مدیریت مراسم عروسی در شبی پراسترس

معمولا به دلیل شكل‌گیری حالات اضطراب‌گونه در زن و مردی كه قصد ازدواج دارند، بسیاری از این لحظات شیرین تبدیل به خاطراتی تلخ یا حداقل ناخوشایند می‌شوند. در این مطلب قصد داریم با ارائه برخی نكات كلیدی ضمن تجربه روزی موفق، خاطراتی شیرین از آن داشته باشید. مهم‌ترین كاری كه هر عروس و داماد در روز ازدواجشان باید انجام دهند، مدیریت استرس و نگرانی‌های بعضا كاذب آن روز است. به خود بگویید كه حجم قابل توجهی از این استرس و نگرانی زاییده افكار شخصی است كه شاید به واقع هیچ توجیهی نیز نداشته باشد، یعنی لزومی به مضطرب كردن خود در چنین روز شیرینی نیست. در ادامه تهیه فهرستی از منابع احتمالی ایجاد نگرانی و استرس برای فرد است. یاد‌داشت نكاتی از این دست بد نیست: رفتن به آرایشگاه..... هماهنگ كردن گروه عكاسی و فیلمبرداری..... آماده شده ماشین عروس..... و مسائلی از این دست. ایجاد ترتیب و توالی مشخص میان این عوامل شما را در روز عروسی از بسیاری از مشكلات رها خواهد كرد.
برای آنكه تا میزان قابل توجهی از اضطراب و ناراحتی این روز عزیز بكاهید سعی كنید از نزدیك‌ترین دوستان و خویشاوندانتان كمك بگیرید. گرفتن كمك از آنها در چنین روزی هرگز اشتباه نبوده و بلكه به بهتر برگزار شدن این مراسم منجر خواهد شد. قبول كنید كه همواره محدودیت‌هایی در خصوص انجام هركاری در روز عروسی وجود دارد. این به معنای آن است كه همیشه عوامل بازدارنده برای رسیدن به آرزوهای شخصی و رویایی وجود دارد اما این شما هستید كه باید بیشترین تلاش را داشته باشید. روز قبل از عروسی خوب بخورید و خوب‌تر نیز بخوابید و حتی صبح آن روز ، ورزش كافی داشته باشید.

منبع : بیرتک