چهارشنبه ۱ اسفند ۱۳۹۷ / Wednesday, 20 February, 2019

درمان جوش صورت


درمان جوش صورت
یبوست، كم خونی، تغذیه نادرست و استرس از عواملی است كه موجب ایجاد جوش می شود افرادی كه پوست شان زیاد جوش می زند باید از مصرف كردن موادقندی و چرب خودداری كنند و به جای خوردن شیرینی، شكلات و غذاهای سرخ شده و پرادویه در رژیم غذایی روزانه خود از آب، سبزی و میوه های تازه استفاده كنند.
ویتامین های C, E, B, A در درمان كردن جوش تأثیر فوق العاده ای دارد این ویتامین ها را در سبزی ها، میوه ها، سبوس غلات و جگر می توانید پیدا كنید در حالیكه رژیم غذایی مناسبی گرفته اید. نكات زیرا را نیز فراموش نكنید:
* جوش صورت را با نوك ناخن تان تحریك نكرده و آن را جدا نكنید. قشری كه روی جوش را پوشانده محافظ پوست است و نمی گذارد آلودگی ها وارد پوست شود. این قشر اگر از بین برود جوش عفونی می شود و حتی پس از بهبود جوش جای آن در صورت می ماند.
با صابون های ضدعفونی كننده پوست تان را تمیز كنید و روی جوشها را پاك كنید تا ازگسترش آن جلوگیری شود.
* برای اینكه پوستان جوش نزد باید چربی ها را از سطح پوست پاك كنید. هر روز صبح و آخر شب پوست صورتتان را شسته و پاك كنید بهتر است برای اینكه همه پوستتان را تمیز كنید و هم دانه های سرسیاه را از بین ببرید، از صابونهای ضدعفونی كننده استفاده كنید.
* اگر می خواهید پوست صورتتان صاف و درخشان باشد باید به كمك پوست سر و موهایتان بروید زیرا ارتباط مستقیم و تنگاتنگی میان این دو وجود دارد. اگر موهایتان شوره می زند و یا بیش از اندازه چرب است از سركه سیب یا آب لیموترش استفاده كنید.
* هر وقت می خواهیدبه پاك سازی پوست و سرتان بپردازید به یاد داشته باشید كه باید اول از همه دستتان عاری از هرگونه میكروب و آلودگی باشد.
* وجود نقاط عفونی در بدن موجب بروز جوش می شود به این علت به سلامت دندانها توجه كنید.
* داشتن آرامش عصبی باعث می شود كه پوست تان صاف باشد. تا می توانید ورزش كنید.
* از خوردن آجیل، سس، ادویه، غذاهای سرخ شده، شكلات، كاكائو، بستنی، شیرینی،نوشابه های گازدار، پنیرهای چرب، قهوه و چای داغ پرهیز كنید زیرا این مواد باعث افزایش جوش در صورت خواهدشد.

منبع : روزنامه ایران

مطالب مرتبط

برنزه شدن به چه قیمتی؟

برنزه شدن به چه قیمتی؟
در حال حاضر انواع گوناگونی از لامپ‌های برنزه‌کننده در بازار وجود دارند. به طور معمول، ورود این لامپ‌ها به بازار مصرف مستلزم تایید از سوی موسسه مربوطه در هر کشوری است. این لامپ‌ها باید حتما دارای برچسب هشدارها و مراقبت‌های لازم باشند. در این برچسب‌ها مدت توصیه شده از لامپ در هر جلسه برای انواع گوناگون پوست‌ها ذکر شده است. در صورت استفاده از لامپ به مدت بیش از میزان ذکر شده، خطرات احتمالی نیز افزایش پیدا می‌کنند. افرادی که از این لامپ‌ها استفاده می‌کنند، در معرض خطر آفتاب‌سوختگی قرار دارند.
در آفتاب‌سوختگی پوست به علت تابش بیش از حد اشعه ماورای بنفش قرمز و ملتهب می‌شود و در موارد شدید بلافاصله خود را نشان دهد یا ممکن است در طول ۲۴ ساعت آینده مشاهده شود. اگر در طول مدت استفاده از لامپ برنزه‌کننده از چشم‌ها محافظت نشود، این تابش بیش از حد می‌تواند موجب آسیب چشم‌ها شود. در موارد خاص، تابش بیش از حد ماورای بنفش B می‌تواند سبب ایجاد آب‌مروارید در چشم شود. در این حالت عدسی‌های چشم دچار کدورت می‌شوند و ممکن است در نهایت به کوری منجر ‌شود. لامپ‌های برنزه‌کننده می‌توانند آثار درازمدت‌تری روی سلامت بدن انسان باقی بگذارند. تابش ماورای بنفش می‌تواند پروسه پیری پوست را تسریع کرده و خطر سرطان‌پوست را افزایش دهد. خطر ابتلا به سرطان پوست با افزایش میزان تابش این اشعه، افزایش می‌یابد. همچنین مدارک علمی نشان می‌دهند که تابش ماورای بنفش سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود. این کاهش روی توانایی بدن در دفاع در مقابل بیماری‌های جدی و بدخیم اثر می‌گذارد.
عوامل زیادی را باید پیش از انتخاب یک لامپ برنزه‌کننده در نظر گرفت. برای مثال، افراد دارای پوست روشن یا افرادی که سابقه آفتاب‌سوختگی دارند، بیشتر در معرض خطرات و عوارض جانبی استفاده از این لامپ‌ها هستند. همچنین مصرف بعضی از داروها و مواد آرایشی می‌تواند پوست را نسبت به اشعه ماورای بنفش حساس‌تر کنند. بنابراین باید پیش از استفاده از این لامپ‌ها با پزشک متخصص مشورت کرد. برای به حداقل رساندن خطرات احتمالی برچسب‌های هشداردهنده روی لامپ را بخوانید و نکات یاد شده را رعایت کنید. اگر به سالن زیبایی مراجعه می‌کنید، درباره میزان حساسیت پوست خود با اپراتور مسوول لامپ صحبت کنید. حداقل ۴۸ ساعت میان جلسات فاصله بگذارید تا پوست فرصت بهبود از آسیب ناشی از اشعه ماورای بنفش را پیدا کند. مطمئن شوید که همواره یک سد فیزیکی (عایق ‌فیزیکی) میان شما و لامپ وجود دارد. این عایق به جلوگیری از سوختگی با لامپ کمک می‌کند. برای حفظ رنگ برنزه‌ای که به پوست خود داده‌اید، بیش از حد از لامپ استفاده نکنید و تعداد جلسات نور گرفتن در یک سال را به یاد داشته باشید.

وبگردی
داستان قالیچۀ حضرت سلیمان و سامانۀ نیما
داستان قالیچۀ حضرت سلیمان و سامانۀ نیما - ساز و کاری که بانک مرکزی تحت عنوان نیما برای بازگرداندن ارز حاصل از صادرات اندیشیده اند و با خوارشماری صادر کنندگان با تجربه و خوشنام و بی اعتنائی به نظرات معقول و دلسوزانۀ آنان به راهی خطرآفرین پا گذاشته، بی تردید محکوم به ناکامی است و پیامدهای ناگوار آن، که در درجۀ اول از دست دادن بازارهای صادراتی دیرینه است، به راحتی قابل جبران نخواهد بود.
پژو 206 دولت روحانی 72 میلیون تومان
پژو 206 دولت روحانی 72 میلیون تومان - در حالی که طی روزهای اخیر افزایش عجیب قیمت خودرو، بازار خرید و فروش را زمین گیر کرده و شرایطی ویژه بر این بازار حاکم کرده است، خودروسازان از امروز، ساعت ۱۰ صبح طرح ویژه پیش فروش فوری خودرو را با قول تحویل خودروها طی سی روز آغاز کرده‌اند.
کپی‌برداری «عین‌به‌عین»
کپی‌برداری «عین‌به‌عین» - انتظار می‌رفت که علیخانی هم در قسمت اول برنامه «عصرجدید» به کپی بودن «عین‌به‌عین» برنامه‌اش و شباهت آن با برنامه مشهور «گات تلنت‌ آمریکایی» اشاره کند و در مقایسه‌ای از ویژگی‌های احتمالاً متفاوت نسخه ایرانی این برنامه بگوید؛ علیخانی اما ترجیح داد در این زمینه حرفی نزند!
اشتباه جالب در مراسم استقبال از رئیس جمهور در هرمزگان
اشتباه جالب در مراسم استقبال از رئیس جمهور در هرمزگان - مراسم استقبال از رئیس جمهور در سفر به استان هرمزگان.
توزیع عجیب کیک 40 سالگی انقلاب توسط یک روحانی!
توزیع عجیب کیک 40 سالگی انقلاب توسط یک روحانی! - در ویدیویی که در فضای مجازی داغ شده شاهد پخش کیک 40 سالگی جمهوری اسلامی
ادامه‌ی سکوت ضرغامی درباره‌ی انتقال آرشیو صداوسیما به شبکه من و تو
ادامه‌ی سکوت ضرغامی درباره‌ی انتقال آرشیو صداوسیما به شبکه من و تو - چند سالی است از جمله روزهای اخیر که با نزدیک شدن به مقاطعی از جمله دهه‌ی فجر، شبکه‌های تلویزیونی فارسی خارج کشور مانند بی‌بی‌سی و من‌وتو مستندهایی از زمان انقلاب پخش می‌کنند که جزو آرشیو صداوسیما بوده است ولی تا امروز مشخص نشده است که چطور و توسط چه کسانی به دست آنها رسیده است؟
اختتامیه سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر
اختتامیه سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر - مراسم اختتامیه سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر شامگاه دوشنبه در برج میلاد برگزار شد.
جنجال شبیه‌سازی بیعت امام و همافران ارتش توسط علم‌الهدی در مشهد
جنجال شبیه‌سازی بیعت امام و همافران ارتش توسط علم‌الهدی در مشهد - دیدار و سلام نظامی فرماندهان نیروی هوایی ارتش به سیداحمد علم‌الهدی، امام جمعه مشهد انتقادهایی را در پی داشته است.
ازدواج الهام حمیدی + تصاویر
ازدواج الهام حمیدی + تصاویر - الهام حمیدی بازیگر پرکار این روز‌های سینما و تلویزیون با انتشار عکسی در صفحه اینستاگرامش خبر ازدواجش را به صورت رسمی اعلام کرد اما هویت همسرش را فاش نکرد.
عکس/ کشف حجاب در تهران!
عکس/ کشف حجاب در تهران! - حجت الاسلام حمید رسایی عکسی در کنار یک زن بی حجاب از حضور در برنامه‌ای با عنوان «اعلام همبستگی با ملت ونزوئلا» در تهران منتشر کرده است.