یکشنبه ۲۹ مهر ۱۳۹۷ / Sunday, 21 October, 2018

پوست خشک و روش مراقبت


پوست خشک و روش مراقبت
● ظاهر پوست خشک
شکل ظاهری پوست‌های خشک شباهت به کاغذی بسیار نازک دارد و اگر تحت مراقبت قرار نگیرد، چین و چروک پیدا می‌کند و پیری زودرس در آن ظاهر می‌شود. این پوست‌ها در برابر سرما، باد و تغییرهای حرارتی، حساسیت زیادی دارند. مصرف پودرهائی که در آرایش پوست به‌کار می‌روند، روی پوست‌های خشک حالتی شبیه آرد از خود نشان می‌دهند.
● چگونگی مراقبت از پوست خشک:
برای تمیز کردن پوست از مواد آرایشی و آلودگی‌های موجود باید از کرم‌ها و یا شیرهایی که غلظت قابل توجهی دارند، استفاده کرد. پس از آنکه پوست به‌طور کامل با این مواد آغشته گردید، با پنبه و یا دستمال کاغذی آنها را از روی پوست بردارید. از به‌کار بردن صابون که خشکی پوست را افزایش می‌دهد، خودداری کنید. در مرحله‌ٔ بعد با پنبه‌ای آغشته به آب و یا محلول‌های تونیک پوست را به‌طور کامل تمیز کنید. پس از انجام این مرحله می‌توان از کرم‌های مرطوب‌کننده که در طول شب رطوبت پوست را محافظت می‌کند، استفاده کرد. در موقع مصرف این کرم‌ها باید آنها را با حرکت‌های دورانی روی پوست منتشر کرد و این حرکت‌ها از قسمت پایین به سمت بالا انجام می‌گیرد.
● کرم‌های پاک‌کننده
روغن بادام، روغن زیتون، روغن آفتابگردان و شیر
کرم مرطوب‌کنندهٔ عسل ولیستین
این کرم برای تمامی پوست‌ها مناسب می‌باشد:
۲ قاشق قهوه‌خوری لانولین + ۲ قاشق سوپخوری روغن بادام + نصف قاشق سوپخوری عسل + ۲ قاشق سوپخوری آب جوشیده (یا آب مقطر) + ۱ قاشق قهوه‌خوری پودر لیتین.
سلانولین“ را به طریق ”بن‌ماری“ حرارت دهید و عسل و روغن بادام را نیز به آن اضافه کنید و حرارت را تا موقعی که حرارت آن به حد حرارت مخلوط ”بن ماری“ رسید، آن را به مخلوط ”بن‌ماری“ اضافه کنید تا کرم یکنواختی به‌دست آید، کرم حاصل را در داخل جعبه‌هائی که درب آن به‌طور کامل، بسته می‌شوند، ریخته و در جای خنک نگه‌داری کنید.
● ماسک صورت
کاربرد ماسک صورت به‌طور منظم باعث می‌گردد که پوست به‌ دور از مواد زائد پاک گردد. جریان خون را افزایش می‌دهد و در نتیجه سبب می‌شود پوست به‌درستی تغذیه کند و شفافیت و حرارتی در آن به‌وجود آید. مصرف آن برای تمام پوست‌ها مفید است. بهترین نوع ماسک، آن‌هائی هستند که میوه‌ها و سبزی‌های تازه تهیه می‌شوند.
● ماسک‌های مناسب برای پوست خشک
الف) مخلوط زرده تخم‌مرغ و روغن بادام
ب) خامهٔ تازه مخلوط با عسل
ج) موز
▪ ماسک موز
این ماسک، پوست را تغذیه می‌کند و برای پوست‌های خشک مناسب است. ۲۵۰ گرم موزه رسیده و ۱ قاشق قهوه‌خوری عسل و ۲ قاشق قهوه‌خوری بادام نرم‌شدهٔ بدون پوست این مواد را با همزن خوب مخلوط کرده تا به‌صورت کِرمی نرم درآید.
▪ ماسک پرتقال و عسل
این ماسک برای انواع پوست‌ها مناسب است و حتی در نقاط حساس هم می‌توان از این ماسک استفاده کرد.
▪ مواد لازم
۱) سه قاشق سوپخوری عسل
۲) آب نصف پرتقال
▪ طرز تهیه:
عسل را حرارت دهید تا به‌صورت محلول درآید و آب پرتقال را به آن اضافه کنید.

شادی نوروزی

منبع : مجله شادکامی و موفقیت

مطالب مرتبط

چرا کرم‌ها معجزه می‌کنند

چرا کرم‌ها معجزه می‌کنند
حفظ زیبایی چهره و اندام آن طور كه همگان تصور می‌كنند، چندان احتیاج به پرداخت هزینه های گزاف ندارد. اگر به ساختار تشكیل دهنده كرم های ضدچروك كه در فروشگاه ها و داروخانه ها برای حفظ و نگهداری پوست ارائه می‌شوند، دقت كنید متوجه می شوید كه در این كرم ها تركیباتی به نام كلاژن یافت می‌شود، دقیقاً همان چیزی كه باعث از بین رفتن چین و چروك و سفت شدن بافت صورت و به اصطلاح جوان شدن پوست می‌شود. اما واقعاً این ماده موثر كه در تركیبات اغلب كرم های معجزه آسا یافت می شود، چیست و چه نقشی در پوست دارد.كلاژن ماده پروتئینی است كه باعث استحكام قشر فوقانی پوست یا اپیدم می شود و به دلیل خاصیت الاستیسیته ای كه دارد، از شل شدن پوست جلوگیری می كند. دلیل اینكه استعمال سیگار و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث بروز چین و چروك پوست می شود، تاثیری است كه در تخریب رشته های پروتئینی دارد. در سنین ۴۰سالگی كه در خانم ها با كاهش میزان هورمون استروژن و بروز یائسگی همراه است، میزان تولید كلاژن در پوست به طور چشمگیری كاهش می یابد. به همین دلیل بروز چین و چروك در این سنین بیشتر از زمان های دیگر دیده می شود. ساخته شدن رادیكال های آزاد هم از دیگر عواملی است كه باعث كاهش تولید كلاژن و تخریب سلول های پوست می شود. مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین A، C ، E و استفاده از كرم های آرایشی بهداشتی كه حاوی رتینول (ویتامین A) و استفاده از كرم های آرایشی، اسید اسكوربیك (ویتامین ث) و توكوفرول (ویتامین یی) برای ساخته شدن كلاژن بسیار توصیه می شود.در سن ۳۰سالگی استفاده از لوازم آرایشی ای توصیه می شود كه حاوی عنصر مس یا آنزیم های حاوی كینون هستند. موادی كه از اكسید شدن مواد شیمیایی معطر یا آروماتیك به وجود می آیند و از آسیب های رادیكال های آزاد جلوگیری می كنند. در سنین ۴۰سالگی برای به تعویق انداختن عوارض یائسگی، مالیدن كرم هایی كه حاوی اسید هیالورونیك هستند بسیار پیشنهاد می شود. اسید هیالورونیك باعث ذخیره رطوبت پوست شده و بافت كلاژن را فعال می كند. لوازم آرایشی حاوی فیتوهورمون ها نیز با تامین رطوبت پوست قادرند چروك پوست را تقلیل داده و پوست را جوان سازند. فیتوهورمون ها، هورمون های گیاهی هستند كه همانند استروژن عمل كرده و جلوی چین و چروك پوست را می گیرد. البته كرم ها واقعاً اكسیر جوانی نیستند پس قطع استعمال سیگار و غذاهای آماده و پرهیز از استرس، استفاده از عینك آفتابی، كلاه و كرم با SPF مناسب را فراموش نكنید.

بهاره مهرنژاد

وبگردی
فیلم | دستگیری ۳ مرد با لباس زنانه در مسیر پیاده‌روی اربعین!
فیلم | دستگیری ۳ مرد با لباس زنانه در مسیر پیاده‌روی اربعین! - ۳ مرد با لباس زنانه در مسیر پیاده روی اربعین دستگیر شدند. دادستان شهرستان حمیدیه استان خوزستان گفت: افرادی که شامگاه گذشته در مسیر راهپیمایی اربعین حسینی دستگیر شده اند، هیچگونه انگیزه امنیتی نداشته اند. علی بیرانوند به ایرنا گفته بعد ازظهر جمعه ماموران انتظامی حمیدیه به یک خودروی پراید مشکوک شدند که پس از متوقف کردن آن متوجه شدند 6سرنشین مرد داشته که سه نفرشان پوشش زنانه دارند. این افراد برای تحقیقات…
وضعیت ناگوار زائرین اربعین در ایران
وضعیت ناگوار زائرین اربعین در ایران - زائرانی که از ایران عبور میکنند وضعیت نامناسبی دارند
فیلم | رسوایی جدید در رسانه ملی؛ مقصر فریب مردم کیست؟
فیلم | رسوایی جدید در رسانه ملی؛ مقصر فریب مردم کیست؟ - فیلم - پدری که در برنامه «فرمول یک» علی ضیا ادعا کرد به خاطر تامین هزینه‌های درمان فرزندش اقدام به فروش کلیه‌اش کرده، مردم را فریب داده است.
«بیان واضحات و تکرار مکررات» ؛ نتیجه 7 سال بودجه و تشکیلات و همایش و جلسه!
«بیان واضحات و تکرار مکررات» ؛ نتیجه 7 سال بودجه و تشکیلات و همایش و جلسه! - مثلاً سنت های الهی که در این سند آمده، در کتاب های درس بینش اسلامی دوره دبیرستان هم وجود دارد... واقعاً هزاران جلسه تشکیل داده اند که بدیهیاتی مانند خانواده بنیادی ترین واحد تشکیل دهنده جامعه است، انسان دارای اختیار است، جهان دارای نظام علّی - معلولی است، خداوند رحمان و رحیم است و ... را در سند بازنویسی کنند؟!
گلایه های جنجالی یک بازرگان با وزیر صنعت
گلایه های جنجالی یک بازرگان با وزیر صنعت - صحبتهای کنایه آمیز یک بازرگان با وزیر صنعت
ادامه داستان لُنگ و خانه سعدآباد
ادامه داستان لُنگ و خانه سعدآباد - ۱- خب چی میشه ولایتی بجای توصیه به لُنگ پوشی، بملت توصیه کنه تو سعدآباد مالک خونه بشن ویک سومشو وقف کنن؟ ۲- اینجور واینجا صاحبخونه شدن و بعد توجیه وقف، آدمو یادحافظ میندازه: فقیه مدرسه دی مست بود و فتوی داد که می‌حرام، ولی بِه زمالِ اوقاف است
عبدی : آقای ولایتی با خانه هزارمتری کنار کاخ سعدآباد حالا مردم رابه نان خشک خوردن دعوت می‌کنند
عبدی : آقای ولایتی با خانه هزارمتری کنار کاخ سعدآباد حالا مردم رابه نان خشک خوردن دعوت می‌کنند - حالا مردم رابه نان خشک خوردن دعوت می‌کنند؟مردم نیازی به این توصیه‌هاندارند اگرلازم باشد آن‌قدر شرف دارندکه از خودشان دفاع کنند ولی این دفاع،منحصربه دفاع دربرابر دشمنان خارجی نمی‌شود که باید وضعیت خیلی‌ها رادر داخل هم بررسی کرد.
فیلم | حمله به پلیس در اهواز به درگیری مرگ‌بار انجامید!
فیلم | حمله به پلیس در اهواز به درگیری مرگ‌بار انجامید! - فیلم - حمله فرد متهم در بازار پرنده فروشان اهواز به پلیس آگاهی منجر به درگیری مرگبار شد.
ماجرای عجیب منزل های مسکونی در همسایگی کاخ سعد آباد
ماجرای عجیب منزل های مسکونی در همسایگی کاخ سعد آباد - ماجرای عجیب دو منزل مسکونی در همسایگی کاخ سعدآباد و حسین فریدون و نهاد ریاست جمهوری
فیلم | لحظه حمله جن‌ها به یک مرد در کرج! (۱۶+)
فیلم | لحظه حمله جن‌ها به یک مرد در کرج! (۱۶+) - فیلم - به تازگی شخصی در فضای مجازی فیلمی منتشر کرده که مردی ادعا می کند در پارکینگ خانه اش مورد حمله جن ها قرار گرفته است.
فیلم | درس خجالت‌آوری که یک توریست به ایرانی‌ها می‌دهد!
فیلم | درس خجالت‌آوری که یک توریست به ایرانی‌ها می‌دهد! - فیلم - پاول یک توریست اهل چک است که با موتورسیکلتش دنیا را می گردد و یک هفته در ایران اقامت داشته است. ویدئوی سلفی که او در طبیعت ایران از خود و اقدام پسندیده اش منتشر کرده برای همه ایرانیان جای تامل دارد.
فیلم | جنازه غرق در خون ملکه زیبایی عراق (۱۶+)
فیلم | جنازه غرق در خون ملکه زیبایی عراق (۱۶+) - فیلم - قتل مدل و ملکه زیبایی عراق از روز گذشته سوژه رسانه ها شده و پلیس تحقیقات ویژه ای را برای دستگیر قاتل وی انجام داده است. تصاویر منتشر شده از جنازه غرق در خون وی را در ویدئوی زیر می بینید.
جنجال بنر سربازان اسرائیلی در شیراز
جنجال بنر سربازان اسرائیلی در شیراز - عکس این بنرکه گفته می‌شود نمایشگر تصویری از سربازان رژیم صهیونیستی است طی روزهای اخیر در فضای مجازی دست به دست می‌شد و واکنش‌هایی به همراه داشت.
عکسی آموزنده از سفر نیویورک
عکسی آموزنده از سفر نیویورک - پوشه‌های پُر از برنامه فرانسوی‌ها در برابر دستان خالی تیم ایرانی. به کاغذ ها و پرونده های موجود روبه روی تیم فرانسه دقت کنید!
ویدئوی جنجالی وزیر بهداشت؛ #خودت_بمال / تمسخر و تحقیر بیمار نیازمند توسط وزیر
ویدئوی جنجالی وزیر بهداشت؛ #خودت_بمال / تمسخر و تحقیر بیمار نیازمند توسط وزیر - وزیربهداشت بهترین توصیه رو به اون پیرمرد بیچاره کرد که گفت: خودت بمال. پیرمرد باید دستش رو محکم می‌مالید به گوش وزیر تا یک بار هم که شده از تخت اخلاق فرعونی بیاد پایین
نیاز شدید تلویزیون به بدحجابها در روزهای خاص
نیاز شدید تلویزیون به بدحجابها در روزهای خاص - کاش در این میان یکی به ما بگوید که بالاخره بی حجاب بد است، خوب است؟ چه زمانی بد است؟ چه زمانی خوب است؟
حال فعلی ! یا ناتوانی در تشخیص حال قبلی
حال فعلی ! یا ناتوانی در تشخیص حال قبلی - حمید رسایی عضو جبهه پایداری در صفحه شخصی خود در شبکه توییتر نسبت به اهانت زشت امیر تتلو به امام حسین (ع) و 72 تن از یاران باوفایش واکنش تندی نشان داد.
ویدئو/ وحشت پزشکان از تولد نوزاد تک چشم در اندونزی (۱۶+)
ویدئو/ وحشت پزشکان از تولد نوزاد تک چشم در اندونزی (۱۶+) - پزشکان هنگامی که یک نوزاد دختر اندونزیایی را در یکی از بیمارستان های این کشور به دنیا آوردند بسیار وحشت زده شدند. نوزاد تازه متولد شده با یک چشم بزرگ روی پیشانی اش متولد شد و پس از هفت ساعت درگذشت.
بازنشر نامه استاد به امیر تتلو! / معیار تشخیص حق از باطل گشته ای !
بازنشر نامه استاد به امیر تتلو! / معیار تشخیص حق از باطل گشته ای ! - فردی به نام علی‌اکبر رائفی‌پور كه رسانه‌‌های اصولگرا از او به عنوان «استاد، محقق و پژوهشگر» یاد می‌كنند! در تاریخ 29 اردیبهشت 96 (در كوران انتخابات ریاست‌جمهوری) در نامه‌ای سرگشاده به امیرحسین مقصودلو (تتلو) نوشت: «امیر جان بخوان، تو باید بخوانی، عیبی ندارد! سرت را بالا بگیر و خدا را شکر کن که به واسطه تو این همه نفاق را آشکار کرد! دلت محکم باشد پهلوان! تو فقط بخوان، بخوان