دوشنبه ۱۵ آذر ۱۳۹۵ / Monday, 5 December, 2016

کاهش وزن


ـ چه وقت به پزشک مراجعه کنیم:
۱. سعی در کاهش وزن ندارید.
۲. سعی می‌کنید وزن را کاهش دهید، ولی ناگهان پنج کیلو کم می‌شود.
ـ کاهش وزن نشانهٔ چیست:
نه شکمتان گنده است، و نه لمبرهایتان باد کرده. پس چرا وزن کم می‌کنید؟ این موضوع را دست کم نگیرید. کاهش وزن ناخواسته و بدون دلیل ممکن است علامت یک گرفتاری جدی باشد. باید برای معاینهٔ کامل نزد پزشک بروید، مخصوصاً وقتی که می‌خواهید کمی وزن کم کنید، ولی ناگهان بیش از حد لاغر شده‌اید. شاید در دوران رژیم بیماری دیگری عارض شده باشد.
تنها وقتی که کاهش وزن ایرادی ندارد، هنگامی است که روش زندگیتان را با خوردن مواد مغذی و بدون چربی و انجام برنامه منظم ورزش و فعالیت جسمانی تغییر داده باشید. در این صورت نیز کاهش وزن تدریجی خواهد بود.
بیماری‌های زیادی می‌توانند باعث کاهش وزن ناخواسته و ناگهانی شوند. هر شرایطی که در آن اشتهای خود را به‌مدت طولانی از دست بدهید مثلاً در بیماری مزمنی مثل سرطان - وزن شما را به شدت کم می‌کند. یکی از این بیماری‌های شایع از بین برندهٔ اشتها عفونت مزمن است (ایدز و سل از عمده‌ترین این بیماری‌ها هستند)
برخی بیماری‌های غده‌ای شما را بیشتر گرسنه می‌کند، ولی بدنتان را هم سبک می‌کند. پرکاری غده تیروئید سوخت وساز بدن را تسریع کرده و باعث کاهش وزن (همراه با عرق کردن، رعشه، ضعف ماهیچه‌ای، و عصبانیت) می‌شود. در بیماری قند، که لوزالمعده توانائی تنظیم قند خون را ندارد، بدن چربی خود را برای تأمین انرژی مورد نیاز مصرف می‌کند.
بعضی بیماری‌های پیری، مثل پارکینسون و آلزایمر، هم وزن را کم می‌کنند. در آلزایمر، فرد خوردن غذا را فراموش می‌کند. بعضی نیز فقط چون پیر شده‌اند لاغر می‌شوند، زیرا در پیری سوخت و ساز کند می‌گردد، چشائی ضعیف می‌شود، و اشتها از بین می‌رود.
اما فقط بیماری‌های جسمانی نیستند که وزن را کاهش می‌دهند، بیماری‌های روانی هم اشتها را از بین می‌برند. برخی افراد دچار افسردگی علاقه‌ای به خوردن ندارند و لاغر می‌شوند. در بی‌اشتهائی عصبی - که یک اختلال فیزیولوژیائی است و بیمار به علت استنباط غلط از وضع خود تقریباً هیچ چیز نمی‌خورد - کاهش ناگهانی وزن بسیار سریع است.
ـ درمان کاهش وزن:
کاهش ناخواسته یا بی‌دلیل چیزی نیست که با خوردن زیاد غذا جبران شود. این احتمالاً نشانه یک بیماری است و باید پزشک آن را تشخیص دهد و درمان کند. پزشک معمولاً راه‌های زیر را توصیه می‌کند. درمان سل. ابتلا به سل نشانهٔ مردن نیست. سل بیماری درمان‌پذیر است. مصرف آنتی‌بیوتیک و داروهای دیگر سل را از بین می‌برد، ولی درمان آن ماه‌ها طول می‌کشد.
درمان تیروئید. پزشک پرکاری تیروئید را با دارو، جراحی، یا استفاده از ید پرتوزا درمان می‌‌کند. بعد از درمان، باید قرص تیروئید بخورید تا مقدار کافی هورمون به بدنتان برسد. کنترل بیماری قند. اگر پزشک ابتلا به بیماری قند را تشخیص دهد، با برنامهٔ خاص غذائی، ورزش، و دارو (به‌صورت خوراکی یا تزریقی) آن را کنترل می‌کند. جستجوی سرطان. سرطان هر چه زودتر تشخیص داده شود، شانس درمان آن بیشتر خواهد بود. درمان ممکن است جراحی،شیمی درمانی یا پرتو درمانی باشد.
مطالب مرتبط

کلمات در حال جستجو
پوشیدن کفن , سقوط یک هواپیمای کوچک , ماجد الماجد , انتشارات سازمان زیبا سازی شهر تهران , حفاظت از پوست در برابر خورشید , معاونت سنجش , خمینی کیست , فهد بن سلیمان القباع , مبحث , رشته شیمی , راه اندازیپ , نوار شکلاتی , مدیران شهرستان , وام ازدواج دانشجویی , کاهش رشد , توییتری , محموله قاچاق , یحیی رسول عبدالله , خوردن ناهار , کلانتری ایروان , قسم انتخاباتی , فرانچسکو رومولی , ویندوز 8 , مهمان حسین , جوجه‌ریزی , ذره بدون جرم , وضعیت پخش , سیاوش کامکار , موشک ضد هوایی , جانداران آبزی , درخواست عذرخواهی , ختنه نوزاد , پایه نفت اروپا , فضای دندانی کودک , ماهی تانزانیا , مراقبت های مدرسه , اسلا , حوزه بهداشت , امکان , بازی رایانه‌ای , آگهی روزنامه , مسموم شدگان , نامه مردمی , طرابلس , زندان مرکزی , آسیب روانی , مسعود فراستی , برنامه آمایشی , سال میمون , نظامی سابق ,

مقالات پربیننده امروز
فرهنگی و هنری / ادبیات و شعر / شخصیت‌ها / استادی به کمال! , اقتصاد و بازرگانی / حمل و نقل / حمل و نقل زمینی / بازاندیشی سفرهای نوروزی , بانک اطلاعاتی کتاب / شیرینی‌پزی نوعروس شامل: انواع شیرینی‌ها ـ کیک‌ها ـ کرم‌ها ـ دسرها ـ شربت‌ها ـ مرباها ـ کمپوت‌ها ـ .. , بانک اطلاعاتی کتاب / نظریه ارتباط زبانی و مرثیه‌های سعدی , بانک اطلاعاتی کتاب / استانداردهای یادگیری الکترونیکی , بهداشت و درمان / علوم پزشکی / علوم پزشکی ـ تحقیقات پزشکی / تاثیر روشهای پیشگیری از بارداری پروژسترونی بر ترکیب شیر مادر و رشد شیرخوار , بانک اطلاعاتی کتاب / خاطرات حج از زبان پابرهنگان میقات , بانک اطلاعاتی کتاب / پیک عمومی 5: ویژه دانش‌آموزان دوره پیش‌دانشگاهی کلیه رشته‌ها) و داوطلبان ورود به دانشگاه , فرهنگ و جامعه / ادیان و مذاهب / احادیث / گناه , بانک اطلاعاتی کتاب / گزارش لحظه به لحظه از ولادت علی (ع) در کعبه , علوم انسانی / مدیریت و خدمات اداری / موفقیت در کسب و پیشه ـ روابط تجاری / خطرات جزئی از تجارت است آن‌ها را اداره کنید , بانک اطلاعاتی کتاب / فاطمه‌ زهرا (س) سرور دل پیامبر (ص) , علم و زندگی / علوم انسانی / سیاسی / مرد اسرائیلی و سوسک , بانک اطلاعاتی کتاب / حواستو جمع کن: مفاهیم ریاضی , اقتصاد و بازرگانی / صنایع معادن و فلزات / اخبار ریخته گری جهان , بانک اطلاعاتی کتاب / کلید طلایی اینترنت: دایره‌المعارف موضوعی برترین آدرس‌های اینترنت , کامپیوتر و فناوری‌اطلاعات / فناوری اطلاعات / فن‌آوری‌ ارتباطات‌ و اطلاعات / تعریف؛ تاریخچه و عملکرد فن آوری دندان آبی، بلوتوث Bluetooth , علوم انسانی / مدیریت و خدمات اداری / فساد اداری / لزوم تغییر ساختار اداری به منظور مبارزه با فساد اداری , نشریات و مطبوعات / فنی و مهندسی / فصلنامه دنیای آسانسور / دنیای آسانسور ـ سال هفتم، شماره ۲۷ـ۲۸، بهار و تابستان ۱۳۸۶ , بانک اطلاعاتی گردشگری / دره زینا ، همدان ,

برخی منابع مهم خبری
epe.ir اقتصاد پنهان , zendeginews.com زندگی , jahaneghtesad.com جهان اقتصاد , aftabir.com آفتاب , hamshahrilinks.org روزنامه همشهری , esfahanemrooz.ir اصفهان امروز , kanoonnews.ir کانون پرورش فکری , hooshnews.com هوش نیوز , shariyan.com شریان , khorasannews.com روزنامه خراسان , faternews.ir فاطر , taghrib.ir مجمع جهانی تقریب , hengamnews.com هنگام‌نیوز , ictna.ir ایستنا , siasatrooz.ir سیاست روز , khabarsport.com خبر ورزشی , varzesh3.com ورزش سه , asrekhodro.com عصر خودرو , hemayatonline.ir روزنامه حمایت , ammariyon.ir عماریون , shahrvand-newspaper.ir روزنامه شهروند , bornanews.ir برنا نیوز , tadbirvaomid.ir تدبیر و امید , ical.ir کتابخانه مجلس , khabarkhodro.com خودرو , lisna.ir لیزنا , rahva.ir رهوا , karmandnews.ir کارمند , dolatebahar.com دولت بهار , tehranpress.com تهران پرس ,



وبگردی
مردمی که مقابل بیمارستان در چادر می خوابند
مردمی که مقابل بیمارستان در چادر می خوابند - مردمی که مقابل بیمارستان در چادر می خوابند/ نمی توانم ببینم بچه ام جلوی چشمم پرپر می شود!
دورهمی با لادن مستوفی
دورهمی با لادن مستوفی - ماجرای اختلاف سنی 20 ساله لادن مستوفی و همسرش در برنامه دورهمی
سخنان تکان دهنده امام جمعه کابل که ارزش شنیدن دارد
سخنان تکان دهنده امام جمعه کابل که ارزش شنیدن دارد - امام جمعه غرب کابل در خطبه های نمازجمعه این شهر با انتقاد از غفلت مسلمانان گفت: امروز کار را بجایی رسانده ایم که مسلمان دشمن تر از مسلمان ندارد.
افشاگری شقایق احمدی درباره شبکه جم
افشاگری شقایق احمدی درباره شبکه جم - فیلم/ افشاگری شقایق احمدی درباره فساد اخلاقی مدیر شبکه جم/ مرداب «جم» در انتظار بازیگران زن ایرانی!
انتقاد شدید "منیژه حکمت" در برنامه آزاده نامداری
انتقاد شدید "منیژه حکمت" در برنامه آزاده نامداری - حرف‌های تند و بی‌سابقه منیژه حکمت درباره خویشاوندسالاری در دولت یازدهم و فساد
سیلی خوردن زن دستفروش از مامور شهرداری در فومن
سیلی خوردن زن دستفروش از مامور شهرداری در فومن - انتشار فیلمی از برخورد زننده کارمند سدمعبر شهرداری فومن با یک خانم دستفروش افکار عمومی را جریحه دار کرد.
لحظه شهادت محسن خزایی به ادعای تروریست ها
لحظه شهادت محسن خزایی به ادعای تروریست ها - محسن خزایی خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما در سوریه حین تهیه گزارش از منطقه عملیاتی حلب به شهادت رسید.
جراحی پلاستیک کمرباریک‌ترین زن جهان در ایران!
جراحی پلاستیک کمرباریک‌ترین زن جهان در ایران! - بعد از چندی چارمز بازیگر زن فیلم‌های خاص اینبار پیکسی فاکس مدل مشهور فیلم های مستهجن به تهران آمده است. این دو بازیگر فیلم‌های متسهجن به فاصله کمتر از 4 ماه به تهران آمده‌اند تا از خدمات درمانی و جراحی پلاستیک پزشکان زبردست ایرانی با قیمتی بسیار ارزان بهره‌مند گردند.
رفتار خشن پلیس با یک شهروند در پمپ بنزین
رفتار خشن پلیس با یک شهروند در پمپ بنزین - ویدیوی تکان دهنده از شهلا ریاحی که همه چیز را فراموش کرده است / ویدیوی حضور ایرانی‌ها در تظاهرات ضد ترامپ تا نحوه تحلیل حیاتی و افخمی / ویدیویی از خداحافظی مردی از نسل طلایی موسیقی مقامی ایران؛ از دیگر ویدیوهای این بسته خبری است.
فیلم/ اشک‌های بی‌پایان «قیمت» در برنامه زنده تلویزیون
فیلم/ اشک‌های بی‌پایان «قیمت» در برنامه زنده تلویزیون - سروش جمشیدی در گفتگویی در برنامه «حال خورشید» در واکنش به سوال مجری این برنامه در ادای جمله‌ای درباره مهران مدیری اشک ریخت و از مهران مدیری تقدیر و تشکر کرد و گفت تا آخر عمر کاری‌ام مدیون او هستم.
عکس دونالد ترامپ در تهران
عکس دونالد ترامپ در تهران - دونالد ترامپ جوان در کنار جک نیکلسون در سفری که اوایل سال 57 به تهران داشتند. ترامپ به دنبال ساخت کازینویی در یکی از شهرهای شمالی بود
داستان معتضد و صدف طاهریان
داستان معتضد و صدف طاهریان - من هم هنرپیشه‌ای ایرانی را می‌شناسم که ترک وطن کرده و حالا هم بسیار معروف و تاثیرگذار است و اصلن هم فراموش نشده. آخرین فیلم‌اش هم اصلن تولید هالیوود نیست. زن هم هست و عکسهایی هم در همین مایه‌های عکس‌های طاهریان دارد. به قول کرمانشاهی‌‌ها خُب که چه؟ یکی معروف می‌شود یکی نمی‌شود؟
اظهارنظر غیرمنتظره مجری مشهور درباره گلشیفته
اظهارنظر غیرمنتظره مجری مشهور درباره گلشیفته - اظهارنظر غیرمنتظره مجری مشهور تلویزیون درباره گلشیفته فراهانی و الهام چرخنده/روایتی تلخ از غسالخانه و بهشت زهرای مرتضی پاشایی از زبان سیدجواد هاشمی
انتشار تصاویر مراسم ازدواج ژیلا صادقی مجری معروف
انتشار تصاویر مراسم ازدواج ژیلا صادقی مجری معروف - ژیلا صادقی و همسرش محسن رجبی مدتی است که ازدواج کرده اند. این مجری 43 ساله عکس هایی از مراسم ازدواجش و همچنین عکسی از خودش در لباس عروس را در سایت شخصی اش منتشر کرده است.
 سحر قریشی و مادرش !
سحر قریشی و مادرش ! - این بازیگر 29 ساله عکس جدیدی از خودش و مادرش را منتشر کرده است.
زیبایی صورتم بیننده را جذب می کند
زیبایی صورتم بیننده را جذب می کند - تینا آخوندتبار بازیگر زن تلویزیون و سینمای ایران در گفتگویی که با تی وی پلاس انجام داد، حرف های جالبی درباره شباهتش به الناز شاکردوست زد که بخش هایی از مهم ترین صحبت هایش را به صورت خلاصه در این ویدیو می بینید.
مار 400 کیلویی در دام یک کارگر ساختمان (فیلم و تصاویر)
مار 400 کیلویی در دام یک کارگر ساختمان (فیلم و تصاویر) - فیلمی که توسط یکی از کارگران این ساختمان ضبط شده یک مار عظیم‌الجثه را نشان می‌دهد که به یک جرثقیل زنجیر شده و بعد بالا کشیده شده تا شکم خالدارش دیده شود.
    پربازدیدها