چهارشنبه ۳۰ آبان ۱۳۹۷ / Wednesday, 21 November, 2018

برنزه شدن به ۳ روش قدیمی


برنزه شدن به ۳ روش قدیمی
برای برنزه شدن، سه راه وجود دارد: آفتاب گرفتن در هوای آزاد، استفاده از محصولات شیمیایی (لوسیون، اسپری، پودر، کرم و حتی قرص) و استفاده از دستگاه‌های برنزه‌کننده...
۱) حمام آفتاب: این راه قدیمی‌ترین راه برنزه شدن است اما تحقیقات بی‌شماری نشان داده است که حمام آفتاب طولانی احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد وکارشناسان حوزه سلامت نسبت به خطر بیماری‌های پوستی بر اثر حمام آفتاب طولانی هشدار می‌دهند.
۲) محصولات شیمیایی: ماده موثر در اغلب این محصولات که به شکل لوسیون، اسپری، پودر و کرم در بازار موجود است دی‌هیدروکسی استون -رنگ افزودنی تأیید شده توسط سازمان غذا و داروی آمریکا برای استفاده در این محصولات- است. این ماده زمانی که روی پوست مالیده می‌شود در بیرونی‌ترین لایه پوست با سلول‌های مرده واکنش نشان داده و موقتاً ظاهر پوست را تیره می‌کند که این رنگ با آب شسته نمی‌شود اما به تدریج در حالی که سلول‌های مرده پوست، پوسته پوسته می‌شوند در عرض پنج تا هفت روز از بین می‌روند. برای بهترین نتایج، نکات زیر را رعایت کنید:
▪ محصولی با رنگ مایع روشن یا ملایم انتخاب کنید که طبیعی‌تر به نظر می‌رسد.
▪ قبل از استفاده از محصول، پوست خود را با لیف بسایید تا سلول‌های مرده را از روی پوست‌تان بزدایید.
▪ این محصول را به‌طور یکنواخت و آرام استعمال کنید.
۳) سولاریوم: در این دستگاه‌ها با استفاده از لامپ آفتابی و سطح بستر دستگاه مربوطه، فرد در مواجهه با طیف‌های مختلف اشعه ماورای‌بنفش قرار می‌گیرد تا پوستش تیره یا به اصطلاح، برنزه شود اما این دستگاه‌ها برخلاف آنچه در تبلیغات می‌بینید جدای از عامل محرک برای سرطان پوست، عوارض دیگری مانند قرمز شدن پوست، پیرپوستی، انواع سوختگی‌های پوستی با درجات مختلف، آسیب عروق خونی، اختلال در سیستم ایمنی بدن و نیز آسیب‌ها و عوارض چشمی ناشی از مواجهه با اشعه ماورای‌بنفش (آسیب قرنیه، شبکیه، ملتحمه یا آسیب همزمان قرنیه و شبکیه) را نیز در پی دارند.

سمیه مقصودعلی

منبع : روزنامه ایران

مطالب مرتبط

ماسک هایی برای حفاظت و تغذیه پوست های چرب

ماسک هایی برای حفاظت و تغذیه پوست های چرب
برای پوست های چرب از ماسک های گوناگونی از جمله ماسک خاک رس استفاده می شود. این نوع ماسک باعث از بین رفتن چربی های اضافی صورت و یکنواختی پوست می گردد و آلودگی ها را از سطح پوست پاک نموده و پوست را شفاف می کند و جلا می بخشد.
این نوع ماسک دیر خشک شده و لازم است که در مواقع استفاده بیشتر مواظب باشیم. دوام این ماسک ها در حدود ۲۴ ساعت می باشد. خاک رس یا خاک چینی را با مقداری سفیدآب مخلوط کرده و بعد مقداری گلاب به آن اضافه کنید، آب هلو یا هلوی له شده را نیز به این مخلوط بیافزایید، سپس این ماسک را بر روی پوست خود مالیده و بعد از ۴۰ دقیقه صورت را با آب سرد بشویید.
تذکر: قبل از استفاده از این ماسک پوست صورت ، باید خشک باشد و از مالیدن آن به دور چشم جلوگیری نمایید. همچنین از این ماسک نباید بیشتر از هفته ای دوبار استفاده کرد . گل سرشور و سفیدآب و آب بهارنارنج و آب گل مریم را در آب جوش ریخته و رویش را با یک در بپوشانید تا دم بکشد، آن را صاف کرده و گلبرگ ها را خوب فشار دهید تا اسانس آن خارج شود. برای استفاده از این ماسک نیز دقیقا مثل ماسک شماره ۱ عمل کرده و نکاتی که درآن مورد گفته شده در اینجا نیز رعایت نمایید. مقداری گوجه را از پوست جدا کرده و آن را له نمایید. ابتدا پوست آنرا به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست صورت قرار داده و بعد با آب سرد بشویید. سپس به مدت ۱۵ دقیقه دیگر گوجه له شده را همراه تخمش بر روی صورت قرار دهید و بعد با آب نیمه گرم صورت را بشویید. این ماسک چربی اضافی پوست را می گیرد.
مغز بادام را ساییده و با مقدار کمی آب به صورت خمیر درآورید . ابتدا با مقدار کمی ازآن پوست را ماساژ داده و سپس ورقه نازکی از این ماسک را بر روی پوست مالیده و به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی پوست ثابت نگه دارید. در پایان مدت فوق ابتدا پوست را با آب گرم و سپس با جریان آب سرد صورت را شستشو دهید. خامه تازه را با ماست کم چرب به نسبت های مساوی مخلوط کرده و مانند ماسک های دیگر روی پوست صورت و دست ها بمالید و پس از ۲۰ دقیقه با آب ولرم بشویید. استفاده از آرد برنج راه دیگری برای از بین بردن چربی صورت می باشد. زیرا آرد فاقد چربی بوده و جاذب آن است آرد چربی صورت را کشیده و آن را معمولی می کند.
▪ طرز تهیه آرد برنج :
برنج را دو شبانه روز بدون نمک در آب خیس کنید و بعد روی یک پارچه پهن نمایید تا آب آن کشیده شود سپس آنرا کوبیده یا آسیاب نمایید. پودر را نیز پهن کرده و بگذارید خشک شود. در موقع استعمال باید صورت کمی خیس باشد تا آرد به آن بچسبد . اگر در اثر استفاده از آرد برنج پوست صورت شما خشک شد، آنرا با زرده تخم مرغ چرب نمایید. مقدار کمی میوه ولیک را در نیم لیتر آب جوش بریزید و شب ها، پس از پاک کردن کامل صورت (از آرایش و آلودگی ها) آنرا بر روی پوست بمالید. مقداری گل و برگ نعناع را به مدت ۱۵ دقیقه در آب جوش دم کنید سپس محلول را صاف نموده و بگذارید تا سرد شود و بعد آنرا بر روی پوست صورت بمالید بدین ترتیب نسوج پوست بسته شده و منافذ باز شده بشره تنگ می شود.
مقداری از گل های مرزنگوش وحشی را در مقداری آب بجوشانید و بگذارید تا حدود ۱۰ دقیقه دم بکشد . این لوسیون را پس از صاف و سرد کردن به صورت کمپرس روی پوست قرار دهید.
استفاده از گوشت له شده گیلاس و قرار دادن آن روی پوست گردن و صورت برای پوست های چرب بسیار مفید است؛ به شرط اینکه پوست کاملا پاکیزه باشد. مقداری گلبرگ گل شقایق و مریم گلی را در نیم لیتر آب جوش دم کنید . پس از گذشت ۳۰ دقیقه محلول را صاف کرده و به صورت لوسیون سرد از آن استفاده نمایید. ۲۰ تا ۲۵ گرم برگ تمشک وحشی را به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید این جوشانده را صبح و شب به صورت محلول بر روی پوست خود بمالید. برش های نازک پرتقال را تهیه کرده و بر روی پوست چربتان به مدت نیم ساعت قرار دهید . توت فرنگی میوه ای است که در از بین بردن چربی اضافی پوست بی نظیر می باشد. این ماسک به تنهایی باعث ویتامینه شدن پوست شده و به آن زیبایی می دهد. مقداری بگر و جوانه بادرنجبویه را در یک لیتر آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه فراهم کنید. پس از دم کشیدن آن را صاف و سرد کنید . این محلول برای پوستهای چرب بسیار مفید است.
▪ تذکر:
خیار، سفیده تخم مرغ، بابونه، بومادران، توت فرنگی ، بادام، عرق کافوری، پودر زاج، سرکه، کاهو، بلغور، جوی دو سر، صمغ عربی، گوجه فرنگی ، لیمو ترش و ماست برای پوست های چرب بسیار نافع است. یادآوری: برای متعادل کردن چربی پوست صورت و در نتیجه جلوگیری از جوش زدن آن بهتر است به نکات زیر توجه داشته باشید:
از خوردن چربی های سفت و جامد خودداری کنید و به جان آن از روغن مایع و سیال به مقدار کم استفاده کنید . از خوردن قند و شکر سفید اجتناب کنید. از خوردن شیرینی های خامه ای خودداری کنید. از خوردن ادویه های گرم به خصوص دارچین پرهیز کنید. از خوردن انواع شکلات ها و آجیل ها بپرهیزید.

وبگردی
تهدید امنیتی جدید به نام پرایدساز
تهدید امنیتی جدید به نام پرایدساز - هشدار می‌دهم اگر تا دو هفته آینده با افزایش قیمت خودرو موافقت نشود تولید خودرو در جاده مخصوص کرج را متوقف می‌کنیم و سیل بیکاران روانه جامعه خواهند شد!
(+18) اولین تصاویر از لحظه تکه تکه کردن جسد جمال خاشقجی
(+18) اولین تصاویر از لحظه تکه تکه کردن جسد جمال خاشقجی - با اینکه عوامل اطلاعاتی عربستان، پیش از آغاز عملیات بازداشت و قتل خاشقجی، دوربین‌های امنیتی را از کار انداختند، اما روز گذشته تصاویر زیر در شبکه‌های اجتماعی و همچنین برخی سایت‌های عربی مخالف رژیم سعودی منتشر شده است. هنوز مشخص نیست که این تصاویر، واقعاً مربوط به این جنایت است، یا اینکه آن را شبیه‌سازی و صحنه‌سازی کرده‌اند. و همینطور هیچ مرجع رسمی این تصاویر را تایید نکرده است.
فیلم/تغییر محسوس و عجیب ورزشگاه آزادی نسبت به بازی فینال آسیا!
فیلم/تغییر محسوس و عجیب ورزشگاه آزادی نسبت به بازی فینال آسیا! - پس از دیدار پرسپولیس و کاشیما، در اولین بازی برگزار شده در ورزشگاه آزادی تغییرات محسوس و عجیبی نسبت به دیدار فینال آسیا دیده می‌شود.
آتش فشان خاموش / خودروهای گران و بی‌کیفیتی که تحویل نخواهند شد
آتش فشان خاموش / خودروهای گران و بی‌کیفیتی که تحویل نخواهند شد - چرا خودرو سازان با وجود مشکلات عرضه بازهم پیش فروش می کنند؟
روایتی دردآور از تن‌فروشی زنان در خیابان‌های تهران
روایتی دردآور از تن‌فروشی زنان در خیابان‌های تهران - سه نفر کنار هم حوالی میدان مادر ایستاده‌اند. زنی قد بلند که موهایش زمینه نسکافه‌ای دارد به هر ماشینی که بلندتر بوق می‌زند نزدیک می‌شود و قیمت را آرام و به سرعت بیان می‌کند. او می‌گوید: «... صد هزار تومان، تو ماشین ۷۰ هزار تومان، گروپ ۳۰۰ هزار تومان و جا هم داریم»، جملات کوتاه و بی‌تفاوت بیان می‌شود. جلوتر دختر کم سن و سالی که شاید ۱۶ سال هم نداشته باشد، ایستاده و از سرما نوک بینی‌اش قرمز شده است، با…
اشراف متواضع!
اشراف متواضع! - افرادی هستند که در دروس زندگی میکنند اما ماشین زیر پایشان پراید است. افرادی که چند ده میلیون از جوجه‌مایه‌دارهای پدرریشو میگیرند که خوب تربیتشان کنند برای مدیر شدن در جمهوری اسلامی و بعد چند هفته در سال هم آنها را می‌برند اردوی جهادی تا از نزدیک ببینند فردا که به لطف جیب پدر در کنکور ترکاندند و مدرک معتبر گرفتند و مدیر شدند قرار است به چه بدبختهای مستضعفی که بخاطر پول نداشتن در آموزش و پرورش رایگان…
چالش جدید با نام «نوه آیت‌ا... یزدی»!
چالش جدید با نام «نوه آیت‌ا... یزدی»! - روز پنجشنبه تصویری در فضای مجازی منتشر شد که قابل تامل بود. زهرا تخشید نوه آیت‌ا... یزدی است که با انتشار تصویری که از دانشگاهش در نیویورک منتشر کرده بود، نوشت: «عکسی که دیروز عصر از دانشگاهم گرفتم با چراغ‌های همیشه روشنش».
روایت تجاوز عجیب به بازیگر لبنانی سریال «حوالی پاییز»
روایت تجاوز عجیب به بازیگر لبنانی سریال «حوالی پاییز» - ماجرای تجاوز به آن ماری سلامه، بازیگر زن عرب سریال تلویزیونی صدا و سیمای ایران.
عکس | همسر جدید نماینده سابق اردبیل در آمریکا
عکس | همسر جدید نماینده سابق اردبیل در آمریکا - «نورالدین پیرموذن» نماینده سابق اردبیل در مجلس شورای اسلامی که سالهاست در آمریکا زندگی می‌کند چند عکس از خود و همسر جدیدش را در اینستاگرام منتشر کرده است.