پنجشنبه, ۳۰ فروردین, ۱۴۰۳ / 18 April, 2024
مجله ویستا


پیام جوان ماندن


پیام جوان ماندن
کد کتاب : ۱۳۰۷۴۴۶
نویسنده : خدیجه کریمی,جمیله مهدوی‌نیا,محمدحسین کارگرزاده
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۸۴۱۲۲۰
رده دیویی : ۶۱۳.۰۴۳۸
قطع : وزیری
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۴۲
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۲
تیراژ : ۲۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۴۹۴-۱۰۰-۴
موضوع : ورزش برای سالمندان


فروش و تعمییرات ماشین الات اداری
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت pvc
کاربرد آمپلی فایر تحت شبکه

همچنین مشاهده کنید
حیات اسرارآمیز آب

حیات اسرارآمیز آب

  ◊ نویسنده : نفیسه معتکف,ماسارو ایموتو  ◊ موضوع : آب - کیفیت,آب - فلسفه,آنتروپوسوفی
بهداشت خانواده

بهداشت خانواده

  ◊ نویسنده : شکری - رقیه
این مجموعه حاوی نکاتی است به منظور رعایت بهداشت اعضای بدن و مواد غذایی. در بخشی از کتاب, اطلاعاتی مجمل درباره پیشگیری و درمان بیماری‌های شایع درج شده است.
برقراری ارتباط برای سلامت و تغییر رفتار

برقراری ارتباط برای سلامت و تغییر رفتار

  ◊ نویسنده : گراف - جودیبالدر - جانمیلز - الیزابت
مولف در این کتاب توضیح می‌دهد که ارتباطات در تغییر رفتارهای مرتبط با بقای کودکان ـ به ویژه در زمینه کنترل بیماری‌های اسهال و ایمن سازی ـ موثر بوده در حفظ رفتارهای مثبت بهداشتی مفید خواهد بود .وی پس از تشریح تئوری‌ها و مدل‌های رفتار بهداشتی مبتنی بر روان شناسی, درباره قوانین و اصول تجزیه و تحلیل و ارزیابی رفتار ـ که مربوط به فرآیند برقراری ارتباط است ـ توضیح می‌دهد ;سپس رهنمودهایی …
نتایج آمارگیری از اطلاعات پایه‌ای بهداشت باروری در شهرستانهای منتخب استان کردستان سال 1379

نتایج آمارگیری از اطلاعات پایه‌ای بهداشت باروری در شهرستانهای منتخب استان کردستان سال 1379


آرام‌بخشی به روش ساده جهت کاهش اضطراب، تنش، ترس و خستگی

آرام‌بخشی به روش ساده جهت کاهش اضطراب، تنش، ترس و خستگی

  ◊ نویسنده : ابوالفضل کرمی,لورا میچل  ◊ موضوع : آرامش و آسایش,فشار روانی - کنترل

تربیت‌بدنی عمومی 1 (کلیه رشته‌ها)

  ◊ نویسنده : فراهانی - ابوالفضل
سلامت زن مساوی است با سلامت جامعه

سلامت زن مساوی است با سلامت جامعه

  ◊ نویسنده : لبیبی‌رانکوهی - منصوره
اصول مشاوره تغذیه

اصول مشاوره تغذیه

  ◊ نویسنده : عبداللهی - پروین
روش‌های تائو برای تبدیل تنش و ناراحتی به شادابی

روش‌های تائو برای تبدیل تنش و ناراحتی به شادابی

  ◊ نویسنده : مهناز آو,منتاک چیا  ◊ موضوع : تمرین (ورزش),فشار روانی,چیکنگ,تاتوئیسم و بهداشت,شور زندگی
انتخاب جنسیت فرزند (دختر یا پسر)

انتخاب جنسیت فرزند (دختر یا پسر)

  ◊ نویسنده : اطاری - مریماطاری - اعظم

یوگا در حرکت: دوره مقدماتی آسانا و پرانایاما بر اساس برنامه تدریس در موسسه یوگا: یادبود رامامانی آینگار

  ◊ نویسنده : آینگار - گیتا
بهداشت و بیماری‌های کودکان دبستانی

بهداشت و بیماری‌های کودکان دبستانی

  ◊ نویسنده : سودی - سودابهریاضی - هومن
اطلاعات این کتابچه که مربوط به کودکان دوره‌ی دبستان است به میزان رشد و تکامل دختران وپسران و نمودار مربوط به آن, نیاز روزانه‌ی کودکان به مواد غذایی بر اساس جدول تغذیه, و معرفی بیماری‌های این دوره اختصاص دارد.
راهی به سوی سلامتی

راهی به سوی سلامتی

  ◊ نویسنده : هما اروندیان  ◊ موضوع : یوگا (ورزش)

مطالعه تطبیقی نظام سلامت در دنیا (بسته‌های …

رژیم غذایی: نسخه شفابخش برای سلامتی شما

رژیم غذایی: نسخه شفابخش برای سلامتی شما


کتاب حاضر با توضیحاتی درباره سنگینی وزن, تندرستی , پرخوری و چاقی آغاز می شود. در ادامه عناوینی از جمله کاهش وزن , کاهش کالری , ورزش , داروها , رژیم خوراک میوه , عوارض کمبود ویتامین B,ویتامین Eو بیماری قلب , قهوه,الکل و داروهای ادرارآور, راهنمایی برای تندرستی , نقرس , ویتامین برای بیماری دیسک و ...مورد بحث قرار می گیرد .

برنامه‌ریزی برای تناسب اندام بدون رژیمهای سخت

  ◊ نویسنده : خالصیان - خسرو
دم گستری در یوگا (پرانایاما)

دم گستری در یوگا (پرانایاما)

  » نویسنده : شیواناندا - سوامی  » مترجم : خالصی‌مقدم - فرهاد  » محل نشر : تهران  » تاریخ نشر : ۱۳۸۱/۰۳/۲۱  » رده دیویی : ۶۱۳.۷۰۴۶  » قطع : رقعی  » جلد : شومیز  » تعداد صفحه : ۱۵۲  » نوع اثر : ترجمه  » زبان کتاب : فارسی  » نوبت …
کاهش وزن سالم و ماندگار

کاهش وزن سالم و ماندگار

  ◊ نویسنده : احمدرضا پارسانژاد  ◊ موضوع : تمرینهای لاغری,رژیم لاغری,کم‌کردن وزن
بهداشت فردی

بهداشت فردی

  ◊ نویسنده : خوشه‌مهری - گیتی... [و دیگران] -
آرام و شاد باش

آرام و شاد باش

  ◊ نویسنده : جعفرزاده‌بوشهری - رضا
آزمایشگاه حرکات اصلاحی (رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی)

آزمایشگاه حرکات اصلاحی (رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی)

  ◊ نویسنده : شریفیان - محمدحسینشاه‌محمدیان - نسرین
تعیین جنسیت (دختر می‌خواهید یا پسر؟): راهکارهای مهم و معتبر علمی در تعیین جنسیت فرزند

تعیین جنسیت (دختر می‌خواهید یا پسر؟): راهکارهای مهم و معتبر علمی در تعیین جنسیت فرزند

  ◊ نویسنده : ستار پورابراهیم‌گلرودباری  ◊ موضوع : جنسیت - انتخاب از پیش

کنترل وزن و حفظ سلامت بدن

  ◊ نویسنده : امین‌پور - آزاده  ◊ نویسنده : سالارکیا - ناهید
مطالب این کتاب درباره‌ی وزن مطلوب، تناسب بدن و روش‌های تشخیص آن است که افزون بر آن، روش‌های کاهش وزن و وزن‌گیری با استفاده از رژیم غذایی و ورزش که دو پدیده‌ی رفتاری در حفظ سلامت و کنترل وزن به شمار می‌آید، تشریح شده است. عوارض و خطرات ناشی از رو‌ش‌های غلط در کنترل وزن، برنامه‌های کنترل وزن، روش‌های تعیین وزن مطلوب، و اصلاح رفتار خوردن و نقش آن در …

بیماریهای عفونی

  ◊ نویسنده : رحیمی‌خوش - خلیل  ◊ نویسنده : فرمی - پیتر
مبانی جمعیت و تنظیم خانواده

مبانی جمعیت و تنظیم خانواده

  ◊ نویسنده : آگاه - ژیلاپرویزی - موسی‌الرضاحیطه - محسن
در این کتاب بعد از درج اطلاعاتی درباره جمعیت و راه‌های افزایش, کاهش و کنترل آن, راه‌های کنترل بارداری تشریح گردیده است.
آمادگی جسمانی

آمادگی جسمانی

  ◊ نویسنده : عباسعلی گائینی,حمید رجبی  ◊ موضوع : آمادگی جسمانی,تمرین (ورزش)

مجموعه مقالات هفتمین کنگره تغذیه ایران تغذیه مناسب: حق اساسی مردم


ایمن‌سازی بدن

  ◊ نویسنده : اشمیت - زیگرید
نگارنده در این کتاب عوامل موثر در بروز برخی از بیماری‌ها را مطرح نمود، هم‌چنین راه‌کارهایی را برای بالا بردن توان سیستم دفاعی بدن بازگو کرده و طی آن دستور تهیه‌ی برخی از غذاها را آورده و در پایان تاثیر داروها و برخی مواد از جمله الکل، نیکوتین، کافئین و آنتی بیوتیک‌ها را بررسی کرده است.

مجله تغذیه و سلامت سوم ابتدایی

  ◊ نویسنده : طبیبی - فخرالسادات
اصول آمادگی جسمانی

اصول آمادگی جسمانی

  ◊ نویسنده : ابوالفضل گودرزی  ◊ موضوع : آمادگی جسمانی,آمادگی جسمانی - تاثیر تغذیه,تمرین (ورزش)
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)

ورود / ایجاد آگهی
سایت عصرایران
چه کسانی حق ارشاد ندارند؟ علی علیه السلام پاسخ می دهند
سایت دیدارنیوز
جلیل محبی: این گشت ارشاد کار دولت است!
سایت دیپلماسی ایرانی
هدف نهایی اسرائیل از تجاوز به ساختمان کنسولگری ایران - دیپلماسی ایرانی
سایت اعتماد آنلاین
اعتراض شدید آذر منصوری به بازگشت گشت ارشاد: صحنه‌های زشت برخورد خشن …
سایت اعتماد آنلاین
علت حمله دولت رئیسی به روحانی و ظریف از دیدگاه واعظی: به دنبال سوژه …
سایت تجارت نیوز
ضرر و زیان‌ تعطیلی پنجشنبه‌ها در ایران
سایت آفتاب نیوز
بازگشت جنجالی گشت ارشاد به خیابان‌ها در میانه تنش بین ایران و اسرائیل؛ …
سایت ۹ صبح
تراول های جدید 500 هزارتومانی در راه است/ چه به سر ریال می آید؟ + …
سایت روزنو
حکومت حتی تحمل جشن‌های فارغ‌‌التحصیلی را هم ندارد | روزنو
سایت تجارت نیوز
دلایل سیل نابهنگام در ایران چیست؟/ چرا سیل بهاره دبی را برد؟
سایت اقتصاد ۲۴
در دنیا فقط جیبوتی پنجشنبه‌ها تعطیل است! / در این طرح، دولت فقط خودش …
سایت فرهیختگان
با «دوست دارم» گفتن شوهر به زنش مشکل داشتند
سایت خبرآنلاین
ببینید | افشاگری یک نماینده مجلس علیه دولت رئیسی؛ ماجرای بازداشت برخی …
سایت دیدبان ایران
پیام درفشان، وکیل دادگستری: پرونده رضا عزتی آسیب دیده چشمی اعتراضات …
سایت اکونگار
قاچاق سالانه یک میلیارد دلار لوزام آرایشی/ برخی مارک‌های چینی و پاکستانی …
سایت اعتماد آنلاین
مردم از ازدواج و فرزندآوری روی‌گردان نشده‌اند؛ سیاست‌های نادرست اقتصادی …
سایت اسب بخار
بازار خودرو محل آزمون و خطای مسئولان بی مسئولیت
سایت هم میهن
چه شد که ون‌ها برگشتند؟
خبرگزاری همشهری‌آنلاین
درآمد عجیب و باورنکردنی زباله گردها در تهران | سلاطین زباله تهران …
سایت نامه نیوز
اشتباه مهلکی که می تواند ثمره حمله به اسرائیل را بر باد دهد/ تاثیر …
روزنامه آرمان
ورود ۶۰ درصد فاضلاب شهری دزفول به رودخانه «دز»
روزنامه تعادل
منازعه سیاسی بر سر حجاب
سایت عصرایران
ون‌ها و زن‌ها ؛ گشت ارشاد مدیران و صدیقی/ تقصیر آقای رئیسی نیست!
سایت هم میهن
انقلابیون انتقادی
سایت هم میهن
شکست برنامه‌های فرزندآوری
روزنامه آرمان
«افسردگی و اضطراب» ایرانیان را رنج می‌دهد
سایت اعتماد آنلاین
برای دلار ۲۰ هزار تومانی و تورم ۳۰ درصدی فریاد وااسلاما سر دادند؛ …
روزنامه شرق
یک مشت دروغ
سایت اکوایران
اکونومیست: سرنوشت انسان در دنیایی که هوش مصنوعی سلطه پیدا کرده است
سایت فردای اقتصاد
انتظارات درست و غلط از سازمان بورس در دورهمی بورسی فردای اقتصاد
سایت فردای اقتصاد
دورهمی بورسی فردای اقتصاد/ مهم‌ترین ماموریت‌های سازمان بورس در سال …
سایت فردای اقتصاد
رئیس جهان کیست؟
سایت اکوایران
تغییرات صادرات ایران به اروپا: بیشترین رشد و کم‌ترین کاهش به کدام …
سایت سلامت نیوز
عامل افزایش ابتلای جوانان به سرطان چیست؟
سایت اکونگار
سقوط صنعت شوینده‌ها، خروجی ناترازی هزینه‌ تولید با قیمت‌گذاری دستوری
سایت میگنا
میگنا - اختلالات خلقی و اضطرابی، شایع‌ترین اختلالات روانی کشور
سایت روزنو
زمزمه های ورود ایران چک های ۵۰۰هزار تومانی به بازار/ زلزله رشد نقدینگی …
سایت اقتصادنیوز
بحران صندوق‌های بازنشستگی برای کشور/ ارتزاق 450 همتی از بودجه دولت+ …
سایت فرهیختگان
حس ناامنی ناشی از زورگیری‌های مسلحانه با روان مردم چه خواهد کرد؟
سایت عصرایران
دولت توسعه‌گرا چیست؟


سایت عصرایران
تعقیب سرباز روسی توسط پهپاد انتحاری اوکراینی ؛ نتیجه را ببینید
سایت نامه نیوز
نحوه حمله احتمالی اسرائیل به ایران به گمانه زنی رسانه ها
سایت ۹ صبح
مستشاران سپاه از سوریه خارج می‌شوند؟ +عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | گاف جنجالی و جدید بایدن در حین گرفتن عکس دسته‌جمعی!
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه ورود امیرعبداللهیان به نیویورک؛ سردرگمی مرد کت‌شلوار …
خبرگزاری ایسنا
پسر صدیقه خانم که اروپایی‌ها را شگفت زده کرد
سایت خبرفوری
نمایش عکس‌های عروسی نوید محمدزاده و فرشته حسینی در یک سریال!/ ویدئو
سایت فردا نیوز
چگونه از موبایل به جای کارت بانکی استفاده کنیم؟
سایت تیتر کوتاه
ارزان ترین گوشی های سامسونگ چند؟
سایت گجت نیوز
نیسان قشقایی فیس لیفت مدل 2025 با چهره هرچه جذاب‌تر و امکانات جدید …
سایت صنعت ماشین
اصلی ترین تفاوت های لاماری ایما هیبرید با نسخه معمولی +تصاویر
خبرگزاری ایسنا
از رمان قتل داریوش مهرجویی تا تجربه رشیدپور از خبر فوتش
سایت طوطیانیوز
(عکس) دختر رامبد جوان کپی خودشه/ تیپ ساده و زیباشون چقدر دلنشینه
سایت طوطیانیوز
(عکس) آثار پیری شدید بر چهره ابوالفضل پورعرب، سوپراستار دهه هفتاد …
سایت گجت نیوز
فولکس واگن ID.4 در ایران معرفی شد؛ کراس اوور وارداتی ماموت خودرو
سایت گجت نیوز
بررسی ویدیویی گوشی های Vocal در بازار ایران
سایت فرتاک
افشاگری بهاره رهنما از شایعات ازدواج مجددش + ویدئو
سایت فرارو
چرا به شاهد ۱۳۶، «کلاشنیکف دنیای پهپادها» می‌گویند؟
سایت خبرفوری
این سلبریتی «بسیجی آمریکایی» است/ جکسون هینکل کیست و چرا عاشق جمهوری …
روزنامه دنیای اقتصاد
اتفاق غیر منتظره در مراسم رژه ارتش + فیلم
روزنامه هفت صبح
همه چیز درباره مهبد مقدم، بنیان‌گذار ایرانی تازه درگذشته وب‌سایت جینیس
سایت روزنو
اتفاقی عجیب اما واقعی؛ اجاره ساعتی پراید ۳۰۰ هزار تومان! | روزنو
روزنامه دنیای اقتصاد
شیائومی و سامسونگ، دو غول بازار گوشی ایران
سایت روزنو
نظر جنجالی بهاره رهنما درباره آیسان اسلامی +فیلم | روزنو
سایت فرادید
(ویدئو) هر آنچه که باید درباره جنگنده سوخو 35، نگهبان جدید ایران بدانید
سایت سلامت نیوز
نیمی از پزشکان عمومی تغییر شغل داده اند/چرا ایرانی‌ها پزشک عمومی را …
سایت اقتصاد ۲۴
عکس/ نقاشی حرفه ای هادی چوپان روی دیوار | اقتصاد24
سایت گجت نیوز
نگاهی به مهم ترین سیستم های پدافند ایران
سایت گسترش نیوز
قیمت انسولین قلمی با بیمه / لانتوس در بازار آزاد چند؟
سایت روزگارخودرو
شوک به همه مردم / کرایه‌ها از شنبه حسابی گران ‌می‌شود
سایت کاماپرس
جزییات عرضه تویوتا یاریس و کرولا کراس در سامانه یکپارچه + قیمت - کاماپرس
سایت گسترش نیوز
اجاره خانه در شهرک غرب تهران
سایت جهان صنعت نیوز
خرید بدون کارت بانکی در این ۶ بانک اجرایی شد+جزئیات
سایت خبرآنلاین
تصاویر | تغییر ظاهری بزرگ ابراهیم رئیسی؛ پای عمل پزشکی در میان است؟
سایت سرگرمی روز
سنگ کیسه صفرا رو به این غذاها بسپار و معجزشو ببین
روزنامه دنیای اقتصاد
تاثیر خطرناک چاقی و رژیم غذایی بر مغز که نمی‌دانستید
روزنامه دنیای اقتصاد
اگر می خواهید احساس خوشبختی کنید این 7کار را تمرین کنید
روزنامه دنیای اقتصاد
راز عمر طولانی مردم سنگاپور
روزنامه دنیای اقتصاد
از این نشانه ها ابتلا به آلزایمر را زودتر تشخیص دهید
روزنامه دنیای اقتصاد
درمان جدید دندان های خراب/دیگر نیاز به مسواک زدن نداریم

مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
بهترین قیمت توری لوزی (اکسپندد متال) ، توری …
فیلتر تصفیه آب

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد