جمعه ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۵ / Friday, 29 April, 2016

راه‌های مقابله با استرس


تاریخ نشر : ۸۴۰۸۰۲
تیراژ : ۳۰۰۰
تعداد صفحه : ۶۴
نوبت چاپ : ۱
شابک : ۹۶۴-۵۹۷۹-۸۹-۷
رده دیویی : ۱۵۵.۹۰۴۲
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
قطع : رقعی
جلد : شومیز
محل نشر : تهران
نویسنده : رادگودرزی - رضا
ویراستار : شیزری - مهدی
نویسنده : هیلز - دایان
مترجم : خباز - نریمان

مباحثی که در این کتاب مطرح شده عبارت‌اند از: فشار روانی و عوامل ایجاد کننده‌ی آن، برخی علل اختصاصی فشار روانی و راه‌های کاهش اثرات یا پیش‌گیری از آن‌ها، عوامل اجتماعی فشار روانی و نحوه‌ی ایجاد فشار درمانی توسط آن‌ها، علایم انواع اختلالات ناشی از نحوه‌ی تطابق با فشارهای روانی، نحوه‌ی ارتباط فشارهای روانی با بیماری‌ها، و راه‌های مقابله با استرس.
کاربر گرامی این کتاب در سایت ویستا موجود نیست. برای خرید کتاب به سایت www.karaketab.com مراجعه کنید.


کلمات در حال جستجو
علوم سلولی کاربردی , فخرادینی , 50میلیون ریال , گیاه نادر , دولت مرکزی , لاشخور , مزاج بدن , وزیر مسکن , مبارزه بر علیه داعش , سیستم فاضلاب , Suspenders , قدرتعلی حشمتیان , زخم پیوار , هرام بیضایی , اصول تربیت فرزند , ستادی , توافق ایران با غرب , خانم‌سالخورده , دعوای , افتخار کردن , آتشفشان گل , بری اولسن , رضا خوش کلام , محمدرضا نجفی , بانک کانادا , کمیته ورزش , درآمد پزشکان , نظام ثبت آنفلوآنزا , وادی عیرون , حضور نظامی ایران در سوریه , طناب نخاعی , بازار خودرو , کمیته مشترک ایران و ترکیه , پژوهشگاه فضایی , بلوار کاشانی , کپی های غیرمجاز , دلار آمریکایی , اختلاف میان سران داعش , کوثری , ایران و آمریکا , بدن‌های متلاشی , اسپا درمانی , کُشنده‌ترین , مناطق کشور , نامزد جمهوریخواه , هاارتص , تاخیر در تحویل , جشنواره یاد یار مهربان , قانون مصوب مجلس , سال پنجاه و هفت ,

برخی از مطالبی که کاربران هم اکنون در حال خواندن آن هستند
زینک اندیسیلنات ? ZINC UNDECYLENATE , آتش افروخته , خوشا با دوستان در بوستان گل , لیوان طلائی , من به هوس همی خورم ناوک سینه دوز را , تتبع و تقليد , ایوان , چغندرقند , نظر ز حال من ناتوان دریغ مدار , قلعهٔ سلاسل (شوشتر) , آیین سنتی ۲۶ عید ماه , دورهٔ غزنوی و سلجوقی اول (۴۵۰-۵۵۱ هجری) , پیشگیری اولیه , دلا رو رو همان خون شو که بودی , منوچهر مطیعی تهرانی , سیستم دفاعی , فضای جنب , دویدن آن شخص به سوی موسی به زنهار چون از خروس خبر مر... , تشخیص افتراقی , رژیم غذائی مایعات غلیظ ,

برخی منابع مهم خبری
parlemannews.com پارلمان نیوز , kamooneh.com کمونه , mellatonline.net ملت آنلاین , rikhtopash.com ریخت و پاش , shahrvand-newspaper.ir روزنامه شهروند , bornanews.ir برنا نیوز , goftarnews.ir گفتار نیوز , fdn.ir فرهیختگان , musicema.com موسیقی ما , ibna.ir ایبنا , wafa.ir وفا , estekhdam.com استخدام , pana.ir پانا , icana.ir خانه ملت , iraneconomist.com ایران اکونومیست , mahdodeh.com محدوده , fc-perspolis.com پرسپولیس , aparat.com آپارات , ashpazonline.com آشپزآنلاین , hamshahrilinks.org روزنامه همشهری , abna24.com ابنا , 8sobh.ir هشت صبح , soroushnews.ir سروش , seemab.ir سیماب , bankvarzesh.com بانک ورزش , shahrdaronline.com شهردارآنلاین , jadidonline.com جدید آنلاین , farhangnews.ir فرهنگ نیوز , sobhanehonline.com صبحانه آنلاین , unp.ir اخبار دانشگاهی ,

وبگردی
یک ایرانی برنده جایزه عکاسی سونی / تصاویر - اصغر خمسه، عکاس ایرانی با مجموعه «آتش نفرت» جایزه معتبر مسابقه عکاسی جهانی سونی در سال ۲۰۱۶ را به دست آورد. عنوان «عکاس سال» و جایزه جهانی سونی به ارزش ۲۵ هزار دلار به خاطر عکس‌هایی از قربانیان اسیدپاشی در ۸ فریم به اصغر خمسه تعلق گرفت.
21 روز شکنجه زجرآور یک زن در مشهد / تصاویر - اعظم زنده است، اعظم بعد از 21 روز شکنجه توسط شوهرش، هنوز زنده است؛ او و دخترانش 21 روز آب و غذا نخوردند، اما هنوز زنده‌اند؛ هدیه و هانیه دختران پنج و هفت ساله او هنوز نفس می‌کشند، اما دیگر هیچوقت از صدای زنگ در خانه خوشحال نمی‌شوند.
محرمانه‌های «صدا و سيما» در «من و تو» - جنابعالی در خصوص آرشیو سازمان و پخش تصاویر محرمانه از شبکه های معاند اظهار نظر کرده بودید که هیچ تصویری از آرشیو خارج نشده است. سوال اینجاست که چرا مدیرکل اسبق آرشیو تا سر حد بازداشت پیش رفت و تنها به دلیل واسطه‌گری شما بازداشت نشد؟
مصاحبه با پدر و مادر متهم به قتل ستایش قریشی - فیلم/ پدر متهم به قتل ستایش: با دست خودم پسرم را تحویل پلیس دادم/ هر چه قانون حکم کند می‌پذیریم
بازی "کلش آف کلنز" در مجلس شورای اسلامی! / عکس - در زیر تصویر یکی از نمایندگان مجلس را در حال بازی کلش آف کلنز مشاهده می‌کنید.
ناگفته‌های خواهر «بابک زنجانی» - نوبهار زنجانی، یکی از خواهران بابک زنجانی در گفت‌وگویی به تشریح روند بازداشت برادرش تا صدور حکم پرونده پرداخت.
احمدی نژاد: کارشان تمومه! / فیلم - در این فیلم احمدی نژاد در پاسخ به این سوال که عده‌ای عکس شهدا را می‌بینند و برعکس عمل می‌کنند این جمله را گفته است؛ فیلم را در زیر ببینید.
فیش حقوق جالب یک مدیر خودروساز ! - این رقم عجیب و سرسام آور در حالی به یکی از معاونین مهدی جمالی مدیرعامل سایپا پرداخت می شود که معلوم نیست محمدرضا نعمت زاده وزیر صنعت، معدن و تجارت از پرداخت چنین رقم سرسام آوری به زیر مجموعه خود خبر دارد یا خیر؟
قوچان نژاد کنار عروس خانم و خواهر بازیگرش / تصاویر - رضا قوچان نژاد سرانجام پس از شایعات زیادی که درباره ازدواجش با خواهر ساره بیات،بازیگر سینما مطرح بود،این وصلت فرخنده را جشن گرفت.
شایعه یک طلاق سینمایی قوت گرفت - به نظر می‌رسد در زندگی شخصی و مشترک بهاره رهنما و پیمان قاسم خانی تغییراتی رخ داده و براساس شایعات از یکدیگر جدا شده‌اند.
ازدواج «محمد رضا گلزار» با «دیا میرزا» ؟! / فیلم - حضور بازیگر مشهور سینمای کشورمان در هندوستان با حاشیه هایی همراه بوده است.
بابک حمیدیان هم ازدواج کرد / تصاویر - خبرهایی مبنی بر ازدواج بابک حمیدیان با مینا ساداتی در فضای مجلازی منتشر شد که هنوز این دوبازیگر به این اخبار واکنشی نشان نداده اند و صحت و سقم این خبر هنوز مشخص نشده است.
مرگ ناگهانی خانم مجری در برنامه زنده / فیلم - کاربران شبکه های اجتماعی با انتشار ویدیویی از این ماجرا تأکید کردند که مرگ ناگهانی این مجری اوکراینی همه بینندگان را غافلگیر کرد.
ازدواج یکتا ناصر با یک کارگردان / تصاویر - منوچهر هادی، کارگردان سینما که این روزها فیلم "من سالوادور نیستم" را روی پرده سینما دارد، با انتشار عکسی در صفحه شخصی خود در اینستاگرام از ازدواج خود با یکتا ناصر، بازیگر سینما و تلویزیون و یکی از بازیگران همین فیلم خبر داد.
جدیدترین تصاویر از حادثه دلخراش اسلامشهر (16+) - حادثه دلخراشی دیروز در اسلامشهر رخ داد که در آن حداقل یک نفر از شهروندان فوت کرد و ۶ نفر دیگر به شدت مجروح شدند.
ماجرای جنجال پاهای برادر روحانی / تصاویر - بتازگی نوع نشستن حسین فریدون در هنگام سخنرانی روحانی به یکی از موضوعات داغ برخی سایت‌ها و شبکه‌های اجتماعی تبدیل شده است.
حدادعادل و عکسی از نیوشا ضیغمی / تصاویر - سرلیست اصولگرایان تهران که با کسب رتبه 31 در تهران نتوانسته بود به مجلس راه یابد و عرصه را تماما به رقیب باخته بود عکسی از نیوشا ضیغمی با تیتر «من به کاظم جلالی رای می دهم» را به برخی نمایندگان نشان می دهد.
این آدم در میان ماست / + 18 - انجمن حمایت از حیوانات ایران با ارسال نامه‌ای به دادگستری استان گلستان، خواستار محاکمه یک شکارچی غیر مجاز ساکن روستای گونیلی شهرستان کلاله شده که یک قلاده سگ را به روشی بی‌رحمانه شکنجه کرده و سپس کشته است.
عقد محسن تنابنده و همسرش / تصاویر - خواندن خطبه عقد محسن تنابنده و همسرش در دفتر سید محمد خاتمی. محسن تنابنده با انتشار عکس زیر در صفحه اینستاگرامش، این گونه نوشت: طعنه ی خلق و جفای فلک و جور رقیب همه هیچند اگر یار موافق باشد
    پربازدیدها