جمعه ۲ تیر ۱۳۹۶ / Friday, 23 June, 2017

کاهش وزن


ـ چه وقت به پزشک مراجعه کنیم:
۱. سعی در کاهش وزن ندارید.
۲. سعی می‌کنید وزن را کاهش دهید، ولی ناگهان پنج کیلو کم می‌شود.
ـ کاهش وزن نشانهٔ چیست:
نه شکمتان گنده است، و نه لمبرهایتان باد کرده. پس چرا وزن کم می‌کنید؟ این موضوع را دست کم نگیرید. کاهش وزن ناخواسته و بدون دلیل ممکن است علامت یک گرفتاری جدی باشد. باید برای معاینهٔ کامل نزد پزشک بروید، مخصوصاً وقتی که می‌خواهید کمی وزن کم کنید، ولی ناگهان بیش از حد لاغر شده‌اید. شاید در دوران رژیم بیماری دیگری عارض شده باشد.
تنها وقتی که کاهش وزن ایرادی ندارد، هنگامی است که روش زندگیتان را با خوردن مواد مغذی و بدون چربی و انجام برنامه منظم ورزش و فعالیت جسمانی تغییر داده باشید. در این صورت نیز کاهش وزن تدریجی خواهد بود.
بیماری‌های زیادی می‌توانند باعث کاهش وزن ناخواسته و ناگهانی شوند. هر شرایطی که در آن اشتهای خود را به‌مدت طولانی از دست بدهید مثلاً در بیماری مزمنی مثل سرطان - وزن شما را به شدت کم می‌کند. یکی از این بیماری‌های شایع از بین برندهٔ اشتها عفونت مزمن است (ایدز و سل از عمده‌ترین این بیماری‌ها هستند)
برخی بیماری‌های غده‌ای شما را بیشتر گرسنه می‌کند، ولی بدنتان را هم سبک می‌کند. پرکاری غده تیروئید سوخت وساز بدن را تسریع کرده و باعث کاهش وزن (همراه با عرق کردن، رعشه، ضعف ماهیچه‌ای، و عصبانیت) می‌شود. در بیماری قند، که لوزالمعده توانائی تنظیم قند خون را ندارد، بدن چربی خود را برای تأمین انرژی مورد نیاز مصرف می‌کند.
بعضی بیماری‌های پیری، مثل پارکینسون و آلزایمر، هم وزن را کم می‌کنند. در آلزایمر، فرد خوردن غذا را فراموش می‌کند. بعضی نیز فقط چون پیر شده‌اند لاغر می‌شوند، زیرا در پیری سوخت و ساز کند می‌گردد، چشائی ضعیف می‌شود، و اشتها از بین می‌رود.
اما فقط بیماری‌های جسمانی نیستند که وزن را کاهش می‌دهند، بیماری‌های روانی هم اشتها را از بین می‌برند. برخی افراد دچار افسردگی علاقه‌ای به خوردن ندارند و لاغر می‌شوند. در بی‌اشتهائی عصبی - که یک اختلال فیزیولوژیائی است و بیمار به علت استنباط غلط از وضع خود تقریباً هیچ چیز نمی‌خورد - کاهش ناگهانی وزن بسیار سریع است.
ـ درمان کاهش وزن:
کاهش ناخواسته یا بی‌دلیل چیزی نیست که با خوردن زیاد غذا جبران شود. این احتمالاً نشانه یک بیماری است و باید پزشک آن را تشخیص دهد و درمان کند. پزشک معمولاً راه‌های زیر را توصیه می‌کند. درمان سل. ابتلا به سل نشانهٔ مردن نیست. سل بیماری درمان‌پذیر است. مصرف آنتی‌بیوتیک و داروهای دیگر سل را از بین می‌برد، ولی درمان آن ماه‌ها طول می‌کشد.
درمان تیروئید. پزشک پرکاری تیروئید را با دارو، جراحی، یا استفاده از ید پرتوزا درمان می‌‌کند. بعد از درمان، باید قرص تیروئید بخورید تا مقدار کافی هورمون به بدنتان برسد. کنترل بیماری قند. اگر پزشک ابتلا به بیماری قند را تشخیص دهد، با برنامهٔ خاص غذائی، ورزش، و دارو (به‌صورت خوراکی یا تزریقی) آن را کنترل می‌کند. جستجوی سرطان. سرطان هر چه زودتر تشخیص داده شود، شانس درمان آن بیشتر خواهد بود. درمان ممکن است جراحی،شیمی درمانی یا پرتو درمانی باشد.
مطالب مرتبط

کلمات در حال جستجو
ریاست جمهوری و شورا , قتنوگذاران طرفدار حمل سلاح , مهارت کودک , خلاق‌ترین‌ , رسوم فراموش شده , جشنواره موسیقی فجر 32 , مهلت درخواست پذیرش در دانشگاه علمی کاربردی , برگ دادخواست , تقلب , تنگی عروق , سپاه خاش , ترانه علیدوستی , آتش سوزی اتوبوس , سازمان غذاودارو , احمد رمضان زاده , تجلیل از سربازان نمونه , حمام نفت , مزرعه الگویی , آتش‌نشانان حادثه پلاسکو , کیف چرخدار , جام‌جم , نیمه غایب , برانکو: فردا داربی زیبایی خواهید دید , نشست علی عطشانی , شبکه تلفن , رفع عطش , جمهوری آذبایجان , هدفگل , عروجیان , افتتاح ساختمان , شرف‌الشمس , هوشیار ملکی طولابی , فینال جایزه بزرگ , لیگ برتر هندبال مردان , گزارش امانو , عوامل ضد میکروبی , حمله ترکیه به سوریه , مسجچد مقدس جمکران , انتشار تقریظ رهبر انقلاب , هم بند هاشمی رفسنجانی , شهرداد , منطقه ویژه اقتصادی بوشهر , والیبال هرمزگان , سخنگوی داعش , جایزه بزرگ شطرنج , طلب یاری , واکسینه کردن دام , شهرهای تمیز , بردگان جنسی , سردار ایاز صادق ,

مقالات پربیننده امروز
موفقیت / همسران / همسران / معجون خوشبختی , فرهنگی و هنری / کتاب و نشر / معرفی کتاب / نشان هویت ملی , بانک اطلاعاتی کتاب / ضیائ‌الابصار فی تراجم علمائ خوانسار , بانک اطلاعاتی کتاب / گنج‌العرش: مجموعه ادعیه شامل: دعای گنج العرش, دعای هفت هیکل, دعای شش قفل ... , بانک اطلاعاتی کتاب / عالم ما بعد الموت , بانک اطلاعاتی کتاب / جاودانه‌ها (1) پانصد ترانه و تصنیف خاطره‌انگیز: به انضمام سرودها, ترانه‌های محلی و لالایی‌ها , بانک اطلاعاتی کتاب / دروس تمهیدیه فی الفقه الاستدلالی علی المذهب الجعفری , بانک اطلاعاتی کتاب / آموزش روانخوانی قرآن کریم بانضمام نوار آموزشی , بانک اطلاعاتی کتاب / دروغگویی نه , بانک اطلاعاتی کتاب / بخت و اقبال: پیشگوییهای خوشایند برای آینده‌ی شما , بانک اطلاعاتی کتاب / پایش عملکرد مدیران نظام سلامت , فرهنگی و هنری / ادبیات و شعر / طنز و هجو / آبی کوچولو و بابا کپلی , بانک اطلاعاتی کتاب / فضیلت‌های ماندگار: مفاخر شهدای روحانیت خراسان: شهید حجت الاسلام و المسلمین سیدمجتبی نواب صفوی , بانک اطلاعاتی کتاب / کنکور کارشناسی ارشد تربیت بدنی: حرکت‌شناسی خلاصه مطالب درسی نکات ویژه کنکوری تست‌های ... , بانک اطلاعاتی کتاب / از دل به کاغذ: گزیده شعرهای 73 ـ 82 , فرهنگ و جامعه / گاه‌شمار / گاه‌شمار تاریخ ـ میلادی / ۷ نوامبر ۱۹۱۷ ـ سالروزانقلاب بلشویکی روسیه «انقلاب اکتبر» (بر پایه پاره ای تقویم ها) , اقتصاد و بازرگانی / اقتصاد نظری / شخصیت‌های اقتصادی / شناگر دیروز، وزیر اقتصاد امروز , بانک اطلاعاتی کتاب / راهنمای تربیت صحیح کودکان , فرهنگ و جامعه / ادیان و مذاهب / داستان‌‌های مذهبی / فرزند منا , بانک اطلاعاتی کتاب / تابع (مفهوم, انواع و خواص) ,

برخی منابع مهم خبری
memarinews.com معماری نیوز , ammariyon.ir عماریون , tebyan.net تبیان , estekhdam.com استخدام , farhangnews.ir فرهنگ نیوز , mellatonline.net ملت آنلاین , kayhan.ir روزنامه کیهان , sobhetehran.com صبح تهران , plus.ir تی وی پلاس , kaenat.ir روزنامه کائنات , press.jamejamonline.ir روزنامه جام جم , jamaran.ir جماران , baztaab.com بازتاب امروز , irib.ir صداوسیما , yalasarat.com یالثارات , ilna.ir ایلنا , sourehcinema.ir سوره سینما , webshahr.org وب شهر , akkasee.com عکاسی , iranvij.ir ایران ویج , tehrooz.com تهران امروز , siasatrooz.ir روزنامه سیاست روز , narenji.ir نارنجی , sinanews.ir سینا , 90ict.com نود آی سی تی , atynews.com آتی نیوز , icana.ir خانه ملت , khanevarzesh.com خانه‌ ورزش , taghrib.ir مجمع جهانی تقریب , zendeginews.com زندگی ,



وبگردی
بیعت در نظام اسلامى یک شرط براى حقانیت زمامدارى، زمامدار است
بیعت در نظام اسلامى یک شرط براى حقانیت زمامدارى، زمامدار است - اگر یک زمامدارى بود مردم با او بیعت نکردند، یعنى آن را قبول نکردند آن زمامدار خانه‌نشین خواهد شد و مشروعیت ولایت و حکومت به بیعت مردم وابسته است یا بگوییم فعلیت زمامدارى و حکومت به بیعت مردم وابسته است.
بهناز جعفری !
بهناز جعفری ! - ویدیو از آپارات
روایت متفاوت از یک عنصر داعشی بازگشته به ایران
روایت متفاوت از یک عنصر داعشی بازگشته به ایران - مستند بازگشت عیسی که روایتی متفاوت از یک عنصر داعشی بازگشته به ایران است، نشان از حریت و بازگشت به عقلانیت جوانی فریب خورده است.سوژه ی اصلی این مستند عیسی جزنیا است که ماجرای پیوستن خود به گروهک تروریستی داعش و بازگشت خود را بیان می کند.
انتشار برای اولین بار لحظه شهادت شهید تیموری
انتشار برای اولین بار لحظه شهادت شهید تیموری - ویدیوهای اختصاصی شبکه افق + ویدیوهای دوربین های مدار بسته که برای اولین بار منتشر شدند
محمود خاوری در کانادا دیده شد / عکس
محمود خاوری در کانادا دیده شد / عکس - مدیرعامل بانک ملی دولت اصولگرای احمدی نژاد که در آن روزگار چفیه بر گردن می‌انداخت و چهره‌ای متظاهر داشت، پس از مشخص شدن دست داشتن در پرونده‌ی سه هزار میلیاردی، به کانادا فرار کرد.
اشاره علیخانی به زندگی شخصی اش در گفتگو با فرزند طلاق
اشاره علیخانی به زندگی شخصی اش در گفتگو با فرزند طلاق - احسان علیخانی دقایقی پیش در گفتگو با یک «فرزند طلاق»: خیلی شبیه تو بودم. تو آن سیزده سال رو دیدی، من اون سیزده سالم ندیدم.
حضور فشن‌ها در انتخابات شورای شهر
حضور فشن‌ها در انتخابات شورای شهر - پدیده این دوره انتخابات شوراهای اسلامی شهر و روستا بی شک حضور چشم‌گیر فشن‌هاست.
رییس جمهور جوان فرانسه و همسرش!
رییس جمهور جوان فرانسه و همسرش! - امانوئل ماکرون یکشنبه شب به‌عنوان رئیس جمهور جدید فرانسه معرفی شد، او علاوه بر اینکه جوانترین رئیس جمهور این کشور است، همسری دارد که بسیار مورد توجه رسانه‌ها قرار گرفته است.
برخورد پره‌های بالگرد به سر مدیرکل بحران کهگیلویه‌وبویراحمد
برخورد پره‌های بالگرد به سر مدیرکل بحران کهگیلویه‌وبویراحمد - اخیرا تصاویر برخورد ملخک هلی کوپتر با مدیرکل حوادث غیرمترقبه کهگیلویه،به عنوان خبری داغ در کانال های تلگرامی منتشر شده. این ویدئو مربوط به مرداد ۸۹ است.
رابطه عاشقانه رضا روحانی با مجری شبکه من و تو
رابطه عاشقانه رضا روحانی با مجری شبکه من و تو - این آهنگساز 39 ساله به تازگی رابطه ای عاشقانه را با یکی از مجریان شبکه من و تو آغاز کرده است. رضا روحانی با انتشار عکسی از خودش و فرانک مجری این شبکه, از پیدا کردن عشق واقعی زندگی اش نوشت.
صید ماهی خاویاری ۶۰۰ کیلویی در دریای خزر
صید ماهی خاویاری ۶۰۰ کیلویی در دریای خزر - به گزارش خبرنگار مهر، یک فیل‌ماهی خاویاری با وزن حدودی ۶۰۰ کیلو و بیش از ۷۰ کیلوگرم خاویار روز یکشنبه توسط صیادان دو کومه گمیشانی صید شد.
عکس یادگاری منشوری با روحانی در توچال
عکس یادگاری منشوری با روحانی در توچال - عکس روحانی با لباس ورزشی در مجموعه تله‌کابین توچال
    پربازدیدها