انجمن عصب‌شناسان درکالج ترینیتی واقع در دوبلین در نشست علمی دانشمندان مهمترین عضو بدن را مغز معرفی کرد. وی می‌گوید شواهد بسیاری در دست است که نشان می‌ده
چه کسانی به مکمل کلسیم نیازمندند؟
مجله بهداشت

چه کسانی به مکمل کلسیم نیازمندند؟

هرچند که همه نیازمند به کلسیم هستند، اثرات بسیار بد ناشی از کلسیم بیشتر در خانم‌ها بروز می‌کند. (از هر چهارم خانم یک نفر به پوکی استخوان دچار خواهند شد). از پوکی استخوان که نشانه‌های آن کاهش قد، خمیدگی ستون فقرات و کمر درد هستند می‌توان با مصرف کلسیم کافی چه از طریق غذا و چه از طریق مکمل به همراه یک برنامهٔ منظم ورزشی جلوگیری کرد. کمبود کلسیم همچنین باعث خرابی دندان‌ها و خطر افزایش فشار خون در خا
مجله بهداشت

تقویت حافظه با نوشابه گازدار

بنا به نظر متخصصین، نوشیدنیهای گازدار، که همواره توسط مبلغین رژیمهای سالم نهی میشوند، میتوانند موجب تقویت حافظه شوند. عصب شناسان دانشگاه کلدونیان گلاسگو (Glasgow Caledonian) مصرف مقدار نوشیدنی غیر الکلی معادل دو قوطی نوشیدنی گازدار را، روشی برای تقویت و نگهداری حافظه میدانند و میگویند که این نوشیدنیها میتوانند با زوال عقل یا dementia در افراد سالخورده مبارزه نمایند. دکتر لی رایبی (Leigh Riby) مد
مجله بهداشت

چند نکته دانستنی درباره آب

▪ هنگامی که سردتان است جای نوشیدن چای و یا قهوه داغ، آب گرم بنوشید. ▪ هیچگاه منتظر نمانید تا احساس تشنگی کنید و سپس آب بنوشید زیرا در آن زمان بدن شما دچار کم آبی گشته است و اندکی دیر شده است بهتر است همواره با نوشیدن منظم آب در طی روز از کم آبی بدن جلوگیری کنید. هر میزان که دمای آب آشامیدنی به دمای بدن نزدیک‌تر باشد، آسانتر و سریعتر جذب بدن میگردد. آب خیلی سرد و یخ سبب تحریک بیش از حد کلیه‌ها میگ
پیشگیری پوکی استخوان با تغذیه صحیح
مجله بهداشت

پیشگیری پوکی استخوان با تغذیه صحیح

پوکی استخوان به علت کاهش میزان کلسیم در استخوان ایجاد می‌شود که اغلب در خانم‌ها بعد از دوران یائسگی و در آقایان بعد از سن ۷۰ سالگی دیده می‌شود. علائم این بیماری شامل دردپشت، کاهش قد و افزایش احتمال شکستگی‌های استخوان است. ارث، رژیم غذایی و ورزش از عوامل مهمی هستند که به طور مستقیم با این بیماری در ارتباط اند. بعد از ۳۰ سالگی کلسیم همانند سال‌های قبل زندگی به توده استخوانی اضافه نشده و در استخوان س
آبی که مایه حیات است
مجله بهداشت

آبی که مایه حیات است

در کمتر از یک قرن پیش آب چشمه‌ها و رودخانه‌ها و قنات‌ها تنها آب شرب مردم بود و زمانی که لوله‌کشی آب و آب تصفیه شده وارد خانه‌ها شد، همه با شور و شعف آن را به مانند نشانه‌ای از تمدن و تجدد پاس داشتند و با لذت طعم آب پاک و عاری از آلودگی را در دهان خود مزه مزه کردند. با این حال آب شرب مردم به آب تصفیه شده داخل لوله‌ها محدود نماند و گروهی به فکر تولید آب‌های معدنی افتادند و کم‌کم کارخانه‌های آب معدن
کلر، سدیم و پتاسیم سه ماده اصلی سلامتی
مجله بهداشت

کلر، سدیم و پتاسیم سه ماده اصلی سلامتی

کلر و سدیم و پتاسیم سه ماده حیاتی هستند که باعث برقراری توازن بین مایعات بدن آدمی می باشند. این مایعات با پیروی از قوانی اسمزی مواد غذایی را از روده ها به داخل خون و از داخل خون به داخل سلولها می کشند. غیر از وظایف دیگری که به عهده دارند. این سه ماده معدنی قسمت عمده ای از ترشحات بدن را بر عهده دارند. سدیم و پتاسیم از طریق اعصاب پیامها را می رسانند و کمک آنها انتقال موج عصبی در سرتاسر رشته عصبی اس
آناناس بهترین وسیله جلوگیری از سرماخوردگی
مجله بهداشت

آناناس بهترین وسیله جلوگیری از سرماخوردگی

دانشمندان می گویند آناناس بهترین وسیله جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و زکام است . محققان فرانسه کشف کردند که یک قطعه آناناس تازه ،خشکی و درد حلق را که از عوارض سرماخوردگی و انفلونزا است کاهش می دهد . کارشناسان تغذیه تصریح کردند، آناناس حاوی مقدار زیادی قند و مواد غذایی مفید برای بدن است که به راحتی جذب می شود و دارای انزیمهایی است که به هضم غذا کمک می کند . آنها خوردن سه تکه آناناس تازه یا ۵/
تغذیه خوب عمر ی طولانی همراه باسلامت
مجله کامپیوتر و اینترنت

تغذیه خوب عمر ی طولانی همراه باسلامت

امروزه میزان قابل توجهی از جمعیت جهان را افراد بالای ۵۰ سال تشکیل می دهند که برخی از آنها تا سنین بالاتر فعال و سالم هستند و برخی دیگر از کارافتاده و نیازمند مراقبت.
چه کسانی به مکمل کلسیم نیازمندند؟
مجله بهداشت

چه کسانی به مکمل کلسیم نیازمندند؟

هرچند که همه نیازمند به کلسیم هستند، اثرات بسیار بد ناشی از کلسیم بیشتر در خانمها بروز می‏کند. (از هر چهار خانم یک نفر به پوکی استخوان دچار خواهند شد). از پوکی استخوان که نشانه‏های آن کاهش قد، خمیدگی ستون فقرات و کمر درد هستند می‏توان با مصرف کلسیم کافی چه از طریق غذا و چه از طریق مکمل به همراه یک برنامه منظم ورزشی جلوگیری کرد. کمبود کلسیم همچنین باعث خرابی دندانها و خطر افزایش فشار خون در خانمه
ریشه های سرطان را در جوانی خشک کنید
مجله بهداشت

ریشه های سرطان را در جوانی خشک کنید

● نگاهی به نقش تغذیه در بروز سرطان سینه دوران جوانی مهم ترین مرحله زندگی انسان است و شیوه زندگی، ورزش و تحرک و بهداشت روح و روان در این دوران از مسائلی هستند که رابطه مستقیم با سلامت جسم و روح انسان در سنین بالا دارد البته نباید از نقش مهم رژیم غذایی و چگونگی تغذیه در دوران نوجوانی، جوانی، سالمندی و سنین یائسگی زنان غافل شد. محققان در یک بررسی دریافته اند جوانی در زنان دورانی است که نقش تعیین ک
سلامت و زندگی...
مجله بهداشت

سلامت و زندگی...

● چای را فراموش نکنید... چای سبز وچای سیاه هر دو حاوی پلی‌فنل وآنتی اکسیدان و ترکیباتی هستند که از چسبیدن پلاک‌های دندانی به بافت دندان‌ها جلوگیری می‌کنند وبه این ترتیب ازگسترش پوسیدگی دندان‌ها و پیشرفت بیماری‌های دهانی و لثه‌ای جلوگیری می‌نماید. چای همچنین باعث برطرف شدن بوی بد دهان می‌شود زیرا ترکیباتی که درچای وجود دارد مانع رشد باکتری‌های مولد بوی بد دهان است. برای همین است که توصیه شده پس ا
دانستنی های غذایی
مجله بهداشت

دانستنی های غذایی

غذا مخلوطی از مواد شیمیایی است که برخی از آنها برای عملکرد طبیعی بدن ضروری اند. این ترکیبات ضروری مواد مغذی نام دارند. - رژیم غذایی فاقد مقادیر کافی آب و فیبر و سرشار از چربی شایعترین علت یبوست است. سلامت غذایی مستلزم کسب همه موادمغذی در مقادیر مورد نیاز فرآیند های بدن است. - رژیم غذایی متعادل شامل کالری لازم و مساوی میزان مورد نیاز بدن برای انجام فعالیت های روزانه است. - رژیم های غذایی سرشار ا
غذاهای مرتبط با سردرد
مجله بهداشت

غذاهای مرتبط با سردرد

تعدادی از غذاها ، نوشیدنی ها و افزودنی هایی که به طور معمول با سردرد در ارتباط می باشند ،عبارتند از : ● پنیر کهنه و سایر غذاهای حاوی تیرآمین تیرآمین ماده ای است که به طور طبیعی در تعدادی از غذاها وجود دارد. این ماده در اثر شکستن زنجیره ی پروتئینی غذاهای مانده به وجود می آید. معمولاً هر قدر ماده ی غذایی پروتئینی مانده تر باشد، حاوی تیرآمین بیشتری نیز می باشد. میزان تیرآمین در پنیر، با توجه به نو
تناسب و تندرستی با برنامهٔ غذائی
مجله بهداشت

تناسب و تندرستی با برنامهٔ غذائی

به‌طور تقریبی همهٔ مردم پذیرفته‌اند که ابتلاء زودرس ما به بسیاری از بیماری‌های خطرناک، پیامدهای زندگی مدرن امروزی است. به هر حال همهٔ ما علاقه‌مند هستیم که راهی برای جلوگیری از این بیماری‌ها بیابیم؛ به همین دلیل، بسیاری از مردم سیگار را ترک می‌کنند، ورزش می‌کنند، رژیم غذائی خود را تغییر می‌دهند و به‌طور کلی می‌کوشند تا درمقابله با بیماری‌ها و جلوگیری از ابتلاء به انها مسئولیت بیشتری بپذیرند. یکی
خطرهای آب میوه درمانی
مجله بهداشت

خطرهای آب میوه درمانی

اگر اهل رژیم گرفتن و درمان های گیاهی باشید مطمئنا واژ آب میوه درمانی به گوشتان خورده است روشی که این روزها طرفدار بسیاری پیدا کرده است و گفته می شود در درمان حداکثر بیماری ها از سرما خوردگی گرفته تا پر فشاری خون موثر است. آب میوه ها از لحاظ فیبر ,پکتین,سوربیتول و کربوهیدرات بسیار غنی بوده و به عنوان یک مکمل بر ارزش غذایی نقش فوق العاده ای را در تامین نیزهای غذایی مبتلایان به سرطان و بیماری های که
چرا شیر با قهوه خورده می شود
مجله بهداشت

چرا شیر با قهوه خورده می شود

بحث و جدلها ونظرهای موافق و مخالف در مورد قهوه چیز تازه ای نیست.از سالهای ۱۶۰۰ با وجود هزاران قهوه خانه و کافه های مختلف در فرانسه ،این بگو مگو ها و بحثهای موافق و مخالف رواج داشته است.ابتدا پزشکان خوردن قهوه را تائید می کردند ولی پس از چند سال قاطبه پزشکان نظریاتی علیه خوردن قهوه داشتند.و همین که از سال ۱۶۷۰ تهیه قهوه و خوردن قهوه به داخل خانه ها راه یافت ،دانشگده های پزشکی عکس العمل نشان داد
باید از تغذیه لذت ببرید
مجله بهداشت

باید از تغذیه لذت ببرید

می‌خواستم این هفته توی این ستون از اهمیت «خوب جویدن غذا» صحبت کنم و برایتان توضیح بدهم که وقتی لقمه‌های غذایی را خوب می‌جوید و غذا با بزاقتان مخلوط می‌شود، چه‌قدر به هضم غذایتان کمک می‌کنید... ولی از این تصمیم برگشتم. می‌دانید چرا؟ چون این بحث،‌یک مقدمه مهم‌ لازم دارد. آن مقدمه را با طرح یک سوال مطرح می‌کنم: چرا شما غذا را خوب نمی‌جوید؟ پاسخش این است: چون وقت کافی برای غذا خوردن در نظر نمی‌گیرید
کلیدی‌ترین نیازهای تغذیه‌ای سالمندان
مجله کامپیوتر و اینترنت

کلیدی‌ترین نیازهای تغذیه‌ای سالمندان

از دست دادن آب بدن برای افراد مسن بخصوص اگر به تشنگی خود اهمیت ندهند یا نوشیدن آب به عللی برایشان مشکل باشد خطرناک است . فراد مسنی که کنترل ادرار خود را بعلت بیماری از دست داده اند نیز ممکن است از نوشیدن آب به مقدار کافی پرهیز کنند . در سالمندان علیرغم نیاز واقعی بمایعات ، تشنگی زیاد احساس نمی شود .
آیا انسان در هوای سرد به غذای بیشتری نیاز دارد یا در هوای گرم؟
مجله بهداشت

آیا انسان در هوای سرد به غذای بیشتری نیاز دارد یا در هوای گرم؟

با بالا رفتن درجه حرارت، اشتها نیز کاهش پیدا می‏کند. در هوای سر میزان اشتها کمی افزایش می‏یابد؛ ولی، نیاز انرژی در هوای گرم به خاطر تعریق و خنک کردن بدن به تقریب همان اندازه ‏ی نیاز انرژی در هوای سرد برای گرم کردن بدن است. پس عامل تعیین کننده‏ی میزان فعالیت است. نه درجه حرارت هوا. البته یکی از نقش‏های چربی بدن محافظت بدن در مقابل سرماست. پس می‏توان گفت که در هوای سرد بالاتر بودن میزان چربی کمک ب
سبوس دانه‌های کشاورزی خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش می‌دهد
مجله بهداشت

سبوس دانه‌های کشاورزی خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش می‌دهد

سلولز موجود در مواد غذایی در پیشگیری از سرطان روده بزرگ موثر است. با وجود تاکید متخصصان تغذیه در استفاده از مواد سلولزی نقش مهم این مواد در جلوگیری از سرطان روده بزرگ ناشناخته بود. مطالعات اخیر دانشمندان ثابت کرده است که وجود این مواد در رژیم‌های غذایی بسیار لازم است و علاوه بر این به جلوگیری از سرطان روده بزرگ کمک می‌کند. قرار دادن این مواد در رژیم غذایی تا ۴۰ درصد از خطر ابتلا به این نوع سرطان
مجله بهداشت

برای جلوگیری از آلودگی‌های غذائی چه باید کرد؟

۱. کنترل بهداشت مواد غذائی. دستگاه‌های بهداشتی موظف هستند غذاها را در محل تولید و در فروشگاه‌ها و یا برای غذاهائی که از خارج کشور وارد می‌شوند موقع ورود کنترل نموده و از فروش غذاهای آلوده و فاسد جلوگیری به‌عمل بیاورند. ضمناً برای بالا بردن سطح اطلاعات بهداشتی مردم باید برنامه‌های خاصی ترتیب بدهند. ۲. افراد خانواده‌ها باید در بهداشت و نگهداری غذا نکات زیر را مراعات نمایند. الف - تمیز کردن و ش
کلم بروکلی واسفناج و جلوگیری از سرطان لوزالمعده
مجله بهداشت

کلم بروکلی واسفناج و جلوگیری از سرطان لوزالمعده

کلم بروکلی و اسفناج از سرطان لوزالمعده جلوگیری می‌کنند تحقیقات به عمل آمده در یکی از پژوهشکده‌های کشور سوئد نشان می‌دهد، سبزیجاتی مانند کلم بروکلی و اسفناج که دارای اسید فولیک بالایی هستند، می‌توانند از بروز سرطانهایی نظیر سرطان لوزالمعده پیشگیری کنند. به گفته این پژوهشکده، تحقیقات ثابت کرده افرادی که روزانه حداقل ۳۵۰ میکروگرم اسید فولیک (acid folic) از طریق سبزیجات به بدنشان وارد می شود، هفتاد
تغذیه نامناسب و ابتلا به دیابت
مجله بهداشت

تغذیه نامناسب و ابتلا به دیابت

کودکانی که مادربزرگان آنها به هنگام بارداری و در دوران شیردهی از تغذیه ضعیف و نامناسبی برخوردار بوده اند، بیش از سایرین در خطر ابتلا به بیماری دیابت قرار دارند. دانشمندان دانشگاه تگزاس آمریکا تصریح کردند: مقاومت به انسولین که می تواند به بیماری دیابت بینجامد، ممکن است در طول دو نسل برنامه ریزی شود. این پژوهشگران نشان داده اند که نوه مادربزرگ هایی که به هنگام بارداری الگوی غذایی مناسبی در پیش ن
انگور خون را تصفیه می کند
مجله بهداشت

انگور خون را تصفیه می کند

تحقیقات انجام یافته نشان داد که خوردن انگور باعث تصفیه شدن خون بدن می شود. انگور با نام علمی Vitis درختچه ای است بالارونده که از دیوار و درختان مجاور بالا می رود. گلهای این میوه کوچک، مجتمع و به صورت خوشه ظاهر می شود. میوه انگور دارای خواص درمانی بسیار است، اخلاط بدن را متعادل کرده و بسیار مقوی است و باعث صاف و تمیز شدن سینه و ریه می شود. این میوه برطرف کننده یبوست است، ورم معده و روده را تسکین
نکاتی پیرامون خرید غذا از بیرون
مجله بهداشت

نکاتی پیرامون خرید غذا از بیرون

▪ زمانیکه از بیرون غذا تهیه می کنید به خاطر داشته باشید: ـ غذای داغ باید کاملاً داغ بوده و بخار پز شده باشد، از خرید غذاهای نیمه گرم به شدت خودداری نمایید. ـ غذاهای سرد باید در فریزر و یا یخدان نگهداری شوند و زمانیکه آنها را صرف میکنید، باید کاملاً خنک بودنشان را احساس کنید. ـ ساندویچ ها و غذاهای آماده که شامل مخلفات فاسد شدنی هستند، مانند: گوشت، ماهی، مرغ، تخم مرغ، و پنیر باید در یخچال نگهد
پبشگیری از سوء‌‌هاضمه
مجله بهداشت

پبشگیری از سوء‌‌هاضمه

سو‌ء‌هاضمه احساس ناراحت‌‌کننده‌ای است که هنگامی رخ می‌دهد که شما زیادی غذا خورده باشید، ‌یا غذاهای ناسازگار با هم خورده باشید و به اصطلاح روهم خوری کرده باشید. این توصیه‌ها ممکن است به پیشگیری از سوء‌هاضمه کمک کند: ▪ غذای‌تان را به آهستگی بخورید. زمان زیادی را صرف خوردن غذا کنید و عجله نکنید. ▪ همیشه غذا را به طور کامل بجوید. ▪ به غذا فرصت هضم شدن بدهید. بلافاصله پس از غذا خوردن ورزش نکنید ی
اسپیره در رفع خونریزی و بهبود زخم ها مفید است
مجله بهداشت

اسپیره در رفع خونریزی و بهبود زخم ها مفید است

ریشه گیاه اسپیره در رفع خونریزی ها و جوشانده برگ آن در بهبود بریدگی ها و زخم ها بسیار مفید است. اسپیره با نام علمی Spiraea vlmaria گیاهی علمی، پایا و زیبا به ارتفاع ۱ تا ۵/۱ متر است. قاعده ساقه گیاه گره دار است و همه ساله از آن یک ساقه هوایی قرمزرنگ به ارتفاع ۱ تا ۵/۱ متر خارج می شود. برگ های آن مرکب از ۲ تا ۹ زوج برگچه نامساوی به ابعاد متفاوت و منتهی به یک برگچه انتهایی است. گل های این گیاه معط
دو روی سکه سوسیس و کالباس
مجله بهداشت

دو روی سکه سوسیس و کالباس

در چند سال اخیر همزمان با افزایش سرعت زندگی در جوامع شهری، تعداد زیادی از مردم به مصرف غذاهایی روی آورده اند که تهیه آنها چندان وقت‌گیر و دشوار نیست. سوسیس و کالباس، یکی از نمونه‌های موادغذایی است که به راحتی آماده مصرف می شود و در عین حال بسیار خوشمزه است و به همین دلیل طرفداران زیادی در میان مردم دارد. اما افزایش استقبال مصرف کنندگان از انواع سوسیس و کالباس، در شرایطی مشاهده می‌شود که بسیاری از
خود را به روغن عادت ندهید
مجله بهداشت

خود را به روغن عادت ندهید

چربی ها و روغن از مهمترین اجزای تشکیل دهنده غذای انسان ها به شمار می روند. چربی ها در همه سلول ها و بافت های بدن وجود دارند و نقش حیاتی در ساختمان غشای سلولی ایفا می کنند. چربی ها منبع انرژی بدن، حامل ویتامین های محلول در چربی و پیش ساز هورمون ها و نمک های صفراوی هستند. این گروه از موادغذایی به تنظیم حرارت بدن می انجامند. بدون شک امروزه یکی از علل عمده ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی، شیوه نامنا
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
بهترین قیمت توری لوزی (اکسپندد متال) ، توری …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
فیلتر تصفیه آب

ورود / ایجاد آگهی
سایت عصرایران
نیویورک تایمز : اشتباه محاسباتی اسرائیل باعث تنش شد / عصبانیت امریکا …
سایت اکوایران
یک دهه سرپیچی بازار اجاره از دستورات
سایت دیپلماسی ایرانی
اکثر اسراییلی ها مخالف حمله به ایران هستند - دیپلماسی ایرانی
سایت اقتصادنیوز
دستور پخت ناامیدی؛ چه کسی جامعه را ناامید می‌خواهد؟
سایت عصرایران
دوباره گشت ارشاد؛ جلوی بن‌شدادها و بن‌عامرها را بگیریم
سایت عصرایران
روزنامه اسرائیلی : موشک ایران به تاسیسات اتمی اسرائیل اصابت کرد/ …
سایت اقتصادنیوز
چگونه مخالفان اردوغان را خلع سلاح کردند؟/ آغاز پایان سلطان
سایت منیبان
چرا معاون اژه‌ای تغییر کرد؟
سایت اعتماد آنلاین
سوال مهم و جدید از کاظم صدیقی: با آگاهی باغ بی‌زبان بیت‌المال را به …
سایت خبرآنلاین
ببینید | خودنمایی شگفت‌انگیز نیسان پاترول؛ عبور مقتدرانه از خیابان …
سایت خبرآنلاین
۵ وزیر دولت در صفِ اول «اصلاح کابینه» از نگاه محمودزاده /رئیسی با …
سایت عصرایران
چه کسانی حق ارشاد ندارند؟ علی علیه السلام پاسخ می دهند
سایت دیدارنیوز
جلیل محبی: این گشت ارشاد کار دولت است!
سایت دیپلماسی ایرانی
هدف نهایی اسرائیل از تجاوز به ساختمان کنسولگری ایران - دیپلماسی ایرانی
سایت اعتماد آنلاین
اعتراض شدید آذر منصوری به بازگشت گشت ارشاد: صحنه‌های زشت برخورد خشن …
سایت اعتماد آنلاین
علت حمله دولت رئیسی به روحانی و ظریف از دیدگاه واعظی: به دنبال سوژه …
سایت تجارت نیوز
ضرر و زیان‌ تعطیلی پنجشنبه‌ها در ایران
سایت آفتاب نیوز
بازگشت جنجالی گشت ارشاد به خیابان‌ها در میانه تنش بین ایران و اسرائیل؛ …
سایت ۹ صبح
تراول های جدید 500 هزارتومانی در راه است/ چه به سر ریال می آید؟ + …
سایت روزنو
حکومت حتی تحمل جشن‌های فارغ‌‌التحصیلی را هم ندارد | روزنو
سایت تجارت نیوز
دلایل سیل نابهنگام در ایران چیست؟/ چرا سیل بهاره دبی را برد؟
سایت اقتصاد ۲۴
در دنیا فقط جیبوتی پنجشنبه‌ها تعطیل است! / در این طرح، دولت فقط خودش …
سایت فرهیختگان
با «دوست دارم» گفتن شوهر به زنش مشکل داشتند
سایت خبرآنلاین
ببینید | افشاگری یک نماینده مجلس علیه دولت رئیسی؛ ماجرای بازداشت برخی …
سایت دیدبان ایران
پیام درفشان، وکیل دادگستری: پرونده رضا عزتی آسیب دیده چشمی اعتراضات …
سایت اکونگار
قاچاق سالانه یک میلیارد دلار لوزام آرایشی/ برخی مارک‌های چینی و پاکستانی …
سایت اعتماد آنلاین
مردم از ازدواج و فرزندآوری روی‌گردان نشده‌اند؛ سیاست‌های نادرست اقتصادی …
سایت اسب بخار
بازار خودرو محل آزمون و خطای مسئولان بی مسئولیت
سایت هم میهن
چه شد که ون‌ها برگشتند؟
خبرگزاری همشهری‌آنلاین
درآمد عجیب و باورنکردنی زباله گردها در تهران | سلاطین زباله تهران …
سایت نامه نیوز
اشتباه مهلکی که می تواند ثمره حمله به اسرائیل را بر باد دهد/ تاثیر …
روزنامه آرمان
ورود ۶۰ درصد فاضلاب شهری دزفول به رودخانه «دز»
روزنامه تعادل
منازعه سیاسی بر سر حجاب
سایت عصرایران
ون‌ها و زن‌ها ؛ گشت ارشاد مدیران و صدیقی/ تقصیر آقای رئیسی نیست!
سایت هم میهن
انقلابیون انتقادی
سایت هم میهن
شکست برنامه‌های فرزندآوری
روزنامه آرمان
«افسردگی و اضطراب» ایرانیان را رنج می‌دهد
سایت اعتماد آنلاین
برای دلار ۲۰ هزار تومانی و تورم ۳۰ درصدی فریاد وااسلاما سر دادند؛ …
روزنامه شرق
یک مشت دروغ
سایت اکوایران
اکونومیست: سرنوشت انسان در دنیایی که هوش مصنوعی سلطه پیدا کرده است


سایت اقتصاد ۱۰۰
عکس چهره خیلی متفاوت رونی کلمن سریال نون خ / کولاک صهبا شرافتی با …
سایت کاماپرس
5 مینی سریال جذاب که در طول یک روز می توان دید - کاماپرس
سایت انتخاب
ویدیو / دلخوری رابعه اسکویی از مازیار لرستانی پس از شایعه ازدواج‌شان
سایت خبرآنلاین
ببینید | کلاهبرداری هندوانه فروش خیابانی در تهران؛ رنگ کردن هندوانه …
سایت رویداد‌ ۲۴
انتقاد بدون تعارف و صریح عباس عبدی از بازگشت گشت ارشاد | رویداد24
روزنامه دنیای اقتصاد
ارتباط عجیب بهداشت دهان و دندان با سرطان روده
سایت عصرایران
ثبت تصویر موتورسواری حرفه‌ای یک سگ در خیابان‌های ایران (فیلم)
سایت عصرایران
درس مهم برنامه اسکار مهران مدیری : فیلترینگ شبکه‌های اجتماعی هیچ کاربردی …
سایت روزنو
آتش سوزی در شرق تهران ۶ کشته و یک مصدوم داشت | روزنو
روزنامه هفت صبح
زندگی در کنار جسد - پنج پرونده جنایی از قاتلانی که کنار جنازه مقتول …
سایت خبرآنلاین
عکس | اولین واکنش علیخانی به انتشار یک عکس جعلی؛ رونمایی احسان از …
سایت روزنو
گوشی جدید سامسونگ در بازار چقدر تحویل گرفته شد؟ | روزنو
سایت عصرایران
ویدئوی سخنان رئیسی در باره بی حجابی که وایرال شد/ رضا رشیدپور: کاش …
سایت خبرآنلاین
ببینید | نظر فردوسی‌پور درباره رقابت استقلال و پرسپولیس برای قهرمانی
سایت اسب بخار
معرفی نیسان قشقایی 2025
سایت باتو
سرقت میلیاردی از خانه ۲ مهاجر در برج‌های نیاوران
سایت عصرایران
تعقیب سرباز روسی توسط پهپاد انتحاری اوکراینی ؛ نتیجه را ببینید
سایت نامه نیوز
نحوه حمله احتمالی اسرائیل به ایران به گمانه زنی رسانه ها
سایت ۹ صبح
مستشاران سپاه از سوریه خارج می‌شوند؟ +عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | گاف جنجالی و جدید بایدن در حین گرفتن عکس دسته‌جمعی!
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه ورود امیرعبداللهیان به نیویورک؛ سردرگمی مرد کت‌شلوار …
خبرگزاری ایسنا
پسر صدیقه خانم که اروپایی‌ها را شگفت زده کرد
سایت خبرفوری
نمایش عکس‌های عروسی نوید محمدزاده و فرشته حسینی در یک سریال!/ ویدئو
سایت فردا نیوز
چگونه از موبایل به جای کارت بانکی استفاده کنیم؟
سایت تیتر کوتاه
ارزان ترین گوشی های سامسونگ چند؟
سایت گجت نیوز
نیسان قشقایی فیس لیفت مدل 2025 با چهره هرچه جذاب‌تر و امکانات جدید …
سایت صنعت ماشین
اصلی ترین تفاوت های لاماری ایما هیبرید با نسخه معمولی +تصاویر
خبرگزاری ایسنا
از رمان قتل داریوش مهرجویی تا تجربه رشیدپور از خبر فوتش
سایت طوطیانیوز
(عکس) دختر رامبد جوان کپی خودشه/ تیپ ساده و زیباشون چقدر دلنشینه
سایت طوطیانیوز
(عکس) آثار پیری شدید بر چهره ابوالفضل پورعرب، سوپراستار دهه هفتاد …
سایت گجت نیوز
فولکس واگن ID.4 در ایران معرفی شد؛ کراس اوور وارداتی ماموت خودرو
سایت گجت نیوز
بررسی ویدیویی گوشی های Vocal در بازار ایران
سایت فرتاک
افشاگری بهاره رهنما از شایعات ازدواج مجددش + ویدئو
سایت فرارو
چرا به شاهد ۱۳۶، «کلاشنیکف دنیای پهپادها» می‌گویند؟
سایت خبرفوری
این سلبریتی «بسیجی آمریکایی» است/ جکسون هینکل کیست و چرا عاشق جمهوری …
روزنامه دنیای اقتصاد
اتفاق غیر منتظره در مراسم رژه ارتش + فیلم
روزنامه هفت صبح
همه چیز درباره مهبد مقدم، بنیان‌گذار ایرانی تازه درگذشته وب‌سایت جینیس
سایت روزنو
اتفاقی عجیب اما واقعی؛ اجاره ساعتی پراید ۳۰۰ هزار تومان! | روزنو
روزنامه دنیای اقتصاد
شیائومی و سامسونگ، دو غول بازار گوشی ایران
سایت روزنو
نظر جنجالی بهاره رهنما درباره آیسان اسلامی +فیلم | روزنو

مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
بهترین قیمت توری لوزی (اکسپندد متال) ، توری …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد