پیشگیری از هموروئید

هموروئید (بواسیر) وریدهای متورم و ملتهبی هستند که در مقعد در انتهای راست‌روده بروز می‌کنند
ـ هموروئید ممکن است به علل مختلف بروز کند از جمله زور زدن حین اجابت مزاج، بارداری و یبوست.
درد ناشی از هموروئید را می‌توان با کرم‌ها، پمادها یا شیاف‌های هموروئید درمان کرد.
ـ نشستن در لگن آب گرم هم ممکن است به تخفیف علائم کمک کند.
ـ از یبوست که علت ریشه‌ای بسیاری ار موارد بواسیر است،می‌توان با مصرف رژیم‌های غذایی حاوی میوه‌ها و سبزی‌ها و غلات سبوس‌دار که غنی از فیبر هستند،پیشگیری کرد.
ـ نوشیدن مقدار زیادی آب و ورزش منظم هم کمک‌کننده است.
ـ موارد حاد یبوست را با استفاده از ملین‌های گیاهی و مکمل‌های حاوی فیبر درمان کنید.

منبع : همشهری آنلاین