چهارشنبه ۱۲ خرداد ۱۳۹۵ / Wednesday, 1 June, 2016

تسکین گر گرفتگی


تسکین گر گرفتگیگر گرفتگی - یك عارضه جانبی یائسگی - باعث می‌شود زن به خصوص در صورت، گردن و سینه احساس داغی و برافروختگی كند.
این علائم ممكن است شامل تعریق، لرز و تپش قلب هم بشود.
گر گرفتگی خفیف را می‌توان با درمان‌های خانگی ساده مثلا خوردن آب خنك و استفاده از پنكه تسكین داد.
گر گرفتگی شدیدتر ممكن است نیاز به درمان‌های تجویز‌شده بوسیله پزشك داشته باشد.
● رعایت نكات زیر می‌تواند مفید باشد:
▪ لباس‌های كتانی گشاد و سبك بپوشید تا خنك بمانید.
▪ درجه حرارت خانه را پایین نگه‌دارید.
▪ غذاهای ادویه‌دار، شكلات و پنیر كهنه نخورید. مواد شیمیایی در این غذاها گرگرفتگی را تشدید می‌كنند.
▪ مصرف نوشیدنی‌های كافئین‌دار مانند قهوه را كم كنید یا كنار بگذارید و سیگار نكشید.
▪ با استفاده از فنون آرامش‌بخشی؛ استرس خود را به حداقل برسانید.

منبع : همشهری آنلاین

مطالب مرتبط

کلمات در حال جستجو
ولفگانگ ایچینگر , آلیانس آره نا , دولت متحد ملی , عیسی گل‌محمدی , تنباکوی قلیان , سلامت اجتماعی , متوسلیان , پرونده‌های تبانی , تیم اقتصادی دولت , دشت های ممنوعه , جمشید آموزگار , عشق ممنوعه های تلویزیون , شرایط اضطرار , محمدرسوالله , سبک زندگی دینی , مجوز رهبری , سفر رسمی , لاک ناخن , نوع , سردار حسین اشتری , دشمناروپا , امیر قربانی , آخرین نشست , صادق زیبا کلام , بشقاب های کوچک , هیئت ایرانی , رئیس فدراسیون وزنه برداری , نانوابزار , محقق امریکایی , رئیس رسانه ملی , دختر فوت , نادر شاه , امید زرکان , سالاردیونی , زیباترین جاده ها , زائران نجف , فرشتگان ایران , تولید مسکن , مقوایی , ارتش ایزدی , آبان، , استحقاق , دکتر ژیواگو , تولید سرکه , خانه ابوبکر بغدادی , خانه پوشالی , عبدالله رمضانی , غارنمکی , توانایی کار , بورس اوراق بهادار ,

برخی از مطالبی که کاربران هم اکنون در حال خواندن آن هستند
یزد در دورهٔ اسلامی , وضعیت بهداشتی , خواجه اباصلت , کباب غاز , پیش‌آگهی , بیماری فون هیپل لینداو (آنژیوماتوز شبکیه‌ای - مخچه‌ای) , صنایع دیگر , خمین (كمره)، استان مركزی , حرکت‌های طبیعی یا زمانی (آمار حیاتی) , بیات اصفهان , شکست پیر مغان گر سرم به ساغر می , بردار سرعت و بردار سرعت زاویه‌ای , امیر خسرو، در ایام نگاشتن اشعار قران السعدین هنوز م... , بوی گل و نسیم صبا می‌توان شدن , دیابت قندی غیروابسته به انسولین (نوع ۲) , میلانه، روستای حاجی‌آباد، گرگان , اپیدمیولوژی , مرحله تدارکاتی , مجلس ایالتی , نمونه فرم صورت بسته‌بندی A typical format ,

برخی منابع مهم خبری
hemayatonline.ir روزنامه حمایت , irangrand.ir ایران گراند , 90ict.com نود آی سی تی , iribnews.ir واحد مرکزی خبر , khabarkhodro.com خودرو , boursenews.ir بورس نیوز , donya-e-eqtesad.com روزنامه دنیای اقتصاد , sokhanonline.ir سخن آنلاین , alamto.com آلامتو , asianews.ir روزنامه آسیا , zanefarda.ir زن فردا , newsrahemardom.ir روزنامه راه مردم , iranvij.ir ایران ویج , javanemrooz.com جوان امروز , rozanehonline.com روزنه , 55online.ir 55 آنلاین , noandish.com نواندیش , payamno.com پیام نو , seraj24.ir سراج 24 , sena.ir سنا , ksabz.net خانواده سبز , qudsonline.ir روزنامه قدس , shahrkhabar.ir شهرخبر , afkarnews.ir افکار نیوز , jomhourieslami.net روزنامه جمهوری اسلامی , parsine.com پارسینه , citypress.ir شهرداری تهران , tejaratnews.com تجارت , zoomit.ir زومیت , irna.ir ایرنا ,

استخدام بازارياب  ◊  ٠٩٣٩٩٧٣٢٠٢٧
وبگردی
تصویر خالکوبی بر دست ترانه علیدوستی - نشان فمنیستی بر ساعد دست ترانه علیدوستی
نشست خبری عوامل فیلم سینمایی فروشنده - نشست خبری عوامل فیلم سینمایی فروشنده شامگاه دوشنبه با حضور اصغر فرهادی کارگردان، ترانه علیدوستی و شهاب حسینی بازیگران این اثر سینمایی در خانه همایش برگزار شد.
رونمایی از فیلم «بارکد» با حضور چهره‎ها / تصاویر - در آستانه اکران عمومی فیلم بارکد، شب گذشته با حضور چهره های حوزه سینما و موسیقی از این فیلم در پردیس ملت رونمایی شد.
کتک خوردن دختر ایرانی در مبارزه mma ارمنستان - فیلمی در فضای مجازی منتشر شده که دختر نوجوان ایرانی با لباس کاراته در مسابقات MMA ارمنستان حضور دارد و به شدت کتک می خورد اما ماجرا گسترده‌تر از اینهاست و تیمی 10 نفره با پرچم ایران در این مسابقات حضور دارد که دو دختر نوجوان هم در قفس به روی رینگ می‌روند و البته به شدت کتک می‌خورند.
شهاب‌حسینی لحظه دریافت جایزه بهترین بازیگر - مراسم اعطای جوایز شصت و نهمین دوره جشنواره بین‌المللی فیلم کن هم اکنون در حال برگزاری است. شهاب حسینی برای بازی در فیلم «فروشنده» موفق به کسب بهترین بازیگر مرد جشنواره شد.
عوامل فیلم فروشنده برروی فرش قرمز کن 2016 - آخرین نمایش رسمی فیلم «فروشنده» ساخت اصغر فرهادی در بخش مسابقه اصلی جشنواره فیلم کن با حضور عوامل این فیلم روی فرش قرمز همراه بود. در این مراسم چهره‌هایی چون اصغر فرهادی، شهاب حسینی، ترانه علیدوستی، بابک کریمی، فرید سجادحسینی،پریسا بخت‌آور و « الکساندر مَلت گای» تهیه کننده فرانسوی این فیلم حضور داشتند.
مصاحبه ترانه علیدوستی به زبان انگلیسی در کن - صحبتهای ترانه علیدوستی پیرامون فرهادی و فیلم "فروشنده"
ترانه علیدوستی در جشنواره کن 2016 / فیلم - سرانجام انتظارها برای ایرانی ها به پایان رسید و در آخرین روز جشنواره کن 2016 فیلم فروشنده اصغر فرهادی اکران شد. این فیلم که با استقبال و نقد های بسیار مثبت منتقدان همراه شده است, جزء شانس های اول دریافت جایزه نخل طلا می باشد.
سحر دولتشاهی؛ بالابلند و آراسته در «کن» - شصت‌ونهمین دوره جشنواره فیلم کن در حال برگزاری است، اما امروز برای ما ایرانی‌ها، این جشنواره لطف دیگری داشته است. امروز چهارشنبه بیست‌ونهم اردی‌بهشت‌ماه و ساعتی پیش، عوامل فیلم «وارونگی» روی فرش قرمز رفتند تا یکی از نمایندگان سینمای ایران در جشنواره کن امسال باشند. «وارونگی» در بخش نوعی نگاه این جشنواره شرکت کرده است.
مهمانی خاص محمدرضا گلزار، جردن را بند آورد! / ویدیو - مهمانی خاص محمدرضا گلزار، جردن را بند آورد؛ دخترهایی که با دیدن گلزار اشک هایشان سرازیر شد؛ پیرزنی که مهمان ویژه افتتاحیه رستوران آقای سوپراستار بود.
تصاویر/ گلشیفته فراهانی در جشنواره کن 2016 - گلشیفته فراهانی بازیگر ایرانی - فرانسوی در جشنواره کن فرانسه حاضر شد. فیلم «پترسن» به کارگردانی «جیم جارموش» و با بازی این بازیگر در جشنواره امسال به نمایش درمی آید. عکس ها: رویترز - یورونیوز
جشن پایان سریال شهرزاد - جشن پایان فصل نخست سریال شهرزاد شامگاه یکشنبه بیست‌وپنجم اردیبهشت با حضور بازیگران و عوامل این سریال و با حضور چهره های فرهنگی و هنری چون محمود دولت آبادی، احمد مسجد جامعی، صادق زیبا کلام، پرویز پرستویی، سروش صحت و مهناز افشار در سالن همایش های بین المللی برج میلاد برگزار شد. در این مراسم از عوامل و بازیگران مجموعه شهرزاد تقدیر شد.
اعترافات مدل معروف در برابر دادستان تهران / فیلم - الهام.ع، که در برنامه علیخانی به پزر عروس معروف شده بود پس از حضور در جلسه دادستان عمومی و انقلاب تهران با قضات دادسرای جرائم رایانه‌ای به ماجرای جذب خود به این فعالیت پرداخت.
عروسی دختر اردوغان / تصاویر - در این مراسم جمعی از مقامات و شخصیت های سیاسی خارجی از جمله نواز شریف نخست وزیر پاکستان و سعد حریری رهبر جریان المستقبل لبنان حضور داشتند.
حضور تماشاگر زن در بازی پرسپولیس ! / فیلم - حتی موقع نشستن اینقدرمیترسیدم بفهمن ونتونم اونجاباشم جرات نکردم لباسموکمترش کنم یاحتی نتونستم برم برای کادای ضروریم.سربازهاهم گشتن وظیفشونم انجام دادن امامن همه جوره فکرهمه چیزبودم.
ایده خلاقانه برای تخریب ایران در نمایشگاه کتاب ! - در این شرایط حساس منطقه‌ای و جهانی، باید تذکر جدی داد تا با چنین اشتباهات فاحشی خواسته یا ناخواسته در زمین دشمن بازی نکرد. نظامیان غیرتمند ایران در سوریه به شهادت نمی‌رسند تا زحمات‌شان برای مقابله با تروریسم و نجات مردم سوریه، با چنین رفتارهایی مخدوش شود.
عکس/ چک 240 میلیونی الناز شاکردوست - تصویری از چک 240 میلیون تومانی خرید خط رند همراه اول در وجه الناز شاکردوست را می بینید.
رفتار سخیف فرزاد حسنی در یک کپی تلویزیونی دیگر - فرزاد حسنی که به تازگی دوران ممنوع التصویری‌اش در رسانه ملی به پایان رسیده است؛ رفتار تاسف باری را در برنامه اکسیر به نمایش گذاشت.
حسینی بای داماد شد / تصاویر - مراسم عقد سید محمد رضا حسینی بای خبرنگار سیما عصر پنجشنبه شانزدهم اردیبهشت همزمان با بعثت رسول اکرم (ص) با مهریه یک جلد کلام الله مجید و چهارده سکه بهار آزادی و با حضور غلامعلی حداد عادل و بستگان دو خانواده در آسایشگاه جانبازان ثارالله تهران برگزار شد.
وقوع حادثه برای یک پارکینگ طبقاتی در تهران / فیلم - بر اثر شکسته شدن میله‌های یک پارکینگ طبقاتی در باشگاه صدف تهران، چند دستگاه خودرو در معرض سقوط قرار گرفت.
پربازدیدها