پنجشنبه, ۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 25 April, 2024
مجله ویستا

آووکادو


آووکادو
آووکادو حاوی چربی غیراشباع شده (monounsaturated) است که می‌تواند تاثیر مثبتی بر سطح کلسترول داشته باشد.
مهم است به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم از میزان چربی اشباع شده مصرفی کاسته و به جای آن چربی غیراشباع شده مصرف شود. در مجموع بهتر است میزان چربی مصرفی کاسته شود. خوردن نصف آووکادو همچنین معادل یکی از پنج وعده میوه و سبزیجات لازم روزانه است.
منبع : موسسه اطلاع رسانی طعام اسرار
بهداشتتغذیهخواص گیاهان و سبزیجات

فروش و تعمییرات تخصصی ماشین های اداری
pameranian.com
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی خودرو باتری موتور …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت pvc

همچنین مشاهده کنید
انواع کلم
مجله بهداشت

انواع کلم

امام رضا(ع) می فرمایند: کلم از گیاهان بهشت و آب آن برای درد چشم نافع است. خواص شگفت آور کلم آن را در ردیف نخستین موهبت های طبیعی قرار داده است، برگ های سبز کلم هموگلوبین خون را افزایش می دهد و برای کم خونی مفید است، در رفع تکرار ادرار بسیار موثر بوده و برگ های آن ضد درد است.در کلم، کلسیم، گوگرد، ید، منیزیم، پتاسیم و ویتامین های C، B، A، و غیره وجود دارد؛ اگر کلم پخته یا خام را بدهضم می کنید، آب آ
چای شفابخش بابونه
مجله بهداشت

چای شفابخش بابونه

چای بابونه حاوی موادی است که خواص درمانی دارد. در طول هزاران سال، از این چای گیاهی در درمان بسیاری از بیماران استفاده شده است. چای خوش عطر گیاهی بابونه برای آرامش و تسکین اعصاب مصرف می شود. پیش تر عقیده بر این بود که آثار تسکین دهنده چای به دلیل خواص ضدالتهابی آن است، اما تحقیقات جدید خواص درمانی چای را تایید می کند. مصرف این چای مقاومت بدن در مقابل عوامل بیماری زای عفونی و سرماخوردگی را افزایش
ترخون
مجله بهداشت

ترخون

ترخون، سبزی خوش طعمی است که اشتهاآور است. این سبزی خواص درمانی زیادی دارد. ابن سینا دانشمند بزرگ ایرانی نوشته است: «ترخون، نفخ معده را بر طرف می کند.» همچنین ترخون می تواند جانشین نمک شود. بیماران قلبی، افراد چاق و آن هایی که فشار خون بالا دارند، می توانند به جای نمک از ترخون استفاده کنند. ترخون همچنین تب را کم می کند و مسکن دندان درد است.
خواص ذرت
مجله بهداشت

خواص ذرت

● خواص درمانی ذرت ذرت دارای ارزش غذایی فراوان است در آن بعلت نداشتن گلوتن ( ماده چسب گندم ) قابلیت تهیه نان را ندارد. بنابراین برای تهیه نان ذرت آرد آن را با آرد سایر غلات مخلوط می کنند. ▪ ذرت از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است. ▪ ذرت غذای خوبی برای پیشگیری از سرطان است. ▪ استفاده از ذرت از کرم خوردگی دندان جلوگیری می کند. ▪ روغن ذرت کلسترول خون را پایین می آورد. ▪ روغن ذرت برای درمان ا
کزبره صغیره
مجله بهداشت

کزبره صغیره

گیاه دیگری است از خانواده Umbeelliferae که در ایران می روید . میوه ان از نظر خواص مشابه گشنیز است . نظیر تخم گشنیز به عنوان ادویه مصرف می شود. این گیاه را در کتب طب سنتی ( کزبره صغیره ) نام می برند به فرانسوی Petite coriandre و به انگلیسی Small coriander گفته می شود. نام علمی ان Birora testiculata Roth می باشد. ● مشخصات – خواص گیاهی است کوچک یکساله برگهای ان تقسیم شده به قطعات کوچک شبیه
هل Cardamom
مجله بهداشت

هل Cardamom

هل گیاهی است که در مناطق حاره و گرم می روید . وطن آن هندوستان می باشد و حدود ۸۰% مصرف هل دنیا از هندوستان صدر می شود. این گیاه پایا و علفی است که ریزوم آن ساقه های هوائی مانند برگ بهم پیچیده گاهی تا ارتفاع ۴ متر خارج می شود. یک یا دو ساقه گل دهنده از قاعده ساقه های هوائی خارج می شود که دارای گل های کوچک برنگ سفید یا سبز روشن می باشد. میوه هل بیضی شکل ، مانند قلب و برنگ زرد یا سبز روشن بطول ۱-۲
شلغم، داروخانه طبیعی
مجله بهداشت

شلغم، داروخانه طبیعی

شلغم سبزی پرخاصیتیه که توی روزهای سرد پاییز و زمستون بیشتر از همیشه طرفدار پیدا می کنه. می دونین چرا؟ چون شلغم یکی از بهترین داروهای ضدسرما خوردگیه و برای درمان تنگی نفس، عطسه، سرفه و گلودرد خیلی مفیده. در این سبزی ویتامین های آ، ب و ث هست که بدن ما به آن ها خیلی نیاز داره و خوبه حالا که هوا سرد شده، هفته ای چندبار شلغم بخوریم تا هم در مقابل سرماخوردگی مقاوم بشیم و هم به رشد استخوون های بدن و مح
خله شیطانی
مجله بهداشت

خله شیطانی

گونه دیگری که آن هم در ایران می رید در کتب طب سنتی با نام عربی آن «خله شیطانی»آمده است،به فرانسویAmmi commun و به انگلیسی Bishop weed گویند.گیاهی است از خانواده umbe lliferae و نام علمی آن Ammi majus L.می باشد. گیاهی است علفی یکساله بلندی آن در حدود یک متر .بوته آن شبیه بوته آن شبیه بوته هویج با برگهای بریده نخی می باشد.این گیاه نیز میوه اش بیشتر مصرف دارویی در طب سنتی دارد و در بوشهر ،دالکی ،
خواص درمانی کاهو
مجله بهداشت

خواص درمانی کاهو

▪ کاهو یکی از سبزی‌های بسیار مفید و مؤثر است که علاوه بر خواص درمانی، مصرف غذایی نیز دارد. ▪ کاهو دارای ویتامین vitE , vitK , vitC , vitB , vitA می‌باشد. ▪ کاهو سرشار از آب و سلولز است و دارای مواد معدنی مانند ید، کلسیم، آهن، پتاسیم، فسفر، سیلیکون و سولفور است. ▪ کاهو داروی تسکین دهندهٔ طبیعی است که شامل مقدار کمی از یک ماده شیمیایی به نام لاکتوسین است پس وقتی به مقدار زیاد مصرف گردد، موجب سس
وابستگی به گوجه فرنگی
مجله بهداشت

وابستگی به گوجه فرنگی

برای اینکه به گوجه‌فرنگی وابسته شوید، ۳ دلیل خوب وجود دارد. به خصوص اگر از رژیم‌های لاغری پیروی می‌کنید، باید بدانید که هر عدد گوجه‌فرنگی متوسط تنها ۱۴ کالری دارد همچنین ماده معروفی به نام لیکوپین در گوجه فرنگی وجود دارد که به همراه آنتی‌اکسیدانت‌ها به جنگ بیماری‌های قلبی و سرطان می‌رود. از همه مهمتر اینکه یک گوجه فرنگی متوسط تا ۴ درصد نیاز روزانه به ویتامینC را برطرف می‌کند. پزشکان توصیه می‌کنن
زغال اخته
مجله بهداشت

زغال اخته

صدف کوه کن - گیاه زغال اخته به صورت درخت یا درختچه در کنار جریان آب یا در بیشه ها می روید و از گروه گیاهان گل دار گلبرگ جدا محسوب می شود. زغال اخته میوه ای حاوی بیش از ۱۰درصد تانن و مقادیر زیادی آهن، کلسیم، اسید فولیک، ویتامین های ث، ب،۲ ب۱ و اسیدهای آلی، پکتین و رنگدانه است. آنتوسیانین موجود در زغال اخته، رنگدانه ای از گروه فلاونوئیدها است که عامل رنگ قرمز در زغال اخته است. این مواد عامل پیشگیری
نعنا را بیشتر بشناسیم
مجله بهداشت

نعنا را بیشتر بشناسیم

چه قدر گیاه نعنا را می شناسید؟ طبیعت این سبزی گرم است یا سرد؟ چه خواصی دارد و مضرات آن کدام است؟ نعنا گیاهی است با طبیعتی گرما بخش، سرد و خنک کننده، کمی عجیب است نه! گرچه یافتن خواص گرمی یا سردی در یک گیاه توأمان تعجب آور است اما اثر گرمابخشی یا خنک کنندگی نعنا به نحوه استفاده از آن بستگی دارد، چنان چه به صورت خوراکی مصرف شود اثر گرما بخش دارد و گردش خون را بهبود می بخشد. نعنا قرن هاست که مصرف می
خواص زیتون
مجله بهداشت

خواص زیتون

گرم و خشک دارای ویتامین A و D است یکی از مفید ترین روغن ها به شمار می آید روغن زیتون ملین و برای کبود مفید است و صفرا و شن ریزه را دفع می کند زیتون در درمان بعضی امراض ( مانند سیل و سنگ , ) اعجاز می کند روغن زیتون حرارت تن را زیاد کرده و لثه ها را تقویت نموده و خون را صاف می کند . زیتون فسفر , پتاسیم , گوگرد , منیزیم , کلسیم , کلر , آهن , مس و منگنز دارد . روغن زیتون خاصیت ضد سم دارد و جدار ر
آشنایی با خواص جعفری
مجله بهداشت

آشنایی با خواص جعفری

خواص‌خوراکی‌ها- جعفری، سبزی‌ای خیلی گرم و خشک است. این سبزی‌ را نه‌تنها به خاطر عطر و طعم مطبوع‌اش به صورت پخته در انواع و اقسام غذاها مورد استفاده قرار می‌دهند بلکه این روزها بعضی‌ها آن را به دلیل خواص زیادی که دارد به صورت خام نیز به ترکیب سبزی خوردن مصرفی‌شان اضافه کرده‌اند. جعفری اگرچه مانند دیگر سبزی‌ها سرشار از ویتامین‌های مختلف و همچنین املاح و موادمعدنی مفید است ولی به لحاظ آهن، ویتامین‌
خواص درمانی زنجبیل
مجله بهداشت

خواص درمانی زنجبیل

زنجبیل دارای خواص درمانی متعددی است از جمله همان طور که حکمای طب سنتی کهن جملگی معتقد بودند ،رنجیبل ضد قی و تهوع و آشفتگی می باشد .محققان و دانشمندان ثابت کرده اند که زنجبیل د مورد رفع تهوع و قی حتی در امامین (داروی شیمیایی تجارتی ۱د قی و حال به هم خوردگی و ضد هیستامین )موثر تر و بهتر است ،و از آشفتگی های ناشی از دوار و چرخیدن و حرکتهای غیر ارادی و بی نظم کشتی یا هواپیما و اتومبیل جلوگیری می ن
دارو جهت بخور دادن ( درمان سینوزیت ، آنژین ها ، سرماخوردگی و زکام )
مجله بهداشت

دارو جهت بخور دادن ( درمان سینوزیت ، آنژین ها ، سرماخوردگی و زکام )

● نسخه شماره ۱- داروی ضد سرماخوردگی ▪ گل غان سه قسمت ▪ گل زیر فون چهار قسمت ▪ پوست بید دو قسمت ▪ گل گاوزبان شش قسمت ● طرز تهیه و مقدار مصرف : مقدار یک قاشق غذا خوری از مخلوط فوق را که قبلا بصورت پودر درآمده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته و به مدت بیست دقیقه بگذارید تا دم بک
گیاهان مؤثر در سوء هاضمه
مجله بهداشت

گیاهان مؤثر در سوء هاضمه

سوء هاضمه مشکلی است که بسیاری از افراد به آن مبتلا هستند. اسهال ، یبوست ، نفخ، دل درد ، دل پیچه ، ترش کردن ، زخم معده و خلاصه کلیه عوارضی که در اثر عملکرد نادرست دستگاه گوارش به وجود می آید، سوء هاضمه نام دارد . علل به وجود آورنده ی آن اغلب عادات تغذیه ای غلط، کم تحرکی و مشکلات روحی است. بسیاری از داروهایی که اکنون برای درمان سوء هاضمه در اختیار ما است ، از گیاهان تهیه می شوند . اکنون خواص دو گیا
انواع دیگر چای بر حسب ترکیبات آن
مجله بهداشت

انواع دیگر چای بر حسب ترکیبات آن

● چای یخ (ICED TEA): معمولا به چای اندکی لیمو ترش و شـیـره ذرت اضـافـه شــده و درون فنجان حاوی یخ ریخته شده و سرو می گردد. ● سبک انگلیسی(ENGLISH STYLE): در این روش چای همراه با خامه و لیمو ترش سرو میگردد. ● بوبا (BUBBLE TEA،BOBA): این نوشیدنی تشکیل گردیده از چای یخ، شـیـر و گـوی های صمـغ مـانـنـدی کــه بــــه مروارید موسوم بوده و از گیاه تاپوئیکا تهیه میگردد. ● چای کیسه ای (TEA BAG):
بارهنگ موثر در درمان تنگی نفس
مجله بهداشت

بارهنگ موثر در درمان تنگی نفس

گیاهی است چند ساله و پوشیده از کرک که در اکثر نقاط ایران می روید. مزاج بارهنگ سرد و خشک می باشد. خوردن عصاره بارهنگ برای سل و خونریزی سینه و قرحه ریه و تنگی نفس مفید و موثر است. ریشه،برگ و دانه این گیاه اثرات نرم کننده داشته و برای درمان آسم مرطوب مفید است . برای بیماری های سینه و سرفه برای بارهنگ را گرفته. خوب شسته روی یک پارچه تمیز پهن می کنند تا خشک شود، بعد آن را خرد کرده و شیره آن را می گیرند
خواص بی‌شمار کاهو ...
مجله بهداشت

خواص بی‌شمار کاهو ...

یکی از سبزی‌های بسیار مفید برای سلامت انسان کاهو می‌باشد که دارای طبیعت سرد و حاوی پروتئین، قند، کلسیم، فسفر، پتاسیم، منیزیم و حاوی ویتامین‌های A، B و C است. کاهو برای دفع یبوست مزاج، دفع صفرا و درمان یرقان و افزایش حجم ادرار و خون قاعدگی و تسکین سوزش مجرای ادرار و تصفیه خون و رفع عطش، سر درد و زکام بسیار مفید است. مبتلایان به سل و تنگی نفس و کسانی که معده‌شان زود نفخ می‌کند باید آن را به مقدار کم
خاصیت درمانی زرشک در درمان یبوست
مجله بهداشت

خاصیت درمانی زرشک در درمان یبوست

مصرف نصف تا یک قاشق چایخوری از پودر زرشک در یک فنجان آب کاملا جوشانده شده و سپس به مدت پنج دقیقه دم کرده و مصرف نصف تا یک فنجان از آن در طول روز در درمان یبوست موثر است. از عوارض جانبی شایع آن گیجی، خونریزی بینی، تهوع، اسهال، استفراغ و تحریک کلیوی است و زنان باردار طی دوران حاملگی باید از مصرف زرشک اجتناب کنند.
پیاز و فواید معجزه‌آسای آن
مجله بهداشت

پیاز و فواید معجزه‌آسای آن

آیا کلسترول خونتان بالا است یا از نرمی و پوکی استخوان رنج می‌برید و یا از چاقیتان ناراحت هستید و می‌خواهید صاحب پوست، مو و بدن سالم شوید و از نظر جسمی و جنسی، قوی باشید، درمان طبیعی و بسیار سادهٔ آن، مصرف کافی پیاز می‌باشد. شاید بعضی‌ها تصور می‌کنند این همه مزایا و خصوصیت‌ها در پیاز اغراق‌آمیز باشد، ولی مطالعه و بررسی‌های کامل در مورد این گیاه ارزان ولی با خصوصیت‌های عالی همه را شیفتهٔ خود می‌سا
نشاط بعد از ناهار با نعنا
مجله بهداشت

نشاط بعد از ناهار با نعنا

نعنا علاوه بر کمک به هضم غذا باعث می شود که افراد حالت هوشیاری و بیداری خود را حفظ کنند.نعنا در تمدن های باستان برای افزایش نشاط ذهن و فکر به دلیل بوی مطلوب آن به کار می رفت و در حقیقت کلمه mint از اسم لاتین mente به معنی فکر است و در بین گیاهان، سمبل نیروبخش جاودانی است.استعمال خارجی نعنا هم بی تاثیر نیست. هرچه بوی نعنا قوی تر باشد، خواص و اثرات آن بیشتر است. اگر برگی از نعنا را در بین انگشتان خو
شاه تره
مجله بهداشت

شاه تره

از خانواده شب بو Crusirerae و گیاه دیگر ی از گیاهان دارویی است که شبیه تره تیزک وترب میباشد. با این اختلاف که گل ان سفید مایل به زرد وتخم ان سفید است. درکتب سنتیی با نامهای « حرف بابلی » و « اسفندسفید » امده است. در مازنداران با نامهای محلی « کلمه تره »، « شاه تره » و « کور تره » و در تنکابن با نام «خاص تره » شناخته میشود. به فرانسوی Cardammine و به انگلیسی به طور کلی Cress گفته میشود . ● دار
ریحان Basil
مجله بهداشت

ریحان Basil

ریحان گیاهی است علفی یکساله و معطر که ارتفاع ساقه آن تا ۶۰ سانتیمتر می رسد . برگهای آن بصورت متقابل بیضوی و نوک تیز با کناره های دندانهدر می باشد . گلهای آن معطر و کوچک به رنگهای سفید، قرمز و گاهی بنفش مشاهده می شود . تخم آن سیاه و ریز است . برگ ریحان و سرشاخه های جوان آن بمصرف تغذیه می رسد ریحان در ایران و افغانستان بطور خودرو می روید در اکثر نقاط دنیا کاشته می شود ● ترکیبات شیمیایی: از ریح
خواص دارویی تربچه
مجله بهداشت

خواص دارویی تربچه

مواد شیمیایی موجود در تربچه از فعالیت نوعی آنزیم جلوگیری می کند که سبب تشکیل جرم می شود. تربچه از پوسیدگی و افتادن دندان ها جلوگیری می کند.پیشتر نیز کشف شده بود که بوی تربچه برای سینوس ها مفید است و از ابتلا به سرطان و لخته شدن خون جلوگیری می کند. بر اساس نتایج پژوهشی جدید در امریکا، تربچه، سلول های سرطانی بدن را از بین می برد. و در بهبود افرادی که شیمی درمانی می شوند تأثیر مثبتی می گذارد.
والک
مجله بهداشت

والک

گونه دیگری از جنس Allium « والک » یا نوعی « سبزی صحرایی » در بهار در شهر هابه فروش میرسد و از کوهستان برداشت میشود ونظر به اینکه در بازار عرضه می شود به شرح مختصری ازان مبادرت میشود. درکتب طب سنتی بانام عربی « کراث بری » و « کراثالدب » و « کراث الثوم » اورده شده است. به فرانسوی Ail des ours و Ail alarge feuille و به انگلیسی Broad leagved garlic و Wild leek گفته میشود . گیاهی است از خانواده
نعناع
مجله بهداشت

نعناع

نعناع در درمان بسیاری از امراض معده موثر بوده و به روند هضم غذا، کمک کرده و به آن سرعت می بخشد. به دلیل خاصیت آرام بخشی و کرخ کردن اعضای بدن، این گیاه برای درمان انواع سردردها و ناراحتی های پوست مفید است. این گیاه بسیاری از عوارض مربوط به سرماخوردگی و آنفولانزا را تسکین می بخشد. نعناع در درمان تهوع، اسهال، سوءهاضمه، روماتیسم مفصلی و نفخ نیز موثر است. این گیاه، عضلات معده را شل کرده و روند جریان صف
آلفا لینولنیک اسید
مجله بهداشت

آلفا لینولنیک اسید

● منابع غذایی غذاهای زیر منابع خوب آ-ال-آ است: دانه کتان، روغن دانه کتان، روغن کانولا (rapeseed)، مارگارین های ساخته شده از این روغن ها، روغن سویا. ● سایر اشکال دو نوع فرآورده تجارتی وجود دارد. روغن های آشپزی (روغن کانولا، سویا، مارگارین های ساخته شده از این روغن ها)، روغن های طبی (روغن کتان، کپسولهای ژلاتینی روغن کتان). بسیاری از روش های ساخت می تواند ارزش غذایی فرآورده های حاوی آ-ال-آ را از
جعفری
مجله بهداشت

جعفری

جعفری یک گیاه علفی دو ساله است که از خرداد تا تیر گل می دهد و احتمالا بومی منطقه مدیترانه است. این گیاه در سرتاسر دنیابعنوان یک گیاه آشپزخانه ای و سبزی ریشه ای کشت می شود. جعفری اغلب در کنار جاده ها و زمینهای بایر رشد می کند. بخش هایی از گیاه که مورد استفاده قرار می گیرند شامل ریشه ها و میوه ها و بعضی اوقات بخش های هوایی می باشند. ریشه ها را در اواخر پاییز یا در بهار سال دوم رشد جمع آوری کرده قطعه
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
فیلتر تصفیه آب
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
بهترین قیمت توری لوزی (اکسپندد متال) ، توری …

ورود / ایجاد آگهی
سایت عصرایران
درخواست آرژانتین از پاکستان و سریلانکا : احمد وحیدی را بازداشت کنید
سایت آرمان ملی
دولت، برنده واگذاری سهام سرخابی‌ها
سایت رویداد‌ ۲۴
آدم‌های مشهور حریم خصوصی ندارند؟ | رویداد24
روزنامه آرمان
آزمون دشوار بهارستان در «چند صدایی و کارآمدی»
روزنامه دنیای اقتصاد
کپسول نفتی مهار تورم
روزنامه دنیای اقتصاد
سایه‌روشن سهام سرخابی‌ها
روزنامه آرمان
ماجرای تنش ایران و آرژانتین چیست؟
سایت انتخاب
تماشا کنید: روایت وال استریت ژورنال از انقلاب پهپادها در اقتصاد جنگ …
روزنامه تعادل
محمد صادقی از کشور خارج شد
سایت انتخاب
تماشا کنید: از دولت به دولت! / ماجرای خصوصی‌سازی استقلال و پرسپولیس
روزنامه شرق
خام‌دستی
روزنامه شرق
توضیحات سردار رادان درباره توقیف خودرو به دلیل حجاب/ هیچ ماموریتی …
سایت اعتماد آنلاین
هشدار محمد خوش‌چهره: دنبال ناامید کردن نیستم اما در اقتصاد داریم می‌بازیم/ …
روزنامه شرق
سفرى بعد از ۱۲ سال
سایت تجارت نیوز
وزیر صمت در پیچ‌وخم خودروهای برقی؛ وزارت نیرو: برق نداریم
سایت فردای اقتصاد
سهم پلتفرمها از بازار جست و جوی شغل،‌ روند مشاغل پرتقاضا در ایران
سایت عصرایران
درخواست آرژانتین از پاکستان و سریلانکا : احمد وحیدی وزیر ایران را …
خبرگزاری مهر
اینجا از هر ۱۰ سرمایه، ۹ تا بر باد می‌رود
سایت روزنو
شغل‌های بازیگرانی که مهاجرت کردند، چیست؟ | روزنو
روزنامه دنیای اقتصاد
جزئیات رایزنی‌های امروز ۴ گزینه احتمالی ریاست مجلس دوازدهم
سایت انتخاب
متنفر‌ها از بایدن و ترامپ چگونه سرنوشت انتخابات آمریکا را تغییر می‌دهند؟
سایت فرارو
نکته حائز اهمیت در حمله کوادکوپترهایی که به سخره گرفته شدند
روزنامه تعادل
تایید تذکر رهبری درباره گشت ارشاد؛ مامور خاطی تذکر گرفته است + جزئیات
سایت انصاف
در غیبت دولت | رضا صادقیان | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
سایت جماران
ربیعی : فلسفه بقا بر فلسفه توسعه کشور چربیده است / تغییر سبک زندگی …
روزنامه شرق
دادگاه انقلاب اصفهان توماج صالحی را به اعدام محکوم کرد/ دادگاه بدوی …
سایت نامه نیوز
افشاگری فلاحت‌پیشه درباره یک کلاهبرداری بزرگ؛ ماجرای دریافت غرامت …
سایت ۹ صبح
شوک بزرگ به مردم در تابستان 1403 / منتظر تورم شدید باشید
سایت اکوایران
بازار 25 میلیون نفری نسل زد
روزنامه هفت صبح
۵ غول شاسی بلند بازار ایران
روزنامه دنیای اقتصاد
فرودگاه جدید استانبول کجاست و چه امکاناتی دارد؟
سایت انصاف
یک ساعت پس از پایان تجمع حامیان حجاب | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
سایت ایران اکونمیست
خدا نکند گرانی به یک عادت تبدیل شود
سایت تجارت نیوز
مالیات بر عایدی سرمایه؛ هزینه ناکارآمدی دولت بر دوش مردم
سایت دیدارنیوز
تشویق؛ نه تنبیه/ زنان باحجاب هم دچار استرس و اضطراب شده‌اند
سایت دیدبان ایران
روایت دختران و زنانی که در «طرح نور» بازداشت شدند؛ حرف‌هایشان همانند …
خبرگزاری شفقنا
استانداردهای زندگی در مسیر کاهش مستمر/ گزارش اکونومیست | خبرگزاری …
خبرگزاری ایلنا
۴٩ درصد از جمعیت ایران بر روی فرونشست و مجاور آن سکونت دارد
سایت اعتماد آنلاین
ترمز تشدید نارضایتی عمومی که مانند باروت است را بکِشید؛ فردا نگویید …
سایت جهان صنعت نیوز
طرح ترافیک زوج و فرد در پایتخت حذف شد+جزئیات


روزنامه آرمان
«زیرخاکی» پربیننده‌ترین‌ فیلم فروردین
روزنامه آرمان
بوسه‌ای که سانسور نشد!
روزنامه آرمان
نخستین نبرد هوایی دو جنگنده تحت کنترل هوش مصنوعی و انسان
سایت خبرآنلاین
ببینید | کلاهبرداری ۳۰۰ میلیونی با سوالات تقلبی کنکور
سایت خبرآنلاین
ببینید | ترس مردم لندن از جولان اسب‌های زخمی در خیابان‌های کاخ باکینهام
سایت انتخاب
ببینید / ریزش برخی از منازل در کاشان بر اثر بارندگی و جاری شدن روان …
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه انتخاب برترین گل سال ایران در سال ۱۴۰۲
سایت انتخاب
ببینید / رایان گاسلینگ و امیلی بلانت فیلم «بدلکار» را اینگونه معرفی …
سایت انتخاب
ببینید / تصویری حیرت انگیز از فرود ناموفق یک بوئینگ
سایت روزیاتو
کدام داروها در ایران در سال 1402 پرفروش بوده اند؟ - روزیاتو
سایت خبرآنلاین
ببینید | ترفند وحشتناک یک مرد برای اخاذی از زنان در اینستاگرام؛ کتک‌زدن …
سایت گجت نیوز
تیگو 8 پرو جدید معرفی شد + مشخصات فنی و قیمت
سایت روزنو
با وام ۷۰۰ میلیونی چه خودرویی می‌توان خرید؟ | روزنو
سایت فرارو
رنگ‌ها، جهانی که غالبا از آن غافلیم!
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه تخریب یک خانه بر اثر بارندگی شدید در اصفهان
روزنامه دنیای اقتصاد
سری پوکوی شیائومی بهتر است یا ردمی؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | واکنش معنادار ضرغامی به بازگشت گشت ارشادها به خیابان
230
فرصت طلایی سرمایه‌گذاری ملکی برای بازنشستگان
سایت وقت صبح
خبر غیرقابل باوری که درباره مست عشق پخش شد!
سایت وقت صبح
عکس/ زن اول شهاب حسینی در آمریکا مدل شد!
روزنامه هفت صبح
بازداشت دو خواهر بعد از قتل پدر و آتش‌ زدن خودرو
سایت خبر ورزشی
جنجال جدید علیه رئال‌مادرید/ پای دولت اسپانیا به ماجرای خرید امباپه …
سایت برترینها
تقلب‌های ناشیانه این سریال از «فسیل» هیچ‌کس را نخنداند
سایت نی نی بان
دلیل احساس تنهایی در زنان متاهل بعد از ازدواج
سایت پارسینه
خالکوبی‌ منشوری تتلو در دادگاه سوژه دوربین ها شد
سایت برترینها
دلایل عجیبی که ایرانی‌ها را شیفته سفر خارجی کرده است
روزنامه هفت صبح
قیمت و مشخصات تاکسی برقی جک E50A
سایت خبرآنلاین
ببینید | اشک‌های عاشقانه امیرعلی نبویان برای همسرش بهار
سایت باتو
زن ارومیه‌ ای تاوان طلاقش را به فجیع ترین شکل ممکن داد
سایت اعتماد آنلاین
ببینید| مسعود ده نمکی هم دولت رئیسی را گردن نگرفت!
سایت خبرآنلاین
ببینید | حرکت عجیب یک زن در تهران؛ تزئین ۱۲ میلیون تومانی ناخن با …
سایت اعتماد آنلاین
تغییر چهره فاحش کامران نجف زاده؛ هم مو کاشته هم جراحی بینی کرده! + …
سایت خبرآنلاین
ببینید | پرده جدید از فیلم‌های جنجالی بنیامین در خانه و تعجب سگ!
روزنامه دنیای اقتصاد
بلایی که حمام طولانی سرمان می آورد؛زمان استاندار زیر دوش ماندن
روزنامه دنیای اقتصاد
سرطان پروستات در این مردان بیشتر است
روزنامه دنیای اقتصاد
سوالات عجیبی که گوگل هنگام استخدام نیرو طرح می‌کند
سایت عصرایران
درباره سندرم درس (DRESS) / چرا ایجاد می شود، چگونه درمان می شود و …
سایت هم میهن
نماز جماعت در کشور ما دارد به آخر خط می‌رسد
سایت وقت صبح
عکس/ محیا دهقانی را با ظاهر بیرون فیلم نخواهید شناخت!
سایت وقت صبح
ویدئو/ فیلم از حال رفتن ترانه علیدوستی در فرودگاه

مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد