چهارشنبه ۳ بهمن ۱۳۹۷ / Wednesday, 23 January, 2019

۵ نکته برای سلامت دستها


۵ نکته برای سلامت دستها
۵ نكته برای سلامت دستها
برای تمیز ماندن . زیبا بودن دستها باید نكاتی را رعایت كنید. در اینجا پنج روش برای آراستگی و سلامت دستهای شما پیشنهاد شده است.
۱- محافظت در مقابل آفتاب
دستها درست مانند صورت در معرض نور خورشید هستند. فراموش نكنید كه از كرمهای ضد آفتاب به صورت روزانه استفاده كنید.
۲- از پوست پوست شدن آنها جلوگیری كنید. برای این كار می توانید از روغنهای چرب دانه های گیاهی استفاده كنید و حداقل دوبار در هفته آنها را پشت دست خود بمالید. به این ترتیب از پوست پوست شدن و زبر شدن دستهای خود جلوگیری كرده و پوستی شفاف خواهید داشت.
۳- پوست دستهای خود را چرب و مرطوب نگه دارید.
۴- از تنشهای عصبی بپرهیزید. بیشتر ما روزانه دچار تنشهای عصبی می شویم كه اغلب روی گردن بر گردن یا روی شانه هایمان اثر می گذارد. اما گاهی اوقات این حالتهای عصبی و نگرانی های موجود روحی باعث وجود استرس در دستهایمان می شود. بنابراین باید سعی كرد تا رفتارهای عصبی را در طول مدت روز كاهش داد.
۵- از كرمهای صورت برای دست نیز استفاده كنید. ویتامین c، ویتامین A ، اسید هیدروكسید آلفا و بتا برای پوست دستها بسیار سودمند هستند. آنها را هم برای صورت و هم برای دستهایتان به كار ببرید.

منبع : شمیم

مطالب مرتبط

ماسک های میوه را تجربه کنید

ماسک های میوه را تجربه کنید
۱ـ آب انگور: آب هرنوع انگور اگر ۱۵ دقیقه روی پوست صورت بماند، به چهره تان طراوت بخشیده و چروكها را از بین می برد.
۲ـ به جای آب انگور از توت فرنگی هم می توانید استفاده كنید.
۳ـ زرده تخم مرغ: برای شاداب كردن و از بین بردن موقت چروكها با یك زرده تخم مرغ، چند قطره آبلیمو و روغن زیتون، ماسك سریع درست كنید و به صورت خود بمالید. پس از ۲۰ دقیقه صورت را با آب نیم گرم بشویید.
۴ـ یك عدد سیب رنده شده، یك قاشق مرباخوری خامه به اضافه یك قاشق چایخوری عسل، به اضافه یك قاشق چایخوری آبلیمو و كمی آرد و نصف سفیده تخم مرغ را به مدت ۵دقیقه روی پوست صورت بگذارید. به جای سیب از خیار، هلو و خرمالو هم می توانید استفاده كنید.
۵ـ یك لیوان شیر به اضافه سیب را بپزید تا شیر كاملاً بخار شود. سیب را له كرده و با یك قاشق شیر و آبلیمو مخلوط كنید و به صورت ماسك روی پوست قراردهید.
۶ـ یك عدد هلو به اضافه زرده تخم مرغ را به اضافه آبلیمو، خیلی خوب با هم حل كرده و روی صورت قراردهید. اینگونه ماسك نیز موجب شادابی پوستتان می شود.

وبگردی
تجمع بازنشستگان مقابل وزارت کار
تجمع بازنشستگان مقابل وزارت کار - صبح سه‌شنبه (۲ بهمن) جمعی از بازنشستگان کشور از جمله معلمان بازنشسته در اعتراض به وضعیت معیشتی و همچنین وضعیت نامشخص صندوق بازنشستگی، روبروی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی تجمع کردند و همین مسأله هشتگ #بازنشستگان را در فضای مجازی پربازتاب کرد.
دوربین مخفی ساختمان لواسان داماد شمخانی و فاطمه حسینی
دوربین مخفی ساختمان لواسان داماد شمخانی و فاطمه حسینی - همه چیز درباره ساخت و ساز فاطمه حسینی، داماد شمخانی و داماد صفدرحسینی | سر کشیدن دوربین مخفی شهرداد به ساختمان های آقازاده ها در لواسان! | پخش اختصاصی از صفحه آپارات آوانت
ماجرای دختربازی اسلامی از زبان رحیم پورازغدی
ماجرای دختربازی اسلامی از زبان رحیم پورازغدی - رحیم پورازغدی در مراسمی که با موضوع فجای مجازی بود،گفت: دختر خانم چادری یک عکس آنچنانی از خودش گذاشته و نوشته زن نباید قربانی نگاه شهوت مردانه بشه، بعد پسره زیر پستش نوشته"ما رایت الا جمیلا"
ما به نمایندگی از امام زمان (عج) و به نمایندگی از خدا در امور مردم دخالت می کنیم.
ما به نمایندگی از امام زمان (عج) و به نمایندگی از خدا در امور مردم دخالت می کنیم. - رئیس کل دادگستری خراسان رضوی: ما در نظام جمهوری اسلامی به نمایندگی از امام زمان (عج) و به نمایندگی از خدا در امور مردم دخالت می کنیم. اگر فردی در زمان طاغوت در زندان بود، حبسش از مجازات اخروی او کم نمی کرد اما امروز اگر این تحمل کیفر یا قصاص و شلاق و دیگر احکام توسط حکام اسلامی و شرعی انجام می شوند یکی از آثار اخروی آن برای محکومان این است که این مجازات در آخرت از آنها برداشته می شود
جزئیاتی از منشا بوی بد تهران / فیلم
جزئیاتی از منشا بوی بد تهران / فیلم - بعد از فروکش کردن گازها، به حفاری ادامه دادیم و به یک مخزن بزرگ و استثنایی رسیدیم که بسیار عظیم تر از آنی بود که تصور می کردیم برای جایی مثل پلاسکو ساخته شود. برآورد ما از ابعاد این انبار فاضلاب این است که بین 400 الی 500 متر مکعب وسعت دارد و گازهای محبوس شده در این انبار در چندین دهه برای انتشار بوی بد در محدوده بزرگی از تهران کفایت می کند.
کلیپ جنجالی مهدی یراحی در باره جنگ / پاره سنگ
کلیپ جنجالی مهدی یراحی در باره جنگ / پاره سنگ - مهدی یراحی، خواننده ای که اخیرا موزیک ویدئوی جدید و اعتراضی خود با نام «پاره سنگ» را منتشر کرده است، از طرف برخی رسانه ها و مجید فروغی، مدیر روابط عمومی هنری مورد انتقاد قرار گرفته و شایعه هایی درباره ممنوع الفعالیت شدن یراحی به دلیل این ویدئو کلیپ و همچنین پوشیدن لباس کارگران گروه ملی در حمایت از مردم اهواز در کنسرت 6 دی ماه خود مطرح شده است. یراحی از جمله خواننده هایی است که همیشه نسبت به اتفاقات…
اهمیت فیلم صحنه دار و مرگ 10 انسان !
اهمیت فیلم صحنه دار و مرگ 10 انسان ! - گویا تلخی پخش فیلم صحنه دار، بیش از مرگ ۱۰ نفر است. درست همانطور که مسئله حجاب برای خیلی‎ها مهم تر از معیشت مردم است.
آقازاده شورای عالی انقلاب فرهنگی !
آقازاده شورای عالی انقلاب فرهنگی ! - انقلاب فرهنگی از این بالاتر که فرزند عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی در آمریکا تابعیت بگیرد و از آنجا برای ایرانیان سبک زندگی تدریس بکند؟
رقص گروهی دختران دانشگاه الزهرا در حضور آقایان!
رقص گروهی دختران دانشگاه الزهرا در حضور آقایان! - ویدئویی عجیب از حرکات موزون گروهی دختران در دانشگاه الزهرا درحالی در فضای مجازی در حال انتشار است که مردان نیز در این مراسم حضور دارند!
تیپ پسر الهام و فاطمه رجبی در آلمان!
تیپ پسر الهام و فاطمه رجبی در آلمان! - «شباهت عجیب علی الهام استاد هوا فضا در دانشگاهی در آلمان به غلامحسین الهام معاون رئیس جمهور سابق!
حاشیه تازه برای سید احمد خمینی / تصویر
حاشیه تازه برای سید احمد خمینی / تصویر - سید احمد خمینی، نتیجه امام خمینی که چند هفته پیش با ازدواجش خبرساز شده بود، بار دیگر با انتشار عکسی از او و همسرش در حین سوارکاری حساسیت نسبت به خود را برانگیخته است و باعث تحریک مخاطبان و کاربران در فضای مجازی شده است.
شهردار سابق سلامت و مشغول زندگی جدید است !
شهردار سابق سلامت و مشغول زندگی جدید است ! - پس از اولین گفت وگوی رسمی میترا استاد (نجفی) و تایید ازدواجش با محمدعلی نجفی، حالا شهردار سابق، در نخستین واکنش به جنجال ها، عکس تازه ای از خود و میترا استاد در اینستاگرامش منتشر کرده است.