پنجشنبه, ۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 25 April, 2024
مجله ویستا

نوشیدن‌ چای‌ خون‌ را رقیق‌تر می‌کند


مصرف‌چای‌ به‌ طور مستمر موجب‌ می‌شود غلظت‌ خون‌تا حد زیادی‌ كاهش‌ یابد. دانشمندان‌ ژاپنی‌ پس‌ از بررسی‌ خواص‌ چای‌در افرادی‌ كه‌ این‌ نوشیدنی‌ را به‌ طور منظم‌مصرف‌ می‌كنند متوجه‌ شدند كه‌ با افزایش‌ماده‌ای‌ به‌ نام‌ (الكیل‌ پیرازین‌) كه‌ از مواد اساسی‌طعم‌ دهنده‌ چای‌ است‌، خون‌ رقیق‌ می‌شود و هرچه‌ مقدار این‌ ماده‌ در بدن‌ زیادتر باشد، به‌ همان‌نسبت‌ خون‌ هم‌ رقیق‌تر خواهد شد.
منبع : مجله خانواده سبز
بهداشتتغذیهتغذیه و سلامتی

فروش و تعمییرات تخصصی ماشین های اداری
جرثقیل یدک کش امداد خودرو بر تهران
برق صنعتی
تولید کننده تورهای پشه بندی , ارگانزا، /حریر، تور های تزئیناتی …

همچنین مشاهده کنید
اسفناج از سرطان جلوگیری می‌کند
مجله بهداشت

اسفناج از سرطان جلوگیری می‌کند

اسفناج با نام علمی (Spinacia oleracea) گیاهی است یک ساله دارای ساقه‌ای راست به ارتفاع نیم متر که برگ‌های آن پهن و نرم، مثلثی شکل و به رنگ سبز است. دو نوع اسفناج به نام پاییزه و بهاره وجود دارد. اسفناج بهاره که به اسفناج انگلیسی معروف است در فصل بهار کاشته می‌شود. نوع پاییزه که به خاک بسیار غنی احتیاج دارد در پاییز کاشته می‌شود. اسفناج از نظر داشتن ویتامین B۳ بسیار غنی است بنابراین داروی مهمی ب
مجله بهداشت

توصیه های بهداشتی در ماه رمضان

در ماه مبارک رمضان ، رژیم غذایی ما نباید به نسبت قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد . رژیم غذایی همچنین باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن تأثیر زیادی نداشته باشد . البته اگر فرد دچار اضافه وزن می باشد ، ماه رمضان فرصت مناسبی است تا وزن به حالت طبیعی برگردد . با توجه به ساعات طولانی ناشتا بودن ، باید غذاهایی را مصرف کنیم که به کندی هضم می شوند مثل غذاهای حاوی فیبر زیاد . غذاهای دیر
مجله بهداشت

پیشگیری از سرطان ریه با سویا

تاکنون فواید زیادی برای دانه سویا توسط دانشمندان کشف شده بود ولی، آنچه در آخرین شماره مجله جامعه پزشکی آمریکا )JAMA( به عنوان فایده جدید سویا در نظر گرفته شده است، جالب و عجیب است. بر اساس تحقیقی که نتیجه‌اش در این مجله پزشکی منتشر شده است، مصرف غذاهای حاوی حبوبات و به خصوص سویا، خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش می دهد. ‌ دانشمندان مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه تگزاس اندرسون از مدت‌ها قبل می‌دانستند ک
آب پرتقال؛ پیشگیری از سنگ کلیه
مجله بهداشت

آب پرتقال؛ پیشگیری از سنگ کلیه

نوشیدن روزانه یک لیوان آب پرتقال بهتر از سایر انواع مرکبات در پیشگیری از تشکیل مجدد سنگ کلیه موثر است. محققان مرکز پزشکی دانشگاه تگزاس ساوت وسترن در دالاس می گویند بسیاری از مردم تصور می کنند آب تمامی مرکبات از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می کند. درحالی که همه مرکبات چنین تاثیری ندارند. دکتر کلاریتا آدوینا نویسنده این تحقیق، می گوید برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه باید تغییراتی در تغذیه و شیوه زندگی بیم
با خوردن کیوی وزن خود را کاهش دهید
مجله بهداشت

با خوردن کیوی وزن خود را کاهش دهید

متخصصان تغذیه می‌گویند: با خوردن کیوی وزن خود را کاهش دهید. کیوی رقیق کننده خون و از چربی خون بالا، ‌فشار خون، سرماخوردگی و ورم لوزالمعده و رماتیسم پیشگیری می‌کند. این میوه دارای ویتامین‌های A و B، اسید فولیک، روی، فسفر، سدیم، پتاسیم، ‌کلر، منیزیم، کلسیم و سولفات است. کیوی با طعم ترش و شیرین ادرار را افزایش می‌دهد و سبب کاهش وزن می‌شود. محققان به افرادی که رژیم غذایی کاهش وزن دارند توصیه م
چرا باید شیر بخوریم؟
مجله بهداشت

چرا باید شیر بخوریم؟

مصرف شیر در سلامت افراد از اهمیت زیادی برخوردار است. ترکیب های عمده شیر عبارت اند از آب، پروتئین، چربی، قند شیر (لاکتوز) ویتامین ها و مواد معدنی. شیر یک ماده غذایی کامل است. یکی از ترکیب های معدنی شیر، کلسیم است. کلسیم به استحکام استخوان ها و سلامت دندان ها کمک می کند. همچنین در لخته شدن خون و انتقال پیام های عصبی نقش دارد. هر لیوان شیر، حدود ۳۰۰ میلی گرم کلسیم دارد. یعنی ۳۰ درصد از نیاز روزانه ب
چاق ها افسرده تر از لاغرهایند
مجله بهداشت

چاق ها افسرده تر از لاغرهایند

آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا چاق ها افسرده تر از آدم های لاغرند چاقی به خودی خود دلیل افسرده بودن آدم ها نیست بلکه طرز تفکری که چاق ها از خودشان دارند مهم ترین دلیل بروز افسردگی به شمار می رود. آدم های چاق اغلب خودشان را به کم خوری و نخوردن غذاهای مورد علاقه وادار می کنند در حالی که نمی دانند این نوع تنبیه کردن جز اینکه میزان پرخوری در آنها را افزایش می دهد هیچ تاثیری در کاهش وزنشان ندارد. ضم
چشم ها، معده را فریب می دهند
مجله بهداشت

چشم ها، معده را فریب می دهند

به نظر می رسد، چشم های شما می توانند حتی از معده شما نیز بزرگتر باشند!! تحقیقات نشان داده، نشانه های بصری نقش مهمی در میزان غذاهای مصرفی شما ایفا می کنند. یک تیم پزشکی مطالعاتی بر روی ۵۴فرد میانسال که مجاز به استفاده از سوپ به میزان دلخواه بودند انجام دادند. نیمی از این افراد در کاسه های معمولی سوپ می خورند و نیمی دیگر در ظرفهایی که دهانه باریکی داشت و تیره رنگ بود، سوپ می خوردند. طی ۲۰دقیقه زم
چرا به روی نیازمندیم؟
مجله بهداشت

چرا به روی نیازمندیم؟

روی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل عفونت‌ها، سرماخوردگی و احتمالاً سرطان می‌شود. افرادی که دارای مقاومت کمتری در مقابل عفونت هستند، معمولاً دارای میزان روی خون کم هستند. زمانی که روی به رژیم غذائی افزوده می‌شود، مقاومت به امراض نیز افزایش پیدا می‌کند. مصرف ناکافی روی همچنین می‌تواند باعث کاهش حس چشائی، کاهش رشد و ریزش مو شود. مصرف زیادتر از خد روی (بالای ۱۰۰ میلی‌گرم) نیز همچنین می‌تواند با
غذاهای مفید برای قلب و مغز
مجله بهداشت

غذاهای مفید برای قلب و مغز

شاید دانستن این موضوع برایتان جالب باشد که غذاهای مفید برای قلب، برای مغز نیز سودمندند. غذاهای سالم جریان خون به اندام‌های نیازمند به اکسیژن بدن را افزایش می‌دهند. این مواد غذایی خلق، حافظه و دیگر اعمال ذهنی را بهبود می‌بخشند. تاکنون درباره آنتی اکسیدان‌ها مطالب زیادی شنیده‌اید. برخی مواد غذایی سرشار از این ترکیبات هستند. یکی از آنتی اکسیدان‌ها در زغال‌اخته از اتصال باکتری‌های مفید به لایه سلول
سالم بخورید!
مجله بهداشت

سالم بخورید!

سعی کنید از خوردن غذاهایی که برایتان مشکل ایجاد میکند دوری کرده و سالم غذا بخورید. شاید از دستورات یک رژیم خوب تبعیت کنید اما شناخت نسبت به ماهیت غذاهایی که میخورید یا به کودکان خود میدهید اهمیت خاصی دارد. در این مطلب به مواردی که اغلب مردم بصورت اشتباه یا ناآگاهی آنرا انجام میدهند و در نتیجه دچار مشکل بدی تغذیه میشوند میپردازیم. ۱) صبحانه را فراموش نکنید صبحانه بخورید تا برای انجام فعالیتهای ر
مجله بهداشت

چه مقدار کلسیم در روز توصیه می‏شود ؟

شواهد نشان می‏دهد؛ که مصرف کلسیم زیر ۱۰۰۰میلی‏گرم در روز برای جلوگیری از پوکی استخوان کافی نمی‏باشد. مصرف کلسیم برای تمام سنین به خصوص خانم‏هایی که وارد دوران یائسگی شده‏اند بسیار با اهمیت است. در دوران یائسگی تحلیل استخوان به خاطر کمبود هورمون استروژن کاهش می‏یابد. مصرف ۱۰۰۰تا ۱۵۰۰میلی‏گرم کلسیم روزانه چه از طریق مکمل و چه از طریق غذا تحلیل استخوان را کاهش می‏دهد. لازم به توضیح است که این کلسی
برگ بید مشکلات گوارشی و شوره سر را برطرف می کند
مجله بهداشت

برگ بید مشکلات گوارشی و شوره سر را برطرف می کند

بید با نام علمی Salix alba درختی است به ارتفاع ۵ تا ۱۵ متر که در نواحی مساعد اندازه آن به ۲۵ متر نیز می رسد. این درخت در جویبارها و اماکن مرطوب می روید و برگهای آن سرنیزه ای و چون دو سطح آنها را تارهای سفید و ابریشمی و براق می پوشاند، از این جهت با دارا بودن رنگ سفید نقره ای به سهولت از انواع دیگر بید تشخیص داده می شود.دانه های بید شدیدا کرکدار است و یکی از مشخصه های اصلی گونه های بید دو پایه بود
مسکن‌های طبیعی
مجله بهداشت

مسکن‌های طبیعی

با توسعه شهرنشینی بیماری‌های اعصاب و روان نیز رواج بسیاری یافته است. تعداد آدم‌هایی که برای تمدد اعصابشان به کلینیک‌های روانپزشکی مراجعه می‌کنند روزبه روز در حال افزایش است. یخچال خانه‌ها پر شده از داروهای آرام بخشی که برای رفع خستگی و تنش‌های روزانه مورد مصرف قرار می‌گیرد. از آنجا که مصرف داروهای شیمیایی در درازمدت عوارض مخربی بر بدن می‌گذارد توصیه می‌شود، جهت پیشگیری و درمان اختلالات عصبی و رفتا
ویتامین C
مجله بهداشت

ویتامین C

پیشگیری و درمان بیماری‌های رایج این فصل. ویتامین C با نام علمی اسید اسکوربیک یکی از ویتامین‌های محلول در آب است که اعمال مهمی در بدن انجام می‌دهد. برای مثال ویتامین C زخم‌ها را التیام می‌بخشد, استخوان‌ها را قوی می‌سازد, سیستم‌های قلبی, عروقی و گوارشی و عصبی را حفاظت می‌کند, در حفظ و سلامت سیستم ایمنی در مقابله با غفونت‌ها و بیماری‌ها نقش دارد و داروها و آلاینده‌های محیطی را غیر سمی می‌کند. از دیگر
چند نکته مهم راجع به تغذیه
مجله بهداشت

چند نکته مهم راجع به تغذیه

ـ سعی کنید روزانه از تمام گروههای مواد غذایی استفاده کنید . ـ سعی کنید غذاهای متنوع مصرف کنید تا مواد معدنی و ویتامین ها به مقدار کافی به بدنتان برسد . ـ به اندازه کافی مواد نشاسته ای ، سبزیها و ماست و شیر مصرف کنید . ـ روزانه از مواد پروتئینی نیز استفاده نمایید . ـ در هر وعده غذایی باید سعی کنید که حداقل از هر ۳ گروه غذایی مختلف استفاده نمایید ؛ برای مثال ساندویچ تخم مرغ که در آن گوجه فرنگ
میزان نیاز روزانه به پروتئین حیوانی و گیاهی
مجله بهداشت

میزان نیاز روزانه به پروتئین حیوانی و گیاهی

پروتئین ها شامل: ماکیان، لپه، لوبیا، آجیل، دانه های گیاهی، سویا، غذاهای پروتئین های گیاهی مثل «کورن» و «ستیان» هستند.پروتئین ها نقش حیاتی در ساخت و تغییر بدن دارند و به رشد ناخن های انگشتان و بهبود ماهیچه گلو نیز کمک می کنند. پروتئین ها شامل واحدهایی به نام «آمینو اسیدها» هستند که این آمینواسیدها در بسیاری از ترکیب ها به هم متصل می شوند و یک زنجیره را تشکیل می دهند. برخی اززنجیره های آمینو اسید
نوشیدنی‌های مقوی برای پاییز
مجله بهداشت

نوشیدنی‌های مقوی برای پاییز

معجون موز مواد لازم برای هرنفر: موز یک عدد، پرتقال یک عدد ، عسل یک قاشق مربا خوری . طرز تهیه : آب پرتقال را بگیرید، موز را حلقه کنید ودر مخلوط کن بریزید وبه تدریج آب پرتقال را بیفزایید تا مواد صاف و یک دست شود. سپس عسل را در آن حل کرده وسرو کنید. هویج پرتقال مواد لازم برای هرنفر: پرتقال یک عدد، هویج دو عدد. طرز تهیه : آب هویج وآب پرتقال را جداگانه بگیرید وبا هم مخلوط کنید و سرو کنید. پرتقا
شکلات تلخ بخورید
مجله بهداشت

شکلات تلخ بخورید

مصرف مقدار کم شکلات تلخ در هر روز می تواند از بالا رفتن فشار خون جلوگیری کند. مصرف مقدار کم شکلات تلخ روزانه باعث پائین رفتن فشار خون می شود. این تحقیق که روی ۴۴ نفر که از ۵۶ تا ۷۳ سال انجام شده است نشان می‌دهد که مصرف مقدار کم شکلات تلخ که حاوی کالری پائینی است فشار خون این افراد را پائین برده و آنها نسبت به افرادی که شکلات شیری سفید رنگ خورده اند فشار خون کمتری دارند.مصرف مقدار بسیار کم شکلات ت
خنک اما خطرناک
مجله بهداشت

خنک اما خطرناک

مصرف نوشابه های گازدار در چند سال اخیر به حدی رایج شده که دیگر خوردن غذا بدون آن امکان پذیر نیست. هر قوطی نوشابه گازدار معادل ۱۰ قاشق شکر، ۱۵۰ کالری و ترکیبی از دی اکسید کربن، اسید فسفریک، کافئین و آب است. همین مقدار کالری قند و مواد افزودنی کافی است که فرد مصرف کننده را در ورطه نابودی قرار دهد. اگر نمی توانید نوشابه را این قدر مضر و خطرناک ببینید، بد نیست نگاهی به اجزای تشکیل دهنده نوشابه بیندازی
خطرات نوشیدن نوشابه‌های گازدار
مجله بهداشت

خطرات نوشیدن نوشابه‌های گازدار

برای آنهایی که نوشیدن این نوشابه‌ها را دوست داشته و فکر می‌کنند همه چیز را راجع به آنها می‌دانند برخی افراد نوشیدن نوشابه‌های گازدار و خنک را پس از مصرف غذا دوست دارند . اما حدس بزنید خطر این کار چیست ؟ دمای بدن ما برای عملکرد آنزیم‌های گوارشی ۳۷ درجه است در حالی که دمای نوشابه‌های گازدار و خنک بسیار کمتر از ۳۷ درجه می‌باشد حتی بعضی اوقات نزدیک صفر درجه است . این کار تأثیر آنزیم‌ها را کم کرده و
مجله بهداشت

نقش پروتئین در بدن

۱ـ رشد و نگهداری بافتهای بدن ۰بافتهای بدن مرتب در حال تخریب و ساخته شدن هستند. مصرف مرتب روزانه پروتئین باعث اطمینان از ساخته شدن بافتهای جدید می‏شود. ۲ـ ساخت آنزیمها و هورمونها ۰آنزیمها به عنوان کاتالیزورها در بدن و هورمونها به عنوان نقش دهنده به آنزیمها اعمال بسیار مهمی را در بدن اجرا می‏کنند. ۳ـ ساخت آنتی‏بادیها ۰آنتی‏بادیها در حفاظت بدن در مقابل بیماریها نقش بسیار مهمی دارند. ۴ـ نقش در حف
نقش تغذیه در پیشگیری از سرطان
مجله بهداشت

نقش تغذیه در پیشگیری از سرطان

بعد از بیماری های قلبی- عروقی، سرطان به عنوان دومین عامل مرگ و میر در بیشتر کشورهای توسعه یافته مطرح است سالانه حدود هفت میلیون نفر در جهان در اثر ابتلا به سرطان جان خود را از دست می دهند و بر آورد می شود تا سال ۲۰۲۰ شمار موارد جدید ابتلا به سرطان در هر سال از ده میلیون نفر به ۱۵ میلیون نفر برسد و حدود ۶۰ درصد از این موارد جدید در کشوهای کمتر توسعه یافته خواهد بود. در کشورهای توسعه یافته سرط
بهترین غذاها، بهترین آنتی‌اکسیدان‌ها
مجله بهداشت

بهترین غذاها، بهترین آنتی‌اکسیدان‌ها

کلم بروکلی از بهترین سبزیجاتی است که به آن لقب <ضدسرطان> را داده‌اند. این کلم دارای مقدار بالایی ویتامین‌C‌ و بتاکاروتن است، به طوری که در هر ۱۰۰ گرم خام این سبزی ۵۷۵ میکروگرم بتاکاروتن(میزان توصیه شده روزانه ۱۰ تا ۱۵ میلی‌گرم) و ۸۷ میلی‌گرم ویتامین‌‌ C‌ (مقدار توصیه شده روزانه ۲۵۰ تا ۵۰۰ میلی‌گرم) وجود دارد. محققین مصرف مداوم آن را از طریق رژیم غذایی روزانه مانع بروز سرطان‌هایی نظیر سرطان س
فست فودهاو ابتلا به دیابت
مجله بهداشت

فست فودهاو ابتلا به دیابت

دیابت چهارمین علت مرگ ومیر در بیشتر کشورهای در حال توسعه است. طبق برآورد فدراسیون بین المللی دیابت، تخمین زده می شود که در سال ۲۰۲۵ تعداد افراد دیابتی به ۳۳۳ میلیون نفر برسد. با توجه به این که دیابت برای سلامتی جهانیان یک تهدید است، می توان گفت بالغ بر ۳/۶ درصد از جمعیت جهان با دیابت زندگی می کنند. دیابت یک بیماری مزمن است که وقتی لوزا لمعده انسولین تولید نمی کند یا وقتی بدن نمی تواند از انسولین
انجبار در درمان سل موثر است
مجله بهداشت

انجبار در درمان سل موثر است

انجبار با نام علمی Polygonum bistorta گیاهی پایا است، به ارتفاع ۲۰ تا ۷۵ سانتیمتر با ریزوم استوانه ای نسبتا مسطح که ساقه هوایی آن، حالت قائم و ظاهری خط دار و عاری از کرک دارد. برگهای این گیاه متناوب با کناره موجدار و پهنک آن به رنگ سبز شفاف در سطح فوقانی ولی سبز مایل به سفید در سطح تحتانی است.گلهای انجبار در فاصله ماههای اردیبهشت و تیر ظاهر می شود و میوه هایش فندقی با ظاهر بیضوی، سه گوش، بی کرک، ش
ویتامین C و د‌رمان زخمها
مجله بهداشت

ویتامین C و د‌رمان زخمها

با توجه به تاثیرات اساسی ویتامین C د‌ر بد‌ن ، محققان معتقد‌ند‌ مصرف مواد‌ طبیعی به تنهایی نیاز بد‌ن به این ویتامین را تامین نمی کند‌ و بهتر است از مکمل‌های ویتامین C نیز استفاد‌ه شود‌. بد‌ن قاد‌ر به ساختن ویتامین C مانند‌ ویتامین‌‌های د‌یگر نیست و به د‌لیل اینکه کمبود‌ ویتامین C نیز عوارض بسیاری د‌ر بد‌ن د‌ارد‌ بنابراین توصیه می‌‌شود‌ مکمل این ویتامین نیز مصرف شود‌. با توجه به اینکه ویتامین C
وعده های متناوب
مجله بهداشت

وعده های متناوب

بدن هر چهار تا پنج ساعت یک بار انرژیی را که از وعده قبلی خود گرفته از دست می دهد و نیاز به دریافت انرژی پیدا می کند. برای رساندن این انرژی به بدن سعی کنید، هر چهار تا پنج ساعت یک بار یک میان وعده کوچک داشته باشید، با انجام این کار موهایی سالم و پرپشت خواهید داشت. حتی اگر احساس گرسنگی نمی کنید، یک عدد میوه یا چند پسته، بادام و.‎.‎. را حتماً بخورید. پوریا کبیری
در فواید عسل درمانی
مجله بهداشت

در فواید عسل درمانی

اگر به دنبال فهرست غذایی سالم در رژیم غذایی تان هستید، عسل را به آن اضافه کنید. هر روز بر تعداد مقالاتی که در باب فواید عسل ارائه می شود و شهرت آن به عنوان یک شیرینی فاسد شونده از بین می برد، افزوده می شود.یکی از این تحقیقات که در دانشگاه کالیفرنیا و به رهبری دکتر گراس انجام شد، نشان می دهد، افرادی که روزانه چند قاشق سوپ خوری عسل می خورند، از سطح آنتی اکسیدان بالایی در بدنشان برخوردارند که همین سب
مصرف سیب در درمان بیماریهای تنفسی و گوارشی مؤثر است.
مجله بهداشت

مصرف سیب در درمان بیماریهای تنفسی و گوارشی مؤثر است.

سیب سرشار از آهن، فسفر و ید است، که آهن موجود در سیب برای خون و فسفر آن برای قلب و ید آن برای تقویت غدد مفید و مؤثرست. بر اساس این گزارش، سیب مجاری ریه و مغز را تقویت و برای درمان خفقان و تنگی نفس توصیه می‌شود. همچنین، خوردن روزانه یک عدد سیب به کسانی که به کارهای فکری مشغول هستند توصیه می‌شود و افراد ساکن در یکجا و مبتلا به درد مفاصل و روماتیسم مزمن، نقرس، تب خال، چاقی و امراض کبدی روزی یک عدد
فیلتر تصفیه آب
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …

ورود / ایجاد آگهی
سایت عصرایران
درخواست آرژانتین از پاکستان و سریلانکا : احمد وحیدی را بازداشت کنید
سایت آرمان ملی
دولت، برنده واگذاری سهام سرخابی‌ها
سایت رویداد‌ ۲۴
آدم‌های مشهور حریم خصوصی ندارند؟ | رویداد24
روزنامه آرمان
آزمون دشوار بهارستان در «چند صدایی و کارآمدی»
روزنامه دنیای اقتصاد
کپسول نفتی مهار تورم
روزنامه دنیای اقتصاد
سایه‌روشن سهام سرخابی‌ها
روزنامه آرمان
ماجرای تنش ایران و آرژانتین چیست؟
سایت انتخاب
تماشا کنید: روایت وال استریت ژورنال از انقلاب پهپادها در اقتصاد جنگ …
روزنامه تعادل
محمد صادقی از کشور خارج شد
سایت انتخاب
تماشا کنید: از دولت به دولت! / ماجرای خصوصی‌سازی استقلال و پرسپولیس
روزنامه شرق
خام‌دستی
روزنامه شرق
توضیحات سردار رادان درباره توقیف خودرو به دلیل حجاب/ هیچ ماموریتی …
سایت اعتماد آنلاین
هشدار محمد خوش‌چهره: دنبال ناامید کردن نیستم اما در اقتصاد داریم می‌بازیم/ …
روزنامه شرق
سفرى بعد از ۱۲ سال
سایت تجارت نیوز
وزیر صمت در پیچ‌وخم خودروهای برقی؛ وزارت نیرو: برق نداریم
سایت فردای اقتصاد
سهم پلتفرمها از بازار جست و جوی شغل،‌ روند مشاغل پرتقاضا در ایران
سایت عصرایران
درخواست آرژانتین از پاکستان و سریلانکا : احمد وحیدی وزیر ایران را …
خبرگزاری مهر
اینجا از هر ۱۰ سرمایه، ۹ تا بر باد می‌رود
سایت روزنو
شغل‌های بازیگرانی که مهاجرت کردند، چیست؟ | روزنو
روزنامه دنیای اقتصاد
جزئیات رایزنی‌های امروز ۴ گزینه احتمالی ریاست مجلس دوازدهم
سایت انتخاب
متنفر‌ها از بایدن و ترامپ چگونه سرنوشت انتخابات آمریکا را تغییر می‌دهند؟
سایت فرارو
نکته حائز اهمیت در حمله کوادکوپترهایی که به سخره گرفته شدند
روزنامه تعادل
تایید تذکر رهبری درباره گشت ارشاد؛ مامور خاطی تذکر گرفته است + جزئیات
سایت انصاف
در غیبت دولت | رضا صادقیان | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
سایت جماران
ربیعی : فلسفه بقا بر فلسفه توسعه کشور چربیده است / تغییر سبک زندگی …
روزنامه شرق
دادگاه انقلاب اصفهان توماج صالحی را به اعدام محکوم کرد/ دادگاه بدوی …
سایت نامه نیوز
افشاگری فلاحت‌پیشه درباره یک کلاهبرداری بزرگ؛ ماجرای دریافت غرامت …
سایت ۹ صبح
شوک بزرگ به مردم در تابستان 1403 / منتظر تورم شدید باشید
سایت اکوایران
بازار 25 میلیون نفری نسل زد
روزنامه هفت صبح
۵ غول شاسی بلند بازار ایران
روزنامه دنیای اقتصاد
فرودگاه جدید استانبول کجاست و چه امکاناتی دارد؟
سایت انصاف
یک ساعت پس از پایان تجمع حامیان حجاب | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
سایت ایران اکونمیست
خدا نکند گرانی به یک عادت تبدیل شود
سایت تجارت نیوز
مالیات بر عایدی سرمایه؛ هزینه ناکارآمدی دولت بر دوش مردم
سایت دیدارنیوز
تشویق؛ نه تنبیه/ زنان باحجاب هم دچار استرس و اضطراب شده‌اند
سایت دیدبان ایران
روایت دختران و زنانی که در «طرح نور» بازداشت شدند؛ حرف‌هایشان همانند …
خبرگزاری شفقنا
استانداردهای زندگی در مسیر کاهش مستمر/ گزارش اکونومیست | خبرگزاری …
خبرگزاری ایلنا
۴٩ درصد از جمعیت ایران بر روی فرونشست و مجاور آن سکونت دارد
سایت اعتماد آنلاین
ترمز تشدید نارضایتی عمومی که مانند باروت است را بکِشید؛ فردا نگویید …
سایت جهان صنعت نیوز
طرح ترافیک زوج و فرد در پایتخت حذف شد+جزئیات


روزنامه آرمان
«زیرخاکی» پربیننده‌ترین‌ فیلم فروردین
روزنامه آرمان
بوسه‌ای که سانسور نشد!
روزنامه آرمان
نخستین نبرد هوایی دو جنگنده تحت کنترل هوش مصنوعی و انسان
سایت خبرآنلاین
ببینید | کلاهبرداری ۳۰۰ میلیونی با سوالات تقلبی کنکور
سایت خبرآنلاین
ببینید | ترس مردم لندن از جولان اسب‌های زخمی در خیابان‌های کاخ باکینهام
سایت انتخاب
ببینید / ریزش برخی از منازل در کاشان بر اثر بارندگی و جاری شدن روان …
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه انتخاب برترین گل سال ایران در سال ۱۴۰۲
سایت انتخاب
ببینید / رایان گاسلینگ و امیلی بلانت فیلم «بدلکار» را اینگونه معرفی …
سایت انتخاب
ببینید / تصویری حیرت انگیز از فرود ناموفق یک بوئینگ
سایت روزیاتو
کدام داروها در ایران در سال 1402 پرفروش بوده اند؟ - روزیاتو
سایت خبرآنلاین
ببینید | ترفند وحشتناک یک مرد برای اخاذی از زنان در اینستاگرام؛ کتک‌زدن …
سایت گجت نیوز
تیگو 8 پرو جدید معرفی شد + مشخصات فنی و قیمت
سایت روزنو
با وام ۷۰۰ میلیونی چه خودرویی می‌توان خرید؟ | روزنو
سایت فرارو
رنگ‌ها، جهانی که غالبا از آن غافلیم!
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه تخریب یک خانه بر اثر بارندگی شدید در اصفهان
روزنامه دنیای اقتصاد
سری پوکوی شیائومی بهتر است یا ردمی؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | واکنش معنادار ضرغامی به بازگشت گشت ارشادها به خیابان
230
فرصت طلایی سرمایه‌گذاری ملکی برای بازنشستگان
سایت وقت صبح
خبر غیرقابل باوری که درباره مست عشق پخش شد!
سایت وقت صبح
عکس/ زن اول شهاب حسینی در آمریکا مدل شد!
روزنامه هفت صبح
بازداشت دو خواهر بعد از قتل پدر و آتش‌ زدن خودرو
سایت خبر ورزشی
جنجال جدید علیه رئال‌مادرید/ پای دولت اسپانیا به ماجرای خرید امباپه …
سایت برترینها
تقلب‌های ناشیانه این سریال از «فسیل» هیچ‌کس را نخنداند
سایت نی نی بان
دلیل احساس تنهایی در زنان متاهل بعد از ازدواج
سایت پارسینه
خالکوبی‌ منشوری تتلو در دادگاه سوژه دوربین ها شد
سایت برترینها
دلایل عجیبی که ایرانی‌ها را شیفته سفر خارجی کرده است
روزنامه هفت صبح
قیمت و مشخصات تاکسی برقی جک E50A
سایت خبرآنلاین
ببینید | اشک‌های عاشقانه امیرعلی نبویان برای همسرش بهار
سایت باتو
زن ارومیه‌ ای تاوان طلاقش را به فجیع ترین شکل ممکن داد
سایت اعتماد آنلاین
ببینید| مسعود ده نمکی هم دولت رئیسی را گردن نگرفت!
سایت خبرآنلاین
ببینید | حرکت عجیب یک زن در تهران؛ تزئین ۱۲ میلیون تومانی ناخن با …
سایت اعتماد آنلاین
تغییر چهره فاحش کامران نجف زاده؛ هم مو کاشته هم جراحی بینی کرده! + …
سایت خبرآنلاین
ببینید | پرده جدید از فیلم‌های جنجالی بنیامین در خانه و تعجب سگ!
روزنامه دنیای اقتصاد
بلایی که حمام طولانی سرمان می آورد؛زمان استاندار زیر دوش ماندن
روزنامه دنیای اقتصاد
سرطان پروستات در این مردان بیشتر است
روزنامه دنیای اقتصاد
سوالات عجیبی که گوگل هنگام استخدام نیرو طرح می‌کند
سایت عصرایران
درباره سندرم درس (DRESS) / چرا ایجاد می شود، چگونه درمان می شود و …
سایت هم میهن
نماز جماعت در کشور ما دارد به آخر خط می‌رسد
سایت وقت صبح
عکس/ محیا دهقانی را با ظاهر بیرون فیلم نخواهید شناخت!
سایت وقت صبح
ویدئو/ فیلم از حال رفتن ترانه علیدوستی در فرودگاه

نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
فیلتر تصفیه آب
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد