چهارشنبه, ۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 24 April, 2024
مجله ویستا

فواید نوشیدن آب


فواید نوشیدن آب
همه ما بیش از چای یا قهوه، به نوشیدن آب نیاز داریم. كافئین موجود در قهوه و چای مانع از جذب ویتامین هاتوسط بدن شما می شود. به ویژه ویتامین هایی كه برای جلوگیری از پوكی استخوان به آنها نیاز دارید.
منبع : روزنامه همشهری
بهداشتدانستنی‌های پزشکیتغذیه

تولید کننده تورهای پشه بندی , ارگانزا، /حریر، تور های تزئیناتی …
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و اتوماسیون زیمنس
برق صنعتی

همچنین مشاهده کنید
چقدر به شیرینی معتادیم؟
مجله بهداشت

چقدر به شیرینی معتادیم؟

همیشه بهانه ای جور می کنیم و دومین تکه کیک شکلاتی را می خوریم و هر زمان که دست بدهد از اضافه وزنمان می نالیم اما از اعتیادمان به شیرینی ها چیزی نمی دانیم. ● هوس شیرینی خوردن: همه ما صدای آرامی را از درونمان شنیده ایم که وادارمان می کند برویم و از یخچال بسته دیگری شکلات برداریم و همان ندا یک توجیه مناسب هم در آستین دارد. انسان ها از بچگی به شیرینی و هله هوله عادت می کنند و زمانی که بدن طعم شیری
توصیه های عملی در مصرف زنجبیل
مجله بهداشت

توصیه های عملی در مصرف زنجبیل

در موارد تهوع و آشفتگی در اثر حرکت مانند حرکت کشتی یا اتومبیل و...می توان از کپسول ژلاتینی محتوی گرد زنجبیل استفاده نمود. اگر کپسول زنجبیل پیدا نشد هر کس می تواند به آسانی از کپسولهای زلاتینی معمولی استفاده کرده و در هر کپسول ۵۰۰ میلی گرم یعنی نیم گرم زنجبیل کوبیده و نرم شده بریزد و دو کپسول نیم ساعت قبل از شروع حرکات یعنی قبل از سوار شدن به ماشین یا کشتی و.. بخورند. یکی از کارشناسان خوردن زن
نمک پنهان، تهدیدی برای سلامتی
مجله بهداشت

نمک پنهان، تهدیدی برای سلامتی

از سس سالاد گرفته تا بیسکوییت و ساندویچ کوچکی که در کیف دارید و در یک کلام تقریبا تمام مواد غذایی که در روز مصرف میکنید مملو از یک ماده معدنی است که بنا به نظر بسیاری از کارشناسان، تدریجا بدن ما را رو به زوال میبرد. این ماده سدیم است، و حتی اگر دچار فشار خون هم نباشید باید در مورد کاهش مصرف آن فکر کنید. میل به مصرف نمک به قدری خطرناک و جدی است که انجمن دارویی آمریکا به تازگی از سازمان نظارت بر
اگـر بیـرون غـذا می خـوریـد‌ . . . ‏
مجله بهداشت

اگـر بیـرون غـذا می خـوریـد‌ . . . ‏

برای صرف غذا د‌ر خارج از منزل از قبل برنامه د‌اشته باشید‌. اگر این روزها به رستوران رفته باشید‌ و د‌ر ضمن شخصی باشید‌ که مراقب تغذیه خود‌ هست، متوجه شد‌ه اید‌ که شیوه برخورد‌، سفارش گرفتن و تهیه غذا د‌ر رستورانهای خوب طوری شد‌ه است که شما می‌توانید‌ با توضیح آنچه می‌خواهید‌، غذایی تا حد‌امکان سالم و مطابق رژیم خاص خود‌ را میل کنید‌.‏‎ ‎ اما چه د‌ر خانه غذا صرف می‌کنید‌، چه د‌ر رستوران، نکاتی هست
سوء تغذیه و اسکیزوفرنی
مجله بهداشت

سوء تغذیه و اسکیزوفرنی

کودکانی که از مادران مبتلا به سوء تغذیه متولد می شوند، دو برابر بیش از سایر همتایان خود در خطر ابتلا به بیماری های روانی به ویژه اسکیزوفرنی قرار دارند. به گزارش نشریه »نیچر»، نتایج تحقیقات اخیر عصب شناسان دانشگاه ابردین اسکاتلند نشان می دهد سوء تغذیه مادران باردار با احتمال ابتلای فرزندشان به بیماری اسکیزوفرنی، رابطه مستقیم و چشمگیری دارد و این نتایج می تواند درک متخصصان اعصاب و روانشناسان را از
از خواص درمانی پوست سیب
مجله بهداشت

از خواص درمانی پوست سیب

خوردن روزانه یک سیب با پوست، می تواند از بیماری سرطان جلوگیری کند. تحقیقات نشان می دهند که صد گرم سیب تازه بهمراه پوست خود، حاوی ترکیب آنتی اکسیدانی (antioxidant) است که ۱,۵۰۰ میلی گرم ویتامین C بهمراه دارد. آنتی اکسیدان، ترکیبی است که از رشد سلولهای سرطانی جلوگیری می کند. تحقیقات به عمل آمده توسط پژوهشگران و انکولوژیستها ثابت کرده است که مصرف پوست سیب از بروز اغلب سرطانها بویژه سرطان روده و جگر
شباهت وعده های غذایی ناسالم به سیگار
مجله بهداشت

شباهت وعده های غذایی ناسالم به سیگار

وعده های غذایی سریع و مدرن به اندازه سیگار برای بدن زیان بار هستند. وعده های غذایی مثل همبرگر ، خوراک جوجه ، سیب زمینی آب پز و روغنی به همراه نوشیدنی های گازدار ، بسیار برای بدن زیان دارد. کودکان اگر از این وعده ها به طور مرتب استفاده کنند تا حد زیادی از میزان هوش و اراده آن ها کم می شود. تاثیرات منفی این وعده های غذایی مثل تاثیراتی است که سیگار و مواد مخدر بر بدن اشخاص معتاد می گذارد.اعتیاد به
بیماریهای مرتبط با تغذیه در دوران پیری
مجله کامپیوتر و اینترنت

بیماریهای مرتبط با تغذیه در دوران پیری

تغذیه درپیشگیری ازبسیاری بیماری های دوران سالمندی از جمله آب مروارید (Cataract ) ، التهاب مفاصل (Arthritis ) ، پوکی استخوان ( Osteoporosis) ، آلزایمر (Alzheimer ) نقش دارد.
مجله بهداشت

رژیم غذایی مناسب برای سلامت قلب

● ماهی : اسیدهای چرب موجود در ماهی های با میزان چربی بالا می توانند به حفظ عملکرد طبیعی قلب کمک کرده و مانع از ایجاد لخته توسط پلاکتها شده و فشارخون را در حد طبیعی نگه دارند و بهتر است هفته ای دو بار ماهی مصرف شود . ● لوبیا : بهتر است سه تا چهار بار در هفته لوبیا مصرف کنید و اگر لوبیاها جایگزین گوشت حیوانات شود چربی اشباع شده رژیم غذائی را کاهش داده و باعث کاهش LDL و جلوگیری از سخت شدن ( تصلب )
خواص ضدسرطانی گوجه فرنگی
مجله بهداشت

خواص ضدسرطانی گوجه فرنگی

محققان می گویند عناصری در گوجه فرنگی وجود دارد که به مقابله با سرطان پروستات کمک می کنند. تاکنون تصور می شد که تنها یکی از این عناصر شیمیایی به نام لیکوپین (lycopene)، دارای خواص ضدسرطانی است. اما محققان دانشگاه های ایالتی ایلینویز و اوهایو پی برده اند که عناصر شیمیایی دیگری در گوجه فرنگی وجود دارد که بر تاثیر لیکوپین می افزاید. این مطالعه که نتایج آن در نشریه موسسه ملی سرطان آمریکا چاپ شده، نت
توصیه‌های غذائی در انتخاب غذا
مجله بهداشت

توصیه‌های غذائی در انتخاب غذا

▪ از غذاهای متنوع تا آنجائی که امکان دارد استفاده کنید. ▪ وزن خود را در حد مطلوب نگاه دارید. ▪ از مصرف زیاد چربی‌های اشباع شده و کلسترول خودداری کنید. ▪ از غذاهای غنی در نشاسته و سبوس استفاده کنید. ▪ از مصرف شکر زیاد خودداری کنید. ▪ از مصرف نمک زیاد خودداری ورزید.
چربیها و چند نکته مهم
مجله بهداشت

چربیها و چند نکته مهم

چند دهه‌ است‌ که‌ چربیها را فقط‌ به‌ عنوان‌ چربی‌ نمی‌شناسند، بلکه‌ آنها را به‌ دو دسته‌ چربیهای‌ اشباع‌ شده‌، که‌در مواد غذایی‌ نظ‌یر کره‌، پنیر، تخم‌مرغ‌ و گوشت‌ قرمز یافت‌ می‌شود و کلسترول‌ خون‌ و بیماریهای‌ قلبی‌ راافزایش‌ می‌دهد و چربیهای‌ اشباع‌ نشده‌ که‌ در روغن‌ گیاهی‌ و روغن‌ ماهی‌ یافت‌ می‌شود و خط‌ر ابتلا به‌بیماریهای‌ قلبی‌ را کاهش‌ می‌دهد، تقسیم‌ می‌کنند. با این‌ حال‌ متخصصان‌ علوم‌ ت
آیا مصرف سویا مفید است؟
مجله بهداشت

آیا مصرف سویا مفید است؟

بر کسی پوشیده نیست که در سالهای اخیر تقریبا در تمامی محافل علمی تغذیه ای صحبت از جانشینی سویا بجای گوشت است و عده ای از کارشناسان تغذیه و پزشکان به علت عدم وجود کلسترول در سویا و همچنین بالا بودن میزان پروتئین موجود در این ماده غذایی و همچنین بعضی دیگر از خواص سویا, آنرا به عنوان جانشینی مناسب برای گوشت بالاخص در بیماران قلبی و عروقی و دارای فشار خون و کلسترول بالا پیشنهاد می نمایند. نکته ای که د
مجله کامپیوتر و اینترنت

تغییرات عملکرد دستگاه‌ها، مغز ودستگاه عصبی

وضعیت تغذیه افراد بر سلامتی و عملکرد تمام بدن اثر می گذارد و برنامه غذایی متعادل و مغذی در طول زندگی تلاشی در جهت تداوم و سلامتی در دوران سالمندی است . با تغذیه مناسب احتمال داشتن یک زندگی با کیفیت بالا و مولد در سنین سالخوردگی بیشتر می شود.
وقتی نوشابه‌ها سرطان‌زا می‌شوند
مجله بهداشت

وقتی نوشابه‌ها سرطان‌زا می‌شوند

وقتی نوشابه‌ها سرطان‌زا می‌شوند بنابر گزارش Arabonline محققان ایتالیائی بر این عقیده‌اند که نوشیدنی‌های مصنوعی همچون نوشابه‌های گازدار باعث ابتلا به سرطان خون می‌شوند. این نوشابه‌ها میزان زیادی کالری نیروبخش دارند و پس از مصرف منجر به سرطان خون می‌شوند. البته این تحقیق روی موش‌ها انجام شد، اما محققان بر این عقیده‌اند که در انسان‌ها هم این نتایج صادق است از این‌رو باید مصرف آنها را محدود کرد. A
آیا انسان در هوای سرد به غذای بیشتری نیاز دارد یا در هوای گرم؟
مجله بهداشت

آیا انسان در هوای سرد به غذای بیشتری نیاز دارد یا در هوای گرم؟

با بالا رفتن درجه حرارت، اشتها نیز کاهش پیدا می‏کند. در هوای سر میزان اشتها کمی افزایش می‏یابد؛ ولی، نیاز انرژی در هوای گرم به خاطر تعریق و خنک کردن بدن به تقریب همان اندازه ‏ی نیاز انرژی در هوای سرد برای گرم کردن بدن است. پس عامل تعیین کننده‏ی میزان فعالیت است. نه درجه حرارت هوا. البته یکی از نقش‏های چربی بدن محافظت بدن در مقابل سرماست. پس می‏توان گفت که در هوای سرد بالاتر بودن میزان چربی کمک ب
پارادوکس قهوه‌ای
مجله بهداشت

پارادوکس قهوه‌ای

مطالعات گذشته خطرهای احتمالی قهوه را بر سلامت مطرح ساخته است در حالی که مطالعات جدید حاکی از آثار حفاظتی مصرف قهوه در مقابله با بیماری سرطان است. این مطالعات می‌گوید که قهوه دارای ترکیبات ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی است که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد. یکی دیگر از مزایای قهوه آن است که سرعت عبور مواد زاید را از لوله گوارش افزایش می‌دهد. به این ترتیب، زمان تماس ترکیبات سرطان‌زا با لوله گوارش ک
آب درمان بسیاری از بیماری ها
مجله بهداشت

آب درمان بسیاری از بیماری ها

کیفیت انجام تمامی فعالیت های بدن به میزان آبی که در بدن ما جاری است بستگی دارد. آب حلالی است که فعالیت های بدن ما را متعادل میکند و سبب میشود که مواد غذائی در خون حل شده و در سراسر بدن جاری شوند. بعنوان مثلا جالب است بدانید علت اصلی بیماری آلزایمر کمبود مزمن آب در بدن است. سر دردهای میگرنی هم بعلت کمبود آب در بدن تشدید میشود. همچنین کمبود آب سبب نقصان تولید انرژی در مغز میشود. بسیاری از اعمال مغ
ماهی بخورید تا سالم بمانید
مجله بهداشت

ماهی بخورید تا سالم بمانید

ماهی یک منبع غنی از انواع ویتامینها، مواد معدنی و مواد مغذی است که برای سلامت بدن مورد نیاز است. ماهی و روغن ماهی باعث تقویت سیستم دفاعی و ایمنی بدن می شود و اسیدهای چرب امگا ۳ آن برای سلامت استخوان و پوست لازم و ضروری هستند، علاوه بر این، اسیدهای چرب باعث تولید مجدد سلولها می شوند. ماهیهای غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ عبارتند از: ماهی آزاد، تن، ماهی قزل آلا و ماهی نرم باله.خوردن ماهی باعث کاهش خطر
نیمی از وزنتان آب بنوشید
مجله بهداشت

نیمی از وزنتان آب بنوشید

آب ترکیبی از دو عنصر هیدروژن و اکسیژن است که اساس مایعات بدن را تشکیل می‌دهد. آب بیش از دو سوم از وزن بدن انسان را تشکیل می‌دهد. بدون آب انسان ظرف چند روز می‌میرد. تمام سلول‌ها و اعضای بدن برای انجام فعالیت هایشان به آب احتیاج دارند. آب مانند روغن گریس عمل می‌کند و ماده اصلی تشکیل دهنده بزاق و مایعات اطراف مفاصل است. آب دمای بدن را از طریق تعریق تنظیم می‌کند. همچنین با کمک به حرکت غذا در مجاری
نیاز بدن به نوشیدن آب
مجله بهداشت

نیاز بدن به نوشیدن آب

بی تردید مشغله کاری بسیاری از ما چه در محیط کار و چه دانشجویان در حال تحصیل و بسیاری از مردم که در مورد نوشیدن آب بی خیال کاری مانع از به خاطر سپردن نکاتی در مورد نوشیدن آب می شود. برای این که نوشیدن آب را فراموش نکنیم به چند نکته توجه کنیم: ۱) صبح به هنگام برخاستن از خواب اول یک لیوان آب بنوشیم. نوشیدن آب نه تنها تشنگی ما را برطرف می کند به دفع سریع ترکیبات نامناسب ناشی از متابولیسم در طول شب ن
گریپ‌فروت علاج زخم‌ معده
مجله بهداشت

گریپ‌فروت علاج زخم‌ معده

گریپ‌فروت علاج زخم‌ معده پژوهش‌ها نشان داده است عصاره گریپ‌فروت می‌تواند اثر درمانی بر زخم‌های معده داشته باشد. عصاره گریپ‌فروت خواص قوی ضدباکتری و آنتی‌اکسیدانی دارد که زخم‌های معده را التیام می‌بخشد و به بهبود آن کمک می‌کند. این ماده همچنین باعث بهبود سریع‌تر زخم‌های معده می‌شود. healthday.com
چگونه با تغذیه مناسب عوارض سالمندی را کاهش دهیم
مجله کامپیوتر و اینترنت

چگونه با تغذیه مناسب عوارض سالمندی را کاهش دهیم

سالمندی گرچه امری اجتناب ناپذیر است ، اما بسیاری از مشکلات مربوط به آن را میتوان پیشگیری کرده یا به تاخیر انداخت .
تغذیه درایام نوروزی
مجله بهداشت

تغذیه درایام نوروزی

با شروع سال نو و آغاز تعطیلات نوروز ، تغییرات گسترده و مهمی ممکن است درتغذیه انسان پیش آید که این تغییرات می تواند بر سلامت انسان اثر گذار باشد. در ایام نوروز و تعطیلات سال نو ممکن است به علت صرف غذا در رستوان و یا دعوت به میهمانی و استفاده از غذا های پر چرب و پر نمک الگوی غذایی افراد تغییر کند که موجب به خطر افتادن سلامت انسان می شود .مصرف چنین غذاهایی علاوه بر آنکه موجب چاقی می شود ، فشار خون
۹۹ درصد افراد لاغر به خوردن آب در بین غذا عادت دارند
مجله بهداشت

۹۹ درصد افراد لاغر به خوردن آب در بین غذا عادت دارند

سپیده غزالانی کارشناس تغذیه اظهار کرد: این عادت سبب رقیق شدن شیره معده شده و در نتیجه کند شدن عمل هضم،‌ اختلال در هضم مواد غذایی و در نهایت سوء هاضمه التهاب معده را به دنبال خواهد داشت. وی ادامه داد: در افراد لاغر و کم اشتها خوردن آب بین غذا باعث پر شدن سریع معده و سیری کاذب می‌شود. غزالانی تصریح کرد: خوردن آب بین غذا در افراد چاق و پرخور باعث افزایش حجم معده شده و به تدریج باعث زیاد خوردن می‌
مشاوره پزشکی
مجله بهداشت

مشاوره پزشکی

● مرد ۳۶ ساله‌ای هستم که پدرم به علت سرطان معده به رحمت خدا رفته است. می‌خواهم بدانم ازچه رژیم غذایی باید استفاده کنم که احتمال گرفتاری کمتر باشد؟ ▪‌ رابطه سرطان معده و رژیم غذایی ثابت شده است، ‌عدم استعمال دخانیات، رعایت بهداشت د‌هان و دندان و عدم استفاده از غذا‌های نمک سود و مانده و غذا‌های سرخ کردنی و یا غذا‌هایی که به‌صورت کنسرو تهیه می‌شود می‌تواند در این زمینه موثر باشد. اسید‌های چرب اشباع
باکتری‌ها و غذاها
مجله بهداشت

باکتری‌ها و غذاها

بستری گرم و غذایی برای خوردن به باکتری‌ها بدهید، آنها به فوریت تکثیرشدن را آغاز خواهند کرد. هنگامی که غذا پخته می‌شود و بیش از ۲ ساعت به حال خود در درجه حرارت اتاق رها شود، باکتری‌های می‌توانند به سرعت درون آن تکثیر پیدا کنند. مهم است که این مسئله را به یاد داشته باشید، زیرا اغلب این باکتری‌ها بویی تولید نمی‌کنند یا رنگ غذا را تغییر نمی‌دهند. گرچه منجمد کردن غذا باکتری‌ها را نابود نمی‌کند، اما
ارتباط مولتی‌ویتامین‌ها با سرطان
مجله بهداشت

ارتباط مولتی‌ویتامین‌ها با سرطان

تحقیقات نشان می‌دهد مصرف ویتامین زیاد برای سلامت افراد مضر است. بنابراین تحقیقات، افرادی که مقدار زیادی ویتامین استفاده می‌کنند طوری که مصرف آنها به هفت‌بار در هفته می‌رسد، تا ۳۰‌درصد بیشتر در معرض خطر سرطان‌های پیشرفته قرار می‌گیرند. به گفته محققان موسسه ملی سرطان، افزایش دریافت مولتی‌ویتامین‌ها با وقوع سرطان‌های بدخیم مانند سرطان‌هایی که به دنبال سرطان پروستات رخ می‌دهد و یا سرطان‌های کشنده مرتب
آیا گرسنگی و تشنگی را می‌توان مهار کرد؟
مجله بهداشت

آیا گرسنگی و تشنگی را می‌توان مهار کرد؟

احساس تشنگی هنگامی دست می‌دهد که ما احساس خشکی در گلو کنیم. احساس گرسنگی نیز هنگامی است که ما متوجه خالی بودن معده خود می‌شویم. اما حقیقت غیر از این‌هاست؛ چرا که هیچ یک از این دو احساس نیست که ما را گرسنه یا تشنه می‌سازد. خون معمولا باید مقدار معینی آب و نمک دربر داشته باشد؛ بافت‌های بدن نیز همین‌طور. اکنون فرض کنید که این موازنه در لحظه‌ای بر هم بخورد. به هر دلیلی که باشد خون بی‌درنگ از درون
مجله بهداشت

گریپ‌فروت و درمان زخم معده

عصاره گریپ‌فروت زخم معده را درمان می‌کند. با استفاده از عصاره این میوه می‌توان اندازه زخم‌های موجود در معده را کاهش داد. عصاره این میوه نوعی ماده ضدباکتری و آنتی اکسیدان دارد که التهاب مجاری گوارشی را کم کرده و روند بهبود زخم‌ها را سرعت می‌بخشد.
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
فیلتر تصفیه آب
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …

ورود / ایجاد آگهی
سایت اعتماد آنلاین
چرا قالیباف در انتخابات مجلس شکست خورد؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | شبکه‌های اجتماعی پر شده از تبلیغ «مکمل ویتامینی فیتو»؛ اعتماد …
روزنامه توسعه ایرانی
افعی بوشهر
سایت جماران
جو شدید امنیتی در دانشگاه
روزنامه شرق
چگونه عرف قانون را می‌بلعد
سایت تابناک
مدیرعامل جدید استقلال ازسوی پتروشیمی خلیج‌فارس / ترکیب صداوسیمایی …
سایت هم میهن
علنی یا مخفی؟
سایت آرمان ملی
کریمی قدوسی باش، هرچی می‌خواهی بگو!
روزنامه دنیای اقتصاد
مسکن پس از ماه سرگیجه
سایت هم میهن
پیمانکاران ارزان قیمت تروریسم
سایت اکوایران
تعطیلی آخر هفته به شنبه نزدیک شد
سایت اعتماد آنلاین
صدای بازیگر اصولگرا هم درآمد؛ ازدیاد جمعیت وابستگی زیادی به اقتصاد …
سایت اعتماد آنلاین
خبر مهم درباره واردات برنج؛ برنج خارجی هم از سفره ایرانیان پر می‌کشد؟
سایت اعتماد آنلاین
دشمن غدار جمهوری اسلامی، فقر است؛ مسئولان مراقب باشند
سایت خبرآنلاین
ببینید | اعتراف جنجالی نماینده مجلس درباره قانون بازنشستگی: متوجه …
سایت اکوایران
دارو باز هم داد مجلس را درآورد/ دارویار پس از 2 سال به کجا رسید؟
سایت اکوایران
اردوغان پس از 13 سال پا به بغداد گذاشت
سایت اعتماد آنلاین
عادت بد ابراهیم رئیسی؛ «کی بود، کی بود، من نبودم»!
سایت جهان صنعت نیوز
آبفای تهران هشدار داد؛ آب ذخیره کنید
سایت اکوایران
ردیابی سیگنال‌ها از بهارستان تا میرداماد در بازار دلار
سایت خبرآنلاین
ببینید | روایت تامل‌برانگیز جهانگیری: از نظر توسعه و اقتصاد، نصف ترکیه …
سایت اعتماد آنلاین
با این همه بی‌عدالتی اگر مردم بگویند اینها می‌خواستند محمدرضا پهلوی …
خبرگزاری همشهری‌آنلاین
طالبان حاضر است آب را هدر بدهد اما آب به ایران نرسد | ماجرای تلخ انحراف …
سایت آفتاب نیوز
موضوع خودرو‌های لوکس پسران معاون سابق قوه قضائیه چه بود؟
سایت اسب بخار
مخبر مانع اصلی کاهش قیمت ها در بازار خودرو؟
سایت اعتماد آنلاین
درمورد حجاب کسی نمی‌تواند در مقابل احکام الهی بایستد؛ هرکسی بایستد …
خبرگزاری همشهری‌آنلاین
واکنش مسعود ده‌نمکی به میلیاردر شدنش | شما مجید سوزوکی هستید یا حاجی …
سایت عصرایران
توافق 4 کشور منطقه برای راه توسعه / اتصال اروپا به خلیج فارس از …
سایت اعتماد آنلاین
واکنش فاضلی به توییت جنجالی کریمی قدوسی؛ مملکت نظم و نسق دولت مدرنی …
سایت اقتصادنیوز
شکست سنگین ایران‌خودرو در صادرات
سایت سلامت نیوز
اکثر خودکشی‌های اخیر در ایران مولود فقر و جیب خالی است
سایت انتخاب
یکی از مدیران نماوا: سینماگران بی‌اخلاقند؛ نه به قراردادشان متعهدند …
سایت انتخاب
تماشا کنید: ابوالفَیک ایران؛ چرا کریمی قدوسی بابت این همه اظهارنظر …
سایت دیدبان ایران
درویش، کنشگر محیط زیست: شاهد کاهش شدید مشارکت مردم پس از بازداشت فعالان …
سایت اعتماد آنلاین
ببینید| خاندوزی چند هفته پیش از وزیر شدن: ۶ ماهه مشکل گرانی‌ها حل …
سایت روزنو
نقشه تندروها برای «عبور از قالیباف» | روزنو
سایت اعتماد آنلاین
اعتراض به نصب یک بیلبورد ضد ایرانی در خیابان‌های تهران!
خبرگزاری ایلنا
چگونه صنعت خودروی ترکیه بر همتای ایرانی خود غالب شد؟
سایت روزنو
کی بود کی بود من نبودم؟! | روزنو
روزنامه دنیای اقتصاد
آمار نگران‌کننده کمبود پرستار در کشور/ چند هزار نیرو جذب شد؟


روزنامه دنیای اقتصاد
سرطان پروستات در این مردان بیشتر است
روزنامه دنیای اقتصاد
سوالات عجیبی که گوگل هنگام استخدام نیرو طرح می‌کند
سایت عصرایران
درباره سندرم درس (DRESS) / چرا ایجاد می شود، چگونه درمان می شود و …
سایت هم میهن
نماز جماعت در کشور ما دارد به آخر خط می‌رسد
سایت وقت صبح
عکس/ محیا دهقانی را با ظاهر بیرون فیلم نخواهید شناخت!
سایت وقت صبح
ویدئو/ فیلم از حال رفتن ترانه علیدوستی در فرودگاه
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویر آخرالزمانی از طوفان شن در لیبی
سایت عصرایران
فیلمی ناب از بازار تهران در حدود ۱۲۰ سال قبل / لباس پوشیدن مردان و …
سایت خبرآنلاین
تصاویر | شوخی هوتن شکیبا با ستاره‌های جهان با چاشنی تیپ حبیب در لیسانسه‌ها!
روزنامه تعادل
احوالپرسی علی دایی از ترانه علیدوستی + جزئیات
سایت وقت صبح
عکس/ این خانم آشپز دختر ابوالفضل پورعرب در خارج است!
سایت طلا
افشای راز هوتن شکیبا برای صداسازی «بچه»؛ روش عجیب ایرج طهماسب در کار …
روزنامه تعادل
اولین عکس از ترانه علیدوستی بعد از ترخیص از بیمارستان
سایت خبرآنلاین
ببینید | ادعای مسعود ده‌نمکی درباره درخواست ویژه احمدی‌نژاد از او!
سایت خبرآنلاین
ببینید | اشتباه باورنکردنی ادبی مهران مدیری در برنامه‌اش؛ چه شد؟
خبرگزاری ایلنا
تتلو: صاحب سایت شرط‌بندی نبودم، فقط تبلیغش می‌کردم
سایت آفتاب نیوز
شوخی محمدرضا گلزار با خانواده‌ها در برنامه تلویزیونی
سایت پرشین وی
تصاویری فوق العاده از صحرای بزرگ عربستان «حومه آخرالزمانی ریاض» که …
سایت پرشین وی
پوشش جالب مریم نواز هنگام استقبال از ابراهیم رئیسی در فرودگاه پاکستان
روزنامه دنیای اقتصاد
پس لرزه ادعای نظامی کریمی قدوسی/ نه مسئولیتش را می‌پذیرد، نه عقوبت …
سایت فرادید
۱۰ دقیقه‌ای دوش بگیرید؛ مضرات حمام طولانی چیست؟
خبرگزاری همشهری‌آنلاین
مقایسه قیمت ‌ها با ۲۰ سال پیش در اسکار مهران مدیری + ویدئو | هر سکه …
سایت نی نی بان
بهترین زمان خوردن میوه؛ میوه را با معده خالی بخوریم؟
سایت برترینها
آفرودبازهای ایرانی با این خبر، قند در دلشان آب می‌شود
سایت روزنو
سته شدن پرونده مرگ مشکوک خانم بازیگر | روزنو
سایت خبرفوری
با 6 تکنیک کهن ژاپنی زندگی و روابط تان را متحول کنید
سایت نی نی بان
آسیب طلاق در مردان زیاد است یا زنان؟ کدام بیشتر آسیب بینند؟
سایت باتو
جنایت هولناک در لواسان؛ کشف جسد در بشکه اسید
خبرگزاری تسنیم
زندگی قاتل با جسد زن گمشده به مدت 2 شبانه‌روز در تهران! - تسنیم
روزنامه دنیای اقتصاد
چرا فقیرها زودتر پیر می شوند؟
سایت نی نی بان
عکس دونفره نجمه جودکی و کنار علیرضا طلیسچی +عکس
سایت عصرایران
فوجیان؛ بزرگ ترین و پیشرفته ترین کشتی جنگی چین (+فیلم و عکس)
سایت عصرایران
دیوید تیلور، عددی نبود!/ پیش‌بینی پارسال محقق شد
سایت خبرآنلاین
۱۰ دقیقه‌ای دوش بگیرید/ مضرات حمام طولانی چیست؟
سایت برترینها
مردی که 60 سال پیش، تن و بدن مردم تهران را لرزاند
خبرگزاری شفقنا
تیم ملی فوتسال افغانستان؛ «پدیده آسیا که در مهاجرت شکل گرفت» /گزارش …
سایت اعتماد آنلاین
اعتراف جالب اوسمار درباره یحیی گل‌محمدی
خبرگزاری ایسنا
تمام ماموریت بالگرد مریخی «نبوغ» را در یک دقیقه تماشا کنید
سایت انتخاب
ببینید /گریه شدید حواله داران خوردروی پژو پارس در پی گرانی آن در ساختمان …
روزنامه تعادل
خانه‌هایی که در پایتخت ۲ تا ۳ میلیارد تومان قیمت دارند + جدول

مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
بهترین قیمت توری لوزی (اکسپندد متال) ، توری …
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد