شنبه, ۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 20 April, 2024
مجله ویستا

مصرف چه غذاهایی در ماه رمضان توصیه نمی شود؟


مصرف چه غذاهایی در ماه رمضان توصیه نمی شود؟
برای اینكه درطول روز دچار كمبود آب و احساس تشنگی مفرط نشوید باید مصرف غذاهای چرب و سرخ كردنی را كمتر كنید. مصرف میوه ها و سبزیجات به هنگام افطار و سحر تعادل آب و املاح بدن را حفظ می كند، اگرچه برای این امر نوشیدن مایعات بسیار سرد یا بسیار داغ و همچنین نوشیدنی های گازدار باعث ایجاد سردرد و ناراحتی های گوارشی می شود.
منبع : موسسه اطلاع رسانی طعام اسرار
بهداشتتغذیهتغذیه

پنچرگیری در محل و آپاراتی سیار تهران
شرکت فنی مهندسی برق آذین الموت - اجرای پروژه های خطوط و انتقال …
سیستم صوتی تحت شبکه و مزایای آن
گیت کنترل تردد

همچنین مشاهده کنید
احمدی‌نژاد و اصولگرایی
مجله خانه و خانواده

احمدی‌نژاد و اصولگرایی

جریان اصولگرا و ارزشی که مجموعه‌ای است از احزاب و تشکل‌های سیاسی ،اشخاص و نخبگان که برپایه اعتقاد و باور به چهار اصل اسلام وحکومت دینی ،انقلاب اسلامی، آرمان‌ها و خط امام خمینی (ره ) ، ولایت فقیه و رهبری شکل گرفته است فراتر از دسته‌بندی رایج چپ و راست به وحدت ملی می‌اندیشد.
چرا و چگونه نمک یددار مصرف کنیم؟
مجله بهداشت

چرا و چگونه نمک یددار مصرف کنیم؟

ید یک عنصر حیاتی برای زندگی انسان است که به صورت عمده در خاک یافت می‌شود. البته خاک بسیاری از مناطق جهان حاوی مقادیر کافی از این ماده مغذی ضروری نیست و لذا محصولات کشاورزی و فرآورده‌های دامی این مناطق، دچار کمبود ید هستند. بدین ترتیب رژیم غذایی انسان‌ها که به این منابع وابسته است نیز به مقدار کافی ید نخواهد داشت. مقدار ید مورد نیاز یک فرد بالغ به طور متوسط ۱۵۰ میکروگرم در روز است (یک مقدار جزئی که
فرعون، مبتکر تکثّرگرایی سیاسی
مجله خانه و خانواده

فرعون، مبتکر تکثّرگرایی سیاسی

فرعون برای حکومت، دار و دسته‌ای قوی می‌خواست که مطیعش باشند و اهداف او را در جامعه تحقق بخشند، ولی همه زیر بار نمی‌رفتند؛ به همین سبب این‌ها را دسته دسته کرد تا مخالفان را از صحنه خارج کند.
ویتامین D و دردهای مزمن در زنان
مجله بهداشت

ویتامین D و دردهای مزمن در زنان

دردهای مزمن یکی از مشکلاتی است که اکثر زنان به آن مبتلا هستند و علت آن بخوبی مشخص نیست. بنابر تحقیقات اخیر، محققان به ارتباط بین کمبود ویتامین D و درد در زنان پی برده اند. در مطالعات قبلی بیشتر برمسائل روانی زنان تأکید شده بود و علت دردها را ناشی از افسردگی فرض می کردند، این در حالی بود که بهبود چندانی در میزان درد زنان حاصل نمی شد. اخیراً مطالعه ای روی بیش از ۹ هزار و ۳۰۰ زن انجام گرفت که در
تراکم زمان در یک قرص مستطیلی
مجله بهداشت

تراکم زمان در یک قرص مستطیلی

زمانی بود که تهیه عصاره گوشت یا سبزیجات ساعت‌ها از کدبانو‌های خانه وقت می‌گرفت. آنها در حقیقت در این زمان نسبتا طولانی، عصاره مواد گوشتی یا سبزیجات را برای مصارف مختلف از جمله پختن سوپ آماده می‌کردند. اما اکنون پود‌رهایی به بازار آمده است که زمان چند ساعته را در حد خرد کردن یک قرص مستطیل شکل در قابلمه کاهش داده است. امروزه دیگر نیازی نیست تا از قبل، عصاره مورد نظر خود را آماده کنیم بلکه می‌توا
اصلاحات از آغاز تا تبیین آن از سوی خاتمی
مجله خانه و خانواده

اصلاحات از آغاز تا تبیین آن از سوی خاتمی

اصلاحات در جامعه سیاسی فعلی اسم رمز دورانی است که با دوم خرداد و انتخاب غیرمنتظره آقای خاتمی به عنوان رئیس جمهور آغاز شد.
بیم موج
مجله خانه و خانواده

بیم موج

پررنگ شدن خط تبلیغی علیه خاتمی و فروض چهارگانه
آیا به قدر کافی پروتئین می خورید؟
مجله بهداشت

آیا به قدر کافی پروتئین می خورید؟

بدن بیشتر انسان ها قادر است میزان دریافت پروتئین را تا حد زیادی تنظیم نماید. اگر شما یک برنامه ی غذایی متنوع دارید، نیازی نیست نگران مقدار پروتئین دریافتی خود باشید. اما اگر جزء یکی از موارد زیر هستید، با یک متخصص تغذیه یا پزشک مشورت نمایید، تا مطمئن شوید آیا به اندازه کافی پروتئین می خورید یا خیر. ۱) گیاهخواران: این دسته از افراد برای این که مطمئن شوند تمام اسید آمینه های لازم را دریافت کر
مجله بهداشت

کاهش کلسترول با رژیم های کم چرب

رژیمهای کم چربی غنی از سبزیجات، میوه جات، تمام حبوبات و غلات دو برابر بیشتر از رژیم های بدون این مواد باعث کاهش کلسترول می شوند. محققین معتقدند تنها رژیمهای کم چربی مناسب نیست بلکه باید شامل تمام مواد بالا باشد زیرا رژیمهای کم چربی، دارای مواد غذایی مناسب و کافی نیست. آنها دو گروه از افراد که هر دو از رژیمهای کم چربی استفاده کردند مورد بررسی قرار دادند یک گروه از آنها ازکلوچه های فریز شده، ساندو
ترجیحا اینها را نخرید و نخورید
مجله بهداشت

ترجیحا اینها را نخرید و نخورید

ژله آماده فرآورده‌ای است که از مخلوط کردن شکر، مواد قندی، مواد ژله‌کننده مانند ژلاتین یا پکتین و...، رنگ، اسانس و اسیدهای مجاز مورد مصرف در صنایع غذایی و ملح آنها پس از عمل‌آوری تهیه می‌شود. همچنین پاستیل فرآورده‌ای است که از مخلوط کردن شکر و سایر مواد قندی، ژلاتین، اسیدها، اسانس‌ها و رنگ‌های مجاز خوراکی پس از عمل‌آوری تهیه و پس از فرم دادن به اشکال گوناگون در روغن غلتانده می‌شود. بر اساس استاندا
مجله بهداشت

آنتی اکسیدان‌ها

آنتی اکسیدان‌ها انواع خاصی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنزیم‌ها هستند که بدن را در برابر بیماری‌ها و مشکلات سلامتی از قبیل سرطان، بیماری‌های قلبی- عروقی، آرتروز و آب مروارید محافظت می‌کند. بتا- کاروتن، ویتامین ث و ویتامین ای و نیز سلنیوم از جمله آنتی اکسیدان‌هایی هستند که بیشتر مورد مطالعه قرار می‌گیرند. بتا- کاروتین بیشتر در مواد غذایی از جمله پرتقال‌های تیره رنگ و میوه‌های زرد و قرمز رنگ از
همبستگی ملی و احزاب
مجله خانه و خانواده

همبستگی ملی و احزاب

شکی نیست در فضای کنونی، احزاب سیاسی و گروه های مختلف لازمه توسعه و پیشر فت کشور می باشد. در کشوری که بر اساس آراء عمومی همه ارکان آن شکل می گیرند تضارب آرا و افکار برای انتخاب برتر بدون وجود احزاب و جریان های مختلف امکان پذیر نیست چراکه ((اختلاف امتی رحمه))!!
مجله بهداشت

اهمیت حس بویایی

بینی انسان در حس چشایی او بسیار اهمیت دارد. همانند مزه‏ی غذا، بوی آن نیز تحریک کننده و اشتهاآور است. زمانی که حس بویایی خود را به خاطر سرماخوردگی از دست می‏دهیم، حس چشایی نیز بسیار افت پیدا می‏کند. در این موقعیت به تقریب همه چیز بی‏مزه به نظرمان می‏آید. کباب، توت‏فرنگی، طالبی، نعنا، جعفری و صدها ماده‏ی غذایی دیگر بدون بویشان جذابیت خاص ندارند.
شِوید
مجله بهداشت

شِوید

گیاهی است یک ساله، معطر، دارای ساقه توخالی، راست و منشعب به ارتفاع ۱۲۰-۴۰ سانتی متر. بن ساقه نازک و دوکی شکل. برگ ها دمبرگ دار، ۵-۳ بار شانه ای. برگ های قاعده ای دارای انشعابات سه تایی و آخرین تقسیمات برگ نخی شکل است. برگ های ساقه ای کوچک تر و با تقسیمات انتهایی بلندتر است. گلبرگ ها زردرنگ و غیرشعاعی. میوه بیضوی، محدب و بدون کرک است. قسمت مورد استفاده گیاه شوید میوه شیزوکارپ و رسیده آن است. میوه ب
ائتلاف اصولگرایان، به چه قیمتی؟
مجله خانه و خانواده

ائتلاف اصولگرایان، به چه قیمتی؟

در این نکته تردیدی نیست که ائتلاف همه احزاب و گروه های اصولگرا ، شانس پیروزی آنان را در به دست گرفتن کرسی های اکثریت مجلس دو چندان می کند. از اینرو جمعیت اصولگرایان اصلاح طلب به عنوان یکی از طیف های شاخص جریان اصولگرایی از ائتلاف اصولگرایان در انتخابات مجلس هشتم حمایت می کند .
یادداشت «باران»؛ یک حزب تمام عیار!
مجله خانه و خانواده

یادداشت «باران»؛ یک حزب تمام عیار!

«بنیاد باران» این روزها به عنوان یک «حزب تمام عیار» وارد عرصه سیاسی کشور شده است و تلاش دارد تا هواداران رئیس جمهور سابق را ذیل چتر خود ساماندهی کند.
حلقه های گسسته بی اعتمادی
مجله خانه و خانواده

حلقه های گسسته بی اعتمادی

بررسی جایگاه احزاب در افکار عمومی
رابطه دولت و تحزب
مجله خانه و خانواده

رابطه دولت و تحزب

برخی اندیشمندان معتقدند که دولت مدرن مقاصد و امتیازهای ویژه خود را از روی الگوی باغبان، طبیب یا معمار طراحی کرد؛ دولت باغبانی، دولت جراحی یا درمانگری، دولت مدیریت مکان.
مجله بهداشت

زنجبیل (مهر گیاه)

گیاهی است چند ساله به ارتفاع حداکثر ۳/۱ متر، دارای ریزوم خزنده، غده ای شکل و برگ های بدون دمبرگ، سرنیزه ای یا خطی - سرنیزه ای که واجد نوک درفشی باریک و فاقد کرک است. گل آذین به ارتفاع حداکثر ۲۵ سانتی متر، دارای دم گل آذین افراشته، سنبله بیضوی با نوک مدور و متراکم است. جام گل سبز - زرد با لوله ای در حدود ۲ سانتی متر است. ریزوم های ضخیم و کلفت گیاه بخش دارویی آن را تشکیل می دهد ریزوم ها خود از چندی
کدام یک بدتر است: کالری چربیها یا کربوهیدراتها؟
مجله بهداشت

کدام یک بدتر است: کالری چربیها یا کربوهیدراتها؟

اگر شما یکی از میلیونها افرادی هستید که سعی در کاهش وزن خود دارند، شاید دلتان می خواست رژیم موثرتری داشته باشید. و اگر دچار تردید هستید که رژیم کم چربی بهتر است یا رژیم کربوهیدرات، پاسخ ساده است. دانشمندان امروزه می دانند که در یک مقیاس مولکولی انواع مختلف نشاسته و انواع مختلف چربی ها تاثیرات متفاوتی در متابولیسم بدن دارند اما در رده کاهش وزن تاثیر آنها برابر است. دکتر والتر ویلت از مرکز آموزشی
عدم شکل گیری احزاب، آشکارترین ناهنجاری سیاسی
مجله خانه و خانواده

عدم شکل گیری احزاب، آشکارترین ناهنجاری سیاسی

ناهنجاری‌های سیاسی، جنبه‌ها و زمینه‌های گوناگون دارند؛ زمینه‌هایی ریشه‌دار در امور تاریخی، فرهنگی، اجتماعی و... یکی از عوامل بروز ناهنجاری‌های سیاسی می‌توانند خود دولت‌ها باشند، آنجا که به هر دلیل مانع از شکل‌گیری برخی نهادهای مدنی از جمله احزاب می‌شوند.
مجله بهداشت

نقش مثبت اسیدهای چرب امگای ۳در بدن چیست؟

۱ــ کمک در کاهش میزان ساخت تری‏گلیسیرید توسط کبد. ۲ــ کاهش چسبندگی پلاکتهای خون که می‏تواند منجر به تولید لخته خون شود. این خود باعث کاهش ریسک سکته قلبی و مغزی می‏شود. ۳ــ کمک به بازسازی بافتها در اثر صدمه‏ای که به علت کمبود اکسیژن ایجاد می‏شود.این عامل به خصوص در کسانی که شریانهای قلبی آنها بسیار تنگ شده است و در نتیجه خون و اکسیژن کافی به قلب نمی‏رسد مهم می‏باشد. ۴ــ نقش احتمالی در کاهش فشا
تاکتیک سیاسی گزینه‌ای برای مهار بحران ردصلاحیت‌ها
مجله خانه و خانواده

تاکتیک سیاسی گزینه‌ای برای مهار بحران ردصلاحیت‌ها

ساکنان اردوگاه اصلاح‌طلبی در این دوره از انتخابات کار خود را با ابراز علاقه‌مندی جهت حضور پر نشاط و رقابت جدی در میدان مبارزات پارلمانی آغاز کردند و ثبت‌نام فراگیر را به عنوان نخستین راهکار در برابر ردصلاحیت‌های گسترده برگزیدند.
حزبی یا احساساتی!؟
مجله خانه و خانواده

حزبی یا احساساتی!؟

برخلاف سال‌های گذشته که برخی از مدعیان ارزش‌گرایی به نفی <حزب‌گرایی> می‌پرداختند، امروز تحزب و پایبندی‌های حزبی، در میان بسیاری از سیاست‌پیشگان ایرانی مورد تحسین واقع می‌شود؛ اگرچه به نظر می‌رسد تا پایبندی عملی به رفتار حزبی فاصله زیادی داریم.
نگاهی بر تحزب در ایران و نوع برخوردها با آن
مجله خانه و خانواده

نگاهی بر تحزب در ایران و نوع برخوردها با آن

احزاب سیاسی همزمان با آئین های انتخاباتی و پارلمانی زاده شدند و توسعه یافتند. اینان در آغاز زیر عنوان کمیته های انتخاباتی ظاهر شدند و ماموریت آنان در عین حال سپردن سرپرستی معتمدان به یک نامزد انتخابات و گرد آوری اعتبارات لازم برای مبارزه در انتخابات بود.
سبقت از راست
مجله خانه و خانواده

سبقت از راست

در حقیقت به رغم اینکه اصولگرایان معتقدند در هدف یکی بوده و تنها اختلاف آنها در سلیقه و روش است، اما به زعم ناظران سیاسی منشاء تشتت جریان اصولگرا اختلاف روش و سلیقه نیست بلکه این اختلافات تا حد زیادی به نحو تقسیم قدرت بازمی گردد.
نکات مهم در مورد تغییرات کوچک تغذیه ای
مجله بهداشت

نکات مهم در مورد تغییرات کوچک تغذیه ای

۱) تا می توانید آب زیاد مصرف کنید . ( پوست شما نیز ظاهر خوبی پیدا می کند ) ۲ ) در رستوران نصف غذا سفارش دهید یا یک غذا را برای ۲ نفر سفارش دهید . ۳ ) تا حد امکان از غذاهای سرخ کردنی استفاده نکنید . ۴ ) برای صرف چای و قهوه از شکر استفاده نکنید ، یا شکر کمی مصرف کنید . ۵ ) همراه با ساندویچ بجای چیپس از سبزیجات استفاده کنید . ۶ ) سعی کنید انرژی و کالری مورد نیاز را از نوشیدنی ها تأمین نکنید
حکم قطعی یا مقطعی
مجله خانه و خانواده

حکم قطعی یا مقطعی

زمانی گروه هایی با عنوان های چپ و راست، نیروهای ارزشی و غیرارزشی وجود داشتند اما امروز ما شاهد جریان کامل تری به نام اصولگرایی هستیم که شکل گیری این جریان بعد از ۲۷ سال، انقلاب در انقلاب است که باید از این جریان حمایت کرد چرا که متاسفانه آفت هایی در جریان اصولگرایی وجود دارد که باید جلوی آنان گرفته شود
گوشت ممنوع , گیاهخوار شوید
مجله بهداشت

گوشت ممنوع , گیاهخوار شوید

اولین مشکل شما برای گیاهخوار شدن چیست؟ حتما تا اسم گیاهخواری می‌آید منوی غذایی‌تان آنقدر محدود می‌شود که ترجیح می‌دهید از خیر آن بگذرید و به گوشت‌خواری ادامه دهید، اما فقط کافی است وارد سایت انجمن گیاهخواران شوید تا با منوی گسترده‌ای از غذاهای گیاهی روبه‌رو شوید، غذاهایی که نه‌تنها طبخ آنها سخت نیست که گاه بسیار ساده و کم‌هزینه است. دنیای کم‌تحرک و ماشینی امروز باعث شده تا انسان‌ها دچار بیماری‌ها
مفهوم اصولگرایی بهترین شاخص وحدت
مجله خانه و خانواده

مفهوم اصولگرایی بهترین شاخص وحدت

اصولگرایان در انتخابات ریاست جمهوری دهم باید از تجربه موفق جبهه متحد اصولگرایان استفاده کنند.
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
فیلتر تصفیه آب

ورود / ایجاد آگهی
سایت رویداد‌ ۲۴
اطلاعیه مهم فراجا درباره طرح نور | رویداد24
روزنامه دنیای اقتصاد
حمله تند لاپید علیه بن گویر / آبروی اسرائیل را بردی
سایت رویداد‌ ۲۴
محمد مهاجری: آقای وزیر! با گشت ارشاد جدید هزینه تراشی نکنید/ اسم گشت …
سایت تجارت نیوز
تصاویر ماهواره‌ای از ماجرای اصفهان چه موضوعی را اثبات می‌کنند؟
روزنامه شرق
اسرائیل درصدد اجماع سازی بین‌المللی علیه ماست/ ریزپرنده‌ها همیشه بوده‌اند
سایت انصاف
تحلیل جواد ظریف از تنش‌های اخیر ایران و اسرائیل | پایگاه خبری تحلیلی …
سایت عصرایران
وتو امریکا در برابر 12 رای مثبت به عضویت فلسطین در سازمان ملل (فیلم)
سایت جماران
نامه وارده/ یک تشکر بابت درک شرایط کشور
سایت عصرایران
عضو دفتر رهبری: برخی مسئولان به دلیل اقدامات نامناسب در برخورد با …
سایت اکونگار
درآمدزایی از پلتفرم‌های بومی/ کپی برداری از یوتیوب جواب می‌دهد؟
سایت عصرایران
دولت سوسیال دموکراتیک چیست؟
سایت اکوایران
چرا ایرانیان از قدرت خریدشان رضایت ندارند؟
سایت دیپلماسی ایرانی
دام تل‌آویو برای واشنگتن - دیپلماسی ایرانی
سایت اکوایران
روایت اکونومیست از دلایل خوش‌بینی به نسل زد
سایت اعتماد آنلاین
ماجرای حمله اسرائیل به اصفهان؛ نفوذ از داخل بود نه حمله برون مرزی
سایت اعتماد آنلاین
اعتراض روزنامه شهرداری تهران به حس «نوع‌دوستی» به زباله‌گردها؛ آنها …
سایت رویداد‌ ۲۴
چه کسی پیگیر بازگشت گشت ارشاد به خیابان‌ها است؟ / نزدیکان رئیس مجلس …
سایت عصرایران
نیویورک تایمز : اشتباه محاسباتی اسرائیل باعث تنش شد / عصبانیت امریکا …
سایت اکوایران
یک دهه سرپیچی بازار اجاره از دستورات
سایت دیپلماسی ایرانی
اکثر اسراییلی ها مخالف حمله به ایران هستند - دیپلماسی ایرانی
سایت اقتصادنیوز
دستور پخت ناامیدی؛ چه کسی جامعه را ناامید می‌خواهد؟
سایت عصرایران
دوباره گشت ارشاد؛ جلوی بن‌شدادها و بن‌عامرها را بگیریم
سایت عصرایران
روزنامه اسرائیلی : موشک ایران به تاسیسات اتمی اسرائیل اصابت کرد/ …
سایت اقتصادنیوز
چگونه مخالفان اردوغان را خلع سلاح کردند؟/ آغاز پایان سلطان
سایت منیبان
چرا معاون اژه‌ای تغییر کرد؟
سایت اعتماد آنلاین
سوال مهم و جدید از کاظم صدیقی: با آگاهی باغ بی‌زبان بیت‌المال را به …
سایت خبرآنلاین
ببینید | خودنمایی شگفت‌انگیز نیسان پاترول؛ عبور مقتدرانه از خیابان …
سایت خبرآنلاین
۵ وزیر دولت در صفِ اول «اصلاح کابینه» از نگاه محمودزاده /رئیسی با …
سایت عصرایران
چه کسانی حق ارشاد ندارند؟ علی علیه السلام پاسخ می دهند
سایت دیدارنیوز
جلیل محبی: این گشت ارشاد کار دولت است!
سایت دیپلماسی ایرانی
هدف نهایی اسرائیل از تجاوز به ساختمان کنسولگری ایران - دیپلماسی ایرانی
سایت اعتماد آنلاین
اعتراض شدید آذر منصوری به بازگشت گشت ارشاد: صحنه‌های زشت برخورد خشن …
سایت اعتماد آنلاین
علت حمله دولت رئیسی به روحانی و ظریف از دیدگاه واعظی: به دنبال سوژه …
سایت تجارت نیوز
ضرر و زیان‌ تعطیلی پنجشنبه‌ها در ایران
سایت آفتاب نیوز
بازگشت جنجالی گشت ارشاد به خیابان‌ها در میانه تنش بین ایران و اسرائیل؛ …
سایت ۹ صبح
تراول های جدید 500 هزارتومانی در راه است/ چه به سر ریال می آید؟ + …
سایت روزنو
حکومت حتی تحمل جشن‌های فارغ‌‌التحصیلی را هم ندارد | روزنو
سایت تجارت نیوز
دلایل سیل نابهنگام در ایران چیست؟/ چرا سیل بهاره دبی را برد؟
سایت اقتصاد ۲۴
در دنیا فقط جیبوتی پنجشنبه‌ها تعطیل است! / در این طرح، دولت فقط خودش …
سایت فرهیختگان
با «دوست دارم» گفتن شوهر به زنش مشکل داشتند


سایت اعتماد آنلاین
اعتیاد مرد جوان؛ نقطه پایان 8 سال زندگی مشترک
سایت فرارو
(تصاویر) علی دایی در مراسم ترحیم همسر مهرعلیزاده
سایت انتخاب
ببینید / تصاویری پربازدید از شناکردن ماهی‌ها در خیابان‌های دبی
سایت دیدارنیوز
به ما رعایا ربطی ندارد، شما بکنید!
روزنامه هفت صبح
ساخت سریال بریژیت، یک زن ازاد بر اساس زندگی بانوی اول فرانسه
سایت انتخاب
ببینید / سقوط وحشتناک کامیون نفت‌کش در ‌رودخانه بندر خمیر بر اثر سیلاب
سایت تجارت نیوز
پیش بینی تحلیلگران جی پی مورگان از آینده بیت کوین
سایت اعتماد آنلاین
این عکس از ایران در اسپانیا پرطرفدار شده؛ موشک و مسئله حجاب
سایت خبرآنلاین
ببینید | خوانندگی رابعه اسکویی به سبک اپرا
سایت خبرآنلاین
ببینید | اولین تصاویر از چپ کردن یک تریلی وسط خیابان در منطقه سنجان …
سایت عصرایران
لحظه هدف قرار گرفتن آنچه که گفته می‌شود ریزپرنده بوده، در آسمان اصفهان …
سایت فرارو
جنجال جدید احمدی نژاد بعد از حمله سپاه پاسداران؛ موضع‌گیری دوپهلو
سایت جهان صنعت نیوز
شرایط پرداخت وام ازدواج در سال ١۴٠٣ چیست؟
سایت گجت نیوز
عجایب ابطال گارانتی خودرو در ایران؛ بهانه های باورنکردنی خودروسازان …
روزنامه هفت صبح
درمان در کشورهای ترکیه، امارات و قطر چقدر هزینه دارد؟
سایت اقتصاد ۱۰۰
عکس چهره خیلی متفاوت رونی کلمن سریال نون خ / کولاک صهبا شرافتی با …
سایت کاماپرس
5 مینی سریال جذاب که در طول یک روز می توان دید - کاماپرس
سایت انتخاب
ویدیو / دلخوری رابعه اسکویی از مازیار لرستانی پس از شایعه ازدواج‌شان
سایت خبرآنلاین
ببینید | کلاهبرداری هندوانه فروش خیابانی در تهران؛ رنگ کردن هندوانه …
سایت رویداد‌ ۲۴
انتقاد بدون تعارف و صریح عباس عبدی از بازگشت گشت ارشاد | رویداد24
روزنامه دنیای اقتصاد
ارتباط عجیب بهداشت دهان و دندان با سرطان روده
سایت عصرایران
ثبت تصویر موتورسواری حرفه‌ای یک سگ در خیابان‌های ایران (فیلم)
سایت عصرایران
درس مهم برنامه اسکار مهران مدیری : فیلترینگ شبکه‌های اجتماعی هیچ کاربردی …
سایت روزنو
آتش سوزی در شرق تهران ۶ کشته و یک مصدوم داشت | روزنو
روزنامه هفت صبح
زندگی در کنار جسد - پنج پرونده جنایی از قاتلانی که کنار جنازه مقتول …
سایت خبرآنلاین
عکس | اولین واکنش علیخانی به انتشار یک عکس جعلی؛ رونمایی احسان از …
سایت روزنو
گوشی جدید سامسونگ در بازار چقدر تحویل گرفته شد؟ | روزنو
سایت عصرایران
ویدئوی سخنان رئیسی در باره بی حجابی که وایرال شد/ رضا رشیدپور: کاش …
سایت خبرآنلاین
ببینید | نظر فردوسی‌پور درباره رقابت استقلال و پرسپولیس برای قهرمانی
سایت اسب بخار
معرفی نیسان قشقایی 2025
سایت باتو
سرقت میلیاردی از خانه ۲ مهاجر در برج‌های نیاوران
سایت عصرایران
تعقیب سرباز روسی توسط پهپاد انتحاری اوکراینی ؛ نتیجه را ببینید
سایت نامه نیوز
نحوه حمله احتمالی اسرائیل به ایران به گمانه زنی رسانه ها
سایت ۹ صبح
مستشاران سپاه از سوریه خارج می‌شوند؟ +عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | گاف جنجالی و جدید بایدن در حین گرفتن عکس دسته‌جمعی!
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه ورود امیرعبداللهیان به نیویورک؛ سردرگمی مرد کت‌شلوار …
خبرگزاری ایسنا
پسر صدیقه خانم که اروپایی‌ها را شگفت زده کرد
سایت خبرفوری
نمایش عکس‌های عروسی نوید محمدزاده و فرشته حسینی در یک سریال!/ ویدئو
سایت فردا نیوز
چگونه از موبایل به جای کارت بانکی استفاده کنیم؟
سایت تیتر کوتاه
ارزان ترین گوشی های سامسونگ چند؟

بهترین قیمت توری لوزی (اکسپندد متال) ، توری …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
فیلتر تصفیه آب
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد