جمعه, ۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 26 April, 2024
مجله ویستا
لنگیدن ـ claudication
لنگیدن عبارت است از احساس عضلانی یا درد شبیه حالت گرفتگی عضله، كه معمولاً در یك یا هر دو پا رخ میدهد. این احساس خستگی، پس از ورزش مختصری مثل راه رفتن در یك مسیر كوتاه بروز میكند و معمولاً با استراحت خوب میشود. خستگی بیشتر در ساق پا رخ میدهد اما ران، باسن، ناحیه مفصل ران یا پا نیز میتواند متأثر شود. |
این اختلال خطر فوری یا حتی درازمدت ندارد. این اختلال در مردان بیشتر از زنان دیده میشود، به خصوص در مردان بالای 55 سال. |
ـ علایم شایع: |
۱. لنگیدن |
۲. درد، احساس كشش، و ضعف در پا |
۳. درد به هنگام راه رفتن بروز میكند و با استراحت خوب میشود. |
۴. بیمار نمیتواند مسیر طولانی را پیاده طی كند. |
۵. ریزش موی روی شست پا |
ـ علل بیماری: |
انسداد یا باریك شدن حفره داخلی سرخرگهای پا به علت آترواسكلروز، یك علت نادرتر عبارت است از تنگی كانال ستون مهرهای كه باعث وارد آمدن فشار به ریشه عصبهایی كه به پا میروند میشود. |
ـ عوامل افزایش دهنده خطر: |
۱. سیگار كشیدن |
۲. دیابت |
۳. فشار خون بالا |
۴. چاقی |
۵. بیماری قلبی |
۶. بالا بودن چربی خون |
ـ پیشگیری: |
۱. ترك سیگار |
۲. كاهش وزن در صورت چاقی |
۳. انجام یك برنامه منظم ورزشی |
۴. كاهش دادن چربیهای اشباع شده در رژیم غذایی |
ـ عواقب مورد انتظار: |
بهبود تدریجی توانایی راه رفتن فواصل طولانیتر بدون این كه دردی بروز كند. |
ـ عوارض احتمالی: |
درد به هنگام استراحت علاوه بر راه رفتن، ندرتاً از دست دادن بافت و قانقاریا. |
ـ درمان: |
۱. انجام یك برنام منظم ورزشی اهمیت دارد. |
۲. ترك سیگار نیز مهم است. |
۳. پایههای تخت را در قسمتی كه سرتان را میگذارید حدود 15-10 سانتیمتر بالا آورید. |
۴. كنترل فشار خون بالا |
۵. انجام عمل آنژیوپلاستی با بالون در بعضی از بیماران |
۶. روشهای جراحی مختلف بسته به محل بیماری و سلامت بیمار برای موارد شدید بیماری وجود دارند. |
ـ داروها: |
امكان دارد آسپیرین با دوز پایین تجویز شود. امكان دارد داروهای اختصاصی برای افزایش جریان خون تجویز شوند. |
ـ فعالیت: |
ورزش روزانه. بهترین كار، راه رفتن تا حد ممكن است (تا حدود 7-6 كیلومتر در روز). در صورت بروز درد و ناراحتی، بیمار باید مقداری استراحت كند و سپس دوباره شروع به راه رفتن كند. راه رفتن باید روی یك مسیر صاف انجام گیرد. پیشرفت خود را در پیمودن فواصل طولانیتر بدون بروز درد، ثبت كنید. سایر فعالیتهای عادی نیز باید انجام شوند. |
ـ رژیم غذائی: |
رژیم كاهش وزن در صورت اضافه وزن،داشتن یك رژیم كم چرب ممكن است كمككننده باشد. |
ـ در این شرایط به پزشك خود مراجعه نمائید: |
اگر شما یا یكی از اعضای خانواده تان علایم لنگیدن را دارید. اگر به هنگام ورزش، احساس درد در قفسه سینه، تنگی نفس، یا تند شدن بیش از حد ضربان قلب را دارید. اگر دچار علایم جدید و غیرقابل كنترل شده اید. داروهای مورد استفاده در درمان، عوارض جانبی به همراه دارند. |
همچنین مشاهده کنید
- شپش (پدیدیكولوز) ـ lice
- پریودنتیت (التهاب لثه) ـ periodontitis
- كراتوز سبورئیك ـ keratoses seborrheic
- ترومبوسیتوپنی ـ thrombocytopenia
- عفونت حاد كلیه ـ kidney infection acute
- زخم سطحی معده ـ gastric erosion
- آزبستوز ـ asbestosis
- ضربه و آسیب سر ـ head injury
- مشكلات باروری در زنان ـ fertility problems in women
- آترواسكلروز (تصلب شرایین) ـ atherosclerosis
- مولوسكوم كنتاژیوزوم ـ molluscum contagiosum
- بیماری آلزایمر ـ alzheimer's disease
- سرمازدگی ـ frostbite
- ترومبوز آمبولی شریانی ـ thrombosis and embolus arterial
- شقاق مقعد ـ anal fissure
- پنوموتوراكس ـ pneumothorax
- تب با منشأ نامشخص ـ fever of unknown origin
- هیپرپلازی آندومتر ـ endometrial hyperplasia
- برجس (ویتیلیگو) ـ vitiligo
- اختلال خلقی فصلی ـ seasonal affective disorder
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران حجاب رئیس جمهور رئیسی دولت سیزدهم ابراهیم رئیسی توماج صالحی سریلانکا دولت پاکستان کارگران مجلس شورای اسلامی
کنکور تهران سیل آتش سوزی هواشناسی سیستان و بلوچستان سازمان سنجش فضای مجازی پلیس شهرداری تهران سلامت اصفهان
قیمت خودرو خودرو قیمت طلا دلار بازار خودرو بازنشستگان قیمت دلار ارز بانک مرکزی مسکن ایران خودرو تورم
موسیقی رهبر انقلاب تلویزیون ترانه علیدوستی فیلم مهران مدیری سینمای ایران بازیگر تئاتر سینما
کنکور ۱۴۰۳ عبدالرسول پورعباس
آمریکا رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه جنگ غزه فلسطین روسیه حماس طالبان اوکراین طوفان الاقصی ایالات متحده آمریکا
پرسپولیس فوتبال استقلال بازی بارسلونا جام حذفی لیگ برتر انگلیس باشگاه استقلال ژاوی باشگاه پرسپولیس تراکتور فوتسال
هوش مصنوعی ناسا رونمایی مریخ تیک تاک اپل فیلترینگ
دندانپزشکی مالاریا کاهش وزن زوال عقل سلامت روان داروخانه