پنجشنبه, ۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 25 April, 2024
مجله ویستا

لوبیای سحر آمیز


لوبیای سحر آمیز
هرچند تصور عمومی بر این است که مصرف لوبیا، معده را تحریک می‌کند و موجب ایجاد نفخ می‌شود اما متخصصان این ماده غذایی را بسیار ارزشمند توصیف می‌کنند.
متخصصان تغذیه می‌گویند لوبیا قرمز حاوی مقدار زیادی فیبر قابل حل است.
این در حالی است که فیبر به حفظ سلامتی سیستم گوارشی کمک می‌کند و یک سیستم گوارشی سالم،خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند دیابت و سرطان روده را کاهش می‌دهد. از سوی دیگر، فیبر قابل حل به پایین آمدن کلسترول و قند خون کمک می‌کند.
لوبیا قرمز را می‌توان پس از پختن به انواع غذا‌ها و سالاد‌ها اضافه کرد. این در حالی است که سالاد همراه با لوبیا قرمز می‌تواند یک وعده غذایی سبک برای شام باشد.
منبع : همشهری آنلاین
بهداشتتغذیهخواص گیاهان و سبزیجات

جرثقیل یدک کش امداد خودرو بر تهران
فروش و تعمییرات تخصصی ماشین های اداری
شرکت آسانسور سکویا صنعت ایرانیان
شیشه اتومبیل غرب تهران

همچنین مشاهده کنید
سماق معمولی
مجله بهداشت

سماق معمولی

نام علمی: Rhus coriaria تیره: Anacardiaceae نام انگلیسی: Sumach سماق درختچه ایست کوهستانی که میوه‌های خوشه‌ای دارد: سماق بومی نواحی مدیترانه است و در نقاط استپی جبال البرز و زاگرس در آذربایجان و خراسان و فارس و دامنه‌های جنوبی رشته کوه‌های البرز، در دره‌های کرج و هراز، بین ۱۰۰۰ ـ ۱۷۰۰ متر و در ارتفاعات شیراز تا ۲۳۰۰۰ متر ارتفاع از سطح دریا دیده می‌شود. درختی کوچک‌پاست با ارتفاع ۳ متر و گاهی به
لوبیای سحر آمیز
مجله بهداشت

لوبیای سحر آمیز

هرچند تصور عمومی بر این است که مصرف لوبیا، معده را تحریک می‌کند و موجب ایجاد نفخ می‌شود اما متخصصان این ماده غذایی را بسیار ارزشمند توصیف می‌کنند. متخصصان تغذیه می‌گویند لوبیا قرمز حاوی مقدار زیادی فیبر قابل حل است. این در حالی است که فیبر به حفظ سلامتی سیستم گوارشی کمک می‌کند و یک سیستم گوارشی سالم،خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند دیابت و سرطان روده را کاهش می‌دهد. از سوی دیگر، فیبر قابل حل به پا
شنبلیله
مجله بهداشت

شنبلیله

● کلیات گیاه شناسی شنبلیله سبزی اصلی قورمه سبزی ، غذای مطبوع ایرانی است . این گیاه در نواحی مختلف ایران ، مصرف هند ف الجزیره ، ایتالیا و اسپانیا می روید . شنبلیله دارای مواد چرب ف مواد نشاسته ای ، مواد ازته ، مواد فسفره و ماده ای بنام گونل لین می باشد . ● ترکیبات شیمیایی: البته این گیاه دارای طعم و اسانس معطر می باشد . تحقیقات جدید نشان داده است که شنبلیله دارای اسید نیکوتینیک یا نیاسین که وی
کاکوتی
مجله بهداشت

کاکوتی

به فرانسوی Ziziphore نامیده میشود . گیاهی است از خانواده نعنا Labiatae نام علمی ان Ziziphora Tenuior و مترادف ان Ziziphora persica Bfe می باشد. نام گیاه به هندی Mishkatarelmashih است. در فرهنگ شلیمر برای گونه ای با نام علمی Ziziphora cristata نام « مشک طرامشیع درایران ذکر شده که احتمالا از همان نام هندی گرفته شده است. گونه دیگری از این گیاه نیز که چند ساله است در ایران میروید ، نا علمی ان
دیابت و تغذیه
مجله کامپیوتر و اینترنت

دیابت و تغذیه

در دیابت نوع ۱، تخریب سلول‌های بتا در پانکراس (لوزالمعده) منجر به کمبود انسولین در بدن می‌گردد و به همین دلیل در این گروه تزریق انسولین ضرورت می‌یابد. این نوع بیشتر در سنین زیر ۳۰ سال و افراد لاغر دیده می‌شود که مبتلایان به ان با پرنوشی و پرادراری و کاهش وزن روبه‌رو هستند.
آواکادوو
مجله بهداشت

آواکادوو

آووکادو یک میوه نیست، بلکه یک سبزی سرشار از مواد مغذی و اسیدهای چرب مورد نیاز برای بدن است. یک نوع سبزی چرب است (یک آووکادوی متوسط حاوی حدود سی گرم چربی است). دارای انواع مختلفی است، یک نوع آن سبز و براق است و چربی کمی دارد و وزنی در حد ۹۰۰گرم دارد. انواع متوسط آن گلابی شکل هستند از نظر نوع روغن بسیار شبیه به زیتون است (یعنی دارنده اسید چرب ضروری مورد نیاز بدن که بدن قادر به ساخت آن نیست و باید ا
قارچ‌های خوراکی جایگزین مناسبی برای گوشت قرمز هستند
مجله بهداشت

قارچ‌های خوراکی جایگزین مناسبی برای گوشت قرمز هستند

در حالیکه استفاده از قارچ‌های خوراکی به عنوان منابع پروتیینی با کیفیت بالا و جایگزین مناسب گوشت‌های قرمز جهت بهبود تغذیه و پیشگیری از خیلی بیماری‌های رایج ناشی از مصرف گوشت‌های قرمز توسط کارشناسان غذایی توصیه می‌شود ولی متاسفانه مصرف قارچ خوراکی در فرهنگ غذایی ایرانیان جایگاهی ندارد. سالانه در سطح دنیا به دلیل تقاضای مصرف توسط مردم، بالغ بر ‌۵/۴ میلیون تن قارچ خوراکی تولید می‌شود ولی در کشور ما
اثر فلفل در سرماخوردگی
مجله بهداشت

اثر فلفل در سرماخوردگی

وجود مقادیر فراوان ویتامین C در فلفل دلمه‌ای باعث شده این سبزی برای درمان سرماخوردگی مفید باشد. طوری که مصرف مرتب این سبزی در برنامه غذایی، هم شدت و هم طول دوران سرماخوردگی را کاهش می‌دهد. به علاوه این سبزی دارای خواص ضدعفونی‌کنندگی نیز هست. کپساسین موجود در فلفل، به خصوص در فلفل معمولی، ترکیب شیمیایی دارد که موجب تحریک سیستم ایمنی شده و به این سیستم در حمله به عوامل عفونی کمک می‌کند. به علاوه،
چای سیاه (BLACK TEA):
مجله بهداشت

چای سیاه (BLACK TEA):

روند تولید آن به این نحومی بـاشد که برگهای چای را پس از برداشت آن در دما و رطوبت کـنـتـرل شـــده رهــا می کنــنــد تــــا اکسید گردد. اکسـیـداسیـون در چای سبز قابل ملاحظه بوده و مدت آن۲ هفته تا یک ماه بطول می انجامد. سـپس برگـهای چای خشک می گــردند تا رونداکسیداسیون متوقف گردد. چای سـیاه نـســبت به انواع دیگر کافئین بیشتری دارد بهـمین خاطر طعم آن قویتر می بـاشد. امــا بــر خلاف چای سبز، چای سیا
خواص متفاوت رنگ‌های هویج
مجله بهداشت

خواص متفاوت رنگ‌های هویج

محققان معتقدند رنگ‌بندی متفاوت هویج‌ها، آثار متفاوتی روی سلامت دارد. به گزارش پایگاه خبری آبزرور، رنگ نارنجی هویج که بیشتر در اروپا و خاورمیانه وجود دارد شامل بتا و آلفاکاروتن است و سرشار از ویتامین A که این ویتامین برای محافظت از چشم‌ها موثر است. همچنین رنگ زرد هویج که خاستگاه آن خاورمیانه است و شامل زانتوفیل و لوتن بوده، به تسکین دردهای عضلانی کمک کرده و از ابتلا به سرطان‌ها و دردهای سخت آرتروز
خواص بشقابی پر از کرفس
مجله بهداشت

خواص بشقابی پر از کرفس

هنوز هیچ کشوری و منطقه ای در جهان مدعی خاستگاه کرفس نیست، گرچه یک ضرب المثل فرانسوی می گوید: اگر انسان خاصیت کرفس را می دانست تمام باغ ها را پر از کرفس می کرد! کرفس گیاهی است علفی به طول ۲۰ تا ۶۰ سانتی متر که تمام قسمت های آن شامل ریشه و برگ و ساقه آن قابل مصرف است. در فارسی به آن کرفش و کرسب می گفتند، اما به نظر می رسد این واژه در زبان عربی به کرفس بدل گشته است. نوع خورشت آن را همه می شناسند و ن
دارو جهت بخور دادن ( درمان سینوزیت ، آنژین ها ، سرماخوردگی و زکام )
مجله بهداشت

دارو جهت بخور دادن ( درمان سینوزیت ، آنژین ها ، سرماخوردگی و زکام )

● نسخه شماره ۱- داروی ضد سرماخوردگی ▪ گل غان سه قسمت ▪ گل زیر فون چهار قسمت ▪ پوست بید دو قسمت ▪ گل گاوزبان شش قسمت ● طرز تهیه و مقدار مصرف : مقدار یک قاشق غذا خوری از مخلوط فوق را که قبلا بصورت پودر درآمده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته و به مدت بیست دقیقه بگذارید تا دم بک
میوه و سبزی یعنی سلامت
مجله بهداشت

میوه و سبزی یعنی سلامت

انواع میوه ها و سبزی ها از نظر مواد مغذی متفاوت می باشند، برخی از میوه ها و سبزی ها منابع عالی کاروتنوئیدها (پیش ساز ویتامینA )، برخی منابع غنی و یتامینC ، فولات یا پتاسیم می باشند. سبزیجات برگدار سبز تیره، میوه های رنگی و حبوبات ازنظر بسیاری مواد مغذی غنی می باشند اغلب میوه ها و سبزی ها به طور طبیعی چربی ندارند و نیز کالری کمی دارند. بیشتر آنها فیبر بالایی دارند و سریع آماده می شوند. به جای مصر
فلفل قرمز و درد
مجله بهداشت

فلفل قرمز و درد

مصرف فلفل قرمز در مدت زمان طولانی به کاهش دردهای مزمن بویژه دردهای مفصلی در زنان مؤثر است.مطابق با تحقیقات انجام شده توسط دانشمندان مرکز تحقیقاتی نیویورک، مصرف روزانه فلفل قرمز واکنش سیستم عصبی را نسبت به محرک های ایجادکننده درد کاهش داده و باعث تسکین درد می شوند. آزمایشات نشان می دهد، ترکیبات موجود در فلفل قرمز در کاهش درد هنگام زایمان، دردهای ناشی از انجام عمل جراحی و دردهای ناشی از رماتیسم مفص
قهوه
مجله بهداشت

قهوه

کسانی که قهوه می نوشند کمتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به بیماری پارکینسون قرار دارند. کافئین موجود در قهوه مانع از ابتلا به پارکینسون می شود و همچنین تغییراتی در بین ژنها ایجاد می کند که به مرور خطر ابتلا به پارکینسون را کاهش می دهد. مصرف قهوه سبب تاثیر بر کافئین مغز می شود و افرادی را که به طور خانوادگی مستعد ابتلا به پارکینسون هستند تا حد زیادی از این خطر می رهاند.
فواید هویج برای پوست
مجله بهداشت

فواید هویج برای پوست

هویج را باید اعجاز طبیعت در گردآوری مجموعه کاملی از انواع ویتامین ها دانست. رنگ نارنجی آن نیز این ریشه مغذی را به یک خوراک اشتها آور تبدیل کرده است. حتی کسانی که با خودخواهی خود را از این منبع سرشار انرژی محروم می کنند، از این خاصیت هویج برای تزیین غذا و خوراک خود استفاده می برند. پس تعجب آور نیست اگر بگوییم مالیدن آب هویج به پوست صورت باعث روشنی و جلای پوست می شود. هویج از معدود گیاهانی است که ح
عدس بپزیم
مجله بهداشت

عدس بپزیم

عدس، پسر عموی لوبیا و هر دو از خانواده بزرگ و خوشنام حبوبات هستند. هر دانه ای که درون یک پوسته محافظ رشد کند، به نوعی در این خانواده بزرگ جای دارد. عدس شبیه به یک ذره بین یا عدسی است. علت بیشتر این نوع اسم و وجه تسمیه اش را به عهده شما می گذاریم. پوسته بیرونی عدس خال خال و رنگارنگ است و طیف رنگ آن از قهوه ای مایل به قرمز، قهوه ای مایل به خاکستری و سبز و حتی کمی نارنجی متفاوت است. لایه درونی آن نظ
آویشن شهامت می بخشد
مجله بهداشت

آویشن شهامت می بخشد

تیموس- نام علمی آویشن- به احتمال زیاد از واژه های یونانی به معنای جرات و یا عبارتی که مفهوم آن پاکیزگی و یا ضدعفونی کردن است، ریشه گرفته است. در عصر شوالیه گری و سلحشوری بر روی جامه شوالیه ها تصویر آویشن گلدوزی می کرده اند، تا در هنگام مسابقات سواری با نیزه به آن ها جرات و شهامت ببخشد.دسته هایی از آویشن را برای پاکیزگی هوای داخل ساختمان می سوزانده اند و تصور می کردند که به این ترتیب از بیماری طاعو
چهارمین خوراکی دنیا
مجله بهداشت

چهارمین خوراکی دنیا

تقریبا همه ما سیب زمینی می خوریم؛ خواه پخته، خواه سرخ شده و در اصطلاح چیپس شده آن و یا بخارپز شده و در ترکیب با نمک و کره و تخم مرغ و...، خیلی فرق نمی کند مهم این است که سال آینده سال ما و شما است؛ سال سیب زمینی خورها. سازمان ملل سال ۲۰۰۸ را سال بین المللی سیب زمینی نامید. محصولی که چهارمین غذای کشاورزی مهم جهان است و ظرفیت باقی ماندن برای نسل های بعدی و پر کردن جای غذای اصلی برای آنان را دارد. سی
به لیمو حافظه را تقویت می کند
مجله بهداشت

به لیمو حافظه را تقویت می کند

برای تقویت حافظه می توان از عرق به لیمو استفاده کرد، به لیمو با نام علمی Lipia citriodora درختچه ای است به ارتفاع ۵/۱ تا ۲ متر با ساقه های دراز، زاویه دار و منشعب، برگهای آن ساده، خشن و به طول ۷ تا ۱۰ سانتیمتر در مجموعه های ۳ تا ۴ تایی به رنگ سبز روشن است. گل های این درختچه کوچک و دارای جامی است که از خارج سفید و از داخل آبی مایل به بنفش به نظر می رسد. مجموعه گل های آن نیز ظاهر هرمی شکل در حول یک
گوجه فرنگی
مجله بهداشت

گوجه فرنگی

● خواص دارویی : ▪ گوجه فرنگی گر چه دارای اسید سیتریک است اما بدن را قلیایی می کند ▪ گوجه فرنگی درجه قلیایی بودن خون را بالا برده و به دفع مواد سمی خون کمک می کند بطور کلی تصفیه کننده خون است ▪ به دفع ساید اوریک کمک می کند ▪ گوجه فرنگی ملین است ▪ برای درمان ورم ملتحمه چشم مفید است ▪ سنگ کلیه را دفع می کند ▪ آقایان با خوردن مرتب گوجه فرنگی می توانند خود را در مقابل سرطان پروستات بیمه ک
سیر
مجله بهداشت

سیر

در سیر موارد زیر یافت می شود: گوگرد، ید، سیلیس و مهمتر از همه اسانس گوگردی به نام آلیل . سیر یک ماده ضد عفونی کننده طبیعی و پلشت پر بسیار جالب توجهی برای ریتین است . تجمع مواد فوق الذکر در سیر سبب شده است که مصرف این گیاه بدن انسان را در برابر بیماریها، عدم تعادل غددی و اغلب اختلالات دیگر محافظت نماید. از آنجا که سیر سبب شده است که مصرف این گیاه بدن انسان را در برابر بیماریها، عدم تعادل غددی و اغ
زعفران، تقویت کننده حافظه
مجله بهداشت

زعفران، تقویت کننده حافظه

مصرف زعفران سبب تقویت حافظه در انسان می شود. مصرف روزانه زعفران توانایی یادگیری و حافظه را به طور قابل توجهی افزایش می دهد. افرادی که به طور مرتب زعفران می خورند حافظه بهتری نسبت به افرادی که زعفران کمتر می خورند دارند. کاهش فشار خون، ضد انعقاد و رفع بی نظمی در قاعدگی، کاهش چربی، درمان آسم و افزایش اکسیژن رسانی به بافت ها نیز از دیگر فواید مصرف زعفران است.
پیاز، دوست قلب
مجله بهداشت

پیاز، دوست قلب

پیاز خویشاوند نزدیک سیر از قرن ها پیش توسط مصریان باستان به عنوان سمبل نیروی زندگی و درمانی مفید برای همه بیماری ها شناخته شد. مصریان حدود چهار هزار سال پیش از میلاد مسیح خواص درمانی پیاز را باور داشتند و آن را در آیین مذهبی خود گرامی می داشتند. به صورت سنتی مردم پیاز را یک ضدعفونی کننده قوی می شناسند که خون را تصفیه می کند و دوست قلب است. تحقیقات جدید نیز نشان می دهد پیاز خام به میزان چشمگیری کلس
سلامت جسم و روان با چای نعناع
مجله بهداشت

سلامت جسم و روان با چای نعناع

نعناع از جمله سبزیجات معطر و پرخاصیت است که با خوردن آن احساس طراوت و تازگی به انسان دست می‌دهد. این در حالی است که چای نعناع نیز خاصیت‌های مشابهی دارد. نوشیدن این چای به افزایش قدرت بدن و مغز کمک می‌کند. همچنین این چای در حفاظت از مجرای گوارش در برابر تحریک و عفونت پس از غذا و هضم و جذب غذا موثر است. به طور کلی نعناع طبع گرم دارد و خوردن آن پس از غذا‌هایی که طبع سرد دارند به تنظیم عملکرد معده ک
بامیه و بیماری های قلبی
مجله بهداشت

بامیه و بیماری های قلبی

مطالعات نشان داده است بامیه به دلیل دارا بودن مواد مغذی همچون ویتامین ها، فیبر و املاح از بروز بیماری های قلبی پیشگیری می کند. بامیه غذا را هضم و آن را برای دستگاه گوارش قابل جذب می کند. همچنین، به دلیل نوع مواد موجود در آن ضمن برطرف کردن گرفتگی تنفسی در بهبود کیفیت صدای اشخاص نیز نقش دارد. از آنجا که این ماده سرشار از ویتامین B،A و C است، سبب تقویت اعصاب شده و قوه بینایی را افزایش می دهد. با تو
خاکشی (خاکشیر)
مجله بهداشت

خاکشی (خاکشیر)

‌● مشخصات گیاه : گیاهی علفی از خانواده شلغم ( Brassicaceae) می باشد که از دانه های ریز به رنگ زرد تیره یا قهوه ای روشن تشکیل شده است و سطحی ناصاف به شکل بیضی دارد و یک راس آن بریده و دارای حلقه ای قهوه ای رنگ شفاف است و دانه های خشک شده گیاه مورد استفاده می باشد . ● موارد استفاده : به عنوان رفع گرما زدگی ، ملین حجیم کننده استفاده می گردد. ● آثار فارماکولوژیک : خاکشی از دسته ملین های تشکیل ده
تغذیه در دوران بیماری
مجله کامپیوتر و اینترنت

تغذیه در دوران بیماری

ارزش یک زندگی به طول مدت زندگی نیست بلکه به چگونه زیستن میباشد. بیایید در چگونه زیستن خود سهیم باشیم.
آرتیشو ( کنگر فرنگی ) Artichoke
مجله بهداشت

آرتیشو ( کنگر فرنگی ) Artichoke

آرتیشو گیاه بومی مناطق مرکزی مدیترانه است ولی در حال حاضر در بیشتر نقاط معتدل دنیا کشت دیم شود . رومی ها در حدود ۲۰۰۰ سال پیش این گیاه را پرورش می دادند و بعنوان سبزی در سالاد استفاده می کردند . آرتیشو در قرن شانزدهم در انگلستان و فرانسه برده شد و سپس در قرن نوزدهم در آمریکا کشت شد . اکنون کالیفرنیا و سواحل اقیانوس آرام مرکز کشت آرتیشو می باشد . کلمه Artichoke از کلمه ایتالیایی Articicco مشت
ایا می‌دانید مصرف سبزیجات روند فراموشی را کند می‌کند؟
مجله بهداشت

ایا می‌دانید مصرف سبزیجات روند فراموشی را کند می‌کند؟

خوردن روزانه یک سیب، انسان را از رفتن به دکتر بی نیاز می کند ولی خوردن یک بشقاب سبزیجات می تواند در کند شدن روند فراموشی در بزرگسالی بسیار موثر باشد.خبرگزاری رویترز گزارش داد، به گفته این پژوهشگران بزرگسالانی که روزانه دو تا سه بشقاب سبزیجات مصرف می کنند ۴۰ درصد کمتر از دیگر هم سن و سالان خود دچار فراموشی می شوند.این گزارش نشان می دهد، افرادی که مقدار بیشتری کاهو و اسفناج مصرف می کنند در قیاس با د
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
فیلتر تصفیه آب
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …

ورود / ایجاد آگهی
سایت برترینها
تصاویری عجیب و غریب از کنکور امسال
سایت عصرایران
همه جا نه، در این یک فقره اما حق با بهروز افخمی بود!
سایت ۹ صبح
جزئیات اقدامات شبکه «چتر بیت» در تهران و البرز/ تولید فیلم‌های جنسی …
سایت اکوایران
نگرانی شرکت‌ها از قحطی جریان نقدی
روزنامه هفت صبح
بازار بزرگ تهران در واگن مترو بانوان
سایت اقتصادنیوز
مرز خطر؛ زمینه‌ها و ریشه‌های بروز ناامنی و تهدید در مناطق مرزی
سایت اعتماد آنلاین
سید حسن خمینی ۱۶۰ میلیارد تومان بودجه می‌گیرد + عکس
سایت عصر خبر
مست عشق» نیامده رکورد فروش روز اول سینمای ایران را شکست - عصر خبر
روزنامه هفت صبح
جنجال‌های بی‌پایان نماینده مجلس یازده
سایت تجارت نیوز
کسب 12 میلیون دلار در بازار ارزهای دیجیتال! / این فرد چگونه 1500 درصد …
سایت انصاف
اعتراض دانشگاه‌های بزرگ جهان به آپارتاید و نسل‌کشی اسرائیل و سکوت …
سایت اعتماد آنلاین
علیرضابیگی: دولت رئیسی ناکارآمدی و مشکلاتش را به سفره مردم منتقل کرده
سایت انتخاب
خودروهای وارداتی همچنان افزایش قیمت خواهند داشت / قیمت‌ این خودرو‌ها …
سایت عصرایران
هشدار رادان به روسای پلیس: در توقیف خودروی بی‌حجاب‌ها زدوبندی برای …
روزنامه دنیای اقتصاد
ریاض استراتژی آمریکا را زیر و رو کرد/ ماهی‌گیری عربستان از ویرانه‌های …
سایت آفتاب نیوز
توماج صالحی اعدام می‌شود؟ نمی‌شود؟
روزنامه دنیای اقتصاد
صندوق‌های بازنشستگی جان این وزارتخانه را گرفت/ سنگ بزرگ سال 1403 پیش …
سایت انصاف
مهاجری: برخی از نمایندگان مجلس دوازدهم به‌تنهایی برای نابودی کل حیثیت …
سایت عصرخودرو
عصر خودرو - خودروسازان در جمع واردکنندگان برتر
سایت خبرآنلاین
ببینید | جزئیات مهم و جدید از تغییر روش فروش خودرو به مردم
سایت اقتصاد پویا
قالیباف: بانک مرکزی برای مدیریت بازار ارز برنامه ندهد مجلس برنامه …
سایت باتو
قیمت جدید محصولات ایران خودرو و سایپا
سایت تیتر کوتاه
آخرین قیمت خودروهای مونتاژی در بازار / با ۸۷۰ میلیون خودروی خارجی …
روزنامه شرق
مماشات کنیم، مقابله با بی‌حجابی سخت‌تر می‌شود
سایت سلام نو
روشی جدید و امیدوار کننده برای تشخیص سرطان
سایت اعتماد آنلاین
جزئیات جدید درباره حکم اعدام توماج صالحی
سایت اعتماد آنلاین
اصولگرایان موافق برخورد با زنان بدون حجاب، بعد از فوت مهسا امینی چه …
سایت اعتماد آنلاین
پیش‌بینی نگران کننده: امسال رشد اقتصادی نداریم؛ منتظر کاهش قیمت ارز …
سایت آفتاب نیوز
جزئیاتی عجیب از لایحه بودجه ۱۴۰۳؛ چرا مجلس آن را رد کرده بود؟
سایت آفتاب نیوز
مروری بر بودجه در سال ۱۴۰۳؛ دست دولت در جیب مردم برای جبران کسری!
سایت عصرایران
درخواست آرژانتین از پاکستان و سریلانکا : احمد وحیدی را بازداشت کنید
سایت آرمان ملی
دولت، برنده واگذاری سهام سرخابی‌ها
سایت رویداد‌ ۲۴
آدم‌های مشهور حریم خصوصی ندارند؟ | رویداد24
روزنامه آرمان
آزمون دشوار بهارستان در «چند صدایی و کارآمدی»
روزنامه دنیای اقتصاد
کپسول نفتی مهار تورم
روزنامه دنیای اقتصاد
سایه‌روشن سهام سرخابی‌ها
روزنامه آرمان
ماجرای تنش ایران و آرژانتین چیست؟
سایت انتخاب
تماشا کنید: روایت وال استریت ژورنال از انقلاب پهپادها در اقتصاد جنگ …
روزنامه تعادل
محمد صادقی از کشور خارج شد
سایت انتخاب
تماشا کنید: از دولت به دولت! / ماجرای خصوصی‌سازی استقلال و پرسپولیس


سایت فرادید
(تصاویر) شاهکار طراح ایرانی در نمایشگاه خودرو پکن غوغا به پا کرد!
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه وحشتناک تخریب خانه‌های زاهدان بر اثر طوفان باد و شن
سایت دیدبان ایران
سالم‌ترین و بدترین ظروف برای پخت و پز/ استفاده از ظروف چدنی برای این …
سایت کاماپرس
بهترین هندزفری سیمی در بازار کدام است؟ - کاماپرس
سایت خبرنامه
معرفی جامع سایت ترندیول به زبان فارسی - خبرنامه
سایت وقت صبح
عکس/ می دانستید این چهره معروف سینما قبلا همسر مرجانه گلچین بوده است/ …
سایت باتو
امیرعلی نبویان با استایل جذاب در جشن تولد همسرش + عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | واکنش انتقامی امانوئل مکرون به لایی خوردن در یک مسابقه خیریه
سایت اعتماد آنلاین
پریسا صالحی کیست و چرا به زندان محکوم شده؟ + عکس
سایت پارسینه
عمو کاووس نون خ چگونه بازیگر شد؟!
سایت اعتماد آنلاین
عکس تیپ جنجالی جمیله علم‌الهدی همسر رئیسی در پاکستان
سایت خبرآنلاین
ببینید | خواستگاری بازیگر جنجالی سریال «نون‌ خ» از دختر دونالد ترامپ
سایت فرارو
شیائومی نیامده رکورد زد!
سایت چی بپوشم
گردنبند و دستبند درخشان هانده ارچل در تصاویر دیدش دل و دین ما را برد؛ …
سایت اسب بخار
مرسدس G کلاس برقی به طور رسمی معرفی شد
سایت زومیت
چگونه مرسولات پستی را پیگیری کنیم؟ - زومیت
سایت چی بپوشم
تصویر عاشقانه نوید و فرشته در اینستاگرام غوغا به پا کرد؛ زوج خوشپوشی …
روزنامه دنیای اقتصاد
اخبار جدید از بیماری ترانه علیدوستی از زبان وکیلش+ عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | خوانندگی اختصاصی و جالب یوسف صیادی برای حامد آهنگی؛ مردم …
خبرگزاری تسنیم
قتل تکان‌دهنده مادر و پسر جوان با آتش‌سوزی عمدی مرد نقاش - تسنیم
سایت نمناک
تمام نکاتی که در هنگام خرید آپارتمان باید به آن توجه کنید
سایت اقتصاد ۲۴
میتسوبیشی با لباس رنو در ایران + عکس | اقتصاد24
سایت نبض بازار
درخواست هادی چوپان از مقام معظم رهبری برای عفو توماج صالحی/این جوان …
سایت زومیت
این چری تیگو ۹ است؛ شاسی‌بلند پرقدرت با سیستم‌های هوشمند و ۱۰ ایربگ …
سایت گجت نیوز
تیم کوک یا استیو جابز: کدام مدیرعامل برای اپل بهتر بود؟
سایت دیدبان ایران
وعده های نمایندگان مجلس و دولتمردان درباره «گشت ارشاد» فراموش شد/ …
روزنامه آرمان
«زیرخاکی» پربیننده‌ترین‌ فیلم فروردین
روزنامه آرمان
بوسه‌ای که سانسور نشد!
روزنامه آرمان
نخستین نبرد هوایی دو جنگنده تحت کنترل هوش مصنوعی و انسان
سایت خبرآنلاین
ببینید | کلاهبرداری ۳۰۰ میلیونی با سوالات تقلبی کنکور
سایت خبرآنلاین
ببینید | ترس مردم لندن از جولان اسب‌های زخمی در خیابان‌های کاخ باکینهام
سایت انتخاب
ببینید / ریزش برخی از منازل در کاشان بر اثر بارندگی و جاری شدن روان …
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه انتخاب برترین گل سال ایران در سال ۱۴۰۲
سایت زومیت
گوشی‌های اندرویدی جایگاه آیفون را در بازار موبایل آمریکا تصاحب می‌کنند؟ …
سایت انتخاب
ببینید / رایان گاسلینگ و امیلی بلانت فیلم «بدلکار» را اینگونه معرفی …
سایت انتخاب
ببینید / تصویری حیرت انگیز از فرود ناموفق یک بوئینگ
سایت روزیاتو
کدام داروها در ایران در سال 1402 پرفروش بوده اند؟ - روزیاتو
سایت خبرآنلاین
ببینید | ترفند وحشتناک یک مرد برای اخاذی از زنان در اینستاگرام؛ کتک‌زدن …
سایت گجت نیوز
تیگو 8 پرو جدید معرفی شد + مشخصات فنی و قیمت
سایت روزنو
با وام ۷۰۰ میلیونی چه خودرویی می‌توان خرید؟ | روزنو

نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
فیلتر تصفیه آب
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد