جمعه, ۱۰ فروردین, ۱۴۰۳ / 29 March, 2024
مجله ویستا

توصیه های عملی در مصرف زنجبیل


توصیه های عملی در مصرف زنجبیل
در موارد تهوع و آشفتگی در اثر حركت مانند حركت كشتی یا اتومبیل و...می توان از كپسول ژلاتینی محتوی گرد زنجبیل استفاده نمود.
اگر كپسول زنجبیل پیدا نشد هر كس می تواند به آسانی از كپسولهای زلاتینی معمولی استفاده كرده و در هر كپسول ۵۰۰ میلی گرم یعنی نیم گرم زنجبیل كوبیده و نرم شده بریزد و دو كپسول نیم ساعت قبل از شروع حركات یعنی قبل از سوار شدن به ماشین یا كشتی و.. بخورند.
یكی از كارشناسان خوردن زنجبیل به صورت گرد و در خارج از كپسول را تجویز نمی كند زیرا ممكن است نای را بسوزاند ولی دكتر جیم دوك از كارشناسان گیاهی وزارت كشاورزی آمریكا توصیه می كند كه ممكن است نصف قاشق مربا خوری گرد زنجبیل را در چای یا نوشابه دیگری ریخته و خورد و اضافه می كند كه اگر ریشه تازه زنجبیل مصرف می شود مقدار خوراك ان دو برابر نمود و برای مصرف ریشه باید آن را پوست كند و آسیاب نمود و در نوشابه ای مخلوط كرده وخورد.
منبع : موسسه اطلاع رسانی طعام اسرار


همچنین مشاهده کنید