سه شنبه ۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۵ / Tuesday, 3 May, 2016

ورزشهای قبل از زایمان


ورزشهای قبل از زایماننویسنده : هاردمن - اچ.
مترجم : نخستین‌انصاری - نورالدیننقدی‌دورباطی - صوفیا
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۱/۱۲/۲۵
رده دیویی : ۶۱۸.۲۴
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۴۴
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
شماره کنگره : RG۵۸۸/۷/ن۷و۴۳
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۵۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۶۷۴۴-۱۲-۵

در کتابچه حاضر, شیوه انجام حرکات ورزشی و تمرینات بدنی ویژه مادران باردار به گونه مصور آموزش داده شده است .بخشی از کتاب حاوی اطلاعاتی در زمینه تغذیه, تنفس صحیح و وضعیت مناسب مادران باردار هنگام کار و استراحت است .
کاربر گرامی این کتاب در سایت ویستا موجود نیست. برای خرید کتاب به سایت www.karaketab.com مراجعه کنید.


کلمات در حال جستجو
قیام 15 خرداد , نانوحباب , خانه دوست کجاست , رایحه , مقومی , رئیس حزب کولانو , آزادراه‌ قزوین , خسرو امینی , حریف رومانیایی , راهنمای فرش , بزار , اعتقادات داعش , حجت الاسلام محمدی گلپایگانی , دختر یتیم , دریاچه مهارلو , مذاکرات هسته , مشتری مداری , برنامه کشکول , توان هسته ای , مشکلات کمتر , جمعیت جهان , آسیب های جدی , تاجر اردنی , صنایع دستی , زندان مرکزی قزوین , اوکراین و ناتو , هتل مصر , علی محمدنیا , کارگاه , فرماندهی بوکوحرام , رنگ عشق , توهین گستاخانه , مجله نیوزویک , وصیت‌نامه , پاركينگ , مدافع بارسلونا , آسپن , قره داغ , تماشایی , مجیدیه , توفیقات , بی اهمیت , دنی , خام , دمای پایین , بنود , ترورییست , سه کتاب , پروژه ملی , شارژمجدد ,

برخی از مطالبی که کاربران هم اکنون در حال خواندن آن هستند
مسمطات , یادگیری مفهوم‌ها , درهٔ كشف‌رود، مشهد , جدول کاربردهای بیوفیدبک , بقعهٔ سیّدحمزه , تعریف انواع بازار و بهینه‌سازی آنها , آرامگاه درویش محمود , شرایط اقلیمی و خاکی کلزا , حمّام مهرآباد , سوگ‌ها و عزاها، استان مركزی , ضربهٔ فرهنگی , نهضت شعوبیان , انتخاب فروشنده , ای دو زلفت دراز و بالا هم , جدول هزینه‌های خدمات باربری، تخلیه، بارگیری در اماکن گمرکی (مصوبه ۹/۸/۱۳۶۹ و ۲۹/۸/۱۳۷۸ هیئت وزیران) , آب‌انبار سردار بزرگ , ادراکی بودن , برنامه ایمن‌سازی همگانی کودکان با توجه به شرایط بهداشتی کشور جمهوری اسلامی , تمرین‌های لازم , جغرافیای تاریخی ایران ,

برخی منابع مهم خبری
cinetmag.com سی نت , rahedaneshjou.ir راه دانشجو , sourehcinema.ir سوره سینما , darshahr.ir در شهر , bukharamag.com بخارا , etemadnewspaper.ir روزنامه اعتماد , dadna.ir دادنا , mosalas.ir مثلث , ilamefarda.ir ایلام فردا , dolateyar.com دولت یار , namayande.com نماینده , qeshmdaily.com قشم , eshetab.com شتاب , bazarkhabar.ir بازارخبر , unp.ir اخبار دانشگاهی , iranbalkan.net ایربا , digiato.com دیجیاتو , nasle-farda.ir روزنامه نسل فردا , tajrobehmag.com تجربه , hamrahannews.ir همراهان , pana.ir پانا , zibakalam.com زیباکلام , techshot.ir تک‌شات , naghola.com ناقلا , cinemapress.ir سینما پرس , zamannews.ir زمان نیوز , asemanweekly.com آسمان , migna.ir میگنا , basirat.ir بصیرت , e-estekhdam.com ای استخدام ,

وبگردی
کتک کاری شدید در پارلمان ترکیه / فیلم - پارلمان ترکیه صحنه درگیری میان نمایندگان حزب عدالت و توسعه حاکم و نمایندگان مخالف بود و نمایندگان با مشت و لگد به جان افتادند.
فیلم / فوت ناگهانی مجری سیما در حال اجرا - احمد قائمی‌مقدم مجری سیمای خراسان رضوی حین برگزاری همایش تجلیل از کارگران نمونه شهرستان چناران، به دلیل حمله قلبی درگذشت.
مراسم استقبال رسمی از رییس جمهور کره جنوبی - مراسم استقبال رسمی از رییس جمهور کره جنوبی صبح امروز دوشنبه با حضور حسن روحانی رئیس جمهور در مجموعه سعدآباد تهران برگزار شد
مردی در پل میرداماد خود را دار زد / تصاویر - وقتی مامور پارکبان از زنی که سراسیمه خودش را به وی رسانده بود، درباره نیت مرد حدود 40 ساله شنید، دیگر کار از کار گذشته و صحنه ای در نزدیکی پل میرداماد رقم خورده بود که توجه ها را به خود جلب کرده بود؛ صحنه دردناک مرگ مردی که با طناب خود را از میله های پل فلزی عابر پیاده حلق آویز کرده بود.
خودسوزی جوان مهاجر ایرانی / فیلم (+18) - یک پناهنده 23 ساله ایرانی به نام «امید» که به صورت غیرقانونی و از راه دریا خود را به استرالیا رسانده بود، در اعتراض به وضعیت بازداشتگاه نائورو خود را به آتش کشید.
یک ایرانی برنده جایزه عکاسی سونی / تصاویر - اصغر خمسه، عکاس ایرانی با مجموعه «آتش نفرت» جایزه معتبر مسابقه عکاسی جهانی سونی در سال ۲۰۱۶ را به دست آورد. عنوان «عکاس سال» و جایزه جهانی سونی به ارزش ۲۵ هزار دلار به خاطر عکس‌هایی از قربانیان اسیدپاشی در ۸ فریم به اصغر خمسه تعلق گرفت.
21 روز شکنجه زجرآور یک زن در مشهد / تصاویر - اعظم زنده است، اعظم بعد از 21 روز شکنجه توسط شوهرش، هنوز زنده است؛ او و دخترانش 21 روز آب و غذا نخوردند، اما هنوز زنده‌اند؛ هدیه و هانیه دختران پنج و هفت ساله او هنوز نفس می‌کشند، اما دیگر هیچوقت از صدای زنگ در خانه خوشحال نمی‌شوند.
مصاحبه با پدر و مادر متهم به قتل ستایش قریشی - فیلم/ پدر متهم به قتل ستایش: با دست خودم پسرم را تحویل پلیس دادم/ هر چه قانون حکم کند می‌پذیریم
بازی "کلش آف کلنز" در مجلس شورای اسلامی! / عکس - در زیر تصویر یکی از نمایندگان مجلس را در حال بازی کلش آف کلنز مشاهده می‌کنید.
ناگفته‌های خواهر «بابک زنجانی» - نوبهار زنجانی، یکی از خواهران بابک زنجانی در گفت‌وگویی به تشریح روند بازداشت برادرش تا صدور حکم پرونده پرداخت.
احمدی نژاد: کارشان تمومه! / فیلم - در این فیلم احمدی نژاد در پاسخ به این سوال که عده‌ای عکس شهدا را می‌بینند و برعکس عمل می‌کنند این جمله را گفته است؛ فیلم را در زیر ببینید.
فیش حقوق جالب یک مدیر خودروساز ! - این رقم عجیب و سرسام آور در حالی به یکی از معاونین مهدی جمالی مدیرعامل سایپا پرداخت می شود که معلوم نیست محمدرضا نعمت زاده وزیر صنعت، معدن و تجارت از پرداخت چنین رقم سرسام آوری به زیر مجموعه خود خبر دارد یا خیر؟
قوچان نژاد کنار عروس خانم و خواهر بازیگرش / تصاویر - رضا قوچان نژاد سرانجام پس از شایعات زیادی که درباره ازدواجش با خواهر ساره بیات،بازیگر سینما مطرح بود،این وصلت فرخنده را جشن گرفت.
شایعه یک طلاق سینمایی قوت گرفت - به نظر می‌رسد در زندگی شخصی و مشترک بهاره رهنما و پیمان قاسم خانی تغییراتی رخ داده و براساس شایعات از یکدیگر جدا شده‌اند.
ازدواج «محمد رضا گلزار» با «دیا میرزا» ؟! / فیلم - حضور بازیگر مشهور سینمای کشورمان در هندوستان با حاشیه هایی همراه بوده است.
بابک حمیدیان هم ازدواج کرد / تصاویر - خبرهایی مبنی بر ازدواج بابک حمیدیان با مینا ساداتی در فضای مجلازی منتشر شد که هنوز این دوبازیگر به این اخبار واکنشی نشان نداده اند و صحت و سقم این خبر هنوز مشخص نشده است.
مرگ ناگهانی خانم مجری در برنامه زنده / فیلم - کاربران شبکه های اجتماعی با انتشار ویدیویی از این ماجرا تأکید کردند که مرگ ناگهانی این مجری اوکراینی همه بینندگان را غافلگیر کرد.
ازدواج یکتا ناصر با یک کارگردان / تصاویر - منوچهر هادی، کارگردان سینما که این روزها فیلم "من سالوادور نیستم" را روی پرده سینما دارد، با انتشار عکسی در صفحه شخصی خود در اینستاگرام از ازدواج خود با یکتا ناصر، بازیگر سینما و تلویزیون و یکی از بازیگران همین فیلم خبر داد.
حدادعادل و عکسی از نیوشا ضیغمی / تصاویر - سرلیست اصولگرایان تهران که با کسب رتبه 31 در تهران نتوانسته بود به مجلس راه یابد و عرصه را تماما به رقیب باخته بود عکسی از نیوشا ضیغمی با تیتر «من به کاظم جلالی رای می دهم» را به برخی نمایندگان نشان می دهد.
پربازدیدها