ویستا مرجع مهمترین عناوین خبری / شنبه ۸ شهریور ۱۳۹۳ / Saturday, 30 August, 2014 /
درد دست

درد دست- چه وقت به پزشک مراجعه کنیم؟
- دست بیش از دو روز است که درد دارد.
- درد با کار یا ورزش بدتر می‌شود.
- دست گرفتار درد حس ندارد.
- دست تغییر شکل داده یا ورم کرده است.
- دست را نمی‌‌توان دراز کرد.
- درد دست همراه با درد قفسهٔ سینه یا تنگی ممکن است علامت حملهٔ قلبی باشد. در این‌صورت یک فوریت پزشکی است.

- درد دست نشانهٔ چیست؟
دست ابزار انعطاف‌پذیر عجیبی است. می‌توان آن را برای کارهای مختلف، از پرتاب توپ گرفته تا حمل کیسهٔ خرید و تکان دادن برای خداحافظی، به کار گرفت. ولی، مانند هر ابراز دیگر، دست نیز تا حدی تحمل دارد.
درد دست علل متعددی دارد، ولی اغلب تا یک علت ردیابی می‌شود: خستگی ماهیچه‌ها. درد و خستگی امروز دست ممکن است فردا بهتر شود، در این‌صورت چیز مهمی نیست. اما اگر بدون هیچ دلیل مشخصی درد می‌آید و می‌رود، و باز بر می‌گردد، ممکن است ناشی از التهاب مفصل باشد.
اگر درد به تدریج زیاد می‌شود و ورم آزاردهنده‌ای دارد، احتمالاً دچار شکستگی استخوان ساعد یا بازو شده‌اید. ممکن است فکر کنید شکستگی استخوان چیز واضحی است، ولی گاهی استخوانی می‌شکند، بدون آنکه انسان متوجه شود. مثلاً ممکن است ضربه‌ای به دستتان بزنید یا زمین بخورید و احساس درد نکنید تا زمانی که فعالیت دست زیاد شود یا فشاری بر ناحیهٔ شکسته وارد آید.
آسیب دیدن مچ دست هم می‌‌تواند باعث درد شدید ساعد شود. از شایع‌ترین این دردها آسیب ناشی از تکرار یک حرکت است، مثل تایپ کردن، چکش زدن یا برداشتن تکراری یک چیز. این درد هر روز بدتر می‌شود، چون دست استراحت نمی‌کند. بالاخره کشیدگی بافت‌ها بر توانائی دست به بهبود غلبه می‌کند. گرچه آسیب‌دیدگی عمدتاً در مچ است، اما درد ممکن است تا آرنج بالا رود.
آسیب دیدن بازو کمتر اتفاق می‌افتد، چون ماهیچه‌های زیادی دور آن را گرفته است. یکی از شایع‌ترین آسیب‌دیدگی‌های بازو که به درد منجر می‌شود التهاب وتر ماهیچهٔ دو سر است که در آن، وتر نزدیک به شانه کوفته یا پاره شده است و درد فزاینده‌ای در ماهیچهٔ دو سر بازو ایجاد می‌کند.
درد هر جای بدن نیز می‌تواند به بازو مربوط باشد. مثلاً برداشتن اجسام سنگین ممکن است وترهای شانه را ملتهب کند که صورت درد بازو خود را نشان می‌‌دهد.
درد شدیدتر منتشر به پائین دست چپ علامتی سنتی حملهٔ قلبی است. این درد ممکن است با تهوع، تنگی نفس یا درد قفسهٔ سینه همراه باشد. اما گاهی درد دست چپ تنها علامت آن است.

- درمان درد دست
درمان درد دست بستگی به محل و شدت آسیب‌دیدگی دارد. ولی در اینجا چند مورد یادآوری می‌شود.
دست را راحت بگذارید. اگر درد دست شدید نیست و تغییری در آن مشاهده نمی‌شود، آسان‌ترین درمان، یعنی استراحت، را انجام دهید. چند روز دستتان را از انجام فعالیت معاف کنید.
کار دست را کم کنید. اگر استراحت مطلق برای دستتان امکان ندارد و باید کار کند، مقدار فعالیتش را نصف کنید و در فاصلهٔ آن چنند بار به آن استراحت دهید. کار کردن افراد تا حدی که فعالیت آنها باعث ایجاد درد نشود اشکالی ندارد، اما کارکردن آنها با درد زیاد غیر عاقلانه است. درد یک علامت هشداردهنده است.
دست را بالا بگیرید. در هنگام استراحت، دست را تا حد سینه بالا بیاورید. مثلاً وقتی دراز کشیده‌اید، آن را روی یک یا دو بالش نرم بگذارید.
دست را خنک کنید. یک قطعه یخ را بر روی ناحیهٔ دردناک بمالید تا پوست نسبت به آن بی‌حس شود، البته نه بیشتر از چهار دقیقه. مواظب باشید رنگ دست سفید یا آبی نشود. یا یک بستهٔ شیمیائی آمادهٔ ”خنک‌کننده سریع“ را در یک حوله پیچیده و آن را تا ۲۰ دقیقه بر روی دست بگذارید. هر ۱۰ دقیقه یک‌بار پوست را کنترل کنید.
مسکن بخورید. در صورت لزوم، از داروهای ضددرد مجاز، با رعایت دستورات آن، استفاده کنید.
به پزشک خبر دهید. اگر با همهٔ این کارها هنوز درد دارید، به پزشکتان اطلاع دهید. درمان‌های بیشتر ممکن است شامل استفاده از کورتیزون برای کاهش ورم، گچ گرفتن، و در موارد شدیدتر انجام عمل جراحی برای تصحیح اختلال درونی بدن باشد.


همچنین مشاهده کنید


همچنین سایر کاربران این صفحات را هم دیده‌اند
کشاورزی جنگلداری و شیلات    محصول    محصولات کشاورزی - محصولات باغی    گیاهان زینتی    گل ها و گیاهان گلخانه ای    گیاهان آپارتمانی    پوتوس ابلق   
شعر و ادب    فروغی بسطامی    دیوان اشعار    غزلیات   
دارو و درمان    درمان    بیماری های داخلی    بیماری های تنفسی    انواع بیماری ها و مشکلات ریوی و تنفسی    بیماری بینابینی ریه (ILD; Interstital Lung Disease)    انواع مختلف ILD   
بانک و بیمه    مالیات    مالیه عمومی    درآمدهای مالیاتی دولت ها    انواع مالیات (Types of Tax)    مالیات های مستقیم    انواع مالیات های مستقیم    مالیات بر دارائی (Property Tax)   
فرهنگ عامهٔ مردم ایران    اعتقادات و باورهای عامیانه   
خانه و خانواده    گل و گیاه   
شعر و ادب    مولوی    دیوان شمس    غزلیات   
آموزش    رشته های تحصیلی    علوم تجربی   
بانک و بیمه    حسابرسی    استانداردهای حسابرسی دولتی    استانداردهای عمومی    استقلال   
شعر و ادب    عبید زاکانی    دیوان اشعار    غزلیات   


کلمات در حال جستجو
رغد حسین    دختر صدام    داعش    عراق    اوباما    کت و شلوار    کنفرانس    بریدن    سر    گردشگران خارجی    ایران    سفر    محتویات    تکان دهنده    کامپیوتر    جاسوسی    چین    صنعت نفت    ابوبکر بغدادی    اعضا    شجونی    وزیر ارشاد    وزیر علوم    وزرا    استیضاح   



موضوع پهپاد اسرائیلی تأثیر مستقیم بر مذاکرات هسته ای ایران و 1+5 نخواهد گذاشت - اولی هاینونن معاون پیشین آژانس بین المللی انرژی اتمی معتقد است که موضوع پهپاد اسرائیلی تأثیر مستقیمی بر مذاکرات هسته ای ایران و 1+5 ندارد.
جدول قیمت سکه و ارز روز شنبه منتشر شد - جدول قیمت انواع سکه و ارز در بازار روزشنبه منتشر شد.
مجمع عمومی کانون منحله نویسندگان ایران برای انتخاب هیات مدیره جدید تشکیل جلسه داد - مجمع عمومی و انتخابات کانون نویسندگان ایران با وجود ممانعت قانونی از فعالیت این نهاد، پس از 12 سال برگزار شد و بعد از برگزاری انتخابات، اعضای جدید هیات مدیره این کانون ...
نماینده خرم آباد: قول‎های رئیس جمهور در مورد لرستان اجرایی شود - نماینده مردم خرم آباد و چگنی در مجلس شورای اسلامی گفت: در حال رایزنی هستیم تا قول‎هایی که رئیس جمهور داده در مورد لرستان اجرایی شود.
مستندی از پدر نجوم ايران در شبکه «شما» - مستند «زحل زمینی» درباره پدر نجوم ايران فردا روی آنتن شبکه «شما» قرار می‌گیرد.
معاون هنری ارشاد به «نگاه روز» رادیو ایران می‌رود - در آخرین روز هفته دولت معاون هنری وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی‌ برای پاسخگویی درباره عملكرد، سیاستگذاری‌ها و چشم انداز این معاونت به رادیو ایران می‌رود.
کی‌روش قربانی جنگ قدرت کفاشیان و گودرزی - کارلوس کی‌روش با پایان مدت روادیدش و بدون امضای قرارداد با فدراسیون فوتبال تهران را ترک کرد. آنچه در هفته گذشته در فضای رسانه‌های ورزشی و ورزش ایران سپری شد نشان می‌دهد که تیم ملی ایران سرمربی نامدارش را تنها به دلیل اختلافات پنهان و جنگ قدرتی که میان فدراسیون و وزارت ورزش ایجاد شده بود از دست داد.
شروع مرحله دوم داوری‌های جشن سینمای ایران / 11 داوری که فعلا معرفی نمی‌شوند - سینما - مرحله دوم داوری‌های شانزدهمین جشن سینمای ایران از شنبه شب هشتم شهریورماه آغاز می‌شود.
ریزش 27 درصدی تورم در 11 ماه/ زمان 7 ماهه برای کاهش 3درصدی - با کاهش 17 درصدی تورم دوازده ماهه و ریزش 27 درصدی تورم نقطه به نقطه از حدود یک سال گذشته تا کنون ضمن تحقق وعده پیشین دولت مبنی بر تورم کمتر از 25 درصد در پایان سال جاری کمتر از دو درصد دیگر به وعده تورم زیر 20 درصد تا انتهای سال مانده است.
حداد عادل: دولت آرامش خوبی در اقتصاد کشور به وجود آورد - نماینده تهران در مجلس،عملکرد دولت یازدهم در یک سال گذشته را مثبت ارزیابی کرد و گفت: دولت آرامش خوبی در فضای اقتصادی کشور به وجود آورده است.
برندگان پانزدهمین جشنواره بین‌المللی تحقیقاتی رویان معرفی شدند - برگزیدگان پانزدهمین جشنواره بین‌المللی تحقیقات پزشکی تولید مثل و سلول‌های بنیادی رویان، وابسته به جهاد دانشگاهی معرفی شدند.
پاسخ حامد زمانی به شایعه دستمزد 19 میلیونی/ شان موسیقی ارزشی را پایین نیاوریم - حامد زمانی خواننده موسیقی پاپ در محفل خوانندگی نمایشگاه رسانه های دیجیتال انقلاب اسلامی درباره اخبار منتشر شده مبنی بر طلب دستمزد 19 میلیونی در مراسم ویژه شهید باغبانی ...
حضور «زنان» مسلمان فرانسه در شبکه سحر/ شبکه 20 ساعته می‌شود - سیمای فرانسوی شبکه جهانی سحر برنامه «زنان» را به سفارش این شبکه در فرانسه تولید کرده و همزمان با افزایش ساعات پخش سیمای فرانسوی پخش خواهد کرد.
فهرست قیمت انواع لوازم‌التحریر در بازار/ نیاز 133 هزار تومانی هر دانش آموز ایرانی - خبرگزاری مهر- گروه اقتصادی: با نزدیک شدن ماه شهریور به نیمه دوم خود، بازار خرید لوازم التحریر، دفترچه های مدارس و کیف و کتاب داغ شده و تقریبا بازار خرید و فروش کالاهایی ...
تولید سریال «کریمه» درباره زندگی حضرت معصومه (س) - سریال تلویزیونی «کریمه» با محوریت زندگی حضرت معصومه (س) در مرکز سیمافیلم تولید می‌شود.
روایت زندگی سه نسل در «هر كسی يا شب می‌ميرد يا روز، من شبانه‌روز» - نمایش «هر كسی يا شب می ميرد يا روز، من شبانه‌روز» نوشته سجاد افشاریان و کارگردانی مهدی بوسلک که روایت زندگی سه نسل مختلف در سه اپیزود است اجرای خود را از یکشنبه 9 شهریور ...
سوریه میزبان جشنواره بین‌المللی فیلم مقاومت می‌شود - کشور سوریه همزمان با برگزاری سیزدهمین جشنواره بین المللی فیلم مقاومت این رویداد سینمایی را میزبانی می‌کند.
نمایشگاه عکس جشن سینما 14 شهریور برپا می‌شود - مهدی دلخواسته، سخنگوی انجمن عکاسان سینما از برگزاری نمایشگاه عکس‌های شانزدهمین جشن سینمای ایران در باغ موزه قصر خبر داد.
قدرت سینماگران ایرانی برای مواجهه با ظلم بین‌المللی بر مردم ایران - کارگردان قصه‌ها از مردم در سطح بین‌المللی خواست در نظر داشته باشند که تصمیمات بین‌المللی همیشه روی مردم تاثیر می گذارد و همین سخنان که بخش اصلی گفتارهای بین اعتماد بود، کافی بود تا بسیاری از رسانه‌های معتبر جهان بر روی این اظهارنظر فوکوس کنند و ابعاد پوشش این گفته‌ها کم سابقه باشد...
«خسته نباشید» در جشنواره سیدنی روی پرده می‌رود - فیلم سینمایی «خسته نباشید» محصول حوزه هنری است که قرار است در سومین دوره جشنواره ایرانیان استرالیا در سیدنی روی پرده برود.
امیرعبداللهیان از جده به دمشق رفت/ جزئیاتی از دیدار با مقامات عربستان - یک روزنامه لبنانی اعلام کرد که معاون وزیر خارجه ایران پس از دیدار با وزیر خارجه عربستان در جده به دمشق سفر کرده است.
ایران - ایتالیا؛ جدالی انتقامی و تکراری برای شاگردان کواچ - تیم ملی والیبال ایران در نخستین بازی خود در مسابقات قهرمانی جهان به مصاف ایتالیا می‌رود. تیم کشورمان در آخرین بازی خود برابر این تیم در دیدار رده‌بندی لیگ جهانی 2014 ...
همه قوا، دستگاه ها و نیروهای مسلح کارکنان دولت هستند - رئیس جمهور با اشاره به این که وقتی می گوییم دولت منظورمان 20 تا 30 نفری که در هیات دولت دور هم جمع شده و آیین نامه تصویب می‌کنند نیست، گفت: همه قوا، دستگاه ها و نیروهای ...
جشن بیستمین سال «رستگاری در شائوشنگ» در زندان - به مناسبت بیستمین سال خلق فیلم تحسین‌شده‌ «رستگاری در شائوشنگ» در محل زندانی که این فیلم ساخته شد، جشنی برپا می‌شود.
نمایش چهره رحمانی اسلام وظیفه ایران است/ دولت از حقوق مردم اصفهان در بخش آب کوتاه نمی‌آید - اصفهان - خبرگزاری مهر: سخنگوی دولت با اشاره به تلاش‌هایی که برای احیاء زاینده رود انجام شده است، بیان داشت: هرگز برای احقاق حقوق مردم اصفهان در بخش آب کوتاهی نخواهیم کرد ...
ناراحت حراج جایزه‌هایم نیستم/ «سکوت کوهستان» به تدوین رسید - داریوش غریب‌زاده مستندساز ار انجام آخرین مراحل تدوین مستند سینمایی «سکوت کوهستان» خبر داد و گفت: بعد از بهبودی نسبی احوال خواهرم، تدوین تازه ترین فیلم مستندم را آغاز ...
اولین واکنش روحانی پس از تحریم های امریکا: تحریم ظلم و تجاوز به ملت ماست - دولت - رئیس جمهور چند روز پس از تمدید و امضای تحریم هایی جدید از سوی اوباما علیه ایران با بیان اینکه در این یک سال دولت با تحریم کار را پیش برده است، گفت: تحریم ظلم و تجاوز به ملت ماست. باید تجاوزگران را سر جای خود بنشانیم و این وظیفه ماست.
جزئیات 217 اولویت سرمایه گذاری صنعتی و معدنی/ وزارت صنعت هواپیمای سبک می‌سازد - معاون وزیر صنعت، معدن و تجارت با بیان اینکه 217 اولویت صنعتی و معدنی برای سرمایه گذاری تعیین شده است، گفت: تولید هواپیماهای سبک، خودرو و موتورسیکلت برقی و باطری خودرو در ...
دردسرهای مصوبه جدید شورای پول و اعتبار/ مجامع بانک‌ها بهم ریخت - خبرگزاری مهر - گروه اقتصادی: شورای پول و اعتبار اخیرا بانک‌ها را ملزم به برگزاری مجمع عمومی عادی فوق العاده براساس اساسنامه جدید کرده است؛ گرچه این مجامع برگزار شد اما ...
«شب‌های تاریخ» به شبکه مستند می‌آید/ برنامه تعاملی برای صبح‌ها - مدیر شبکه مستند از تولید دو برنامه جدید در این شبکه خبر داد که اولی یک برنامه تعاملی برای صبح‌ها است و دیگری «شب‌های تاریخ» نام دارد.


بیشترین بازدیدها - سرویس خبر


Copyright © 2008 - 2014 vista.ir. All Rights Reserved