جمعه, ۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 26 April, 2024
مجله ویستا
چگونه به فرزند خود برای اولین روز مدرسه کمک کنیم ؟
دراولین روز مهدکودک ، دبستان یا دبیرستان یا اولین روز یک مدرسه جدید ، کودکان دچار اضطراب می شوند . این روزها ، روزهای حساسی در زندگی کودک شما بوده و نحوه برخورد او با این روزها ممکن است تعیین کننده این باشد که در آینده با اولین های خود در زندگی چگونه برخورد کند .
محققین معتقدند کودکانی که ازاین اولین ها دچار ترس هستند ممکن است همان هایی باشند که در سایر جنبه های زندگی نیز تطابق سخت تری دارند . بعضی از کودکان منعطف تر و دارای قابلیت تطابق بالاتری بوده و این اولین ها برای آنان مسئله مهمی نیست . برای سایر اطفال این تغییرات ممکن است بسیار سخت باشد و در نتیجه زمان بیشتری طول بکشد تا به این تغییرات عادت کنند .
بنابر نظر محققین هر تجربه مثبت کوچک به کودکان کمک می کند تا با اولین های زندگی خود تطابق بیشتری داشته باشند . هر چقدر کودک خود را آماده کنید بهتر است ، مخصوصاً اگر کودک شما حساس باشد .
توصیه های زیر به والدین می تواند مفید باشد :
کودک خود را برای کارهای روزانه جدید خود آماده کنید .
با معلم او ملاقات کنید .
با کودک خود در مورد اینکه مدرسه به چه چیزی شبیه است صحبت کنید .
بصورت آزمایشی یکبار کودک را تا مدرسه برده و برگردانید .
روزهای اول مدرسه ، کودک شما ممکن است از شما درخواست کند تا با او به مدرسه بروید . در این صورت این کار را انجام دهید . کودک به شما نیاز دارد تا این حالت انتقالی را پشت سر بگذارد . این حالات انتقالی برای کودک مهم بوده و والدین باید نسبت به این موضوع حساس باشند . کودکان در طی این زمانها نیاز به حمایت بیشتری دارند . حتی کسانیکه به راهنمائی یا دبیرستان می روند . اگر فرزند شما نوجوان است مسئله اصلی وی همسن و سالانش خواهند بود . اینکه وی احساس کند در گروه همکلاسی های خود پذیرفته شده است بسیار مهم می باشد . دعوت کردن از سایر همکلاسی های در یک مهمانی کوچک در طول تابستان می تواند مفید باشد . بخصوص اگر فرزند شما فردی خجالتی است این موضوع می تواند کمک بسیاری در برقراری ارتباط با دیگران بکند .
زمانیکه مدرسه شروع شد منتظر واقعیت ها بوده و آماده برای شریک شدن در این واقعیت ها باشید . کودکان ممکن است ببینند مدرسه از آنچیزی که تصور می کردند سخت تر است . بهتر این است که در ابتدای مدرسه شما بیشتر در دسترس کودکان باشید . بهتر است در روزهای ابتدای مدرسه شما برای کودکان خود صبحانه را آماده کنید تا اینکه خودشان اینکار را انجام دهند . شما باید به دنبال فرصت هایی برای برقراری ارتباط بخصوص با نوجوانان باشید .
کمک به کودکان برای مبارزه با اضطراب اغلب به معنای کمک به مبارزه با افکار منفی است ، علت ترس کودک خود را جستجو کنید . سپس برای اطمینان بخشی به او اقدام کنید . اغلب مواقع کودکان واقعاً نمی دانند که مشکل چیست ؟ مگر تا زمانی که شما از آنها سئوالات کافی بپرسید . سپس آنها به شما مطالبی را خواهند گفت . ممکن است ترس آنان ناشی از عدم حضور والدین هنگام خروج آنان از مدرسه ، یا ناشی از پیاده روی تا منزل و یا مسخره شدن توسط کودکان دیگر باشد .
برای اکثریت اطفال اولین روز ایجادکننده اضطراب است و ممکن است گریه کنند ولی بیشتر آنان روز دوم مشکلی ندارند .
ولی اگر پس از چندین هفته کودک از رفتن به مدرسه امتناع کرد و یا هر روز با دل درد و سردرد به خانه برگشت یا از مربی بهداشت در خواست برگشت به خانه را کرد . در آنصورت شما باید کاری انجام دهید . این مسائل می تواند علائم مشکلات هیجانی و روحی باشد .
توصیه می شود که با یک متخصص اطفال یا روانپزشک صحبت کنید . گاهی متوجه می شویم که در کلاس یک فرد زورگو وجود دارد یا معلم بر سر کودک داد زده است . اگر هیچ علت مشخصی پیدا نشد ولی هنوز کودک کابوس های شبانه داشته و خوب نمی خوابد اینها می تواند علائم بیماری اضطراب باشد که مانع عملکرد طبیعی کودک می شود .
اکثریت اطفال به والدین خود نمی گویند که در کلاس مورد تهدید افراد زورگو یا خشن هستند ، مگر اینکه از کودکی ارتباط خوبی با پدر و مادر خود داشته باشند .
باید به کودکان خود اجازه دهید تا بدانند اگر چیزی در مدرسه اتفاق می افتد که ناراحت کننده است آنها می توانند این را به شما بگویند . اگر در کلاس مورد خشونت واقع شدند سعی کنید ناراحت نشوید . در غیراینصورت کودک شما خود را ضعیف و یا قربانی تصور میکند . ممکن است از اینکه شما تعجب می کنید که چگونه او اجازه داده است این حالت رخ دهد ناراحت شود .
سپس به مدرسه رفته و خشونت را گزارش کنید . مهم است که به اولیاء مدرسه بگوئید که این نوع رفتار را تحمل نخواهید کرد .این تنها راه برای توقف خشونت و زورگوئی است .
منبع : واحد مرکزی خبر
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
غزه آمریکا طالبان توماج صالحی حجاب رئیسی رهبر انقلاب سریلانکا کارگران پاکستان مجلس شورای اسلامی دولت
آتش سوزی کنکور سیل هواشناسی تهران سازمان سنجش شهرداری تهران پلیس سلامت فراجا قتل زنان
خودرو مسکن ارز قیمت خودرو قیمت دلار قیمت طلا دلار بازار خودرو بانک مرکزی ایران خودرو قیمت سکه سایپا
ترانه علیدوستی تلویزیون فیلم سینمای ایران مهران مدیری کتاب تئاتر شعر سینما
کنکور ۱۴۰۳
اسرائیل رژیم صهیونیستی جنگ غزه فلسطین حماس فرانسه اوکراین طوفان الاقصی جنگ اوکراین اتحادیه اروپا ترکیه انگلیس
پرسپولیس استقلال سردار آزمون بارسلونا بازی ژاوی فوتبال باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال تراکتور فوتسال تیم ملی فوتسال ایران
تیک تاک همراه اول بنیاد ملی نخبگان فیلترینگ ناسا وزیر ارتباطات تبلیغات اپل نخبگان
مالاریا سلامت روان کاهش وزن استرس داروخانه پیری دوش گرفتن