شنبه ۲۹ دی ۱۳۹۷ / Saturday, 19 January, 2019

نکاتی برای سلامت دست‌ها


نکاتی برای سلامت دست‌ها
برای تمیز ماندن و زیبا بودن دست ها باید نکاتی را رعایت کنید. در اینجا ده روش برای آراستگی و سلامت دست های شما پیشنهاد شده است.
▪ محافظت در مقابل آفتاب.دست ها درست مانند صورت در معرض نور خورشید هستند. فراموش نکنید که از کرم های ضد آفتاب به صورت روزانه استفاده کنید.
▪ از پوست پوست شدن آنها جلوگیری کنید. برای این کار می توانید از روغن های چرب دانه های گیاهی استفاده کنید و حداقل دوبار در هفته آنها را پشت دست خود بمالید. به این ترتیب از پوست پوست شدن و زبر شدن دست های خود جلوگیری کرده و پوستی شفاف خواهید داشت.
▪ پوست دست های خود را چرب و مرطوب نگه دارید.
▪ از تنش های عصبی بپرهیزید. بیشتر ما روزانه دچار تنش های عصبی می شویم که اغلب روی گردن یا روی شانه هایمان اثر می گذارد. اما گاهی اواقت این حالت های عصبی و نگرانی های موجود روحی باعث وجود استرس در دست هایمان می شود. بنابراین باید سعی کرد تا رفتارهای عصبی را در طول مدت روز کاهش داد.
▪ از کرم های صورت برای دست نیز استفاده کنید.
▪ ویتامین c، ویتامین A، اسید هیدروکسید آلفا و بتا برای پوست دست ها بسیار سودمند هستند. آنها را هم برای صورت و هم برای دست هایتان به کار ببرید.

منبع : روزنامه کارگزاران

مطالب مرتبط

رفع خشکی پوست بدن

رفع خشکی پوست بدن
خشکی پوست از مشکل‌هائی است که با افزایش سن، بیشتر می‌گردد.البته بسیاری از افراد به علت وجود اگزاهان دوران کودکی، از همان سال‌های اول عمر خود، دچار خشکی پوست هستنند که در صورت مراقبت صحیح و استفاده از فراورده‌‌‌های مناسب پوست می‌توان تا حدود زیادی از عارضه‌های به وجود آمده، کاست. این عارضه‌ها شامل خارش، التهاب، قرمزی و حتی تورم پوست است که بسته به درجهٔ خشکی، می‌تواند از کم تا زیاد باشد. در زیر، فرمول بسیار جالبی در ارتباط با خشکی پوست پیشنهاد می‌شود که می‌تواند در صورت ساخت صحیح آن، کمک قابل توجهی در رفع مشکل‌‌های ناشی از آن بنماید.
● موارد موجود در فرمول جالینوسی :
▪ اوبرین :۱۵ گرم
▪ اوره:۵
▪ کرم پایه فارابی:۵۰ گرم
▪ کرم اکسید دورنگ : ۱۰ گرم
▪ گیلیسرین :۱۰گرم
▪ آب مقطر :۱۵ سی‌سی
● طرز تهیه این فرمول :
ابتدا اوره (از نوع آرایشی و بهداشتی ) را در آب مقطر ولرم حل نموده : سپس گیلسرین را به آن بیفزائید. این محلول را به آرامی وارد کرم پایه فارابی نموده و با هم زدن مناسب، به طور کامل مخلوط نمائید. ”اوسرین“ را با کرم ”اکسید دوزنگ“ مخلوط نموده و در انتها، این دو کرم حاصل را به آرامی و مقدار کم در هر بار مخلوط و پس از یک دست نمودن آن، دوبارهٔ ادامه می‌دهیم .
ارزشمندی و کارآئی تک تک مواد موجود در فرمول:
▪ اوسرین: نرم کننده و مغذی است .
▪ اوره: مرطوب کنند. آب رسان است.
▪ کرم پایهٔ فارابی: نرم کننده و مغذی است.
▪ کرم اکسید دوزنگ: ترمیم کننده و ضد خارش است .
▪ گلیسرین : مرطوب کننده و آب رسان است .
▪ آب مقطر : آب داخل فرمول را افزایش می‌دهد.
● طرز استفاده از کرم:
بلافاصله بعد از حمام، تمامی پوست بدن را به کرم مورد نظر آغشته نموده و ماساژ می‌دهیم. در صورت خشکی شدید پوست، می‌توان روزانه دو تا سه بار نواحی مبتلا به خشکی شدید پوست را مرطوب ساخت.

دکترسید سعید شیبانی
پزشک پوست و مو
مشاور زیبائی شناسی

وبگردی
دوربین مخفی ساختمان لواسان داماد شمخانی و فاطمه حسینی
دوربین مخفی ساختمان لواسان داماد شمخانی و فاطمه حسینی - همه چیز درباره ساخت و ساز فاطمه حسینی، داماد شمخانی و داماد صفدرحسینی | سر کشیدن دوربین مخفی شهرداد به ساختمان های آقازاده ها در لواسان! | پخش اختصاصی از صفحه آپارات آوانت
ماجرای دختربازی اسلامی از زبان رحیم پورازغدی
ماجرای دختربازی اسلامی از زبان رحیم پورازغدی - رحیم پورازغدی در مراسمی که با موضوع فجای مجازی بود،گفت: دختر خانم چادری یک عکس آنچنانی از خودش گذاشته و نوشته زن نباید قربانی نگاه شهوت مردانه بشه، بعد پسره زیر پستش نوشته"ما رایت الا جمیلا"
ما به نمایندگی از امام زمان (عج) و به نمایندگی از خدا در امور مردم دخالت می کنیم.
ما به نمایندگی از امام زمان (عج) و به نمایندگی از خدا در امور مردم دخالت می کنیم. - رئیس کل دادگستری خراسان رضوی: ما در نظام جمهوری اسلامی به نمایندگی از امام زمان (عج) و به نمایندگی از خدا در امور مردم دخالت می کنیم. اگر فردی در زمان طاغوت در زندان بود، حبسش از مجازات اخروی او کم نمی کرد اما امروز اگر این تحمل کیفر یا قصاص و شلاق و دیگر احکام توسط حکام اسلامی و شرعی انجام می شوند یکی از آثار اخروی آن برای محکومان این است که این مجازات در آخرت از آنها برداشته می شود
جزئیاتی از منشا بوی بد تهران / فیلم
جزئیاتی از منشا بوی بد تهران / فیلم - بعد از فروکش کردن گازها، به حفاری ادامه دادیم و به یک مخزن بزرگ و استثنایی رسیدیم که بسیار عظیم تر از آنی بود که تصور می کردیم برای جایی مثل پلاسکو ساخته شود. برآورد ما از ابعاد این انبار فاضلاب این است که بین 400 الی 500 متر مکعب وسعت دارد و گازهای محبوس شده در این انبار در چندین دهه برای انتشار بوی بد در محدوده بزرگی از تهران کفایت می کند.
کلیپ جنجالی مهدی یراحی در باره جنگ / پاره سنگ
کلیپ جنجالی مهدی یراحی در باره جنگ / پاره سنگ - مهدی یراحی، خواننده ای که اخیرا موزیک ویدئوی جدید و اعتراضی خود با نام «پاره سنگ» را منتشر کرده است، از طرف برخی رسانه ها و مجید فروغی، مدیر روابط عمومی هنری مورد انتقاد قرار گرفته و شایعه هایی درباره ممنوع الفعالیت شدن یراحی به دلیل این ویدئو کلیپ و همچنین پوشیدن لباس کارگران گروه ملی در حمایت از مردم اهواز در کنسرت 6 دی ماه خود مطرح شده است. یراحی از جمله خواننده هایی است که همیشه نسبت به اتفاقات…
اهمیت فیلم صحنه دار و مرگ 10 انسان !
اهمیت فیلم صحنه دار و مرگ 10 انسان ! - گویا تلخی پخش فیلم صحنه دار، بیش از مرگ ۱۰ نفر است. درست همانطور که مسئله حجاب برای خیلی‎ها مهم تر از معیشت مردم است.
آقازاده شورای عالی انقلاب فرهنگی !
آقازاده شورای عالی انقلاب فرهنگی ! - انقلاب فرهنگی از این بالاتر که فرزند عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی در آمریکا تابعیت بگیرد و از آنجا برای ایرانیان سبک زندگی تدریس بکند؟
رقص گروهی دختران دانشگاه الزهرا در حضور آقایان!
رقص گروهی دختران دانشگاه الزهرا در حضور آقایان! - ویدئویی عجیب از حرکات موزون گروهی دختران در دانشگاه الزهرا درحالی در فضای مجازی در حال انتشار است که مردان نیز در این مراسم حضور دارند!
تیپ پسر الهام و فاطمه رجبی در آلمان!
تیپ پسر الهام و فاطمه رجبی در آلمان! - «شباهت عجیب علی الهام استاد هوا فضا در دانشگاهی در آلمان به غلامحسین الهام معاون رئیس جمهور سابق!
حاشیه تازه برای سید احمد خمینی / تصویر
حاشیه تازه برای سید احمد خمینی / تصویر - سید احمد خمینی، نتیجه امام خمینی که چند هفته پیش با ازدواجش خبرساز شده بود، بار دیگر با انتشار عکسی از او و همسرش در حین سوارکاری حساسیت نسبت به خود را برانگیخته است و باعث تحریک مخاطبان و کاربران در فضای مجازی شده است.
شهردار سابق سلامت و مشغول زندگی جدید است !
شهردار سابق سلامت و مشغول زندگی جدید است ! - پس از اولین گفت وگوی رسمی میترا استاد (نجفی) و تایید ازدواجش با محمدعلی نجفی، حالا شهردار سابق، در نخستین واکنش به جنجال ها، عکس تازه ای از خود و میترا استاد در اینستاگرامش منتشر کرده است.