سه شنبه, ۲۹ اسفند, ۱۴۰۲ / 19 March, 2024
مجله ویستا

پای‌ ورزشكاران‌ ـ athlete's foot


پای‌ ورزشكاران‌ عبارت‌ است‌ یك‌ عفونت‌ شایع‌ و مسری‌ قارچی‌ پوست‌ پا، به‌ خصوص‌ كف‌ پا و پوست‌ بین‌ انگشتان‌ پا (اغلب‌ بین‌ انگشت‌ چهارم‌ و پنجم‌ پا). این‌ عفونت‌ معمولاً در نوجوانان‌ و بزرگسالان‌ اتفاق‌ می‌افتد (در بچه‌ها نادر است‌).
ـ علایم‌ شایع‌:
۱. وجود پوست‌ مرده‌ بین‌ انگشتان‌ پا
۲. خارش‌ در نواحی‌ ملتهب‌
۳. بوی‌ بد پا (بوی‌ رطوبت‌ و كپك‌)
۴. وجود تاول‌های‌ كوچك‌ روی‌ پا (گاهی‌)
۵. وجود پوسته‌های‌ مرطوب‌، نرم‌ و خاكستری‌ ـ سفید یا قرمز در پا، به‌ خصوص‌ بین‌ انگشتان‌ پا
ـ علل‌ بیماری:
عفونت‌ توسط‌ یك‌ قارچ‌ از جنس‌ تریكوفیتون‌
ـ عوامل‌ افزایش‌دهنده‌ خطر:
۱. عدم‌ شستشوی‌ پا به‌ طور مرتب‌
۲. عوض‌ نكردن‌ كفش‌ و جوراب‌ به‌ طور مرتب‌
۳. استفاده‌ از كمد مشترك‌ و حمام‌ عمومی‌
۴. آب‌ و هوای‌ خیلی‌ گرم‌ و مرطوب‌
۵. سركوب‌ شدن‌ دستگاه‌ ایمنی‌ به‌ علت‌ بیماری‌ یا داروها
۶. وجود رطوبت‌ به‌ طور دایمی‌ در اطراف‌ پا
ـ پیشگیری‌:
۱. در هر زمان‌ كه‌ مقدور بود پا برهنه‌ فعالیت‌ كنید.
۲. در حمام‌های‌ عمومی‌ از دمپایی‌هایی‌ با كف‌ از جنس‌ صندل‌ و رویهٔ‌ باز از جنس‌ لاستیك‌ استفاده‌ نمایید.
۳. هر روز پای‌ خود را بشویید. فضای‌ بین‌ انگشتان‌ پای‌ خود را كاملاً خشك‌ كنید و پودر خشك‌كننده‌ به‌ بین‌ انگشتان‌ پا بمالید.
۴. جوراب‌ خود را هر روز عوض‌ كنید. جنس‌ جوراب‌ بهتر است‌ از نخ‌، پشم‌، یا سایر مواد طبیعی‌ و جاذب‌ رطوبت‌ باشد. از پوشیدن‌ جوراب‌های‌ بافته‌ شده‌ از الیاف‌ مصنوعی‌ خودداری‌ كنید.
ـ عواقب‌ مورد انتظار:
معمولاً در عرض‌ 3 هفته‌ با درمان‌ خوب‌ می‌شود، اما عود آن‌ امری‌ شایع‌ است‌.
ـ عوارض‌ احتمالی‌:
۱. یك‌ نوع‌ واكنش‌ نادر پوستی‌ به‌ شكل‌ بروز بثورات‌ در دست‌ها و صورت‌
۲. عفونت‌ ثانویه‌ با باكتری‌ در همان‌ ناحیه‌ای‌ كه‌ عفونت‌ قارچی‌ وجود دارد.
ـ درمان:
۱. پس‌ از شستن‌، پوسته‌ها و مواد موجود بین‌ انگشتان‌ پا را به‌ دقت‌ بردارید. این‌ كار باید به‌ طور روزانه‌ انجام‌ شود.
۲. ناحیه‌ای‌ كه‌ دچار عفونت‌ شده‌ است‌ را خشك‌ و سرد نگاه‌ دارید. در طی‌ درمان‌ با پای‌ برهنه‌ راه‌ بروید یا از دمپایی‌ از جنس‌ صندل‌ استفاده‌ نمایید.
ـ داروها:
۱. از پودرها، كرم‌ها، یا پمادهای‌ ضدقارچ‌ پس‌ از هر بار شستن‌ پا استفاده‌ كنید.
۲. در موارد شدید، ممكن‌ است‌ داروهای‌ ضدقارچ‌ خوراكی‌ یا قوی‌تر موضعی‌ تجویز شود.
ـ فعالیت‌:
هیچ‌ محدودیتی‌ برای‌ آن‌ وجود ندارد. موقتاً از فعالیت‌هایی‌كه‌ باعث‌ تعریق‌ پا می‌شوند خودداری‌ نمایید
ـ رژیم‌ غذائی‌:
هیچ‌ رژیم‌ خاصی‌ توصیه‌ نمی‌شود.
ـ در این‌ شرایط‌ به‌ پزشك‌ خود مراجعه‌ نمائید:
۱. اگر شما دچار تب‌ شده‌اید، یا عفونت‌ به‌ نظر در حال‌ گسترش‌ است‌.
۲. اگر شما دچار علایم‌ شدید پای‌ ورزشكاران‌ هستید كه‌ علی‌رغم‌ درمان‌ برطرف‌ نمی‌شود.


همچنین مشاهده کنید