جمعه, ۱۰ فروردین, ۱۴۰۳ / 29 March, 2024
مجله ویستا

ارتباط الگوی خواب و خطر دیابت


دكتر دانیل گاتلیب از دانشكده پزشكی بوستون و همكارانش در ۱۴۸۶ فرد ۵۳ تا ۹۳ سال به بررسی رابطه بین الگوی خواب و تست تحمل گلوكز پرداختند.نتیجه آن بود كه رابطه محكمی میان محدود كردن عامدانه خواب و اختلال تنظیم گلوكز خون وجود دارد. از طرف دیگر احتمالاً افرادی كه بیشتر از ۹ ساعت در شبانه روز می خوابند، این كار به را علت بیماری زمینه ای انجام می دهند كه ممكن است تشخیص داده نشده باشد ولی آنها را در معرض خطر بیشتر دیابت قرار می دهد.براین اساس این محققان میزان كافی خواب را به عنوان استراتژی غیردارویی در بیماران مبتلا به دیابت و اختلال گلوكز خون پیشنهاد می كنند.
منبع : باشگاه اندیشه


همچنین مشاهده کنید