شنبه ۲۴ آذر ۱۳۹۷ / Saturday, 15 December, 2018

توصیه‌های مفید در درمان خشکی پوست


توصیه‌های مفید در درمان خشکی پوست
شایع ترین دلیل مراجعه به كلینیك‌های پوست در زمستان، خشكی بیش از حد پوست است كه زمینه بروز چروك در سنین پایین را افزایش می‌دهد. متخصصان پوست دانشگاه داك در آمریكا با ذكر این مطلب راهكارهایی ارائه داده اند كه با عمل به آنها می‌توان از زبری و خشكی پوست در این فصل جلوگیری كرد. دكتر سارا مایرز متخصص پوست در بیانیه‌ای اظهار داشت: تلاش و كنترل برخی از بخش‌های محیط زیست اطراف شما برای حفظ سلامت بدن امری ضروری است. هدف از ارائه این بیانیه مرطوب نگه داشتن پوست تا حد امكان برای جلوگیری از هر گونه ایجاد خارش، تحریك پذیری و قرمزی پوست است. دكتر مایرز برای جلوگیری از چین و چروك پوست راهكارهای زیر را پیشنهاد می‌كند:
۱-از مرطوب كننده‌های هوا در كل فضای خانه و یا حداقل در اتاق خواب استفاده كنید.
۲- از دستكش برای جلوگیری از تماس مولكول‌های هوا با پوست دست استفاده كنید.
۳- زمان دوش گرفتن و حرارت آب را كاهش دهید.
۴- به جای صابون‌های معطر از صابون‌های نرم كننده برای شست وشوی بدن و از شامپوهای مرطوب كننده برای شستن موهایی كه اغلب مجعد و سشوار كشیده هستند استفاده كنید.
۵- پس از دوش گرفتن و قبل از خشك كردن بدن به طور كامل پوست را با مرطوب كننده یا كرم‌های نرم كننده آغشته كنید.
۶- افرادی كه درصد خشكی پوست آنها بسیار بالاست باید از مرطوب كننده‌های غلیظ‌تر، چرب و پماد استفاده كرده و انگشتان پا و بند انگشت را كاملاً به آن آغشته كنید.
۷- برای حفاظت از لب‌ها از كرم‌های نرم كننده حاوی وازلین استفاده كنید.
در صورتی كه با انجام این دستورالعمل‌ها خشكی پوست شما افزایش پیدا كرد حتماً با پزشك مشورت كنید و از انجام هرگونه درمان خودسرانه بپرهیزید.

منبع : روزنامه شرق

مطالب مرتبط

برای پیشگیری از خشکی پوست از صابون‌های قلیایی استفاده نکنید

برای پیشگیری از خشکی پوست از صابون‌های قلیایی استفاده نکنید
حفظ رطوبت مناسب برای پوست با كمك كرم‌های مرطوب‌كننده و استفاده از بخور در مناطقی كه از وسایل گرم كننده قوی استفاده می‌شود بهترین راه مراقبت از پوست در فصل سرماست.
دكتر فریبا قلمكارپور متخصص پوست و مو و فلوشیپ درماتولوژی لیزرتراپی، درخصوص راههای نگهداری از پوست در آستانه فصل سرما گفت: در هوای سرد و خشك رطوبت هوای خارج از پوست كم شده و به این ترتیب پوست بدن مقدار زیادی از آب خود را از دست می‌دهد، لذا نگه داشتن رطوبت مناسب برای پوست و چرب كردن مكرر آن با استفاده از كرم‌های چرب كننده و مرطوب‌كننده باعث پیشگیری از آسیب دیدن پوست در فصول سرما می‌شود.
استادیار دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی استفاده از صابون‌های دارای PH قلیایی را برای كلیه افراد به خصوص كسانی كه پوست خشكی دارند باعث از دست رفتن رطوبت پوست و خشك شدن آن دانست و افزود: توصیه می‌شود كلیه افراد از صابون‌هایی با PH خنثی یا اسیدی استفاده كنند.
دكتر قلمكارپور در پایان تاكید كرد: از شست‌وشوی بدن با آب بسیار داغ در این فصول خودداری شود چرا كه آب داغ باعث صدمه دیدن سلول‌های پوست خواهد

وبگردی
تیپ پسر الهام و فاطمه رجبی در آلمان!
تیپ پسر الهام و فاطمه رجبی در آلمان! - «شباهت عجیب علی الهام استاد هوا فضا در دانشگاهی در آلمان به غلامحسین الهام معاون رئیس جمهور سابق!
شبهای داغ مدیترانه !
شبهای داغ مدیترانه ! - «حسن کردمیهن» متهم آمریت حمله به سفارت عربستان به تازگی در کرج، مرکز استان البرز، رستوران راه انداخته است.
حاشیه تازه برای سید احمد خمینی / تصویر
حاشیه تازه برای سید احمد خمینی / تصویر - سید احمد خمینی، نتیجه امام خمینی که چند هفته پیش با ازدواجش خبرساز شده بود، بار دیگر با انتشار عکسی از او و همسرش در حین سوارکاری حساسیت نسبت به خود را برانگیخته است و باعث تحریک مخاطبان و کاربران در فضای مجازی شده است.
رفتار عجیب دو نفر از همراهان رئیس جمهور در زمان سخنرانی!
رفتار عجیب دو نفر از همراهان رئیس جمهور در زمان سخنرانی! - دو نفر از کسانی که همراه رئیس جمهور در سمنان حضور داشتند در هنگام سخنرانی روحانی رفتار غیر معمولی از خود نشان میدادند.
اظهارات جنجالی دو بازیگر زن درمورد فساد شدید در سینما
اظهارات جنجالی دو بازیگر زن درمورد فساد شدید در سینما - ظهارات جنجالی لیلا بوشهری و شقایق دلشاد درباره فساد در سینما: چرا دایرکت میدم فالو نمیکنید؟ ساعت یک شب چرا باید زوایای صورت منو ببینن؟
بخشی دیده نشده از رفتار سخیف مجری تلویزیون با فراستی!
بخشی دیده نشده از رفتار سخیف مجری تلویزیون با فراستی! - بخشی دیگر از برنامه «من و شما» با حضور مسعود فراستی و برخورد توهین آمیز مجری رسانه ملی را می بینید که در رسانه ها باز نشر نشد.
خلاصه داستان و بازیگران سریال بانوی عمارت +تصاویر
خلاصه داستان و بازیگران سریال بانوی عمارت +تصاویر - مریم مومن متولد دهه 70 می باشد و حضورش در بانوی عمارت اولین تجربه بازیگری است و به واسطه این سریال وارد دنیای بازیگری شده است . او در کلاس های تئاتر فعالیت داشته است .
شهردار سابق سلامت و مشغول زندگی جدید است !
شهردار سابق سلامت و مشغول زندگی جدید است ! - پس از اولین گفت وگوی رسمی میترا استاد (نجفی) و تایید ازدواجش با محمدعلی نجفی، حالا شهردار سابق، در نخستین واکنش به جنجال ها، عکس تازه ای از خود و میترا استاد در اینستاگرامش منتشر کرده است.
تصاویری از لحظه ربوده شدن مرزبانان ایرانی در مرز میرجاوه
تصاویری از لحظه ربوده شدن مرزبانان ایرانی در مرز میرجاوه - گروه تروریستی جیش العدل نخستین تصاویر از حمله به پاسگاه مرزی در میرجاوه ۱۴ مهر امسال را منتشر کرد؛
روایتی دردآور از تن‌فروشی زنان در خیابان‌های تهران
روایتی دردآور از تن‌فروشی زنان در خیابان‌های تهران - سه نفر کنار هم حوالی میدان مادر ایستاده‌اند. زنی قد بلند که موهایش زمینه نسکافه‌ای دارد به هر ماشینی که بلندتر بوق می‌زند نزدیک می‌شود و قیمت را آرام و به سرعت بیان می‌کند. او می‌گوید: «... صد هزار تومان، تو ماشین ۷۰ هزار تومان، گروپ ۳۰۰ هزار تومان و جا هم داریم»، جملات کوتاه و بی‌تفاوت بیان می‌شود. جلوتر دختر کم سن و سالی که شاید ۱۶ سال هم نداشته باشد، ایستاده و از سرما نوک بینی‌اش قرمز شده است، با…
چالش جدید با نام «نوه آیت‌ا... یزدی»!
چالش جدید با نام «نوه آیت‌ا... یزدی»! - روز پنجشنبه تصویری در فضای مجازی منتشر شد که قابل تامل بود. زهرا تخشید نوه آیت‌ا... یزدی است که با انتشار تصویری که از دانشگاهش در نیویورک منتشر کرده بود، نوشت: «عکسی که دیروز عصر از دانشگاهم گرفتم با چراغ‌های همیشه روشنش».