دوشنبه ۹ اسفند ۱۳۹۵ / Monday, 27 February, 2017

روان‌شناسی ورزش چیست؟


روان‌شناسی ورزش چیست؟روان‌شناسی ورزش، محدوده‌ای از موضوعات شامل «انگیزه پایداری و موفقیت، ملاحظات روان‌شناختی در صدمات ورزشی و توان‌بخشی، روش‌های مشاوره با ورزشکاران، ارزیابی استعدادها، پیگیری تمرینات، خودباوری برای موفقیت، مهارت ورزشی، ورزش جوانان و روش‌های بالا بردن کارایی و خود تنظیمی» را در بر می‌گیرد.
هر چند غالبا برداشت عمومی چنین است که روان‌شناسی ورزش تنها مربوط به ورزشکاران حرفه‌ای است اما این حوزه تخصصی دربرگیرنده محدوده وسیعی از موضوعات علمی، کلینیکی و کاربردی مربوط به ورزش و تمرینات است. دو زمینه اصلی در روان‌شناسی ورزش وجود دارد: یکی کاربرد روان‌شناسی در بالا بردن انگیزه و کارآیی و دیگری تاثیر ورزش در بهبود سلامت روانی و عمومی.
● روان‌شناس ورزش چه کاری انجام می‌دهد
روان‌شناس ورزش، روان‌شناسی است که در حوزه‌های زیر تخصص دارد:
▪ بهبود کارآیی از طریق به‌کارگیری مهارت‌های روان‌شناسی
▪ موضوعات مربوط به سلامت روانی ورزشکاران
▪ همکاری با سازمان‌ها و نهادهای متولی ورزش
▪ عوامل رشدی و اجتماعی مؤثر بر مشارکت ورزشی
با وجودی که روان‌شناسی ورزش یکی از رشته‌های روان‌شناسی محسوب می‌گردد اما معمولا دوره‌های آموزشی آن در دانشکده‌های تربیت‌بدنی و ورزش ارائه می‌شود نه در دانشکده‌های روان‌شناسی. البته در اکثر دانشکده‌های روان‌شناسی، درسی با عنوان روان‌شناسی ورزش ارائه می‌شود.
این حرفه برای چه کسانی مناسب است
هر فرد تنها بر اساس تناسب با نیازها، علائق، استعداد و اهدافش می‌تواند در مورد یک حرفه تصمیم بگیرد. اگر کسی به ورزش یا تمرینات ورزشی علاقه‌مند نباشد احتمالا این حرفه مناسب او نیست. اما اگر فردی از کمک به دیگران برای رسیدن به حداکثر توانائیشان، حل مسائل پیچیده و کار کردن در قالب یک تیم لذت می‌برد احتمالا روان‌شناسی ورزش می‌تواند شغل مناسبی برای او باشد.
مزایا و معایب این حرفه
روان‌شناسی ورزش نیز مثل تمامی حرفه‌ها دارای مزایا و معایب خاص خود است. از جمله مزایای آن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
ـ کار به صورت مشارکتی و تیمی
ـ فرصت‌های تخصصی گسترده و متنوع (مثل آموزش، ورزش جوانان، آموزش ورزشکاران حرفه‌ای)
به‌عنوان معایب این حرفه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
ـ تاکید بر کار گروهی برای افرادی که دارای ذهن مستقلی هستند می‌تواند مشکل باشد
ـ نیار به آموزش، تمرین و تجربه زیاد

منبع: http://about.com

منبع : پورتال پزشکی ورزشی ایران

مطالب مرتبط

کلمات در حال جستجو
احسان روزبهانی , خودرو ماکسیما , ای نماد , میدان نفتی اسفند , دانلود نرم افزار رایانه , زبانه , رویکرد مشترک , محمود صلاحی , افزایش وام ازدواج , داماد , سخنگوی ستاد مبارزه با مواد مخدر , کنترل فرمان , دانش اقباشاوی , عبدالعظیم , دوریختنی ها , اذر ماه , رهبریحماسه , مسجد جامع قهرج , فاکس نیوز , طالب ریفاهی , فیلم سلفی , انفجار انتحاری , نیلی , ابراهیمویچ , جشنواره داستانی روح الله , پاکسازی اقیانوس , لبنی , مسابقات زیر 21 سال , آسیب های مغزی , پرورش قارچ , سلیمانچی , تأثیرات طلاق , اهدای بدن , نیروی برقه , فصل , حق گیلانغرب , مدیر برنامه کفشگری , سرویس بهداشتی , کتاب دکتر بدو , فتحیان , آسمانسرا , شهرستان فیروزکوه , جوان جهرمی , نفش زن , تجلی مسیح , ایران شاهد , تعطیلی شبکه بی بی سی , مدیرکل سیاسی وزارت کشور , احمد آمون , علی حسن الاحمدی ,

برخی از مطالبی که کاربران هم اکنون در حال خواندن آن هستند
صعب‌تر عیب جهان سوی خرد چیست ؟ فناش , ریهٔ کشاورز , مهی چون او به ماهی برنیاید , یا من الیک میلی قف ساعة قبیلی , غلات سردسیری , اگر زهر است اگر شکر چه شیرین است بی‌خویشی , شرایط لازم برای مشاوره مراجع محور , طرح نمونه‌گیری , ساقی از رطل گرانسنگی سبکدل کن مرا , صفت چوگان باختن سلامان , مهاجرت , آثار دهلوی , آشنائی با یک زبان بین‌المللی , دریغا که شد در نقاب تراب , اختلالات روانی ناشی از بیماری طبی عمومی (۲) , عنوان اجزاء , بسته‌ی یار قلندر مانده‌ام , کتابخانهٔ عمومی , مسجد عمادالدوله , پارك جنگلی وردآورد، كرج ,

برخی منابع مهم خبری
sinanews.ir سینا , mellatonline.ir ملت , sobhanehonline.com صبحانه آنلاین , farheekhtegan.ir روزنامه فرهیختگان , salamaneh.com سلامانه , rasad.org رصد , iraneconomist.com ایران اکونومیست , vista.ir ملت ایران , fc-perspolis.com پرسپولیس , itiran.com آی تی ایران , marznews.com مرزنیوز , parstourism.ir پارس توریسم , cinemakhabar.ir سینما خبر , afkarpress.ir روزنامه افکار , etemadnewspaper.ir روزنامه اعتماد , shefanews.com شفا نیوز , navad.net روزنامه نود , sharghdaily.ir روزنامه شرق , iusnews.ir خبرنامه دانشجویان , vaghayedaily.ir روزنامه وقایع اتفاقیه , eranico.com ارانیکو , isna.ir ایسنا , winbeta.net وین بتا , taraznews.com تراز نیوز , varzesh3.com ورزش سه , fetnehnews.ir فتنه , omidnameh.com امیدنامه , fa.irannuc.ir ایران هسته ای , shabestan.ir شبستان , hamshahrimags.com مجلات همشهری ,

وبگردی
جشن تولد مدیرعامل کبیر! بانک سرمایه
جشن تولد مدیرعامل کبیر! بانک سرمایه - هنوز معلوم نیست در حالی که حجم معوقات این بانک به رقم نجومی هفت هزار و هشتصد میلیارد تومان میرسد و در صورتهای اخیر مالی وضعیت بانک زیان ده ارزیابی شده است، این مراسم جشن با چه انگیزه ای برگزار شده است؟
اعتراف تكان دهنده رييس مجمع تشخيص مصلحت!
اعتراف تكان دهنده رييس مجمع تشخيص مصلحت! - اگر مردم نیازمند باشند، نان شب نداشته باشند، نتوانند بچه‌هایشان را به مدرسه بفرستند و خانه‌ای برای زندگی نداشته باشند، معنایش همان حدیث امام علی (ع) است که فرمود: نزدیک است که فقر به کفر بیانجامد. همان طور که الان هم می‌شنویم که عده‌ای به دلیل نیازهای شدید اقتصادی‌شان دست از مذهب برداشته‌اند.
لاله، شهلا و سومین زن...
لاله، شهلا و سومین زن... - جنس و طبقه و خاستگاه و روح این زنان کاملا متفاوت است و به بهانه آن می توان پرسید آیا مردها عاشق جسم یک زن می شوند اما زن ها عاشق روح و درون یک مرد؟
فیلم درگیری در نشست خبری مسعود کیمیایی
فیلم درگیری در نشست خبری مسعود کیمیایی - نشست خبری جنجالی فیلم قاتل اهلی / درگیری لفظی کیمیایی و لشگری قوچانی / عصبانیت علی علایی و درگیری لفظی با لشگری قوچانی / کیمیایی: چه اشکالی دارد در مورد حزب اللهی ها فیلم بسازم؟ / کیمیایی: آقای قوچانی شما در حدی نیستی که در مورد تدوین فیلم اظهار نظر کنی
گفتگوی جنجالی علی معلم و صادق زیباکلام
گفتگوی جنجالی علی معلم و صادق زیباکلام - صادق زیباکلام هم همفکر مسعود فراستی شد.
داچیای رومانی با نام رنو دو برابر قیمت جهانی
داچیای رومانی با نام رنو دو برابر قیمت جهانی - در کشور ما علاقه‌مندان به دنیای خودرو بسیار زیاد هستند و همین امر سبب شده تا اخبار مربوط به تازه واردان این صنعت به دقت مورد پیگیری قرار بگیرد.
 تصويری دیده نشده از آيت الله هاشمی
تصويری دیده نشده از آيت الله هاشمی - انتخاب - این تصویر مربوط به سفر آیت الله هاشمی به شمال است
عکسی دیده نشده از آخرین جشن تولد آیت‌الله هاشمی
عکسی دیده نشده از آخرین جشن تولد آیت‌الله هاشمی - به گزارش جماران، عکسی مربوط به جشن تولد 82 سالگی آیت الله هاشمی رفسنجانی(ره) در کنار همسرش عفت مرعشی در شبکه های اجتماعی منتشر شده است.
    پربازدیدها