چهارشنبه ۳۰ آبان ۱۳۹۷ / Wednesday, 21 November, 2018

قاتلین بالفطره پوست


قاتلین بالفطره پوست
اغلب شما خانم‌ها همواره به دنبال راه‌حلی هستید تا بتوانید از پیری پوست پیشگیری کنید اما جالب است که خودتان همه شرایط را به نفع پیر شدن پوست فراهم می‌سازید! تعجب نکنید چون به عنوان اولین عامل، در پی گرفتن رژیم‌های غلط برای کاهش ناگهانی وزن، با کاهش آب بدن و کم شدن چربی زیر پوست نمای پیری را به پوست هدیه می‌دهید...
شما با تغذیه غیراصولی، نداشتن استراحت و خواب کافی (هرفردی در گروه سنی خاص خود به ساعات مشخصی از خواب شبانه‌روز نیازمند است) به پیری زودرس کمک می‌کنید. اغلب شما تمایل ندارید در هنگام شستشو و انجام کارهای مختلف منزل، از دستکش استفاده کنید و با این کار پوست دستتان را در معرض آسیب‌های مختلف شیمیایی و فیزیکی قرار می‌دهید. بسیاری از ما چند بار در روز دست‌هایمان را با آب می‌شوییم. آب می‌تواند به تنهایی موجب خشکی پوست ما شود، چه رسد که در کنار آن از انواع شوینده‌ها و مواد قلیایی هم استفاده کنیم! پوست ما وقتی خشک شود و آب آن کاسته گردد، نمای چروکیده و پیر پیدا می‌کند. پوست دست‌ها چون در معرض انواع آسیب‌های محیطی و فیزیکی و... است و هرگز کسی به سلامت آنها فکر نمی‌کند زودتر دچار نمای چروکیده و یا رگ‌های برجسته پشت دست می‌شود. مثلا کمتر کسی را می‌شناسید که پوست دست‌هایش را در برابر آفتاب حفظ کند و در هر فصلی دستکش مناسب بپوشد.
عده کمی از خانم‌های خانه‌دار هستند که حتما قبل از شروع کارهای روزانه، دستکش می‌پوشند و حتی برای گردگیری کردن هم دستکش نخی دارند. برای همین است که اگزماهای مزمن ناشی از شستشوی زیاد دست‌ها با شوینده‌ها و آب و بدون دستکش کار کردن، پوست آنها را خشک می‌کند و نمای براق را در انعکاس نور ندارد و زشت و خشن و پیرتر به نظر می‌رسد. اگر قصد دارید به زیبایی دست‌هایتان و سلامت پوست خود کمک کنید و از پیری زودرس آن بکاهید باید با دستکش پوشیدن آشتی کنید. باید از مرطوب‌کننده‌ها، بلافاصله پس از شستشوی دست و در حالی که هنوز رطوبت دارند، استفاده نمایید. ما دو نوع مرطوب‌کننده داریم که با مکانیسم‌ خاصی رطوبت سطح پوست را حفظ می‌کنند، یا حالت پوششی دارند و از طبقه شاخی پوست نفوذ کرده و کمی چروک‌ها را صاف‌تر می‌کنند و ظرف یک تا سه دقیقه بعد از استفاده مانند یک لایه محافظ، از تبخیر آب سطحی پوست جلوگیری می‌کنند که بهترین نمونه آن وازلین است و یا خودشان جاذب آب هستند و قادرند از قسمت میانی پوست ما که بیش از ۹۰ درصدش را آب تشکیل می‌دهد، آب جذب کنند و پوست را مرطوب نگه دارند و نمای شاداب و جوان به پوست دست بدهند.

دکتر پروین منصوری
متخصص پوست و مو - استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران

منبع : روزنامه سلامت

مطالب مرتبط

از لب‌های‌‌تان در زمستان محافظت کنید

از لب‌های‌‌تان در زمستان محافظت کنید
هوای خشک و سرد زمستان ممکن است به پوست شما صدمه بزند- به خصوص به پوست لب‌ها
▪ رعایت این نکات می‌تواند به شما کمک کند تا از لب‌های‌تان را از خشک‌شدن و ترک‌خوردگی محافظت کنید:
ـ به مقدار کافی مایعات بنوشید تا پوست‌تان دچار کم‌‌آبی نشود.
ـ با وازلین لب‌های‌تان را چرب کنید.
ـ برای جلوگیری از خشک‌شدن هوای درون خانه از یک دستگاه مرطوب‌کننده هوا یا بخور سرد استفاده کنید.
ـ بر روی لب‌های‌تان کرم ضد‌آفتای بزنید.
ـ از قرارگیری بیش از حد در معرض خورشید یا باد پرهیز کنید.

وبگردی
تهدید امنیتی جدید به نام پرایدساز
تهدید امنیتی جدید به نام پرایدساز - هشدار می‌دهم اگر تا دو هفته آینده با افزایش قیمت خودرو موافقت نشود تولید خودرو در جاده مخصوص کرج را متوقف می‌کنیم و سیل بیکاران روانه جامعه خواهند شد!
(+18) اولین تصاویر از لحظه تکه تکه کردن جسد جمال خاشقجی
(+18) اولین تصاویر از لحظه تکه تکه کردن جسد جمال خاشقجی - با اینکه عوامل اطلاعاتی عربستان، پیش از آغاز عملیات بازداشت و قتل خاشقجی، دوربین‌های امنیتی را از کار انداختند، اما روز گذشته تصاویر زیر در شبکه‌های اجتماعی و همچنین برخی سایت‌های عربی مخالف رژیم سعودی منتشر شده است. هنوز مشخص نیست که این تصاویر، واقعاً مربوط به این جنایت است، یا اینکه آن را شبیه‌سازی و صحنه‌سازی کرده‌اند. و همینطور هیچ مرجع رسمی این تصاویر را تایید نکرده است.
فیلم/تغییر محسوس و عجیب ورزشگاه آزادی نسبت به بازی فینال آسیا!
فیلم/تغییر محسوس و عجیب ورزشگاه آزادی نسبت به بازی فینال آسیا! - پس از دیدار پرسپولیس و کاشیما، در اولین بازی برگزار شده در ورزشگاه آزادی تغییرات محسوس و عجیبی نسبت به دیدار فینال آسیا دیده می‌شود.
آتش فشان خاموش / خودروهای گران و بی‌کیفیتی که تحویل نخواهند شد
آتش فشان خاموش / خودروهای گران و بی‌کیفیتی که تحویل نخواهند شد - چرا خودرو سازان با وجود مشکلات عرضه بازهم پیش فروش می کنند؟
روایتی دردآور از تن‌فروشی زنان در خیابان‌های تهران
روایتی دردآور از تن‌فروشی زنان در خیابان‌های تهران - سه نفر کنار هم حوالی میدان مادر ایستاده‌اند. زنی قد بلند که موهایش زمینه نسکافه‌ای دارد به هر ماشینی که بلندتر بوق می‌زند نزدیک می‌شود و قیمت را آرام و به سرعت بیان می‌کند. او می‌گوید: «... صد هزار تومان، تو ماشین ۷۰ هزار تومان، گروپ ۳۰۰ هزار تومان و جا هم داریم»، جملات کوتاه و بی‌تفاوت بیان می‌شود. جلوتر دختر کم سن و سالی که شاید ۱۶ سال هم نداشته باشد، ایستاده و از سرما نوک بینی‌اش قرمز شده است، با…
اشراف متواضع!
اشراف متواضع! - افرادی هستند که در دروس زندگی میکنند اما ماشین زیر پایشان پراید است. افرادی که چند ده میلیون از جوجه‌مایه‌دارهای پدرریشو میگیرند که خوب تربیتشان کنند برای مدیر شدن در جمهوری اسلامی و بعد چند هفته در سال هم آنها را می‌برند اردوی جهادی تا از نزدیک ببینند فردا که به لطف جیب پدر در کنکور ترکاندند و مدرک معتبر گرفتند و مدیر شدند قرار است به چه بدبختهای مستضعفی که بخاطر پول نداشتن در آموزش و پرورش رایگان…
چالش جدید با نام «نوه آیت‌ا... یزدی»!
چالش جدید با نام «نوه آیت‌ا... یزدی»! - روز پنجشنبه تصویری در فضای مجازی منتشر شد که قابل تامل بود. زهرا تخشید نوه آیت‌ا... یزدی است که با انتشار تصویری که از دانشگاهش در نیویورک منتشر کرده بود، نوشت: «عکسی که دیروز عصر از دانشگاهم گرفتم با چراغ‌های همیشه روشنش».
روایت تجاوز عجیب به بازیگر لبنانی سریال «حوالی پاییز»
روایت تجاوز عجیب به بازیگر لبنانی سریال «حوالی پاییز» - ماجرای تجاوز به آن ماری سلامه، بازیگر زن عرب سریال تلویزیونی صدا و سیمای ایران.
عکس | همسر جدید نماینده سابق اردبیل در آمریکا
عکس | همسر جدید نماینده سابق اردبیل در آمریکا - «نورالدین پیرموذن» نماینده سابق اردبیل در مجلس شورای اسلامی که سالهاست در آمریکا زندگی می‌کند چند عکس از خود و همسر جدیدش را در اینستاگرام منتشر کرده است.