سه شنبه ۴ خرداد ۱۳۹۵ / Tuesday, 24 May, 2016

سردرد تشخیص و درمان


سردرد تشخیص و درمانسردرد عارضه ای است كه همه ما در زندگی آ نرا تجربه كرده ایم ،تاكنون دانشمندان انقباض و انبساط عروق مغز را ،عامل بروز میگرن و علت سردردهای عصبی را انقباض ماهیچه های سرمی پنداشتند ، البته این علائم هنوز هم به عنوان عوامل بروز سردرد مطرح است اما محققان به تازگی دریافته اند كه منشا بروز میگرن و سردردهای عصبی در مغز مشترك است .
ساقه مغز ، كه به عنوان سیستم ضد درد،شناخته شده بخش ساقه ای شكلی است كه پشت چشم ها و بینی قرار گرفته نمیكره های مخ را به طناب نخاعی وصل كرده و شامل پل مغزی ، بصل النخاع و مغز میانی است .
عصب تری ژمینال در سطح خارجی پل مغز قرار گرفته ریشه حسی دارد و در نواحی صورت ،دهان و دندان ،حفره بینی و ماهیچه های مخصوص جویدن غذا گسترده شده است . هنگام سردرد عصب تری ژمینال تحریك شده و ماده شیمیایی به نام سرتونین از آن رها می شود و نورون بعدی را تحریك می كند بهطور طبیعی این ماده درمقابل صداهای ضعیف آشنا و مداوم نظیر موسیقی و مكالمه افراد ، مانند یك صافی عمل كرده و میزان آن را تغییر نمیكند اما در برابر صداهای ناهنجار مثل بوق ماشین و گریه كودك واكنش نشان داده و میزان آن را افزایش می یابد .
با افزایش این ماده سگینال های درد خنثی میشوند محققان با آزمایش سرتونین برروی افرادی كه از سردرد رنج می برند به این نتیجه رسیدند افزایش این ماده مساوی است با كاهش سردرد و بالعكس ،بنابراین كمبود این ماده عامل اصلی بروز سردردهای عصبی و میگرن است .آنها همچنین دریافتند كه فقدان این ماده موجب افسردگی و بی خوابی می شود . بهترین راه كنترل و درمان سردرد شناخت عوامل بروز آن است .
با تحقیقی كه بر روی ۱۹۹ نفر از افراد مبتلا به سردردهای مزمن صورت گرفت ، علل بروز سردرد ،اضطراب و نگرانی ،خشم ،متابولیسم بدن (سوخت و ساز سلولی ) نوعی اختلاف بینایی ،عوامل ژنتیكی و استرس زا ذكر شد. اكنون به بررسی بعضی از عوامل شناخته شده كه نقش اصلی را در بروز سردرد ایفا می كنند می پردازیم .
● حالات و هیجانات روحی و سر درد
سایكوسوماتیك حالتهایی از روان ،فكر و ذهن وهیجانات كه بروی مكانیسم بدن تاثیر میگذارند و واكنش بدن در مقابل این حالات منجربه بروز سردرد ،اسم و ضربات نامنظم قلب می شود .محققان با انجام آزمایش MMPI ،تست روانشناسی كه تعیین كننده خصوصیات شخصیتی است برروی مبتلایان به سردرد ،به این نتیجه رسیدند ،اكثر این افراد دچار افسردگی ،حواس پرتی ،انكار (نوعی مكانیسم دفاعی كه در اآن وجود اعمال و عقاید به طور ناخودآگاه تكذیب می شود ) هستند .
دانشمندان برسر این مساله كه آیا سردرد عامل بروز این حالات است و یا بالعكس اختلاف نظر دارند ولی آنها معتقدند افرادی كه مستعد ابتلا به سردرد هستند ،استرس ها را بیشتر دریافت می كنند .در این آزمایش همچنین فرق میان میگرن و سردردهای عصبی مشخص شد ،افسردگی از نشانه های میگرن و علائمی نظیر حواس پرتی ،نگرانی و انكار ،از مسخصه های افراد مبتلا به سردردهای عصبی عنوان شد .
افرادی كه از سردردهای عصبی رنج می برند به دلیل دردهای پی درپی ،ازنظر احساسی ،آسیب پذیرترند .احساس ناتوانی دربرخورد با مشكلات یاس و نامیدی و فروخوردن خشم و بیان نكردن احساسات ،موجب افزایش افسردگی در افرادی می شود كه دچار سردردهای مزمن هستند .
● سر درد و داروهای تحریک کننده آن
تحقیقات نشان می دهد یك چهارم از افراد مبتلا به سردرد ،در اثر مصرف بعضی مواد غذایی به این عارضه دچار می شوند مواد تشكیل دهنده این مواد غذایی موجب تحریك نورونهای عصبی و رهایی نئوروترانس میتر و عاقبت بروز سردرد می گردد.
● در این قسمت به ذكر بعضی از این مواد اشاره می كنیم :
▪ تیرامین : این ماده جزو گروه آمین ها(تركیبات آلی حاوی نتیروژن ) است .ماست ،سرشیر ، پنیر ، سس سویا ، جگر ،مخمر آبجو و مشروبات الكلی جزو این گرواند .
▪ نیتربت ها : این ماده به عنوان نگهدارنده مواد غذایی استفاده م شود و از تغییر رنگ و طمع مواد جلوگیری می كند . مواد غذایی جاوی نیتریت عبارتند از :انواع كنسروها ،ماهی ،گوشت و سوسیس دودی شده و گوشت گاو نمك زده .
▪ گلوتامات مونوسدیم :این ماده افزودنی ،MSG نامیده می شود و یكی دیگر از عوامل بروز سردرد به شمار میرود .این ماده همچنین به نام HPP پروتئین گیاهی هیدرولیز شده و طعم دهنده طبیعی معروف است .آجیل ،چیپس ،انواع سس ها ،غذاهای چینی ،رژیمی و منجمد حاوی این مواد هستند .
▪ ویتامین ها : مصرف بیش از حد ویتامین های A,B و به ویژه اسید نیكوتینیك (ویتامین محلول در آب از گروه ویتامین های B می تواند باعث بروز سردرد شود .
▪ آب : كاهش آب بدن ،یكی از عوامل اصلی ایجاد سردرد ،بخصوص میگرن است .مصرف مشروبات الكلی ،فعالیتهای ورزشی درتابستان و بیماریهای نظیر تب و اسهال موجب كاهش میزان آب بدن و نهایت بروز سردرد می شود .
▪ كافئین : این ماده نافذ و تاثیر گذار به دلیل خاصیت افزایش جذب روده ای داروها ، تكسین دهنده دردهاست .كمبود این ماده در بدن به مدت ۸ت تا ۱۶ساعت بعد از آخرین مصرف ، موجب بروز سردرد ،هنگام صبح بعد از بیدار شدن و در پایان كار روزانه میشود .كافئین محركی ست كه بر روی قلب ،ریه ،رگهای خونی ، ماهیچه ها، معده ، كلیه ها و متابولیسم بدن تاثیرمی گذارد ومصرف بیش از حد آن موجب بروز علائمی نظیر اضطراب ،نگرانی ،ترس و دلهره ، بی خوابی ،خستگی و بی حالی ، دردهای ضربانی و فكركردن به امور غم انگیز می شود . مصرف ۸ تا ۱۰ فنجان قهوه (۱گرم كافئین ) بهطور مداوم ،برای بدن مضر است و حتی مصرف ۱۰گرم و یا بیشتر منجر به فوت می گردد .
▪ مود خوراگی دیگر : مصرف بعضی از مواد خوراكی نظیر مركبات ،محصولات لبنی ، سویا، پیاز ، غذاهای چرب ،خوراك دریایی ، مواد مصنوعی شیرین ساز مانند ساخارین و اسپرتیم در بعضی از افراد منجر به بروز سردرد می گردد .
● داروها و سر درد
نیتروگلیسیرین (مخصوص بیماران قلبی ) قرص های ضدبارداری ، داروهایی كه برای فشار خون و اتساع رگهای خونی ،استفاده می شود . به عنوان عامل موثر در ایجاد سردرد شناخته شده است .
سردردهای واكنشی : اكثر افرادی كه از سردرد رنج می برند از قرص های مسكن نظیر آسپرین ، استامینوفن وارگوتامین استفاده این در حالی است كه مصرف بیش از حد این داروها نه تنها از میزان درد نمی كاهد بلكه آن را تشدید هم می كند . در سال ۱۹۸۲ دانشمندان برای اولین بار ، تحقیقی را بر روی افراد مبتلا به سردرد انجام دادند ، آنها افراد را به چهار گروه تقسیم كردند گروه اول از قرض ضد افسردگی(آمی تزیپتیلین ) گروه دوم از مسكن و آمی پیتیلین و گروه سوم ازمسكن استفاده كردند . گروه چهارم هیچ دارویی را مصرف نكردند .حدود یك ماه بعد ، نتایج این تحقیق اعلام شد : گروه اول ۷۰ درصد ، گروه دوم ۳۰ درصد ،گروه سوم ۱۸ درصد و گروه چهارم ۴۳ درصد از بهبودی خود را باز یافتند .
بعد از كسب این نتایج ،دانشمندان دریافتند كه مصرف بیش از حد مسكن ها نه تنها تاثیری در بهبودی سردرد ندارند بكله اثر داروهای دیگر را هم خنثی می كنند . پژوهشگران به تازگی هم ، این تحقیق را بروی مبتلایان به سردردهای مزمن كه دربیمارستان بستری بودند ، انجام دادند ، ۷۷ درصد ازبیماران با قطع مصرف مسكن ها حالشان رو به بهبودی رفت و دیگر هیچ علائمی از سردرد درآنها دیده نشد .


منبع : موسسه اطلاع‌رسانی طعام اسرار

مطالب مرتبط

کلمات در حال جستجو
نمایشگاه کروکی , وابستگان خارجی , شهر دربند , رهاسازی بچه ماهی , دبیر کل ناتو , پیامک شهادت فاطمه زهرا , جعفر علیزاده , مانور متقلبانه , فروش قسطی خودرو , راتنی , قاصد اشرفی , ژاندارم فرانسوی , افتتاح کتابخانه , کباب ادار , پیامیر , مصاحبه تند , خوابالو , شیرفروشی , تئاتر ایثار , قمقمه اب , برترین کسب و کارهای ایران و جهان , زد‌تی‌ای , مشمول جریمه , طمع , ممنوعیت صدور مجوز , یونسی , مبارزه با بیماری , Nokia 215 , وضعیت بد , فراد فرزین , میان ملت , اسماعیل شوشتری , چرت نیم روزی , گازرسانی , فقه هنر , بار , حمایت خانه سینما , جو هارت , کنترل ذهن , کلیر مک کسکیل , مسئولان قضائی , رند پاول , عناوین مهمترین خبرها , داخل خاک سوریه , نظام رتبه بندی معلمان , داعشی روس , نقش مادران , موسه سفید , پو ام , مرزهای ,

برخی از مطالبی که کاربران هم اکنون در حال خواندن آن هستند
بازی خودبه‌خود , دل آمد و دی به گوش جان گفت , شورای دولتی , سینه‌ای چاک نکردیم درین فصل بهار , تشخیص , اوضاع اجتماعی , ملودی , جدول رشد جمعیت کوبا (قرن بیستم) , سوگ‌ها و عزاها، استان گیلان , دوره‌های مختلف نثر فارسی(۲) , نور , علی بهانه‌گیر , عبارت‌های نامفهوم , راه ساده‌تر , هنجار متقابل , مادهٔ ۲۰۶ , ولوولوس معده , کمیته دائمی (۱۹۹۳) , پاتولوژی و پاتوفیزیولوژی صدمات حرارتی , نوروز ,

برخی منابع مهم خبری
aparat.com آپارات , namanews.com نما , faranashr.com فرانشر , jonoubnews.ir جنوب نیوز , mosalas.ir مثلث , weblogina.com وبلاگینا , ayandenews.com آینده , armandaily.ir روزنامه آرمان , zamandaily.ir روزنامه زمان , setaresobh.ir روزنامه ستاره صبح , bina.ir بینا , musicerooz.ir موسیقی روز , eranico.com ارانیکو , hamshahrionline.ir همشهری آنلاین , noorportal.net نورپرتال , esteghlaljavan.ir روزنامه استقلال جوان , aftabir.com آفتاب , press.jamejamonline.ir روزنامه جام جم , elpress.ir ائل پرس , bananews.ir بنا , varzesh3.com ورزش سه , musicema.com موسیقی ما , naghdnews.com نقدنیوز , imna.ir ایمنا , marznews.com مرزنیوز , seemorgh.com سیمرغ , jahaneghtesad.com جهان اقتصاد , energynewcomes.com تازههای انرژی , tasnimnews.com خبرگزاری تسنیم , eghtesadonline.com اقتصاد آنلاین ,

وبگردی
شهاب‌حسینی لحظه دریافت جایزه بهترین بازیگر - مراسم اعطای جوایز شصت و نهمین دوره جشنواره بین‌المللی فیلم کن هم اکنون در حال برگزاری است. شهاب حسینی برای بازی در فیلم «فروشنده» موفق به کسب بهترین بازیگر مرد جشنواره شد.
عوامل فیلم فروشنده برروی فرش قرمز کن 2016 - آخرین نمایش رسمی فیلم «فروشنده» ساخت اصغر فرهادی در بخش مسابقه اصلی جشنواره فیلم کن با حضور عوامل این فیلم روی فرش قرمز همراه بود. در این مراسم چهره‌هایی چون اصغر فرهادی، شهاب حسینی، ترانه علیدوستی، بابک کریمی، فرید سجادحسینی،پریسا بخت‌آور و « الکساندر مَلت گای» تهیه کننده فرانسوی این فیلم حضور داشتند.
مصاحبه ترانه علیدوستی به زبان انگلیسی در کن - صحبتهای ترانه علیدوستی پیرامون فرهادی و فیلم "فروشنده"
ترانه علیدوستی در جشنواره کن 2016 / فیلم - سرانجام انتظارها برای ایرانی ها به پایان رسید و در آخرین روز جشنواره کن 2016 فیلم فروشنده اصغر فرهادی اکران شد. این فیلم که با استقبال و نقد های بسیار مثبت منتقدان همراه شده است, جزء شانس های اول دریافت جایزه نخل طلا می باشد.
سحر دولتشاهی؛ بالابلند و آراسته در «کن» - شصت‌ونهمین دوره جشنواره فیلم کن در حال برگزاری است، اما امروز برای ما ایرانی‌ها، این جشنواره لطف دیگری داشته است. امروز چهارشنبه بیست‌ونهم اردی‌بهشت‌ماه و ساعتی پیش، عوامل فیلم «وارونگی» روی فرش قرمز رفتند تا یکی از نمایندگان سینمای ایران در جشنواره کن امسال باشند. «وارونگی» در بخش نوعی نگاه این جشنواره شرکت کرده است.
مهمانی خاص محمدرضا گلزار، جردن را بند آورد! / ویدیو - مهمانی خاص محمدرضا گلزار، جردن را بند آورد؛ دخترهایی که با دیدن گلزار اشک هایشان سرازیر شد؛ پیرزنی که مهمان ویژه افتتاحیه رستوران آقای سوپراستار بود.
تصاویر/ گلشیفته فراهانی در جشنواره کن 2016 - گلشیفته فراهانی بازیگر ایرانی - فرانسوی در جشنواره کن فرانسه حاضر شد. فیلم «پترسن» به کارگردانی «جیم جارموش» و با بازی این بازیگر در جشنواره امسال به نمایش درمی آید. عکس ها: رویترز - یورونیوز
جشن پایان سریال شهرزاد - جشن پایان فصل نخست سریال شهرزاد شامگاه یکشنبه بیست‌وپنجم اردیبهشت با حضور بازیگران و عوامل این سریال و با حضور چهره های فرهنگی و هنری چون محمود دولت آبادی، احمد مسجد جامعی، صادق زیبا کلام، پرویز پرستویی، سروش صحت و مهناز افشار در سالن همایش های بین المللی برج میلاد برگزار شد. در این مراسم از عوامل و بازیگران مجموعه شهرزاد تقدیر شد.
اعترافات مدل معروف در برابر دادستان تهران / فیلم - الهام.ع، که در برنامه علیخانی به پزر عروس معروف شده بود پس از حضور در جلسه دادستان عمومی و انقلاب تهران با قضات دادسرای جرائم رایانه‌ای به ماجرای جذب خود به این فعالیت پرداخت.
عروسی دختر اردوغان / تصاویر - در این مراسم جمعی از مقامات و شخصیت های سیاسی خارجی از جمله نواز شریف نخست وزیر پاکستان و سعد حریری رهبر جریان المستقبل لبنان حضور داشتند.
حضور تماشاگر زن در بازی پرسپولیس ! / فیلم - حتی موقع نشستن اینقدرمیترسیدم بفهمن ونتونم اونجاباشم جرات نکردم لباسموکمترش کنم یاحتی نتونستم برم برای کادای ضروریم.سربازهاهم گشتن وظیفشونم انجام دادن امامن همه جوره فکرهمه چیزبودم.
ایده خلاقانه برای تخریب ایران در نمایشگاه کتاب ! - در این شرایط حساس منطقه‌ای و جهانی، باید تذکر جدی داد تا با چنین اشتباهات فاحشی خواسته یا ناخواسته در زمین دشمن بازی نکرد. نظامیان غیرتمند ایران در سوریه به شهادت نمی‌رسند تا زحمات‌شان برای مقابله با تروریسم و نجات مردم سوریه، با چنین رفتارهایی مخدوش شود.
عکس/ چک 240 میلیونی الناز شاکردوست - تصویری از چک 240 میلیون تومانی خرید خط رند همراه اول در وجه الناز شاکردوست را می بینید.
رفتار سخیف فرزاد حسنی در یک کپی تلویزیونی دیگر - فرزاد حسنی که به تازگی دوران ممنوع التصویری‌اش در رسانه ملی به پایان رسیده است؛ رفتار تاسف باری را در برنامه اکسیر به نمایش گذاشت.
حسینی بای داماد شد / تصاویر - مراسم عقد سید محمد رضا حسینی بای خبرنگار سیما عصر پنجشنبه شانزدهم اردیبهشت همزمان با بعثت رسول اکرم (ص) با مهریه یک جلد کلام الله مجید و چهارده سکه بهار آزادی و با حضور غلامعلی حداد عادل و بستگان دو خانواده در آسایشگاه جانبازان ثارالله تهران برگزار شد.
وقوع حادثه برای یک پارکینگ طبقاتی در تهران / فیلم - بر اثر شکسته شدن میله‌های یک پارکینگ طبقاتی در باشگاه صدف تهران، چند دستگاه خودرو در معرض سقوط قرار گرفت.
فیلم / فوت ناگهانی مجری سیما در حال اجرا - احمد قائمی‌مقدم مجری سیمای خراسان رضوی حین برگزاری همایش تجلیل از کارگران نمونه شهرستان چناران، به دلیل حمله قلبی درگذشت.
فیلم / معلمی که با شوخی دانش آموزان آتش گرفت - معلمی که در روز معلم با شوخی دانش آموزان آتش گرفت
مردی در پل میرداماد خود را دار زد / تصاویر - وقتی مامور پارکبان از زنی که سراسیمه خودش را به وی رسانده بود، درباره نیت مرد حدود 40 ساله شنید، دیگر کار از کار گذشته و صحنه ای در نزدیکی پل میرداماد رقم خورده بود که توجه ها را به خود جلب کرده بود؛ صحنه دردناک مرگ مردی که با طناب خود را از میله های پل فلزی عابر پیاده حلق آویز کرده بود.
21 روز شکنجه زجرآور یک زن در مشهد / تصاویر - اعظم زنده است، اعظم بعد از 21 روز شکنجه توسط شوهرش، هنوز زنده است؛ او و دخترانش 21 روز آب و غذا نخوردند، اما هنوز زنده‌اند؛ هدیه و هانیه دختران پنج و هفت ساله او هنوز نفس می‌کشند، اما دیگر هیچوقت از صدای زنگ در خانه خوشحال نمی‌شوند.
پربازدیدها