دوشنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۷ / Monday, 10 December, 2018

مرطوب‌کننده بدن


مرطوب‌کننده بدن
مرطوب‌کننده بری جلوگیری از آفتاب‌سوختگی بدن در فصل بهار و تابستان، بیشتر افراد، تمایل زیادی برای استفاده از استخرها سرباز، سواحل دریا و یا برنزه نمودن پوست خود با دراز کشیدن در زیر آفتاب دارند.
یکی از عارضه‌های شایع به دنبال قرار گرفتن در معرض نور خورشید و به‌خصوص در زمان طولانی، آفتاب‌سوختگی‌های خفیف پوست بدن است که با توجه به پوست ایرانی‌ها که در گروه سوم جدول ”فیتز پاتریک“ قرار دارد، به‌طور نسبی در حد شایع‌تری دیده می‌شود. به همین لحاظ باید فرد قبل از استفاده از نور آفتاب، تمهیداتی را برای پیش‌گیری از این عارضهٔ خطرناک به کار ببندد:
۱) ساعت‌های قرار گرفتن در معرض نور خورشید را کاهش دهد
۲) بین ساعت‌های ۱۱ تا ۱۴ در معرض نور خورشید قرار نگیرید.
۳) دست کم نیم ساعت قبل از بیرون رفتن از منزل از ضدآفتاب با فاکتور محافظتی بالا برای پوست خود استفاده نمائید.
● طرز تهیهٔ مرطوب‌کننده بدن
در ۱۰۰ گرم از این مرطوب‌کننده مقدارهای زیر مورد احتیاج است.
▪ اکسیددوزنگ
می‌توانید از کرم آن و به مقدار ۱۰ تا ۱۵ درصد حجم فرمول استفاده نمائید.
▪ روغن اوسرین
روغن بسیار خوبی برای مرطوب نگه داشتن بدن است. این روغن به‌دلیل خواص آب‌دوست خود بهتر است که با ”وازلین“ مخلوط گردد. البته برای اضافه نمودن مواد لازم به کرم، حامل بسیار خوبی است. از این روغن ۳۰ درصد حجم فرمول استفاده نمائید.
▪ روغن لائولین
اگر می‌خواهید فرمولی غنی داشته باشید، بهتر است که ”لائولین“ را به مقدار کمی به فرمول اضافه نمائید.
▪ وازلین
روغنی ضدآب و مرطوب‌کننده‌ای بسیار قوی است، فقط توصیه می‌گردد که در سواحل دریا و یا در هنگام برنزه نمودن بدن از آن استفاده شود.
▪ روغن زیتون
ارزش ضدآفتاب کمی دارد، ولی بهتر است برای مغذی بودن فرمول، به اندازهٔ ۱۰ درصد از حجم آن با این ماده باشد.
▪ اوره
به‌طور حتم از این ماده به اندازهٔ ۵ درصد به فرمول اضافه شود. البته ابتدا ”اوره“ را با مقدار کمی آب ولرم، حل کرده و در ”اوسرین“ مخلوط می‌گردد. سپس می‌توانید روغن حاصله را در ”وازلین“ مخلوط نمائید.
مقادیر ذکر شده در بالا را تهیه کرده، سپس تا مقدار ۱۰۰ گرم به آن، ”کرم پایه‌ٔ فارابی“ می‌افزائیم (البته می‌توان به‌جای کرم پایه فارابی مقدار ”اوسرین“ و ”وازلین“ را افزایش داد).
این نرم‌کننده را قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب می‌توان به‌کار برد. البته در هنگام استفاده از آب، باید استفاده از آن تکرار شود.

دکتر سید سعید شیبانی
پزشک پوست و مو
مشاور زیبائی‌شناسی

منبع : مجله شادکامی و موفقیت

مطالب مرتبط

برنزه شدن به چه قیمتی؟

برنزه شدن به چه قیمتی؟
در حال حاضر انواع گوناگونی از لامپ‌های برنزه‌کننده در بازار وجود دارند. به طور معمول، ورود این لامپ‌ها به بازار مصرف مستلزم تایید از سوی موسسه مربوطه در هر کشوری است. این لامپ‌ها باید حتما دارای برچسب هشدارها و مراقبت‌های لازم باشند. در این برچسب‌ها مدت توصیه شده از لامپ در هر جلسه برای انواع گوناگون پوست‌ها ذکر شده است. در صورت استفاده از لامپ به مدت بیش از میزان ذکر شده، خطرات احتمالی نیز افزایش پیدا می‌کنند. افرادی که از این لامپ‌ها استفاده می‌کنند، در معرض خطر آفتاب‌سوختگی قرار دارند.
در آفتاب‌سوختگی پوست به علت تابش بیش از حد اشعه ماورای بنفش قرمز و ملتهب می‌شود و در موارد شدید بلافاصله خود را نشان دهد یا ممکن است در طول ۲۴ ساعت آینده مشاهده شود. اگر در طول مدت استفاده از لامپ برنزه‌کننده از چشم‌ها محافظت نشود، این تابش بیش از حد می‌تواند موجب آسیب چشم‌ها شود. در موارد خاص، تابش بیش از حد ماورای بنفش B می‌تواند سبب ایجاد آب‌مروارید در چشم شود. در این حالت عدسی‌های چشم دچار کدورت می‌شوند و ممکن است در نهایت به کوری منجر ‌شود. لامپ‌های برنزه‌کننده می‌توانند آثار درازمدت‌تری روی سلامت بدن انسان باقی بگذارند. تابش ماورای بنفش می‌تواند پروسه پیری پوست را تسریع کرده و خطر سرطان‌پوست را افزایش دهد. خطر ابتلا به سرطان پوست با افزایش میزان تابش این اشعه، افزایش می‌یابد. همچنین مدارک علمی نشان می‌دهند که تابش ماورای بنفش سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود. این کاهش روی توانایی بدن در دفاع در مقابل بیماری‌های جدی و بدخیم اثر می‌گذارد.
عوامل زیادی را باید پیش از انتخاب یک لامپ برنزه‌کننده در نظر گرفت. برای مثال، افراد دارای پوست روشن یا افرادی که سابقه آفتاب‌سوختگی دارند، بیشتر در معرض خطرات و عوارض جانبی استفاده از این لامپ‌ها هستند. همچنین مصرف بعضی از داروها و مواد آرایشی می‌تواند پوست را نسبت به اشعه ماورای بنفش حساس‌تر کنند. بنابراین باید پیش از استفاده از این لامپ‌ها با پزشک متخصص مشورت کرد. برای به حداقل رساندن خطرات احتمالی برچسب‌های هشداردهنده روی لامپ را بخوانید و نکات یاد شده را رعایت کنید. اگر به سالن زیبایی مراجعه می‌کنید، درباره میزان حساسیت پوست خود با اپراتور مسوول لامپ صحبت کنید. حداقل ۴۸ ساعت میان جلسات فاصله بگذارید تا پوست فرصت بهبود از آسیب ناشی از اشعه ماورای بنفش را پیدا کند. مطمئن شوید که همواره یک سد فیزیکی (عایق ‌فیزیکی) میان شما و لامپ وجود دارد. این عایق به جلوگیری از سوختگی با لامپ کمک می‌کند. برای حفظ رنگ برنزه‌ای که به پوست خود داده‌اید، بیش از حد از لامپ استفاده نکنید و تعداد جلسات نور گرفتن در یک سال را به یاد داشته باشید.

وبگردی
حاشیه تازه برای سید احمد خمینی / تصویر
حاشیه تازه برای سید احمد خمینی / تصویر - سید احمد خمینی، نتیجه امام خمینی که چند هفته پیش با ازدواجش خبرساز شده بود، بار دیگر با انتشار عکسی از او و همسرش در حین سوارکاری حساسیت نسبت به خود را برانگیخته است و باعث تحریک مخاطبان و کاربران در فضای مجازی شده است.
رفتار عجیب دو نفر از همراهان رئیس جمهور در زمان سخنرانی!
رفتار عجیب دو نفر از همراهان رئیس جمهور در زمان سخنرانی! - دو نفر از کسانی که همراه رئیس جمهور در سمنان حضور داشتند در هنگام سخنرانی روحانی رفتار غیر معمولی از خود نشان میدادند.
اظهارات جنجالی دو بازیگر زن درمورد فساد شدید در سینما
اظهارات جنجالی دو بازیگر زن درمورد فساد شدید در سینما - ظهارات جنجالی لیلا بوشهری و شقایق دلشاد درباره فساد در سینما: چرا دایرکت میدم فالو نمیکنید؟ ساعت یک شب چرا باید زوایای صورت منو ببینن؟
بخشی دیده نشده از رفتار سخیف مجری تلویزیون با فراستی!
بخشی دیده نشده از رفتار سخیف مجری تلویزیون با فراستی! - بخشی دیگر از برنامه «من و شما» با حضور مسعود فراستی و برخورد توهین آمیز مجری رسانه ملی را می بینید که در رسانه ها باز نشر نشد.
خلاصه داستان و بازیگران سریال بانوی عمارت +تصاویر
خلاصه داستان و بازیگران سریال بانوی عمارت +تصاویر - مریم مومن متولد دهه 70 می باشد و حضورش در بانوی عمارت اولین تجربه بازیگری است و به واسطه این سریال وارد دنیای بازیگری شده است . او در کلاس های تئاتر فعالیت داشته است .
شهردار سابق سلامت و مشغول زندگی جدید است !
شهردار سابق سلامت و مشغول زندگی جدید است ! - پس از اولین گفت وگوی رسمی میترا استاد (نجفی) و تایید ازدواجش با محمدعلی نجفی، حالا شهردار سابق، در نخستین واکنش به جنجال ها، عکس تازه ای از خود و میترا استاد در اینستاگرامش منتشر کرده است.
تصاویری از لحظه ربوده شدن مرزبانان ایرانی در مرز میرجاوه
تصاویری از لحظه ربوده شدن مرزبانان ایرانی در مرز میرجاوه - گروه تروریستی جیش العدل نخستین تصاویر از حمله به پاسگاه مرزی در میرجاوه ۱۴ مهر امسال را منتشر کرد؛
روایتی دردآور از تن‌فروشی زنان در خیابان‌های تهران
روایتی دردآور از تن‌فروشی زنان در خیابان‌های تهران - سه نفر کنار هم حوالی میدان مادر ایستاده‌اند. زنی قد بلند که موهایش زمینه نسکافه‌ای دارد به هر ماشینی که بلندتر بوق می‌زند نزدیک می‌شود و قیمت را آرام و به سرعت بیان می‌کند. او می‌گوید: «... صد هزار تومان، تو ماشین ۷۰ هزار تومان، گروپ ۳۰۰ هزار تومان و جا هم داریم»، جملات کوتاه و بی‌تفاوت بیان می‌شود. جلوتر دختر کم سن و سالی که شاید ۱۶ سال هم نداشته باشد، ایستاده و از سرما نوک بینی‌اش قرمز شده است، با…
چالش جدید با نام «نوه آیت‌ا... یزدی»!
چالش جدید با نام «نوه آیت‌ا... یزدی»! - روز پنجشنبه تصویری در فضای مجازی منتشر شد که قابل تامل بود. زهرا تخشید نوه آیت‌ا... یزدی است که با انتشار تصویری که از دانشگاهش در نیویورک منتشر کرده بود، نوشت: «عکسی که دیروز عصر از دانشگاهم گرفتم با چراغ‌های همیشه روشنش».