جمعه, ۳۱ فروردین, ۱۴۰۳ / 19 April, 2024
مجله ویستا
آن چه باید دربارهٔ بیماریهای روانی بدانیم
بیماری روانی ممکن است هر کس را رنجور سازد. سن وسال، محدودیت، وضع اقتصادی، نژاد، مرام و مذهب یارنگ آدمی در آن اثر ندارد.
در طول قرن گذشته، دانش پزشکی در شناخت ،درمان واز میان بردن علتهای بسیاری از بیماریها، مشتمل بربیماریهای روحی، به پیشرفتهای شگرفی دست یافتهاست.
در عینحال، هر چند پزشکان همچنان به گشودن برخیاز رمز و رازهای مغز سرگرماند، ولی بسیاری ازکارکردهای آن، معماگونه است. حتی در مرکزهایپژوهشی معتبر، هیچ کس از طرز کار عضو یاد شده یاعلت کاستیهای آن اطلاع چندانی ندارد.
پژوهشگران به این نتیجه رسیدهاند که شاید بسیاری ازبیماریهای روانی، پیامد عدم تعادل شیمیائی مغز باشد.امکان دارد این نابرابری، ارثی بوده و یا بر اثر فشار روحیبی اندازه یا سوء مصرف مواد مخدر پدید آید.
گاهی از یاد میبریم که مغز ما، همچون تمامی اندامهای دیگرمان در برابر بیماریها، آسیبپذیر است. مبتلایان به بیماریهای روحی، گاه چند گونه رفتار، همانند اندوه و زودآزاری بیاندازه و در موردهای حادتر ممکن است وهمزدگی و گوشهگیری کامل را از خود نشان دهند.
چنین افرادی بهجای برخورداری از رحم، همدلی ومحبوبیت، به احتمال زیاد گرفتار دشمنی، تبعیض و داغ ننگ میگردند.
بهبود، امکانپذیر است. نشانههای بیماری را میتوان بایاری و درمان، صحیح کاهش داد یا از میان برداشت.
تجهیز نیروهای شخصی، فراگیری مهارتهای مراقبت نیکواز خود و بهره مندی از خدمات حرفهای مناسب، سبب میگردد که مردم بتوانند بر صدمههای ناشی ازبیماریهای روحی غلبه کنند.
● بیماری روانی چیست؟
بیماری روحی، به ناخوشی گفته میشود که در پندار،دریافت و رفتار آدمی، آشفتگی پدید میآورد. اگر این بههم خوردگی، توان شخصی در رویاروئی با ضروریات وامور روزمره را به طرز چشمگیری گزند برساند، در اینصورت او اعم از زن و مرد، باید به سرعت برای مداوا نزدمتخصص بهداشت روانی بشتابد. مراقبتها و معالجهدرست، باعث میشود که بیمار بهبود یابد و فعالیتهایعادی خویش را از سر بگیرد.
تصور همگان بر این است که بیماریهای روانی ازعلتهای زیستی ریشه میگیرد؛ درست مانند سرطان،مرض قند و بیماریهای قلبی، اما شماری از اختلالهای روحی بر اثر محیط و تجربههای انسان به وجود میآیند.
● پنج مقوله عمدهٔ بیماری روانی
۱) اختلال اضطرابی
این دسته از اختلالها، شایعترین بیماریهای روانی راتشکیل میدهند سه نوع آنها عبارتند از: هراسها، اختلالهای وحشتزدگی و روان رنجوریهای وسواسیفکری ـ عملی. هراسناکان، از شی یا وضعیت خاصی، بیمناک یا وحشتزده میشوند اختلالهای هراسناکانه، شامل احساسهای شدید و ناگهانی، دهشت بدون هیچدلیل ظاهری است و نشانههایش به حمله قلبی شبیه است آنانی که دربند روان رنجوری وسواسی فکری - عملیاسیرند، میکوشند که با بازگوئی واژهها یا عبارتها یاپرداختن به رفتارهای تکراری و همیشگی مانند دستشستن پیاپی، با نگرانی خویشتن، دست و پنجه نرم کنند.از سایر اختلالهای اضطرابی ”اختلال فشار روانی پسآسیبی“ (پی تی اس دی) و ”اختلال اضطراب فراگیر“ را میتوان نام برد.
۲) پریشان حالی
اختلالهای خلقی شامل افسرده حالی و اختلال دوقطبییا شیدائی ـ افسردگی است. احتمال دارد این نشانهها، دربرگیرندهٔ تغییرهای خلق و خو از قبیل غمگینی یا شورو هیجان فراوان، آشفتگیهای مربوط به خواب و تغذیه و دگرگونیهائی در میزان فعالیت و نیرو باشند. در این گونهاختلالها، ممکن است خودکشی هم خطری به شمار آید.
۳) روان گسیختگی
اختلال شدیدی است که در شیوهٔ پندار، احساس واعمال بشر اثر میگذارد. گمان میرود که روان گسیختگیبه واسطه عدم تعادل مواد شیمیائی در مغز صورت پذیرد و چند علامت همانند توهم، بیهودهگوئی (هذیان)، عزلتگزینی، گفتار گسسته و استدلال ضعیف از خود مینمایاند.
۴) زوال عقل (عقل فرسودگی)
این دسته از نابسامانیها را بیماریهائی چون زوال عقلپیری (آلزایمر) تشکیل میدهد که به فقدان کارکردهای ذهنی از جمله ضعف حافظه و کاهش مهارتهای عقلی وبدنی میانجامد.
۵) اختلالهای غذائی
بیاشتهائی عصبی و پراشتهائی روانی، از بیماریهائیخطرناک و بولقوه مرگ بار شمرده میشوند کسانی که بهاختلالهائی از این دست گرفتارند، از نظر غذائی دلمشغول بوده و بیم از چاق شدنشان نامعقول میباشد.
بیاشتهائی عصبی، گرسنگی کشیدن است و حال آن که پراشتهائی روانی شامل پرخوری و پاکسازی مزاج از طریق استفراغ عمدی یا سوء مصرف ملینها میباشد امکان دارد این حالت از ورزش زیاد هم پدید آید.
۶) برداشتهای نادرست متداول دربارهٔ بیماریهایروانی
افسانه: بچهها و جوانان دچار مشکلهای بهداشت روانینمیشوند.
حقیقت: تخمین زده شده است که افزون بر ۶ میلیونجوان در آمریکا به احتمال زیاد از اختلال بهداشت روانیرنج میبرند که قدرت عمل آنان را در خانه، مدرسه یا دراجتماع به شدت مختل میسازد.
افسانه: نیازمندان به مراقبتهای روانی را باید در آسایشگاه روانی نگهداشت.
حقیقت: امروزه به برکت پشتیبانیها، برنامهها و یاداروهای مختلف، مردم زندگی پرباری دارند.
افسانه: بیماران روانی، خطرناکند.
حقیقت: جمع زیادی از این نوع افراد، خشن نیستند. درمواردی که خشونت رخ مینماید رخداد، ناشی از هماندلیلهائی است که به عموم مردم مربوط میشود مانند درمعرض خطر قرار گرفتن یا مصرف افراطآمیز مشروباتالکلی.
افسانه: اشخاص مبتلا به بیماریهای روانی قادرند مشاغلپیشپا افتاده را برعهده گیرند، ولی شغلهای مهم یاپرمسئولیت رانمیتوانند بپذیرند.
حقیقت: بیماران روحی، مانند افراد دیگر، با توجه بهتوانائیها، تجربهها و انگیزهٔ خودشان استعداد دارند کهدر هر سطحی کار کنند.
شما چگونه با بیماری روحی مبارزه میکنید؟
۱) تجربه خویش را با بیماری روانی تقسیم کنیدسرگذشت شما به دیگران میفهماند که بیماری روانیباعث خجالت نیست.
۲) به بیماران روانی کمک کنید که بار دیگر به اجتماع پیوندند. از کوششهای ایشان در دستیابی به محلسکونت و شغل، پشتیبانی کنید.
۳) در مقابل گفتههای دروغ، در مورد تصور غلط مردمراجع به بیماری روحی، از خود واکنش نشان دهید.
بسیاری از افراد در این باره نظرهای اشتباه و زیانباریدارند ممکن است حقایق و اطلاعات به تغییر اندیشهها وکنشهایشان یاری کند.
کسانی که با بیماری روانی درگیرند، دوستان و افرادخانواده آنان همگی با چالشهائی روبرو هستند. بهکسب حقیقتها نائل شوید همه را امیدوار ساخته و بهآنان احترام بگذارید.
منبع: نشریهٔ National Mental Health Association
مترجم ا.امیردیوانی
نویسنده: مترجم پژوهشگر
منبع: نشریهٔ National Mental Health Association
مترجم ا.امیردیوانی
نویسنده: مترجم پژوهشگر
منبع : مجله شادکامی و موفقیت
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
اصفهان اسرائیل ایران حمله ایران به اسرائیل ایران و اسرائیل انفجار گشت ارشاد حجاب استان اصفهان ارتش جمهوری اسلامی ایران دولت وعده صادق
سیل زلزله تهران هواشناسی دبی سازمان هواشناسی سیلاب فضای مجازی قتل شهرداری تهران پلیس سلامت
فرودگاه قیمت خودرو قیمت طلا بانک مرکزی بازار خودرو خودرو قیمت دلار ایران خودرو تورم حقوق بازنشستگان بورس دلار
مجلس تلویزیون سینمای ایران احسان علیخانی کتاب تئاتر سریال موسیقی
رژیم صهیونیستی فلسطین غزه آمریکا سازمان ملل جنگ غزه عملیات وعده صادق روسیه شورای امنیت چین اسراییل حماس
فوتبال پرسپولیس استقلال صنعت نفت آبادان لیگ برتر علی دایی لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید بازی بارسلونا کشتی فرنگی سپاهان
هوش مصنوعی گوگل سامسونگ فناوری تلگرام اپل آیفون وزیر ارتباطات ناسا
خواب چاقی پیاده روی پزشک چای دیابت