دوشنبه, ۲۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 13 May, 2024
مجله ویستا
فشار خون بالا ـ hypertension
فشار خون بالا عبارت است از افزایش فشار وارده از جریان خون به دیواره رگهای خونی. فشار خون بالا گاهی «كشنده بیسر و صدا» نامیده میشود زیرا تا مراحل انتهایی اكثراً هیچ علامتی ندارد. |
توجه داشته باشید كه فشار خون بهطور طبعی در اثر استرس و فعالیت بدنی بالا میرود، اما فردی كه دچار بیماری فشار خون بالا است، به هنگام استراحت نیز فشار خونش بالاتر از حد طبیعی قرار دارد. |
ـ علایم شایع: |
معمولاً علامتی وجود ندارد مگر این كه بیماری شدید باشد. علایم زیر مربوط به بالارفتن فشار خون بهطور بحرانی هستند: |
۱. سردرد؛ خوابآلودگی؛ گیجی |
۲. كرختی و مور مور شدن در دستها و پاها |
۳. سرفه خونی؛ خونریزی از بینی |
۴. تنگی نفس شدید |
ـ علل بیماری: |
۱. بیماری مزمن كلیه |
۲. تنگ شدگی سرخرگ آئورت |
۳. تصلب شرایین |
۴. اختلال در بعضی از غدد درونریز |
ـ عوامل افزایشدهنده خطر: |
۱. سن بالای 60 سال |
۲. چاقی؛ سیگار كشیدن، استرس |
۳. وابستگی به الكل |
۴. رژیم غذایی حاوی نمك یا چربی اشباع شده زیاد |
۵. پشت میز نشینی |
۶. عوامل ژنتیكی |
۷. سابقه خانوادگی فشار خون بالا، سكته مغزی، حمله قلبی یا نارسایی كلیه |
۸. مصرف قرصهای تنظیم خانواده، استروییدها و بعضی از انواع داروهای مهاركننده اشتها یا دكونژستانها |
ـ پیشگیری: |
در حال حاضر راه خاصی برای پیشگیری از فشار خون بدون علت مشخص وجود ندارد. اگر سابقه خانوادگی فشار خون بالا وجود داشته باشد، فشار خون باید مرتباً كنترل شود. اگر فشار خون بالا زود تشخیص داده شود، زمان با تغییر رژیم غذایی، ورزش، كنترل استرس، ترك دخانیات، ننوشیدن الكل، و دارو معمولاً باعث پیشگیری از بروز عوارض میشود. |
ـ عواقب مورد انتظار: |
با درمان میتوان از عوارض پیشگیری نمود (البته به غیر از اثرات جانبی احتمالی داروها) امید به زندگی تقریباً در حد طبیعی است. بدون درمان، امید به زندگی كاهش مییابد زیرا احتمال حمله قلبی یا سكته مغزی زیاد میشود. |
ـ عوارض احتمالی: |
۱. سكته مغزی |
۲. حمله قلبی |
۳. نارسایی كلیه |
۴. نارسایی احتقانی قلب و ورم ریه |
ـ درمان: |
بررسیهای تشخیصی ممكن است شامل آزمایش خون، نوار قلب، آنژیوگرافی (عكسبرداری از عروق با كمك تزریق ماده حاجب و تاباندن اشعه ایكس) و نیز سایر عكسبرداریها باشد. اهداف درمان با توجه به ویژگیهای هر فرد تعیین خواهند شد و ممكن است شامل كمكردن وزن؛ ترك دخانیات؛ برنامه ورزش مناسب؛ و تغییر شیوه زندگی برای كاهش استرس باشند. گرفتن فشار خون خودتان را فرا بگیرید و روزانه فشار خون را اندازهگیری كنید. |
ـ داروها: |
در صورتی كه اقدامات محافظهكارانه اثر نداشته باشند، با استفاده از داروهای ضد فشار خون میتوان فشار خون را پایین آورد. از مصرف داروهای سرماخوردگی و سینوزیت خودداری كنید. این داروها حاوی افدرین و پسوافدرین هستند كه باعث افزایش فشار خون میشوند. |
ـ فعالیت: |
فعالیت طبیعی همراه با برنامه ورزشی حداقل 3 بار در هفته. ورزش باعث كم شدن استرس و حفظ وزن بدن در حد ایدهآل میشود. ورزش حتی ممكن است فشار خون را نیز پایین آورد. در مورد نوع و مقدار ورزش با پزشك خود یا فیزیولوژیست ورزشی مشورت كنید. |
ـ رژیم غذائی: |
رژیم غذایی كم نمك، در صورت اضافه وزن، رژیم لاغری مناسب. |
ـ در این شرایط به پزشك خود مراجعه نمائید: |
۱. اگر شما یا یكی از اعضای خانوادهتان علایم فشار خون بالای بحرانی را دارید. |
۲. اگر علیرغم درمان، علایم فشار خون بالا ادامه داشته باشند. |
۳. اگر در صورتی كه درد قفسه سینه رخ دهد. این ممكن است یك مورد اورژانس باشد. سریعاً درخواست كمك كنید! |
۴. اگر علایم جدید و غیر قابل توجیه ظاهر شوند. داروهای مورد استفاده در درمان ممكن است عوارض جانبی به همراه داشته باشند |
همچنین مشاهده کنید
- كمخونی ناشی از كمبود اسیدفولیك ـ anemia folic acid deficiency
- پورفیری ـ porphyria
- اریتم گرهی ـ erythema nodosum
- گرمازدگی یا خستگی گرمایی ـ heatstroke or heat exhaustion
- پنوموتوراكس ـ pneumothorax
- تب مالت ـ brucellosis
- آرتریت مرتبط با پسوریازیس ـ psoriatic arthritis
- هیستوپلاسموز ـ histoplasmosis
- نشانگان انسداد خروجی قفسه سینه (نشانگان دنده گردنی) ـ thoracic outlet obstruction syndrome
- سقط ـ miscarriage
- ژیاردیاز ـ giardiasis
- كاردیومیوپاتی ـ cardiomyopathy
- بواسیر ـ hemorrhoids
- فیبروز كیستیك ـ cystic fibrosis
- سوء مصرف مواد و اعتیاد ـ drug abuse and addiction
- اكتروپیون ـ ectropion
- سنگ كلیه ـ kidney stones
- كچلی قارچی ـ ringworm
- سوگ (ماتم) ـ grief
- زگیل (وروكا ولگاریس) ـ warts
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رهبر انقلاب شورای نگهبان مجلس مجلس شورای اسلامی دولت صادق زیباکلام انتخابات مجلس دوازدهم انتخابات مجلس انتخابات مجلس دوازدهم دولت سیزدهم
هواشناسی تهران بارش باران شهرداری تهران قتل سازمان هواشناسی سیل سلامت حج تمتع پلیس زلزله وزارت بهداشت
خودرو قیمت دلار سایپا قیمت خودرو قیمت طلا بازار خودرو مسکن بانک مرکزی بورس گاز حقوق بازنشستگان ایران خودرو
نمایشگاه کتاب نمایشگاه کتاب تهران کتاب تلویزیون سالار عقیلی دفاع مقدس سینمای ایران نمایشگاه بینالمللی کتاب تهران رضا عطاران تئاتر سریال سینما
وزارت علوم خورشید دانشگاه تهران کره زمین
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین حماس جنگ غزه روسیه آمریکا افغانستان نوار غزه سازمان ملل اوکراین
استقلال فوتبال پرسپولیس مهدی طارمی فولاد خوزستان لیگ برتر رئال مادرید بازی لیگ برتر فوتبال ایران لیگ برتر ایران باشگاه پرسپولیس هوادار
هوش مصنوعی مغز تبلیغات نوآوری دبی شفق قطبی ایلان ماسک ناسا
ویتامین خواب کودک سلامت روان تجهیزات پزشکی کاهش وزن افسردگی فشار خون درمان ناباروری بارداری زایمان