جمعه, ۳۱ فروردین, ۱۴۰۳ / 19 April, 2024
مجله ویستا


لاغر شوید!


لاغر شوید!
نویسنده : نتزر - کارین
مترجم : پاکدل - محمدجواد
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۰/۱۱/۰۶
رده دیویی : ۶۱۳.۲۵
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۲۸۰
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۱۱
تیراژ : ۵۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۶۱۶۱-۰۸-۱


برق صنعتی
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی خودرو باتری موتور …
دریافت دیپلم رسمی آموزش و پرورش به آسانی(حضوری،غیرحضوری)
نمایندگی زیمنس تهران - فروش انواع محصولات زیمنس زیمنس آلمان در …

همچنین مشاهده کنید

جمعیت، تنظیم خانواده و بهداشت بارآوری

  ◊ نویسنده : سروری - رحیم  ◊ نویسنده : قهری - محمد
در این کتاب، ضمن بیان مشکلات ناشی از افزایش جمعیت، جنبه‌های فقهی و علمی ممانعت از باروری از دیدگاه ادیان مختلف، به ویژه اسلام بررسی شده و نظرات فقها و مراجع تقلید در این‌باره بیان گردیده است. افزون بر این، برخی روش‌های کلاسیک و نوین پیش‌گیری از باروری معرفی شده است ضمن آن که جداول مربوط به واکسیناسیون نوزادان و کودکان نیز عرضه شده است.

رهایی از بی‌تابی: صد و یک راه برای رسیدن …

هشدارهای ایمنی در ساعت تربیت‌بدنی

هشدارهای ایمنی در ساعت تربیت‌بدنی

  ◊ نویسنده : ژاله جابانی  ◊ موضوع : تربیت بدنی
آلبوم مواد غذایی

آلبوم مواد غذایی

  ◊ نویسنده : معصومه غفارپور,هایده کیانفر,آناهیتا هوشیارراد,بیتا بنی‌اقبال  ◊ موضوع : تغذیه

تغذیه و اختلالات تغذیه‌ای


کتاب نرمشهای اروبیک و سلامت بانوان

کتاب نرمشهای اروبیک و سلامت بانوان

  ◊ نویسنده : فوندا - جین
در این کتاب روش‌های تمرین و آمادگی جسمانی زنان طی چهار بخش آموزش داده می‌شود .سه بخش نخست کتاب شامل مباحث تئوری((اروبیک)) است .در بخش چهارم تمرین‌های عملی اروبیک به همراه تصاویر متعدد چاپ شده است .
درسنامه جامع علوم بهداشت

درسنامه جامع علوم بهداشت

  ◊ نویسنده : حلم‌سرشت - پریوشدل‌پیشه - اسماعیل
تناسب اندام: 60 دقیقه در یک هفته = "Fully fit in 60 minutes a week": برنامه کامل تناسب اندام ویژه بانوان

تناسب اندام: 60 دقیقه در یک هفته = "Fully fit in 60 minutes a week": برنامه کامل تناسب اندام ویژه بانوان

  ◊ نویسنده : فیروزه هاشمیان,سوزان اوسالیوان  ◊ موضوع : آمادگی جسمانی زنان

چرا باید مراقب خودم باشم؟ به همراه سوالات دیگری در مورد سلامتی و رشد

  ◊ نویسنده : اسپیلزبری - لوئیز
این کتاب مصور و رنگی که برای نوجوانان تدوین شده، مباحثی از این دست را شامل می‌شود: علت ایجاد تغییرات جسمانی، علت گرسنگی، لزوم انجام ورزش، علت استفاده از کلاه ایمنی در هنگام دوچرخه‌سواری، و علت عصبانی شدن. در کتاب، واژه‌نامه‌ای فارسی ـ انگلیسی از لغات دشوار متن نیز، درج گردیده است.
شفابخشی با یوگا

شفابخشی با یوگا

  ◊ نویسنده : دیتی -پاوری - سولیگاروت -
این کتاب به صورت پرسش و پاسخ طی دو بخش سامان یافته است .در بخش نخست به این موضوعات اشاره می‌شود :آناتومی و فیزیولوژی دستگاه‌های مختلف بدن ;نقش تغذیه و مصرف مواد مضری چون سیگار و الکل بر بدن و رابطه یوگا با آرامش روحی, مسائل جنسی, زیبایی و کمردرد .و بخش دوم به انواع تمرینات آموزشی به منظور یادگیری حرکات متنوع یوگا اختصاص داده شده است .تمرینات این بخش به گونه مصور به طبع رسیده است .
می‌توانم خودم را از خطرها حفظ کنم

می‌توانم خودم را از خطرها حفظ کنم

  ◊ نویسنده : فاطمه به‌آبادی,پت توماس
در اين کتابچه‌ي مصور و رنگي، کودکان ضمن فراگيري پاره‌اي نکات ايمني مي‌آموزند که در موقعيت‌هاي مختلف چگونه خود را از خطرها حفظ کنند. براي مثال آن‌ها مي‌آموزند هنگام عبور از عرض خيابان به سمت چپ و راست خود نگاه کنند؛ موقع ورزش، نکات ايمني را رعايت کنند و لباس‌هاي مخصوصي بپوشند؛ و شماره‌ي تلفن‌هاي ضروري را حفظ باشند. مخاطبان کتاب، گروه سني ب هستند.
روش‌های پیشگیری اورژانس از بارداری

روش‌های پیشگیری اورژانس از بارداری

  ◊ نویسنده : کامران خواجویی  ◊ موضوع : آبستنی - پیشگیری
بهداشت جنسی

بهداشت جنسی

  ◊ نویسنده : افشین تاج‌دینی,عارف راد  ◊ موضوع : بهداشت جنسی,زناشویی - مسائل جنسی
ویتامین‌ها برای همه

ویتامین‌ها برای همه

  ◊ نویسنده : پریسا عبدالرسولی,مریم دولتخواه  ◊ موضوع : ویتامینها,ویتامینها در تغذیه انسان

مبانی آمادگی عمومی جامعه برای مقابله …

بهداشت عمومی و محیط زیست

بهداشت عمومی و محیط زیست

  ◊ نویسنده : عباس قمری‌سرابی,شهداد ظاهری  ◊ موضوع : بهداشت عمومی,محیط زیست,بهداشت همگانی
مشارکت مردان در بهداشت باروری

مشارکت مردان در بهداشت باروری

  ◊ نویسنده : شادپور - کامل
آنچه مردها از زن‌ها نمی‌دانند

آنچه مردها از زن‌ها نمی‌دانند

  » مترجم : گروه‌مترجمین -  » ویراستار : زاهدی - زهره  » محل نشر : تهران  » تاریخ نشر : ۱۳۸۲/۰۲/۰۷  » رده دیویی : ۶۱۳.  » قطع : جیبی  » جلد : شومیز  » تعداد صفحه : ۱۷۸  » نوع اثر : ترجمه  » زبان کتاب : فارسی  » شماره کنگره …
نشاط جنسی بانوان: شناخت عوامل بی‌میلی جنسی و راه پیشگیری و درمان آن

نشاط جنسی بانوان: شناخت عوامل بی‌میلی جنسی و راه پیشگیری و درمان آن

  ◊ نویسنده : یوسف غلامی  ◊ موضوع : امور جنسی (روانشناسی),امور جنسی - اختلالات,زناشویی (اسلام),زناشویی - مسائل جنسی
بهداشت و درمان‌های جنسی انسان

بهداشت و درمان‌های جنسی انسان

  ◊ نویسنده : اسلامی‌نسب - علی
توصیه‌های بهداشتی و پزشکی در مسافرت‌های هوایی

توصیه‌های بهداشتی و پزشکی در مسافرت‌های هوایی

  ◊ نویسنده : علی یزدی‌نژاد  ◊ موضوع : سفرهای هوایی - پیش‌بینی‌های ایمنی,سفرهای هوایی - بهداشت,پزشکی فضا
آزمون‌های میدانی و آزمایشگاهی در فیزیولوژی ورزش

آزمون‌های میدانی و آزمایشگاهی در فیزیولوژی ورزش

  ◊ نویسنده : غلامرضا شریفی,فرزاد یزدانی,مهدی شکروی  ◊ موضوع : آمادگی جسمانی - آزمون,تست ورزش
زندگی سالم

زندگی سالم

  ◊ نویسنده : محمدرضا آل‌یاسین,آنتونی رابینز  ◊ موضوع : تغذیه,رژیم غذایی,سلامتی,ورزش
پیک سلامتی

پیک سلامتی

  ◊ نویسنده : جلال سلطانزاده,حسین طالبی  ◊ موضوع : بهداشت,سلامتی,نقاشی
کلیات خدمات بهداشتی (بهداشت عمومی)

کلیات خدمات بهداشتی (بهداشت عمومی)

نقش تغذیه در حافظه و یادگیری: یکصد نعمت خدا برای تقویت حافظه

نقش تغذیه در حافظه و یادگیری: یکصد نعمت خدا برای تقویت حافظه

  ◊ نویسنده : حسینعلی میرزابیگی,عفت سالار  ◊ موضوع : تغذیه,حافظه

اصول و مبانی تربیت بدنی و ورزش

  ◊ نویسنده : آذربانی - احمد  ◊ نویسنده : کلانتری - رضا
نگاهی تازه به غذا و تغذیه

نگاهی تازه به غذا و تغذیه

  ◊ نویسنده : موسی صالحی  ◊ موضوع : مواد غذایی,رژیم غذایی درمانی
نتایج آمارگیری از اطلاعات پایه‌ای بهداشت باروری در شهرستانهای منتخب استان گیلان سال 1379

نتایج آمارگیری از اطلاعات پایه‌ای بهداشت باروری در شهرستانهای منتخب استان گیلان سال 1379


آشپزی رژیمی اتکینز

آشپزی رژیمی اتکینز

  ◊ نویسنده : اتکینز - رابرت
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
فیلتر تصفیه آب
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
بهترین قیمت توری لوزی (اکسپندد متال) ، توری …

ورود / ایجاد آگهی
سایت اعتماد آنلاین
اعتراض روزنامه شهرداری تهران به حس «نوع‌دوستی» به زباله‌گردها؛ آنها …
سایت رویداد‌ ۲۴
چه کسی پیگیر بازگشت گشت ارشاد به خیابان‌ها است؟ / نزدیکان رئیس مجلس …
سایت عصرایران
نیویورک تایمز : اشتباه محاسباتی اسرائیل باعث تنش شد / عصبانیت امریکا …
سایت اکوایران
یک دهه سرپیچی بازار اجاره از دستورات
سایت دیپلماسی ایرانی
اکثر اسراییلی ها مخالف حمله به ایران هستند - دیپلماسی ایرانی
سایت اقتصادنیوز
دستور پخت ناامیدی؛ چه کسی جامعه را ناامید می‌خواهد؟
سایت عصرایران
دوباره گشت ارشاد؛ جلوی بن‌شدادها و بن‌عامرها را بگیریم
سایت عصرایران
روزنامه اسرائیلی : موشک ایران به تاسیسات اتمی اسرائیل اصابت کرد/ …
سایت اقتصادنیوز
چگونه مخالفان اردوغان را خلع سلاح کردند؟/ آغاز پایان سلطان
سایت منیبان
چرا معاون اژه‌ای تغییر کرد؟
سایت اعتماد آنلاین
سوال مهم و جدید از کاظم صدیقی: با آگاهی باغ بی‌زبان بیت‌المال را به …
سایت خبرآنلاین
ببینید | خودنمایی شگفت‌انگیز نیسان پاترول؛ عبور مقتدرانه از خیابان …
سایت خبرآنلاین
۵ وزیر دولت در صفِ اول «اصلاح کابینه» از نگاه محمودزاده /رئیسی با …
سایت عصرایران
چه کسانی حق ارشاد ندارند؟ علی علیه السلام پاسخ می دهند
سایت دیدارنیوز
جلیل محبی: این گشت ارشاد کار دولت است!
سایت دیپلماسی ایرانی
هدف نهایی اسرائیل از تجاوز به ساختمان کنسولگری ایران - دیپلماسی ایرانی
سایت اعتماد آنلاین
اعتراض شدید آذر منصوری به بازگشت گشت ارشاد: صحنه‌های زشت برخورد خشن …
سایت اعتماد آنلاین
علت حمله دولت رئیسی به روحانی و ظریف از دیدگاه واعظی: به دنبال سوژه …
سایت تجارت نیوز
ضرر و زیان‌ تعطیلی پنجشنبه‌ها در ایران
سایت آفتاب نیوز
بازگشت جنجالی گشت ارشاد به خیابان‌ها در میانه تنش بین ایران و اسرائیل؛ …
سایت ۹ صبح
تراول های جدید 500 هزارتومانی در راه است/ چه به سر ریال می آید؟ + …
سایت روزنو
حکومت حتی تحمل جشن‌های فارغ‌‌التحصیلی را هم ندارد | روزنو
سایت تجارت نیوز
دلایل سیل نابهنگام در ایران چیست؟/ چرا سیل بهاره دبی را برد؟
سایت اقتصاد ۲۴
در دنیا فقط جیبوتی پنجشنبه‌ها تعطیل است! / در این طرح، دولت فقط خودش …
سایت فرهیختگان
با «دوست دارم» گفتن شوهر به زنش مشکل داشتند
سایت خبرآنلاین
ببینید | افشاگری یک نماینده مجلس علیه دولت رئیسی؛ ماجرای بازداشت برخی …
سایت دیدبان ایران
پیام درفشان، وکیل دادگستری: پرونده رضا عزتی آسیب دیده چشمی اعتراضات …
سایت اکونگار
قاچاق سالانه یک میلیارد دلار لوزام آرایشی/ برخی مارک‌های چینی و پاکستانی …
سایت اعتماد آنلاین
مردم از ازدواج و فرزندآوری روی‌گردان نشده‌اند؛ سیاست‌های نادرست اقتصادی …
سایت اسب بخار
بازار خودرو محل آزمون و خطای مسئولان بی مسئولیت
سایت هم میهن
چه شد که ون‌ها برگشتند؟
خبرگزاری همشهری‌آنلاین
درآمد عجیب و باورنکردنی زباله گردها در تهران | سلاطین زباله تهران …
سایت نامه نیوز
اشتباه مهلکی که می تواند ثمره حمله به اسرائیل را بر باد دهد/ تاثیر …
روزنامه آرمان
ورود ۶۰ درصد فاضلاب شهری دزفول به رودخانه «دز»
روزنامه تعادل
منازعه سیاسی بر سر حجاب
سایت عصرایران
ون‌ها و زن‌ها ؛ گشت ارشاد مدیران و صدیقی/ تقصیر آقای رئیسی نیست!
سایت هم میهن
انقلابیون انتقادی
سایت هم میهن
شکست برنامه‌های فرزندآوری
روزنامه آرمان
«افسردگی و اضطراب» ایرانیان را رنج می‌دهد
سایت اعتماد آنلاین
برای دلار ۲۰ هزار تومانی و تورم ۳۰ درصدی فریاد وااسلاما سر دادند؛ …


سایت فرارو
جنجال جدید احمدی نژاد بعد از حمله سپاه پاسداران؛ موضع‌گیری دوپهلو
سایت جهان صنعت نیوز
شرایط پرداخت وام ازدواج در سال ١۴٠٣ چیست؟
سایت گجت نیوز
عجایب ابطال گارانتی خودرو در ایران؛ بهانه های باورنکردنی خودروسازان …
روزنامه هفت صبح
درمان در کشورهای ترکیه، امارات و قطر چقدر هزینه دارد؟
سایت اقتصاد ۱۰۰
عکس چهره خیلی متفاوت رونی کلمن سریال نون خ / کولاک صهبا شرافتی با …
سایت کاماپرس
5 مینی سریال جذاب که در طول یک روز می توان دید - کاماپرس
سایت انتخاب
ویدیو / دلخوری رابعه اسکویی از مازیار لرستانی پس از شایعه ازدواج‌شان
سایت خبرآنلاین
ببینید | کلاهبرداری هندوانه فروش خیابانی در تهران؛ رنگ کردن هندوانه …
سایت رویداد‌ ۲۴
انتقاد بدون تعارف و صریح عباس عبدی از بازگشت گشت ارشاد | رویداد24
روزنامه دنیای اقتصاد
ارتباط عجیب بهداشت دهان و دندان با سرطان روده
سایت عصرایران
ثبت تصویر موتورسواری حرفه‌ای یک سگ در خیابان‌های ایران (فیلم)
سایت عصرایران
درس مهم برنامه اسکار مهران مدیری : فیلترینگ شبکه‌های اجتماعی هیچ کاربردی …
سایت روزنو
آتش سوزی در شرق تهران ۶ کشته و یک مصدوم داشت | روزنو
روزنامه هفت صبح
زندگی در کنار جسد - پنج پرونده جنایی از قاتلانی که کنار جنازه مقتول …
سایت خبرآنلاین
عکس | اولین واکنش علیخانی به انتشار یک عکس جعلی؛ رونمایی احسان از …
سایت روزنو
گوشی جدید سامسونگ در بازار چقدر تحویل گرفته شد؟ | روزنو
سایت عصرایران
ویدئوی سخنان رئیسی در باره بی حجابی که وایرال شد/ رضا رشیدپور: کاش …
سایت خبرآنلاین
ببینید | نظر فردوسی‌پور درباره رقابت استقلال و پرسپولیس برای قهرمانی
سایت اسب بخار
معرفی نیسان قشقایی 2025
سایت باتو
سرقت میلیاردی از خانه ۲ مهاجر در برج‌های نیاوران
سایت عصرایران
تعقیب سرباز روسی توسط پهپاد انتحاری اوکراینی ؛ نتیجه را ببینید
سایت نامه نیوز
نحوه حمله احتمالی اسرائیل به ایران به گمانه زنی رسانه ها
سایت ۹ صبح
مستشاران سپاه از سوریه خارج می‌شوند؟ +عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | گاف جنجالی و جدید بایدن در حین گرفتن عکس دسته‌جمعی!
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه ورود امیرعبداللهیان به نیویورک؛ سردرگمی مرد کت‌شلوار …
خبرگزاری ایسنا
پسر صدیقه خانم که اروپایی‌ها را شگفت زده کرد
سایت خبرفوری
نمایش عکس‌های عروسی نوید محمدزاده و فرشته حسینی در یک سریال!/ ویدئو
سایت فردا نیوز
چگونه از موبایل به جای کارت بانکی استفاده کنیم؟
سایت تیتر کوتاه
ارزان ترین گوشی های سامسونگ چند؟
سایت گجت نیوز
نیسان قشقایی فیس لیفت مدل 2025 با چهره هرچه جذاب‌تر و امکانات جدید …
سایت صنعت ماشین
اصلی ترین تفاوت های لاماری ایما هیبرید با نسخه معمولی +تصاویر
خبرگزاری ایسنا
از رمان قتل داریوش مهرجویی تا تجربه رشیدپور از خبر فوتش
سایت طوطیانیوز
(عکس) دختر رامبد جوان کپی خودشه/ تیپ ساده و زیباشون چقدر دلنشینه
سایت طوطیانیوز
(عکس) آثار پیری شدید بر چهره ابوالفضل پورعرب، سوپراستار دهه هفتاد …
سایت گجت نیوز
فولکس واگن ID.4 در ایران معرفی شد؛ کراس اوور وارداتی ماموت خودرو
سایت گجت نیوز
بررسی ویدیویی گوشی های Vocal در بازار ایران
سایت فرتاک
افشاگری بهاره رهنما از شایعات ازدواج مجددش + ویدئو
سایت فرارو
چرا به شاهد ۱۳۶، «کلاشنیکف دنیای پهپادها» می‌گویند؟
سایت خبرفوری
این سلبریتی «بسیجی آمریکایی» است/ جکسون هینکل کیست و چرا عاشق جمهوری …
روزنامه دنیای اقتصاد
اتفاق غیر منتظره در مراسم رژه ارتش + فیلم

چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
فیلتر تصفیه آب
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد