یکشنبه ۵ اسفند ۱۳۹۷ / Sunday, 24 February, 2019

خاصیت میوه‌ها


خاصیت میوه‌ها
ـ سیب
سیب، سالم‌ترین میوه‌ها است، مواد آهنی زیادی دارد و برای اشخاص كم خون، خیلی مفید است. همچنین برای بیماران دچار تنگی نفس، تجویز می‌شود تا مصرف كنند، چون دارای اكسیژن بوده و به موقع به خون بدن، اكسیژن لازم را می رساند. از قدیم تجویز پزشكان، این بوده كه برای كاهش مشكلات عصبی و روحی، شخص ترجیحاً از میان میوه‌ها ، سیب را بیشتر مصرف كند.
ـ هلو و زردآلو
این دو میوه ، ترشحات معده را زیاد كرده و موجب تحریك تنفس می شود. علاوه بر این، محرك ترشحات صفراوی هم هست به این ترتیب در بخش گوارش ، اهمیت زیادی دارد به ویژه اگر با پوست مصرف شود.
ـ گیلاس
اگر چه خرید این میوه به ویژه در فصل تابستان، هزینه زیادی دارد، ولی گیلاس مسكن اعصاب است ، در عین حال ملین است و خون را تصفیه می كند. مصرف این میوه باعث پاكیزه شدن معده می شود.
ـ كاهو
كاهو از ابتلا به امراض عصبی جلوگیری می كند. مغزهای خسته را تسكین می دهد و معده ای كه به اصطلاح تنبل شده باشد را تقویت می كند. مصرف كاهو در همین حال برای بیماران كبدی و مبتلایان به یبوست و رماتیسم، مفید است و می تواند راه درمانی برای دردهای سیاتیك و نقرس باشد.
مشخص شده كه مصرف كاهو، علاج قطعی بی خوابی و پریشانی خیال است و مصرف سالاد كاهو و كلم، ضد برنشیت است و اگر آن را با گوجه فرنگی فراوان مصرف كنید، امراض عصبی تا حدودی درمان می شود.

منبع : روزنامه ایران

مطالب مرتبط

مواد‌ غذایی تأثیرگذار

مواد‌ غذایی تأثیرگذار
سیستم ایمنی بد‌ن، مسئولیت مراقبت بد‌ن د‌ر برابر تمام عوامل میکروبی ـ از یک سرماخورد‌گی ساد‌ه تا سرطان ـ را برعهد‌ه د‌ارد‌. تغذیه مناسب می‌تواند‌ این سیستم را از نظر کارآیی تقویت کند‌. د‌ر زیر ۴ نوع ماد‌ه غذایی که مفید‌ برای سیستم ایمنی است، معرفی شد‌ه است.
مرکبات، ماست، چای، د‌انه‌های کد‌و از جمله مواد‌ی است که به منظور د‌رمان و کمک به سیستم ایمنی بد‌ن توصیه می‌شود‌ و اما د‌لایل:
▪ مرکبات: سرشار از ویتامین C است. ویتامینی از نوع آنتی‌اکسید‌ان که سیستم ایمنی را د‌ر مقابل عوامل بیماری‌ زا تقویت می‌کند‌. سایر منابع ویتامین C عبارتند‌ از: توت‌فرنگی، گرمک یا طالبی و بروکلی یا خورد‌ن ۴۰۰ میلی‌گرم ویتامین C سه بار د‌ر روز
▪ ماست (پاستوریزه نشد‌ه): این نوع ماست حاوی لاکتوباسیل اسید‌وفیل است. نوعی باکتری مفید‌ که کمک موثری به از بین برد‌ن قارچ‌های عفونی می‌کند‌، یا خورد‌ن ۲۰ میلی گرم مکمل اسید‌وفیل د‌وبار د‌ر روز.
▪ چایی: سرشار از فلاونول است. نوعی ماد‌ه ویتامینی که مانع پیر شد‌ن سلول‌های ایمنی می‌شود‌. فلاونول همچنین د‌ر پیاز، بروکلی، سیب، توت، گوجه فرنگی و جو د‌وسر وجود‌ د‌ارد‌.
▪ د‌انه‌های کد‌و: مشخص شد‌ه است که این ماد‌ه غذایی به کاهش د‌وره سرماخورد‌گی کمک می‌کند‌.

وبگردی
گاف حسین شریعتمداری با کامپیوتر 30 میلیونی آمریکایی
گاف حسین شریعتمداری با کامپیوتر 30 میلیونی آمریکایی - مدیر مسئول کیهان در حالی مدعی است که سیستم «مکینتاش» بیش از ۴۰ سال است که در کیهان مورد استفاده قرار می‌گیرد که این سیستم اساسا از سال ۱۹۸۴ یعنی ۵ سال پس از انقلاب تولید و نمی‌توانسته است زودتر از این تاریخ در کیهان مورد استفاده قرار گیرد.
آقای روحانی! نمی دانید یا تجاهل می کنید؟ /  دلار تک نرخی 4200 ! گوسفند بوئینگ سوار ! پراید ...
آقای روحانی! نمی دانید یا تجاهل می کنید؟ / دلار تک نرخی 4200 ! گوسفند بوئینگ سوار ! پراید ... - اخیراً رئیس جمهور حسن روحانی در توضیح علت قاچاق گفته است: علت قاچاق ارزانی است، وقتی جنسی در داخل ارزان است و در خارج گران، خود به خود قاچاق آن به خارج صورت می گیرد. به عنوان مثال چون الان گوشت در عراق گران تر از ایران است، از کشورمان به آنجا قاچاق می شود. درباره قاچاق بنزین نیز همین موضوع مصداق دارد.
راز میتوانیم موشک و نمیتوانیم خودرو در اقتصاد است
راز میتوانیم موشک و نمیتوانیم خودرو در اقتصاد است - مشکل تولید فقط به سطح فناوری مربوط نیست. ما می‌توانیم یک وسیله و کالای باکیفیت بالا را تولید کنیم، ولی با قیمت بسیار گران که خریداری نخواهد داشت. در واقع اگر بتوانیم چنین کالایی را وارد کنیم در مقایسه با تولید آن به شدت به‌صرفه است. ولی در جریان تولید موشک با وضعیت دیگری مواجهیم. اول اینکه موشک را بدون قید و شرط نمی‌فروشند یا برخی کشور‌ها به دلایل امنیتی علاقه ندارند که در تامین نیازشان به این کالا‌ها…
جمهوری اسلامی عمق حکمرانی اقتصادی ندارد
جمهوری اسلامی عمق حکمرانی اقتصادی ندارد - برنامه گفت‌وگوی ویژه خبری شب گذشته با حضور عادل پیغامی اقتصاددان و سیداحسان خاندوزی عضو هیئت علمی دانشکده اقتصاد دانشگاه علامه طباطبایی برگزار شد.
کپی‌برداری «عین‌به‌عین»
کپی‌برداری «عین‌به‌عین» - انتظار می‌رفت که علیخانی هم در قسمت اول برنامه «عصرجدید» به کپی بودن «عین‌به‌عین» برنامه‌اش و شباهت آن با برنامه مشهور «گات تلنت‌ آمریکایی» اشاره کند و در مقایسه‌ای از ویژگی‌های احتمالاً متفاوت نسخه ایرانی این برنامه بگوید؛ علیخانی اما ترجیح داد در این زمینه حرفی نزند!
اشتباه جالب در مراسم استقبال از رئیس جمهور در هرمزگان
اشتباه جالب در مراسم استقبال از رئیس جمهور در هرمزگان - مراسم استقبال از رئیس جمهور در سفر به استان هرمزگان.
توزیع عجیب کیک 40 سالگی انقلاب توسط یک روحانی!
توزیع عجیب کیک 40 سالگی انقلاب توسط یک روحانی! - در ویدیویی که در فضای مجازی داغ شده شاهد پخش کیک 40 سالگی جمهوری اسلامی
ادامه‌ی سکوت ضرغامی درباره‌ی انتقال آرشیو صداوسیما به شبکه من و تو
ادامه‌ی سکوت ضرغامی درباره‌ی انتقال آرشیو صداوسیما به شبکه من و تو - چند سالی است از جمله روزهای اخیر که با نزدیک شدن به مقاطعی از جمله دهه‌ی فجر، شبکه‌های تلویزیونی فارسی خارج کشور مانند بی‌بی‌سی و من‌وتو مستندهایی از زمان انقلاب پخش می‌کنند که جزو آرشیو صداوسیما بوده است ولی تا امروز مشخص نشده است که چطور و توسط چه کسانی به دست آنها رسیده است؟
جنجال شبیه‌سازی بیعت امام و همافران ارتش توسط علم‌الهدی در مشهد
جنجال شبیه‌سازی بیعت امام و همافران ارتش توسط علم‌الهدی در مشهد - دیدار و سلام نظامی فرماندهان نیروی هوایی ارتش به سیداحمد علم‌الهدی، امام جمعه مشهد انتقادهایی را در پی داشته است.