یکشنبه ۶ فروردین ۱۳۹۶ / Sunday, 26 March, 2017

کاهش وزن


ـ چه وقت به پزشک مراجعه کنیم:
۱. سعی در کاهش وزن ندارید.
۲. سعی می‌کنید وزن را کاهش دهید، ولی ناگهان پنج کیلو کم می‌شود.
ـ کاهش وزن نشانهٔ چیست:
نه شکمتان گنده است، و نه لمبرهایتان باد کرده. پس چرا وزن کم می‌کنید؟ این موضوع را دست کم نگیرید. کاهش وزن ناخواسته و بدون دلیل ممکن است علامت یک گرفتاری جدی باشد. باید برای معاینهٔ کامل نزد پزشک بروید، مخصوصاً وقتی که می‌خواهید کمی وزن کم کنید، ولی ناگهان بیش از حد لاغر شده‌اید. شاید در دوران رژیم بیماری دیگری عارض شده باشد.
تنها وقتی که کاهش وزن ایرادی ندارد، هنگامی است که روش زندگیتان را با خوردن مواد مغذی و بدون چربی و انجام برنامه منظم ورزش و فعالیت جسمانی تغییر داده باشید. در این صورت نیز کاهش وزن تدریجی خواهد بود.
بیماری‌های زیادی می‌توانند باعث کاهش وزن ناخواسته و ناگهانی شوند. هر شرایطی که در آن اشتهای خود را به‌مدت طولانی از دست بدهید مثلاً در بیماری مزمنی مثل سرطان - وزن شما را به شدت کم می‌کند. یکی از این بیماری‌های شایع از بین برندهٔ اشتها عفونت مزمن است (ایدز و سل از عمده‌ترین این بیماری‌ها هستند)
برخی بیماری‌های غده‌ای شما را بیشتر گرسنه می‌کند، ولی بدنتان را هم سبک می‌کند. پرکاری غده تیروئید سوخت وساز بدن را تسریع کرده و باعث کاهش وزن (همراه با عرق کردن، رعشه، ضعف ماهیچه‌ای، و عصبانیت) می‌شود. در بیماری قند، که لوزالمعده توانائی تنظیم قند خون را ندارد، بدن چربی خود را برای تأمین انرژی مورد نیاز مصرف می‌کند.
بعضی بیماری‌های پیری، مثل پارکینسون و آلزایمر، هم وزن را کم می‌کنند. در آلزایمر، فرد خوردن غذا را فراموش می‌کند. بعضی نیز فقط چون پیر شده‌اند لاغر می‌شوند، زیرا در پیری سوخت و ساز کند می‌گردد، چشائی ضعیف می‌شود، و اشتها از بین می‌رود.
اما فقط بیماری‌های جسمانی نیستند که وزن را کاهش می‌دهند، بیماری‌های روانی هم اشتها را از بین می‌برند. برخی افراد دچار افسردگی علاقه‌ای به خوردن ندارند و لاغر می‌شوند. در بی‌اشتهائی عصبی - که یک اختلال فیزیولوژیائی است و بیمار به علت استنباط غلط از وضع خود تقریباً هیچ چیز نمی‌خورد - کاهش ناگهانی وزن بسیار سریع است.
ـ درمان کاهش وزن:
کاهش ناخواسته یا بی‌دلیل چیزی نیست که با خوردن زیاد غذا جبران شود. این احتمالاً نشانه یک بیماری است و باید پزشک آن را تشخیص دهد و درمان کند. پزشک معمولاً راه‌های زیر را توصیه می‌کند. درمان سل. ابتلا به سل نشانهٔ مردن نیست. سل بیماری درمان‌پذیر است. مصرف آنتی‌بیوتیک و داروهای دیگر سل را از بین می‌برد، ولی درمان آن ماه‌ها طول می‌کشد.
درمان تیروئید. پزشک پرکاری تیروئید را با دارو، جراحی، یا استفاده از ید پرتوزا درمان می‌‌کند. بعد از درمان، باید قرص تیروئید بخورید تا مقدار کافی هورمون به بدنتان برسد. کنترل بیماری قند. اگر پزشک ابتلا به بیماری قند را تشخیص دهد، با برنامهٔ خاص غذائی، ورزش، و دارو (به‌صورت خوراکی یا تزریقی) آن را کنترل می‌کند. جستجوی سرطان. سرطان هر چه زودتر تشخیص داده شود، شانس درمان آن بیشتر خواهد بود. درمان ممکن است جراحی،شیمی درمانی یا پرتو درمانی باشد.
مطالب مرتبط

کلمات در حال جستجو
مادر متهم , تابلوهای شهروندی , پورموسوی: اگر پول ندهند باز هم بازی می‌کنیم , جشنوره , غلامحسین شاه علی , تکریم امامزاده ها , پرورش کاهو , کمبود قضات , محمد خوردبین , لغو , خانه شناور , جادوی کالیفرنیا , کریس مورفی , سایت‌های نظامی , توزیع کتاب , مؤسسه مالی و اعتباری میزان , شخصیت مراقب , فرش جهانی , میزان مرگ و میر , میکونوس , هلاک سرکرده داعش , عملکرد ائتلاف , تیم چلسی , پژوهشکده بیوتکنولوژی کشاورزی , تصمیم سازی , فیتوکروم , فوتبالیست‌های ممنوع‌الخروج , دهه اخیر , پیوستن به تروریست , شارل ویل , پل ترانزیتی , خلال پوست پرتقال , رئیس جمهوری ترکیه , مسعود بختیاری , قطار برقی مشهد تران , خلق عظیم , 22بهمن , فرزند شهید , عملکرد 10 ماهه 95 , تانژو بلگیچ , روحانیون و مبلغان , بمب‌های الکترو مغناطیسی , جشنواره ونیز 2015 , جات دریاچه ارومیه , نوشه , فدراسیون تکواندوی ایران , لایحه تصویب بودجه , شکار ممنوع , حجاب اسلامی , سیل بند ,

مقالات پربیننده امروز
بانک اطلاعاتی فیلم / ملاقات با جان‌دو - Meet John Doe , بهداشت و درمان / تغذیه و سلامتی / تغذیه / ضرورت تلاش برای بهبود وضعیت تغذیه , بانک اطلاعاتی کتاب / Bulletin of the Iranian mathematical society , سیاسی / جهان / انتخابات / بحران رهبری در حزب سوسیالیست فرانسه , بانک اطلاعاتی کتاب / بیماریهای زنان: تظاهرات اصلی و درمان بیماریها , علم و زندگی / علوم کشاورزی و دامپروری / گیاهان / تربچه , بانک اطلاعاتی کتاب / 100 راه برای آسایش زندگی: 100 نکته برای زندگی ساده و شفاف , فرهنگی و هنری / ادبیات و شعر / نقد / پهنه آشفته دشت کهنسال , بانک اطلاعاتی کتاب / کاربردهای برنامه‌ریزی خطی , بانک اطلاعاتی کتاب / آزمونهای طبقه‌بندی شده ادبیات فارسی (1): سال اول نظام سالی ـ واحدی برای کلیه رشته‌ها , بانک اطلاعاتی کتاب / طوفان عشق (جلد دوم کیمیای اشگ) در مراثی و سرودهای ولادت ائمه اطهار علیهم‌السلام , بانک اطلاعاتی کتاب / عشق یعنی ...: برای آقایان , ورزشی / دانستنیهای ورزشی / دانستنی‌های پزشکی / کنترل اضطراب با ورزش کردن , بانک اطلاعاتی کتاب / گنجینه سوالات طبقه‌بندی شده نوین علوم تجربی کلاس سوم راهنمایی شامل: سوالات طبقه‌بندی شده بر اساس موضوعات کتاب درسی ... , کامپیوتر و فناوری‌اطلاعات / اینترنت و شبکه / هك / مدرسه هکرها ! , بانک اطلاعاتی کتاب / خاطرات مرضیه حدیدچی (دباغ) , بانک اطلاعاتی کتاب / اشک روان بر امیر کاروان = دمع العین علی خصائص الحسین (ع): ترجمه الخصائص الحسینیه , فرهنگی و هنری / سینما / معرفی فیلم / معشوقه قدیمی Une vieille maîtresse , بانک اطلاعاتی کتاب / از همیشه تا جاویدان (گزیده متون عرفانی) , بانک اطلاعاتی کتاب / ذکر صلوات و پیام جبرئیل ,

برخی منابع مهم خبری
cup.ir کاپ , bankia.ir بانکیا , dana.ir دانا , persiankhodro.com پرشین خودرو , sibna.ir سیبنا , jahanesanat.ir جهان صنعت , siasatrooz.ir روزنامه سیاست روز , eshetab.com شتاب , kharazmi.org خوارزمی , asreazadi.com عصر آزادی , bamdadonline.com بامداد , tazeh.net تازه , setarehnews.ir ستاره‌ها , energynewcomes.com تازههای انرژی , fa.alalam.ir العالم , irna.ir خبرگزاری جمهوری اسلامی , patogh98.com پاتوق 98 , cinemafarda.com سینما فردا , caffecinema.com کافه سینما , emrouziha.com امروزیها , omidnameh.com امیدنامه , snn.ir دانشجو , farhangnews.ir فرهنگ نیوز , ebrat.ir عبرت , jahannews.com جهان نیوز , press.jamejamonline.ir روزنامه جام جم , irankhabar.ir ایران خبر , pcparsi.com پی سی پارسی , abna24.com ابنا , banifilm.ir روزنامه بانی فیلم ,



وبگردی
عکس یادگاری منشوری با روحانی در توچال
عکس یادگاری منشوری با روحانی در توچال - عکس روحانی با لباس ورزشی در مجموعه تله‌کابین توچال
آتش گرفتن بعضی از خودرها و فریاد مردم در اتوبان مشهد
آتش گرفتن بعضی از خودرها و فریاد مردم در اتوبان مشهد - جدیدترین فیلم تصادف وحشتناک بیش از ۸۰ خودرو در اتوبان مشهد
فیلم/ تصادف بیش از ۸۰ خودرو در اتوبان مشهد
فیلم/ تصادف بیش از ۸۰ خودرو در اتوبان مشهد - تصادف وحشتناک بیش از ۸۰ خودرو در اتوبان مشهد را مشاهده می‌کنید.
بازیگر ایرانی دختر شایسته کانادا شد +عکس
بازیگر ایرانی دختر شایسته کانادا شد +عکس - سحر بی نیاز در سال 1365 در تهران بدنیا آمده و پس از چندسال به همراه خانواده اش به کانادا مهاجرت کرده است.
افشاگری های خبرگزاری فارس در مورد شبکه من و تو !
افشاگری های خبرگزاری فارس در مورد شبکه من و تو ! - فیلم/ سکوت یک ساله «سولماز» شکست/ مسائل جنسی عامل تعیین کننده برای ماندن در استیج!
جنجال خوردن مغز انسان توسط خبرنگار CNN
جنجال خوردن مغز انسان توسط خبرنگار CNN - خبرنگار CNN در جریان ساخت مستندی درباره طایفه آدمخوار هندو مجبور شد تکه ای از مغز پخته ی یک انسان را بخورد.
احمدی نژاد انگلیسی حرف زد /  رحیم مشایی درخت شد
احمدی نژاد انگلیسی حرف زد / رحیم مشایی درخت شد - بالاخره یک نفر در هواپیمایی ایران تاوان داد؛ از دیگر ویدیوهای این بسته خبری است. «به اضافه تابناک»، شنبه تا پنجشنبه به استثنای تعطیلات رسمی، پس از ساعت ۲۰:‌۰۰ برای مشاهده مخاطبان در «تابناک»‌ منتشر می شود
لحظه اعلام نام اصغر فرهادی برای اسکار
لحظه اعلام نام اصغر فرهادی برای اسکار - انوشه انصاری که به نمایندگی از اصغر فرهادی برای دریافت جایزه روی صحنه رفت پیام فرهادی را خواند. فرهادی در پیام خود نوشته بود: "غیبت من در این مراسم به احترام مردم کشورم و همه کسانی است که به طرز غیر محترمانه‌ای از ورودشان به آمریکا جلوگیری شده است."
نمایندگان فرهادی در مراسم اسکار
نمایندگان فرهادی در مراسم اسکار - خانم انصاری شالی را نیز با طرح عکس فضایی ناسا از شهر مشهد به روی لباس خود انداخته بود.
جشن تولد مدیرعامل کبیر! بانک سرمایه
جشن تولد مدیرعامل کبیر! بانک سرمایه - هنوز معلوم نیست در حالی که حجم معوقات این بانک به رقم نجومی هفت هزار و هشتصد میلیارد تومان میرسد و در صورتهای اخیر مالی وضعیت بانک زیان ده ارزیابی شده است، این مراسم جشن با چه انگیزه ای برگزار شده است؟
اعتراف تكان دهنده رييس مجمع تشخيص مصلحت!
اعتراف تكان دهنده رييس مجمع تشخيص مصلحت! - اگر مردم نیازمند باشند، نان شب نداشته باشند، نتوانند بچه‌هایشان را به مدرسه بفرستند و خانه‌ای برای زندگی نداشته باشند، معنایش همان حدیث امام علی (ع) است که فرمود: نزدیک است که فقر به کفر بیانجامد. همان طور که الان هم می‌شنویم که عده‌ای به دلیل نیازهای شدید اقتصادی‌شان دست از مذهب برداشته‌اند.
لاله، شهلا و سومین زن...
لاله، شهلا و سومین زن... - جنس و طبقه و خاستگاه و روح این زنان کاملا متفاوت است و به بهانه آن می توان پرسید آیا مردها عاشق جسم یک زن می شوند اما زن ها عاشق روح و درون یک مرد؟
گفتگوی جنجالی علی معلم و صادق زیباکلام
گفتگوی جنجالی علی معلم و صادق زیباکلام - صادق زیباکلام هم همفکر مسعود فراستی شد.
داچیای رومانی با نام رنو دو برابر قیمت جهانی
داچیای رومانی با نام رنو دو برابر قیمت جهانی - در کشور ما علاقه‌مندان به دنیای خودرو بسیار زیاد هستند و همین امر سبب شده تا اخبار مربوط به تازه واردان این صنعت به دقت مورد پیگیری قرار بگیرد.
 تصويری دیده نشده از آيت الله هاشمی
تصويری دیده نشده از آيت الله هاشمی - انتخاب - این تصویر مربوط به سفر آیت الله هاشمی به شمال است
عکسی دیده نشده از آخرین جشن تولد آیت‌الله هاشمی
عکسی دیده نشده از آخرین جشن تولد آیت‌الله هاشمی - به گزارش جماران، عکسی مربوط به جشن تولد 82 سالگی آیت الله هاشمی رفسنجانی(ره) در کنار همسرش عفت مرعشی در شبکه های اجتماعی منتشر شده است.
    پربازدیدها