مراقبت از دندان های مصنوعی

دندان های مصنوعی نیز مانند دندان های طبیعی، نیازمند مسواک زدن و مراقبت هستند. اگر دندان مصنوعی تمیز نشود، ممکن است باعث ایجاد عفونت های مختلف، مانند « برفک دهان » شود.
برای شستن آن دسته از دندان های مصنوعی که می توان آنها را از دهان خارج کرد به نکات زیر توجه کنید:
▪ دندان های مصنوعی را حداقل یک بار در روز از دهان خارج کرده و با مسواک نرم بشویید.
▪ به خاطر داشته باشید که خمیر دندان برای شستن دندان های مصنوعی مناسب نیست. برای شستن دندان های مصنوعی از مایع ظرفشویی استفاده کنید.
پس از آن دندان مصنوعی را به خوبی با آب بشویید.
▪ بعد از خارج کردن دندان مصنوعی از دهان، لثه ها و زبان خود را با یک مسواک نرم بشویید سپس لثه ها را با انگشت ماساژ دهید.
▪ شب ها دندان های مصنوعی را از دهان خارج کرده و در یک ظرف آب یا آب نمک تمیز قرار دهید. اگر دندان های مصنوعی در هوا خشک شوند یا در آب خیلی داغ قرار داده شوند، خراب خواهند شد.
● در موارد زیر حتماً به دندانپزشک مراجعه کنید:
▪ اگر دندان مصنوعی شل است.
▪ اگر دندان مصنوعی به لثه فشار می آورد.
▪ اگر در هر قسمت از دهان زخم به وجود آمده است.
▪ اگر قسمتی از دندان مصنوعی شکسته است.
▪ اگر نمی توانید با دندان مصنوعی غذا بخورید.
▪ اگر بعد از خارج کردن دندان مصنوعی از دهان احساس می کنید لثه شما برجسته است.
● بی دندانی
▪ اگر اصلا دندان ندارید، باز هم برای جلوگیری از عفونت لثه بهداشت دهان را رعایت کنید.
▪ با یک مسواک نرم و کمی خمیر دندان لثه ها و سطح روی زبان را بشویید پس از آن لثه ها را با انگشت ماساژ دهید.
▪ هر چه سریعتر برای گذاشتن دندان مصنوعی اقدام کنید.
● خشکی دهان
خشکی دهان یکی از مشکلاتی است که موجب می شود جویدن و قورت دادن غذا سخت شود و مزه غذاها را کمتر احساس کنیم.
● علت خشکی دهان چیست؟
▪ با افزایش سن به طور طبیعی ترشح آب دهان کم می شود.
▪ مصرف داروهای مدر ( زیاد کننده ادرار ) و داروهای آرام بخش نیز دهان را خشک می کند.
▪ گرفتگی بینی و نفس کشیدن با دهان به خصوص هنگام خواب موجب خشکی دهان می شود.
▪ کشیدن سیگار نیز یکی از علت های خشکی دهان است.
● برای برطرف شدن خشکی دهان چه کنیم؟
▪ نصف قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب حل کنید و چندین بار در طول روز دهان خود را با این محلول آب نمک رقیق بشویید.
▪ حداقل ۶ تا ۸ لیوان مایعات ترجیحاً آب ساده در طول روز بنوشید.
▪ در طول روز با نوشیدن کم کم و جرعه جرعه آب ، دهان خود را مرطوب نگهدارید.
▪ قبل از خوردن غذا ، دهان خود را با آب بشویید و یا کمی آب بنوشید. خیس شدن دهان به راحت تر شدن جویدن غذا و قورت دادن لقمه کمک می کند.
▪ از مصرف خود سرانه دارو خودداری کنید.
▪ از کشیدن سیگار یا سایر دخانیات مثل قلیان و چپق خودداری کنید.
▪ میوه ها و سبزی های تازه را بیشتر مصرف کنید.
▪ به پزشک مراجعه کنید.
دهان و دندان ها نقش مهمی در خوردن غذا، هضم غذا و صحبت کردن دارند. بنابراین مراقبت از آنها ضروری است. هر یک از ما بر حسب مراقبتی که تاکنون از دندان هایمان کرده ایم ممکن است دندان طبیعی ، ترمیم شده یا مصنوعی داشته باشیم که همه آنها باز هم نیازمند مراقبت هستند.
خشکی دهان یکی از مشکلات دوره سالمندی است که با مصرف کافی مایعات مخصوصاً آب ساده و کنار گذاشتن سیگار و سایر دخانیات می توان آن را کمتر کرد.
با مراقبت صحیح دندان ها از دوران کودکی بسیاری از مشکلات شایع دهان و دندان ها در دوره سالمندی وجود نخواهد داشت.
پس مراقبت از دندان ها را به کودکان بیاموزیم و خود ما نیز برای حفظ سلامت دندان ها تلاش کنیم.

منبع : مرکز بهداشت آذربایجان شرقی