چهارشنبه ۲۶ مهر ۱۳۹۶ / Wednesday, 18 October, 2017

روان‌شناسی ورزش چیست؟


روان‌شناسی ورزش چیست؟
روان‌شناسی ورزش، محدوده‌ای از موضوعات شامل «انگیزه پایداری و موفقیت، ملاحظات روان‌شناختی در صدمات ورزشی و توان‌بخشی، روش‌های مشاوره با ورزشکاران، ارزیابی استعدادها، پیگیری تمرینات، خودباوری برای موفقیت، مهارت ورزشی، ورزش جوانان و روش‌های بالا بردن کارایی و خود تنظیمی» را در بر می‌گیرد.
هر چند غالبا برداشت عمومی چنین است که روان‌شناسی ورزش تنها مربوط به ورزشکاران حرفه‌ای است اما این حوزه تخصصی دربرگیرنده محدوده وسیعی از موضوعات علمی، کلینیکی و کاربردی مربوط به ورزش و تمرینات است. دو زمینه اصلی در روان‌شناسی ورزش وجود دارد: یکی کاربرد روان‌شناسی در بالا بردن انگیزه و کارآیی و دیگری تاثیر ورزش در بهبود سلامت روانی و عمومی.
● روان‌شناس ورزش چه کاری انجام می‌دهد
روان‌شناس ورزش، روان‌شناسی است که در حوزه‌های زیر تخصص دارد:
▪ بهبود کارآیی از طریق به‌کارگیری مهارت‌های روان‌شناسی
▪ موضوعات مربوط به سلامت روانی ورزشکاران
▪ همکاری با سازمان‌ها و نهادهای متولی ورزش
▪ عوامل رشدی و اجتماعی مؤثر بر مشارکت ورزشی
با وجودی که روان‌شناسی ورزش یکی از رشته‌های روان‌شناسی محسوب می‌گردد اما معمولا دوره‌های آموزشی آن در دانشکده‌های تربیت‌بدنی و ورزش ارائه می‌شود نه در دانشکده‌های روان‌شناسی. البته در اکثر دانشکده‌های روان‌شناسی، درسی با عنوان روان‌شناسی ورزش ارائه می‌شود.
این حرفه برای چه کسانی مناسب است
هر فرد تنها بر اساس تناسب با نیازها، علائق، استعداد و اهدافش می‌تواند در مورد یک حرفه تصمیم بگیرد. اگر کسی به ورزش یا تمرینات ورزشی علاقه‌مند نباشد احتمالا این حرفه مناسب او نیست. اما اگر فردی از کمک به دیگران برای رسیدن به حداکثر توانائیشان، حل مسائل پیچیده و کار کردن در قالب یک تیم لذت می‌برد احتمالا روان‌شناسی ورزش می‌تواند شغل مناسبی برای او باشد.
مزایا و معایب این حرفه
روان‌شناسی ورزش نیز مثل تمامی حرفه‌ها دارای مزایا و معایب خاص خود است. از جمله مزایای آن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
ـ کار به صورت مشارکتی و تیمی
ـ فرصت‌های تخصصی گسترده و متنوع (مثل آموزش، ورزش جوانان، آموزش ورزشکاران حرفه‌ای)
به‌عنوان معایب این حرفه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
ـ تاکید بر کار گروهی برای افرادی که دارای ذهن مستقلی هستند می‌تواند مشکل باشد
ـ نیار به آموزش، تمرین و تجربه زیاد

منبع: http://about.com

منبع : پورتال پزشکی ورزشی ایران

مطالب مرتبط

کلمات در حال جستجو
ال جی جی فور , نتسهیلات , خرید امتیاز , دستگاه پوشش دهی طلا , موسسه قرانی , مشوق مالیاتی , صورتک خندان , شکو در سقف , قتل ناشی از اختلاف خانوادگی , سعید سبحانی , کتیبه نوسانتارا , دمکراسی غربی , ماده , بمب‌ رادیولوژیک , عباس پور , رئیس حج و زیارت , لیگ برتز , تسریع در صدور ویزا برای ایرانیان , سرشار , گروه‌های سیاسی سیما , مسابقات والیبال زیرگروه باشگاه های کشور , اداره صنعت، معدن و تجارت چهارمحال و بختیاری , اقدام مالی , تارت , از شاگردم بپرس , معصومه , تیتراژ فیلم , اداره کل اوقاف و امور خیریه خراسان‌شمالی , نتایج شنای موزون , دفتر نمایندگی استان قدس رضوی در گلستان , حلیه شریفه , سلاح سرد و گرم , چهل و چهار , الزامی , فرماندار دماوند , نشست نخبگان , شکایت آندرانیک تیموریان و کاوه رضایی از استقلال , افزایش اندک , حجت الاسلام غلامرضا فیروزی , شیخ الصباح , سینما فلسطین , برادر رئیس جمهور , آژانس جهانی ضد دوپینگ , مستقلی , پیوندکلیه , 2 سال حبس , پورسیدی , مدتی در کنار هم , شکسا , پیوندعضو ,

برخی از مطالبی که کاربران هم اکنون در حال خواندن آن هستند
چوموشک یا چموشک , ز لعلت زکاتی شکر می‌ستاند , ۱۹۵۵ م. حروف‌چینی با رایانه , پریتونیت اولیه , پدربزرگ و مادربزرگ , مذهب , سس سیب , اختلالات شبه‌جسمی (۳) , اعتبار درونی , رادیو , موزه‌ها , امام‌زاده قاسم (بقعهٔ‌ آستانه)، بابل , شرایط اقلیمی و خاکی نخود , صربستان , رسید قاصد و پیغام وصل جانان گفت , رباعیات , نکات قابل توجه در بهداشت محیط مدارس , جدول ترکیب تقاضا (عرضه کل، تقاضای کل)(میلیارد تنگه) , پریشان باد پیوسته دل از زلف پریشانش , خط‌مشی‌های قیمت‌گذاری ,

برخی منابع مهم خبری
harfeno.com حرف نو , dchq.ir ستاد مبارزه با مواد مخدر , shefanews.com شفا نیوز , rooznamehsaba.ir روزنامه صبا , varzesh3.com ورزش سه , eshetab.com شتاب , hemayatonline.ir روزنامه حمایت , naftnews.net نفت , darshahr.ir در شهر , fararu.com فرارو , nay.ir نی , peykekhabar.com پیک خبر , iranart.ir ایران آرت , persianacademy.ir فرهنگستان زبان , nedayeenghelab.com ندای انقلاب , faryadgar.com فریادگر , zendeginews.com زندگی , javanonline.ir روزنامه جوان , peymane.ir پیمانه , avapress.com صدای افغان , iraneconomist.com ایران اکونومیست , 7sobh.com روزنامه هفت صبح , goal.com گل , taraznews.com تراز نیوز , aftaberey.com آفتاب ری , bankvarzesh.com بانک ورزش , iranestekhdam.ir ایران استخدام , karyab.net کاریاب , boursenews.ir بورس نیوز , icana.ir خانه ملت ,

وبگردی
رفتار نامناسب قرائتی در یک برنامه زنده
رفتار نامناسب قرائتی در یک برنامه زنده - سن و سال كه بالا برود حوصله آدم كمتر مي شود. در پخش مستقيم هم اقتضائات و شرايطي است كه آقاي قرائتي به آن عادت ندارد. در همين ويدئو هم ايشان مي گويد دوربين را نگه داريد! يعني كاملا واضح است كه ايشان تصور مي كرده در يك برنامه ضبطي سخنراني مي كند!
خودروهای بی کیفیت اینگونه تولید میشوند
خودروهای بی کیفیت اینگونه تولید میشوند - کارخانه ایران خودروی مشهد در۶۰کیلومتری جاده مشهد به نیشابور و در منطقه‌ای به نام شهر جدید بینالود قرار دارد. این کارخانه دارای خطوط تولید بدنه، رنگ، تزئینات و تکمیل کاری است و در زمینی به مساحت ۷۳۰هکتار با هدف تولید۱۰۰هزار دستگاه خودروی سواری در سال ۱۳۸۷ آغاز بکار کرده است.
حمله خانم نماینده با پایه میکروفن به معاون استاندار
حمله خانم نماینده با پایه میکروفن به معاون استاندار - هاجر چنارانی نماینده نیشابور سخنرانی معاون استاندار خراسان رضوی را بخاطر استفاده سهوی از کلمه خراسان غربی در سخنرانی گذشته به هم زد.
تیزر تبلیغاتی بهنوش بختاری که قاسم‌خانی را به بیمارستان فرستاد.
تیزر تبلیغاتی بهنوش بختاری که قاسم‌خانی را به بیمارستان فرستاد. - مهراب قاسم‌خانی به دلیل خنده زیاد به این تیزرتبلیغاتی (عطر میثم) راهی بیمارستان شده بود
"اسیدپاشی اصفهان" هم‌چنان "معما"
"اسیدپاشی اصفهان" هم‌چنان "معما" - این اظهارات رییس پلیس آگاهی مسیر عجیب خود را ادامه داد تا به اینجا رسید که توپ عدم دستگیری اسیدپاش را به زمین رسانه‌ها انداخت. او گفت: "این در شرایطی بود که این فرد در شرایط زمانی آن موقع به‌دنبال حساسیت بالایی که در رسانه‌ها و جامعه ایجاد شد، در نیمه راه، از ادامه مسیرش منصرف شد."
حاشیه های مراسم ختم داود احمدی‌نژاد
حاشیه های مراسم ختم داود احمدی‌نژاد - مراسم ترحیم مرحوم داود احمدی‌نژاد برادر رئیس جمهور سابق کشورمان عصر دیروز در مسجد امام خمینی(ره) شهرک شهید محلاتی برگزار شد.
دختر شطرنج‌باز ایرانی به تیم ملی آمریکا پیوست
دختر شطرنج‌باز ایرانی به تیم ملی آمریکا پیوست - دختر شطرنج‌باز ایرانی که به دلیل حضور بدون حجاب در رقابت‌های بین‌المللی از تیم ایران اخراج شد، به تیم ملی آمریکا پیوست.
میلیاردر ایرانی بار دیگر خودرویBMW خود را به آتش کشید
میلیاردر ایرانی بار دیگر خودرویBMW خود را به آتش کشید - فیلم / آقا این ماشینو بفروش یک پراید بخر راحت شو.
ازدواج قربانی اسید پاشی اصفهان
ازدواج قربانی اسید پاشی اصفهان - مرضیه ابراهیمی در جریان اسیدپاشی یکی از قرنیه‌هایش را از دست داد و بدنش نیز به‌ شدت آسیب دید و یک قسمت از سرش سوراخ شد.
مشاهده زندگی جدید خانم رهنما فعلآ بلامانع است / عکس
مشاهده زندگی جدید خانم رهنما فعلآ بلامانع است / عکس - عقد «بهاره رهنما» و همسرش در حرم امام رضا (ع)
تصاویر ازدواج مجدد بهاره رهنما
تصاویر ازدواج مجدد بهاره رهنما - بهاره رهنما که بیشتر کارهای او با مضمون ظنز و کمدی است . روز شنیه 4 شهریور با امیر خسرو عباسی ازدواج کرد.
فیلم حضور تینا آخوندتبار در مسابقات بوکس!
فیلم حضور تینا آخوندتبار در مسابقات بوکس! - این بازیگر ایرانی که مدتهاست خبری از حضور او در عرصه هنر نیست برای اولین بار مقابل حریف چینی مسابقه داد.
جشن تولد ۶۰ سالگی مهرانه مهین‌ترابی
جشن تولد ۶۰ سالگی مهرانه مهین‌ترابی - جمعه ۲۰ مرداد بیست و پنجمین مراسم «تولد ماه» به مناسبت سالروز تولد مهرانه مهین‌ترابی، بازیگر سینما و تلویزیون، با حضور جمعی از هنرمندان در موزه هنرهای دینی برگزار شد.
حرکات عجیب احمدی  نژاد هنگام تعریف خاطرات بقایی از زندان!
حرکات عجیب احمدی نژاد هنگام تعریف خاطرات بقایی از زندان! - حرکات عجیب احمدی نژاد هنگام تعریف خاطرات حمید بقایی از دوران زندان کوتاه مدتش
    پربازدیدها