جمعه, ۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 26 April, 2024
مجله ویستا


آنچه یک کوهنورد باید بداند و راهنمای صعود به قله‌های ایران


آنچه یک کوهنورد باید بداند و راهنمای صعود به قله‌های ایران
نویسنده : مقیم - علیشالوم - سلیم
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۱/۰۷/۰۲
رده دیویی : ۷۹۶.۵۲۲۰۹۵۵
قطع : پالتویی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۱۶۰
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
شماره کنگره : GV۱۹۹/۴۴/ف‌لا۹م۷
نوبت چاپ : ۵
تیراژ : ۵۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۶۰۳۴-۴۶-۲


نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت pvc
فروش و تعمییرات ماشین الات اداری
قیمت صندلی سینمایی تاشو رض کو مدل R-1600C

همچنین مشاهده کنید
آنچه یک کوهنورد باید بداند و راهنمای صعود به قله‌های ایران

آنچه یک کوهنورد باید بداند و راهنمای صعود به قله‌های ایران

  ◊ نویسنده : مقیم - علیشالوم - سلیم
این کتاب در دو بخش تنظیم یافته است بخش اول حاوی اطلاعاتی است در خصوص کوهنوردی از اواخر بهار تا اوایل پاییز, از جمله این مطالب می‌توان به طرح یک برنامه کوهنوردی, وسایل و پوشاک, تغذیه در کوهستان و نکات ایمنی اشاره کرد .بخش دوم حاوی گزارش‌هایی است از صعود به کوه‌های ایران, مانند :کوه دماوند, علم‌کوه, آزادکوه, سی‌چال, قلعه‌دختر, الوند, کرکس و شیرکوه که طی آن اطلاعاتی در باب شناخت کوه‌های ایرانی, …
اصول آموزش تنیس روی میز 1 (رشته تربیت‌بدنی و علوم ورزشی)

اصول آموزش تنیس روی میز 1 (رشته تربیت‌بدنی و علوم ورزشی)

  ◊ نویسنده : محمدرضا رمضانپور,علی صلح‌جو,بهمن تاروردی‌زاده  ◊ موضوع : آموزش از راه دور - ایران,تنیس روی میز - راهنمای آموزشی - آموزش برنامه‌ای

حرکات و تکنیک‌ها و تاکتیک‌های نوین در ژیمناستیک (ویژه مربیان، قهرمانان تیم ملی) جهت تدریس در کلاسهای مربیگری درجه 11

  ◊ نویسنده : محتشمی - احمد
اصول سرپرستی در تربیت‌بدنی

اصول سرپرستی در تربیت‌بدنی

  ◊ نویسنده : وحید شجاعی,ناصر صداقتی‌پور  ◊ موضوع : تربیت بدنی - مدیریت
بازیهای محلی آذربایجان

بازیهای محلی آذربایجان

  ◊ نویسنده : پرویز زارع‌شاهمرسی  ◊ موضوع : بازیها - ایران - آذربایجان
آموزش و کاربرد سبک میمون مست کونگ‌فو

آموزش و کاربرد سبک میمون مست کونگ‌فو

  ◊ نویسنده : چیو - چونگ‌یات

مهارتهای فوتبال

  ◊ نویسنده : اوئن - مایکل
وزنه‌برداری و پرورش اندام

وزنه‌برداری و پرورش اندام

  ◊ نویسنده : آلبا - زد
پهلوان زندگی پهلوان جهان: به مناسبت چهلمین سالگشت زنده یاد غلامرضا تختی

پهلوان زندگی پهلوان جهان: به مناسبت چهلمین سالگشت زنده یاد غلامرضا تختی

  ◊ نویسنده : کیوان مرادیان,ابوالقاسم فارسی  ◊ موضوع : کشتی‌گیران - ایران,پهلوانان ایرانی,تختی، غلامرضا، ۱۳۴۶ - ۱۳۰۹ - دوستان و آشنایان - خاطرات

مجموعه بازیهای بومی - محلی عشایر ایران

کوهنوردی در ایران

کوهنوردی در ایران

  ◊ نویسنده : مقیم - علی
در این مجموعه مصور (شامل نقشه‌ها و عکس‌های متعدد) دریاچه‌ها, غارها, یخچال‌ها و آثار تاریخی موجود در کوهستان معرفی شده, همچنین اطلاعاتی درباره ویژگی‌های خاص قلل, راهنمای مسیر صعود, اصول کوهنوردی, وسایل و تجهیزات کوهنوردی, موقعیت‌های اضطراری کوهستان و مانند آن, به دست داده شده است .
تنیس

تنیس

  ◊ نویسنده : گروه‌مولفین -
بهانه بی بهانه: پسری که مادرزاد دست و پا نداشت اما قهرمان زندگی و کشتی شد

بهانه بی بهانه: پسری که مادرزاد دست و پا نداشت اما قهرمان زندگی و کشتی شد

  ◊ نویسنده : نفیسه معتکف,کایل مینارد  ◊ موضوع : ورزشکاران معلول
مباحثی در روانشناسی مربیگری

مباحثی در روانشناسی مربیگری

  ◊ نویسنده : گودرزی - محموداحمدی - عبدالحمید
مطالب این کتاب در پنج فصل تدوین شده است درباره روان‌شناسی ورزش و حرفه مربیگری است .در فصل دوم با اشاره به یافته‌های محققان, درباره اصول و روش‌های صحیح برقراری ارتباط بین مربی و ورزشکار توضیح داده می‌شود .در فصل سوم پس از بیان نقش و اهمیت آمادگی و انرژی روانی در تمرینات و مسابقات ورزشی, رهنمودهایی در خصوص نحوه تنظیم انرژی روانی و ایجاد حالت سبکبالی و نشاط در ورزشکاران, ذکر گردیده …
کنکور کارشناسی ارشد تربیت‌بدنی: آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی: خلاصه مطالب درسی، نکات ویژه کنکوری، تست‌های طبقه‌بندی شده ...

کنکور کارشناسی ارشد تربیت‌بدنی: آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی: خلاصه مطالب درسی، نکات ویژه کنکوری، تست‌های طبقه‌بندی شده ...

  ◊ نویسنده : فرهاد دریانوش,مرجان ادیبی  ◊ موضوع : تربیت بدنی - آزمونها و تمرینها (عالی),آزمون دوره‌های تحصیلات تکمیلی - ایران,تربیت بدنی - راهنمای آموزشی (عالی)

بدمینتون: آموزش آسان تکنیک‌ها و تاکتیک‌های نوین

  ◊ نویسنده : اخوان - حمیده

فوتبال: استراتژی‌های اساسی فوتبال

  ◊ نویسنده : براون - یوکن
... روزی روزگاری فوتبال

... روزی روزگاری فوتبال

  ◊ نویسنده : صدر - حمیدرضا
چهارده فصل این مجموعه, مطالبی است درباره فوتبال ایران و جهان که هر یک از فصل‌ها به وضعیت ورزش فوتبال در یکی از سرزمین‌ها یا کشورهای جهان اختصاص یافته است .تاریخچه فوتبال ملی و باشگاهی, قهرمانی‌ها, جنبه‌های اجتماعی و سیاسی فوتبال, و معرفی برخی بازیکنان مشهور از جمله موضوعات این کتاب است که با این عناوین به طبع رسیده است :ایران, بریتانیا (انگلستان, ولز, ایرلند, اسکاتلند), اسپانیا, ایتالیا, فرانسه, …
گلف (ورزشی برای تمام سنین)

گلف (ورزشی برای تمام سنین)

  ◊ نویسنده : کمبل - مالکولم

بروسلی چه می‌گوید: آشنائی با روش تمرینات و مبارزات در کونگ فو

  ◊ نویسنده : لی - بروساینوسانتو - دان
آموزش فوتبال و تاکتیک‌های آن

آموزش فوتبال و تاکتیک‌های آن

  ◊ نویسنده : علی‌نیا - مهدی
طراحی برنامه‌های تمرینی در فوتبال

طراحی برنامه‌های تمرینی در فوتبال

  ◊ نویسنده : احسان طبیبی  ◊ موضوع : فوتبال - تمرین

بروس لی: تمرین با اژدها

مجموعه قوانین و مقررات 70 رشته ورزشی با توپ و بدون توپ برای مربیان محترم تربیت بدنی و همه ...

مجموعه قوانین و مقررات 70 رشته ورزشی با توپ و بدون توپ برای مربیان محترم تربیت بدنی و همه ...

  ◊ نویسنده : نوری - یحیی

مطالعات تفصیلی توسعه استاندارد و …

مهارت ولگردها: هنر سیاه چینی

  ◊ نویسنده : تینگ - لیونگ
روش مبارزه بروس‌لی: مهارت در استفاده از فن‌ها

روش مبارزه بروس‌لی: مهارت در استفاده از فن‌ها

  ◊ نویسنده : لی - بروس
تختی

تختی

  ◊ نویسنده : خسرو باباخانی  ◊ موضوع : تختی، غلامرضا، ۱۳۴۶ - ۱۳۰۹ - سرگذشتنامه - ادبیات نوجوانان
بروس لی: اسرار زندگی اژدهای طلایی

بروس لی: اسرار زندگی اژدهای طلایی

  ◊ نویسنده : لیتل - جان

مطالعات تفصیلی توسعه نهادها

نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
فیلتر تصفیه آب
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …

ورود / ایجاد آگهی
سایت اقتصادنیوز
قوت روزهای رکود؛ چگونه رکود اقتصادی رفتار غذایی مردم را تغییر می‌دهد؟
سایت اقتصادنیوز
اردیجهنم؛ تبعات افزایش دمای زمین برای ایران و اکوسیستم‌های خاورمیانه
روزنامه دنیای اقتصاد
علم الهدی: مایه تأسف است که امروزه شاهد تحریف منطق رهبری در سطح مسئولان …
سایت عصرایران
تصاویری گویاتر از صدها مقاله : فرمانده انتظامی از طرح کاملاً فرهنگی …
سایت اکوایران
مقایسه فروش نفت ایران در برجام و پسابرجام
سایت عصرایران
دشمن می خواهد از خاکریز حجاب بگذرد ؛ اگر موفق شود دیگر چیزی برای ما …
سایت تجارت نیوز
خانه‌ دار کردن مردم به سبک دولت سیزدهم/ وعده‌های احمدی‌نژادی سخنگوی …
سایت تجارت نیوز
جمعیت در میان شاخص‌های پیشرفت چه جایگاهی دارد؟/ بررسی مردم از دید …
سایت خبرآنلاین
از احمدی‌نژاد تا رییسی/چه کسی پای رانت را به بازار خودرو باز کرد؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | واکنش متفاوت دستیار ابراهیم رئیسی به رفتارهای تند در مواجهه …
سایت اکوایران
ایران‌راه، روایت نوین از ایران
سایت تجارت نیوز
بالکن‌های خورشیدی در آلمان؛ راه حلی پایدار برای آپارتمان‌نشین‌ها
سایت اکونگار
قانون مجلس علیه طلافروشان/ مالیات بر عایدی سرمایه، بازار طلا را کساد …
سایت سلام نو
جمعیت ایران تا سال ۲۰۵۰ به چند نفر می‌رسد؟
سایت تجارت نیوز
معرفی کتاب های معروف حوزه استارتاپ / گنج‌های پشت ویترین کدام‌اند؟
روزنامه دنیای اقتصاد
جزئیات تماس اخیر ترامپ و بن سلمان لو رفت
سایت اکوایران
اظهارات متناقض ارزی دولتمردان سیزدهم
سایت اقتصاد ۲۴
آماری هولناک از فقر در کشور؛ ۸۹ درصد فقرا از شاغلین سابق و امروز هستند …
سایت دیدارنیوز
رئیس مجلس دوازدهم؛ خط مشی «رئیسی» چیست؟
سایت اقتصاد ۲۴
دلار پاشنه آشیل بازار خودرو است/ هیچ راه گریزی جز آزاد‌سازی قیمت نداریم/ …
سایت تحلیل بازار
چالش تامین لوازم یدکی تاکسی های برقی شهرداری تهران| بحران ارزی در …
سایت آفتاب نیوز
ماجرای بازداشت مرزبانان ایرانی توسط طالبان چه بود؟
سایت خبرآنلاین
قالیباف؛ شمشیر را برای رئیسی از رو بست /پایان سکوتِ‌ مجلس مقابل دولت؛ …
خبرگزاری ایلنا
تصمیمات نادرست در «وزارت کار»/ چرا دستمزد ۱۴۰۳ اصلاح نمی‌شود؟!
خبرگزاری ایلنا
«کولبری» نه شغل است و نه شریف/ مردم از ناچاری بار بر دوش می‌گیرند
سایت اقتصادنیوز
ترکیه؛ رقیب تازه‌نفس چین/ چگونه آنکارا پکن را در حیاط خلوتش به چالش …
سایت اقتصادنیوز
کوچ حیات از جهان/ منتظر جهنمی‌ترین سال تاریخ باشید
سایت اکوایران
نشانه‌های تشدید خشونت در جامعه
سایت اعتماد آنلاین
بعد از انقلاب چه بلایی بر سر زنان فاحشه و تن فروشان «شهر نو» آمد + …
سایت انتخاب
تماشا کنید: ریاضت فقط برای مردم! / ولخرجی دولت در اختصاص بودجه به …
سایت اعتماد آنلاین
زاکانی رکورد وقاحت را جابجا کرد + عکس
سایت اکوایران
کابل و شارژ خودروی برقی را داریم؟
سایت اکوایران
سرآشپز پخت تورم در ایران
روزنامه شرق
جزئیات تازه از سیل بی‌سابقه در شهرهای اصفهان/ تخلیه روستاها و سکونتگاه‌ها …
روزنامه شرق
واقعا چه کسی هستم؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | ادعای جدید ابراهیم رئیسی در حضور مردم درباره ساخت مسکن
سایت اعتماد آنلاین
شکست فراخوان حجاب در تهران؛ مردم اهمیت ندادند + عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | آمار شوکه‌کننده از میزان قطع نخاع شدن مردم به دلیل ناایمنی …
روزنامه شرق
امیدواریم صدیقه وسمقی هفته آینده آزاد شود/ بینایی صدیقه وسمقی قبل …
سایت آفتاب نیوز
عصبانیت پسر معاون سابق از انتشار اعترافات متهمان پرونده‌اش


سایت روزنو
چه کسانی در ایران هواپیمای شخصی دارند؟ | روزنو
سایت انتخاب
ببینید / مذاکره محیط بان با خرس در جنگل‌های مازندران: «خرس من برایت …
سایت تجارت نیوز
پرچمداران سامسونگ در یک‌قدمی ۱۰۰میلیون تومانی/ جدول قیمت‌ها
سایت اعتماد آنلاین
انتشار خبر درگذشت یک پزشک زن بیمارستان شریعتی؛ باز هم خودکشی؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | محاصره بذرپاش در میان مردم تبریز؛ اعتراضات به وزیر راه بالا …
سایت خبرآنلاین
ببینید | اقدام خطرناک یک مرد روی خودرو در حال حرکت در تونل‌های تهران؛ …
سایت اعتماد آنلاین
طلبه‌های افغانی هم برای حجاب زنان ایرانی لباس جنگی پوشیدند + عکس
روزنامه هفت صبح
عکس| هشدار: محتوای آزاردهنده؛ کشف اسکلت مردی بعد از 7 ماه
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | ویدئویی از گریه و اشک‌های بی‌امان سردار رادان در تجمع حامیان …
سایت اعتماد آنلاین
تصاویری از تجمع روحانیون در حمایت از طرح «نور» با لباس جنگی + عکس
روزنامه دنیای اقتصاد
قیمت جدید پرچمداران سامسونگ / گران‌ترین موبایل این برند چقدر شد؟ + …
سایت اسب بخار
معرفی مزدا EZ6 در نمایشگاه پکن ۲۰۲۴؛ جذابیت یک ژاپنی
سایت خبرآنلاین
ببینید | اجرای دیالوگ ترانه علیدوستی به زبان کره‌ای توسط بازیگر زن …
سایت برترینها
اتفاق غیرمنتظره‌ای که ایرانی‌ها حین رانندگی تجربه کردند
سایت پارسینه
سیدجواد هاشمی و حواشی این روزهای او
سایت انتخاب
ببینید/لحظاتی از تمرینات حسن یزدانی
روزنامه دنیای اقتصاد
وقوع آتش سوزی گسترده در یک مجتمع انباری تهران+فیلم
سایت انتخاب
ببینید/ فرار ناموفق از زندان/ سر در آوردن زندانیان از ایستگاه پلیس
سایت انتخاب
ببینید/ ویدیویی قدیمی از اشک های کیومرث ملک مطیعی پس از فوت فردین
سایت انتخاب
ببینید/ نخستین ملاقات دامپزشکان با توله‌ببرهای سوماترایی باغ وحش برلین
سایت خبرآنلاین
ببینید | رونمایی ایران از نخستین نمونه موتور بنزینی ۶ سیلندر
سایت انتخاب
ببینید/ لایی دیوف به مکرون
روزنامه دنیای اقتصاد
هشدار برای طرفداران قلیان اکسیژنی/ماده روانگردان می‌کشید!
روزنامه دنیای اقتصاد
کدام مناطق تهران تصادف‌خیزند؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | واکنش معنادار سردار رادان به انتقادات از بازگشت گشت ارشاد
سایت اعتماد آنلاین
ویدئو طنز شبکه معروف خارجی از حمله اسرائیل به ایران
سایت خبرآنلاین
ببینید | روایت حسن روحانی از وظیفه پلیس و مواجهه با زنان
سایت تجارت نیوز
بهترین تست‌ های شخصیت‌ شناسی کدام‌اند؟
سایت اعتماد آنلاین
عکاسی یواشکی نیروهای زاکانی از بی‌حجاب‌ها در مترو
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از تصادف زنجیره‌ای عجیب در خیابان‌های ارومیه
سایت انتخاب
ویدیو / روبات های چینی برای تدارکات و مرتب کردن ۲۰۰ هزار بسته در روز
سایت خبرآنلاین
ببینید | ویدئوی عجیبی که ۳.۵ میلیون نفر را سرکار گذاشت!
سایت انتخاب
ویدیو / صخره‌نوردیِ بی‌نظیر کَل و بزهای کوهی در طالقان
سایت فرادید
(تصاویر) شاهکار طراح ایرانی در نمایشگاه خودرو پکن غوغا به پا کرد!
سایت تحلیل بازار
قیمت پرفروش‌ ترین تبلت های هفته اول اردیبهشت ۱۴۰۳
سایت تحلیل بازار
قیمت پرفروش‌ ترین نوت بوک های هفته اول اردیبهشت ۱۴۰۳
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه وحشتناک تخریب خانه‌های زاهدان بر اثر طوفان باد و شن
سایت دیدبان ایران
سالم‌ترین و بدترین ظروف برای پخت و پز/ استفاده از ظروف چدنی برای این …
سایت کاماپرس
بهترین هندزفری سیمی در بازار کدام است؟ - کاماپرس
سایت خبرنامه
معرفی جامع سایت ترندیول به زبان فارسی - خبرنامه

فیلتر تصفیه آب
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد