چهارشنبه, ۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 24 April, 2024
مجله ویستا
معنی کالری خالی یا تهی چیست؟
تمام مواد غذایی حاوی كالری هستد و تمام كالریها تولید انرژی میكنند؛ ولی، تمام كالریها دارای مواد مغذی مثل: اسید آمینهها و ویتامینها و املاح معدنی، اسیدهای چرب و سبوس نیستند. این نوع مواد غذایی را كه فقط دارای انرژی هستند و خاصیتی برای بدن ندارد، مواد غذایی حاوی كالری تهی مینامند. شكر و الكل از بهترین مثالهای این نوع مواد محسوب میشوند. آنها حاوی انرژی؛ ولی، بدون ارزش غذایی خاص هستند. البته شكر در بسیاری از مواد غذایی دیگر نیز وجود دارد. مصرف بیش از حد این مواد باعث عدم رسیدن مواد مغذی به بدن شده و در نتیجه شخص دچار سوتغذیه میشود. از نمونههای مواد غذایی تهی میتوان به نوشابههای گازدار، پفك، انواع شیرینی و آبنبات اشاره كرد.
منبع : واحد مرکزی خبر
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران رهبر انقلاب کارگران پاکستان حجاب دولت مجلس شورای اسلامی رئیسی سید ابراهیم رئیسی مجلس دولت سیزدهم ایران و پاکستان
شهرداری تهران تهران هواشناسی سیل پلیس فراجا کنکور فضای مجازی سلامت وزارت بهداشت سازمان هواشناسی قتل
قیمت دلار قیمت خودرو قیمت طلا خودرو بازار خودرو دلار بانک مرکزی ایران خودرو سایپا بورس تورم ارز
ترانه علیدوستی تلویزیون کتاب سریال سینمای ایران شعر رادیو حج تمتع تئاتر سینما فیلم سینمایی انقلاب اسلامی
کنکور ۱۴۰۳ دانشگاه آزاد
رژیم صهیونیستی اسرائیل آمریکا غزه فلسطین جنگ غزه روسیه اتحادیه اروپا عملیات وعده صادق ترکیه اوکراین حماس
پرسپولیس استقلال فوتبال باشگاه استقلال باشگاه پرسپولیس تراکتور فوتسال بازی تیم ملی فوتسال ایران رئال مادرید بارسلونا سپاهان
هوش مصنوعی فیلترینگ عیسی زارع پور تبلیغات وزیر ارتباطات ایلان ماسک اپل همراه اول نخبگان فناوری ناسا تلگرام
سازمان غذا و دارو سلامت روان داروخانه پیری کاهش وزن یبوست دوش گرفتن