شنبه ۲۴ آذر ۱۳۹۷ / Saturday, 15 December, 2018

آشنایی با محصولات ضد آفتاب و برنزه


آشنایی با محصولات ضد آفتاب و برنزه
نور خورشید به ۳ صورت تابش گرمایی، نور مرئی و اشعه ماورای بنفش به زمین می رسـد. اشـعـه مـاوراء بـنفش بر حسب طول موج به دو نوع UVA و UVB تقسیم میگردد. درمعرض نور خورشید قرار گرفتن بتدریج به بافت پوست شما آسیب میرساند که ترتیب این آسیب به این شرح میباشد:
۱) آفتاب سوختگی
۲ ) التهاب و پوست پوست شدن پوست
۳) چین و چروک
۴) آسیب به بافت پوست
۵) سرطان پوست
بنابراین برای حفاظت از پوست زیر نور خورشید باید اقدامات لازم را بعمل آورید. برای این کار دو محصول وجود دارد.
۱) محصولات ضد آفتاب: در انواع لوسیون، پماد، ژل، اسپری و کرمهای موضعی موجود می باشند. همچنین انـواع استیک STICKS آن نیز وجود دارد که مخصوص لبها، بینی و پلکها است. قدرت این محصولات بر اساس SPF فاکتور حفاظت از خورشید بوده و نشانگر میزان اثر بخشی یک ضد آفتاب در محافظت از پوست در برابر اشعه های ماوراء بنفش خورشید می بـاشد. به عبارتی عدد SPF مدت زمانی را که پوست طول میکشد تا دچار آفتاب سوختگی گردد را مشخص می کند. این مدت زمان برای افراد گوناگون متفاوت است.
برای مثال اگر فردی پـس از گـذشـت ۱۰ دقـیـقه زیر نور خورشید دچار آفتاب سوختگی میشـود و از ضد آفتاب با درجه ۲۰ SPF استفاده کرده باشد مدت زمانی که پوست وی آفتاب سوخته می گردد، بـه ۲۰۰ دقیقه افزایش می یابد. بنابراین برای آگاهی یافتن از مدت زمان اثر بخشی این محصولات کافی است درجه SPF آن را در مدت زمانی که پوست بدنتان دچار آفتاب سوختگی میگردد ضرب کنید.
سعی کنید هنگام خرید این محصولات آنهایی که دارای برچسبBROAD SPECTRUM طیف گسترده میباشد را انتخاب کنید. زیرا آنها هم UVA و هم UVB را فیلتر میکنند. خود این محصولات به دو دسته تقسیم بندی میگردند
ضد آفتابها با ترکیبات مات و کدر: این ضد آفتاب ها از اکسید روی استفاده کرده که نور خورشید را باز می تابانند.
ضد آفتابها با ترکیبات جاذب اشعه ماوراء بنفش: شامل ANTHRANILATE BENZOPHENONE ،OXYBENZO CINNEMATES بوده و اشعه UV را جـذب خود میکنند.
۲) لباسهای محافظ: این لباسها که مخصوص محافظت از پوست در برابر نور خورشید طراحی شـده انـد مـعمولا دارای بافت تنگ و تیره رنگ می باشند. این لباسها دارای برچـسب UPF فاکتور حفاظت از اشعه ماوراء بنفش بوده که سطح حفـاظت این لباسها در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید را مشخس میکـنند. درجـه UPF نشانگر آن است که چه میزان از اشعه UV توسط لباس جذب می گردد. برای مثال لباس با درجه UPF ۲۰ تنها ۱/۲۰ اشعه ماوراء بنفش از لباس عبور کرده و به پوست میرسد.
● نکات بسیارمهم برای محافظت از پوست در برابر نور خورشید و روش صحیح استفاده از ضد آفتابها
۱) مدت زمان در معرض قرار گرفتن زیر نور خورشی را به حداقل برسانید به ویژه بین ۱۰ صبح تا ۴ بعد از ظهر، زیرا تابش خورشید به حداکثر میرسد.
۲) در صورتی که در مکان سر باز میباشد تا حد امکان در زیر سایه درختـان و ســایبانها رفته و یا از چتر استفاده کنید.
۳) در آفتاب از عینک های آفتابی معتـبر استـفاده کنید تـا از آسیب دیدن چشمایتان و بروز بیماری آب مروارید جلوگیری کرده باشید.
۴) زیر نور خورشید از کلاه با لبه پهن و دراز استفاده کنید کلاهی که سایه حاصل از آن گوش و چشمها و گردن شما را پوشش دهد.
۵) از پیراهن های آستین بلند و شلوارهای پاچه بلند استفاده کنید.
۶) از ضد آفتاب با حداقل درجه ۱۵ و بـالاتر استفاده کرده و هر ۲ ساعت یکبار آنها را تجـدید کرده و مجددا به پوست خود بزنید. همچنین پـس از حمام، شـنا و تعریق زیاد می باید مجددا آنها را به پوست بدن زد.
۷) هنگام استفاده از ضد آفتابها سعی کنیـد یک لایه نازک از ضد آفتاب روی پوست شما باقی بماند آن را مالش ندهید تا به خورد پوست برود.
۸) از محصولات لباسشویی حاوی مواد حـفاظت کننده UV استفاده کنید تا لباسهایتان حفاظت بیشتری را برای شما ایجاد کنند.
۹) حتما از ضد آفتاب در هوای ابری همانند هوای آفتابی استفاده کنید.

منبع : بیرتک

مطالب مرتبط

بخور گیاهی

بخور گیاهی
بخور گیاهی:
برای استفاده از بخور موهای سر را با روسری كاملاً بپوشانید. سپس پوست صورت را شسته و آماده كنید. در ظرف فلزی تمیزی ۲ قاشق غذاخوری از گیاه خشك مورد نظر یا سه مشت از گیاه تازه را در آب جوش ریخته سپس حوله بزرگی بر روی سر انداخته در حالی كه چشمان خود را بسته اید صورت خود را بر روی بخار متساعد شده قرار دهید. ۲۰ الی ۳۰ دقیقه به بخور دادن ادامه دهید.
البته كسانی كه پوست حساسی دارند باید زمان بخور را به ۱۰ دقیقه كاهش دهند و همچنین فاصله صورت را حدود ۴۵ سانتی متری بخار حفظ كنند.
بعد از اتمام بخور، محلول باقیماندهٔ بخور را صاف كنید و صورت را با مایع صاف شده آن بشویید و با دست صورت خود را ماساژ دهید و سپس صورت را با آب كاملاً سرد شسته و پس از خشك كردن با كرم تقویتی یا ویتامینه پوست را ماساژ دهید.
برای تهیه بخور گیاهی بهتر است حداقل از سه نوع گیاه استفاده كرده و مخلوط آن را در آب جوش بریزید.

وبگردی
تیپ پسر الهام و فاطمه رجبی در آلمان!
تیپ پسر الهام و فاطمه رجبی در آلمان! - «شباهت عجیب علی الهام استاد هوا فضا در دانشگاهی در آلمان به غلامحسین الهام معاون رئیس جمهور سابق!
شبهای داغ مدیترانه !
شبهای داغ مدیترانه ! - «حسن کردمیهن» متهم آمریت حمله به سفارت عربستان به تازگی در کرج، مرکز استان البرز، رستوران راه انداخته است.
حاشیه تازه برای سید احمد خمینی / تصویر
حاشیه تازه برای سید احمد خمینی / تصویر - سید احمد خمینی، نتیجه امام خمینی که چند هفته پیش با ازدواجش خبرساز شده بود، بار دیگر با انتشار عکسی از او و همسرش در حین سوارکاری حساسیت نسبت به خود را برانگیخته است و باعث تحریک مخاطبان و کاربران در فضای مجازی شده است.
رفتار عجیب دو نفر از همراهان رئیس جمهور در زمان سخنرانی!
رفتار عجیب دو نفر از همراهان رئیس جمهور در زمان سخنرانی! - دو نفر از کسانی که همراه رئیس جمهور در سمنان حضور داشتند در هنگام سخنرانی روحانی رفتار غیر معمولی از خود نشان میدادند.
اظهارات جنجالی دو بازیگر زن درمورد فساد شدید در سینما
اظهارات جنجالی دو بازیگر زن درمورد فساد شدید در سینما - ظهارات جنجالی لیلا بوشهری و شقایق دلشاد درباره فساد در سینما: چرا دایرکت میدم فالو نمیکنید؟ ساعت یک شب چرا باید زوایای صورت منو ببینن؟
بخشی دیده نشده از رفتار سخیف مجری تلویزیون با فراستی!
بخشی دیده نشده از رفتار سخیف مجری تلویزیون با فراستی! - بخشی دیگر از برنامه «من و شما» با حضور مسعود فراستی و برخورد توهین آمیز مجری رسانه ملی را می بینید که در رسانه ها باز نشر نشد.
خلاصه داستان و بازیگران سریال بانوی عمارت +تصاویر
خلاصه داستان و بازیگران سریال بانوی عمارت +تصاویر - مریم مومن متولد دهه 70 می باشد و حضورش در بانوی عمارت اولین تجربه بازیگری است و به واسطه این سریال وارد دنیای بازیگری شده است . او در کلاس های تئاتر فعالیت داشته است .
شهردار سابق سلامت و مشغول زندگی جدید است !
شهردار سابق سلامت و مشغول زندگی جدید است ! - پس از اولین گفت وگوی رسمی میترا استاد (نجفی) و تایید ازدواجش با محمدعلی نجفی، حالا شهردار سابق، در نخستین واکنش به جنجال ها، عکس تازه ای از خود و میترا استاد در اینستاگرامش منتشر کرده است.
تصاویری از لحظه ربوده شدن مرزبانان ایرانی در مرز میرجاوه
تصاویری از لحظه ربوده شدن مرزبانان ایرانی در مرز میرجاوه - گروه تروریستی جیش العدل نخستین تصاویر از حمله به پاسگاه مرزی در میرجاوه ۱۴ مهر امسال را منتشر کرد؛
روایتی دردآور از تن‌فروشی زنان در خیابان‌های تهران
روایتی دردآور از تن‌فروشی زنان در خیابان‌های تهران - سه نفر کنار هم حوالی میدان مادر ایستاده‌اند. زنی قد بلند که موهایش زمینه نسکافه‌ای دارد به هر ماشینی که بلندتر بوق می‌زند نزدیک می‌شود و قیمت را آرام و به سرعت بیان می‌کند. او می‌گوید: «... صد هزار تومان، تو ماشین ۷۰ هزار تومان، گروپ ۳۰۰ هزار تومان و جا هم داریم»، جملات کوتاه و بی‌تفاوت بیان می‌شود. جلوتر دختر کم سن و سالی که شاید ۱۶ سال هم نداشته باشد، ایستاده و از سرما نوک بینی‌اش قرمز شده است، با…
چالش جدید با نام «نوه آیت‌ا... یزدی»!
چالش جدید با نام «نوه آیت‌ا... یزدی»! - روز پنجشنبه تصویری در فضای مجازی منتشر شد که قابل تامل بود. زهرا تخشید نوه آیت‌ا... یزدی است که با انتشار تصویری که از دانشگاهش در نیویورک منتشر کرده بود، نوشت: «عکسی که دیروز عصر از دانشگاهم گرفتم با چراغ‌های همیشه روشنش».