راهکارهایی برای پایان دادن به اختلا‌فات خانوادگی

تا به حال فکر کردید چرا برخی زوجین نمی‌توانند بر سر مسائل مختلف و اختلافات خود به نتیجه برسند یا سازگار ‌شوند؟ گاه شدت رودررویی به حدی است که به نظر می‌رسد رسیدن به هر گونه مصالحه‌ برای آنها دشوار باشد.‌پا بر زمین می‌کوبند و در دفاع از نقطه نظراتشان سماجت می‌کنند. هر کدام نظر خود را صحیح و ‌توجیهات طرف مقابل را غیر منطقی و بی اساس می دانند و متوجه نیستند که ممکن است خواسته‌های طرف مقابل ‌بجا و بر حق باشد. ‌اغلب اوقات زوج‌ها اگر بتوانند با چشم‌انداز همسرشان نگاه کنند و به دلیل منطقی همسرشان توجه نمایند به این ‌نتیجه می‌رسند که حق با اوست.‌‌‌در هنگام اختلافات بهتر است از دلیل موضع‌گیری طرف مقابل مطلع شوید و راه حل‌های مفید پیدا کنید. هر حادثه ‌را تعریف کنید ، نوع اختلاف را مشخص و در صدد یافتن راه حل برآیید و راه حل مناسب‌تر را انتخاب نمایید.‌اختلافاتی از قبیل اختلاف در خواسته‌ها، سلایق و یا وجود حساسیت‌ها در صورتی که تنش‌های پیشین وجود ‌نداشته باشد می‌تواند به راحتی قابل حل باشد. ‌
گاهی اوقات در نحوه سوال کردن خود تجدید نظر کنید: فرض کنید اوقات فراغتی دارید و مایلید این زمان ‌را به منزل یکی از اقوام بروید. بهتر است ابتدا چگونگی گذران این وقت را از او سوال کنید و در صورت تمایل ‌او به بیرون رفتن، موضوع مورد نظر را با طرح سوال پیشنهاد دهید. با دادن حق انتخاب، گفتگو را با تدبیری ‌بیشتر طرح ریزی کرده‌اید.‌‌ خیلی اوقات ما با ایجاد بایدهایی در نحوه زندگی باعث ایجاد اختلافات و رنجیده خاطر شدن ‌خود و همسرمان می‌شویم . لازمه ایجاد تغییرات و انعطاف در مسائل، توافق و سازگاری کافی میان زن و مرد ‌است. فراموش نکنید که جملاتی مثل "همیشه من باید تسلیم شوم. تسلیم شدن به مفهوم فدا کردن ارزش‌هاست و ..." ‌ممکن است ضربه‌ای در جهت منعطف بودن شما به حساب آید. باید هراز گاهی این عبارت را که "ممکن است من ‌هم اشتباه کنم" در ذهن مرور کنید.‌‌‌تفاوت‌ها را بپذیرید و اشکالات جزیی را نادیده بگیرید: باید این نکته را مد نظر داشته باشید که قرار نیست زن و ‌شوهر در کوچک ترین مسائل مثل هم فکر و رفتار کنند. تفاوتها با ایجاد چالش فکری به رشد ما کمک می کنند. ‌سعی کنید دریچه نگاهتان را به قضایا تغییر دهید: شاید اگر ما شیوه فکر کردن خود ‌را تغییر دهـیـم خـیـلی از مسائل راحت تر حل شود و یا به مانع تبدیل نشود.‌علاقمندی های او را در نظر داشته باشید: در روابط زناشویی موفق‌، زن و شوهر مشارکت در فعالیت‌های مورد ‌علاقه یکدیگر را یاد می‌گیرند و خصوصیات شریک زندگی را می‌پذیرند و در صورت ادامه روابط به رفتارهای ‌مشابه می‌رسند.‌

منبع : روزنامه آفتاب یزد