دوشنبه ۹ اسفند ۱۳۹۵ / Monday, 27 February, 2017

کاهش وزن


ـ چه وقت به پزشک مراجعه کنیم:
۱. سعی در کاهش وزن ندارید.
۲. سعی می‌کنید وزن را کاهش دهید، ولی ناگهان پنج کیلو کم می‌شود.
ـ کاهش وزن نشانهٔ چیست:
نه شکمتان گنده است، و نه لمبرهایتان باد کرده. پس چرا وزن کم می‌کنید؟ این موضوع را دست کم نگیرید. کاهش وزن ناخواسته و بدون دلیل ممکن است علامت یک گرفتاری جدی باشد. باید برای معاینهٔ کامل نزد پزشک بروید، مخصوصاً وقتی که می‌خواهید کمی وزن کم کنید، ولی ناگهان بیش از حد لاغر شده‌اید. شاید در دوران رژیم بیماری دیگری عارض شده باشد.
تنها وقتی که کاهش وزن ایرادی ندارد، هنگامی است که روش زندگیتان را با خوردن مواد مغذی و بدون چربی و انجام برنامه منظم ورزش و فعالیت جسمانی تغییر داده باشید. در این صورت نیز کاهش وزن تدریجی خواهد بود.
بیماری‌های زیادی می‌توانند باعث کاهش وزن ناخواسته و ناگهانی شوند. هر شرایطی که در آن اشتهای خود را به‌مدت طولانی از دست بدهید مثلاً در بیماری مزمنی مثل سرطان - وزن شما را به شدت کم می‌کند. یکی از این بیماری‌های شایع از بین برندهٔ اشتها عفونت مزمن است (ایدز و سل از عمده‌ترین این بیماری‌ها هستند)
برخی بیماری‌های غده‌ای شما را بیشتر گرسنه می‌کند، ولی بدنتان را هم سبک می‌کند. پرکاری غده تیروئید سوخت وساز بدن را تسریع کرده و باعث کاهش وزن (همراه با عرق کردن، رعشه، ضعف ماهیچه‌ای، و عصبانیت) می‌شود. در بیماری قند، که لوزالمعده توانائی تنظیم قند خون را ندارد، بدن چربی خود را برای تأمین انرژی مورد نیاز مصرف می‌کند.
بعضی بیماری‌های پیری، مثل پارکینسون و آلزایمر، هم وزن را کم می‌کنند. در آلزایمر، فرد خوردن غذا را فراموش می‌کند. بعضی نیز فقط چون پیر شده‌اند لاغر می‌شوند، زیرا در پیری سوخت و ساز کند می‌گردد، چشائی ضعیف می‌شود، و اشتها از بین می‌رود.
اما فقط بیماری‌های جسمانی نیستند که وزن را کاهش می‌دهند، بیماری‌های روانی هم اشتها را از بین می‌برند. برخی افراد دچار افسردگی علاقه‌ای به خوردن ندارند و لاغر می‌شوند. در بی‌اشتهائی عصبی - که یک اختلال فیزیولوژیائی است و بیمار به علت استنباط غلط از وضع خود تقریباً هیچ چیز نمی‌خورد - کاهش ناگهانی وزن بسیار سریع است.
ـ درمان کاهش وزن:
کاهش ناخواسته یا بی‌دلیل چیزی نیست که با خوردن زیاد غذا جبران شود. این احتمالاً نشانه یک بیماری است و باید پزشک آن را تشخیص دهد و درمان کند. پزشک معمولاً راه‌های زیر را توصیه می‌کند. درمان سل. ابتلا به سل نشانهٔ مردن نیست. سل بیماری درمان‌پذیر است. مصرف آنتی‌بیوتیک و داروهای دیگر سل را از بین می‌برد، ولی درمان آن ماه‌ها طول می‌کشد.
درمان تیروئید. پزشک پرکاری تیروئید را با دارو، جراحی، یا استفاده از ید پرتوزا درمان می‌‌کند. بعد از درمان، باید قرص تیروئید بخورید تا مقدار کافی هورمون به بدنتان برسد. کنترل بیماری قند. اگر پزشک ابتلا به بیماری قند را تشخیص دهد، با برنامهٔ خاص غذائی، ورزش، و دارو (به‌صورت خوراکی یا تزریقی) آن را کنترل می‌کند. جستجوی سرطان. سرطان هر چه زودتر تشخیص داده شود، شانس درمان آن بیشتر خواهد بود. درمان ممکن است جراحی،شیمی درمانی یا پرتو درمانی باشد.
مطالب مرتبط

کلمات در حال جستجو
صیام , محمودرضا زاهدنژاد , کف زنی , عماری , دختری آلمانی , فیلم، , ایرانهسته ای , باغ فرشته , سینه پهلو , اردوگاه دانش آموزی , گمان مثبت , تندیس شیر سنگی , شورشیان فارک , محور شمشک-دیزین , ظرفیتهای , ژاپنی، , مرسر , بوستان فدک , نماینده کابینه , نمایشگاه «چهرگان» تمدید شد , عافیت طلبی , نذر کتاب , هورمون نشاط آور , بیست و سی , گرشا رضایی , دسر سیب , منطقه نهم , جانبی , استاندار چهارمحال , فیش عمره , درباره دختران افغان , دیدار از شرکت فیروز , خودری جریمه بالا , اجلاس OCA , سد نمرود , هرباریوم , رودی باور , قمی , دیوار آدامس , مناطق دورافتاده , چشمه قلعه , هیسل , عضو جامعه روحانیت مبارز تهران , فعالیت غیرمجاز چینی ها , حیونات , علم و دین , روش برخورد , دعوت 34 بازکنان راگبی , شهدای اطلاعات و عملیات , کتابداران ,

مقالات پربیننده امروز
بانک اطلاعاتی کتاب / تولید مثل، بیماریهای پستان , بانک اطلاعاتی کتاب / گفت‌وگو با علامه حسن حسن‌زاده آملی , اجتماعی / زنان / حجاب / حجاب؛ حریم عفاف و پاکدامنی , خانه و خانواده / تعلیم و تربیت / کودکان / کودکان و محیط زندگی‌ , بانک اطلاعاتی کتاب / مهارت‌های زندگی: سال اول دوره‌ی راهنمایی تحصیلی , فرهنگی و هنری / سینما / معرفی فیلم / مصاحبه Interview , بانک اطلاعاتی کتاب / Oxford advanced learner's dictionary of current English , بانک اطلاعاتی کتاب / چه دنیای قشنگی! , شخصیت‌ها / فرهنگی و هنری / خوشنویس / سعدالدین کازرونی , بانک اطلاعاتی کتاب / تاریخ هنر: سده‌ی نوزدهم , بانک اطلاعاتی کتاب / باغ مارشال (سرگذشت ناهید و ...) , اجتماعی / خانه و خانواده / كودكان / عبرت از اشتباهات , بانک اطلاعاتی کتاب / واحدهای کار پرورشی (طرح کرامت) , اجتماعی / خانه و خانواده / روابط زناشویی / خانمها، برای همسر خود جاذبه داشته باشید , بانک اطلاعاتی کتاب / Basic English For University Students , فرهنگی و هنری / کتاب و نشر / نقد کتاب / نقد رمان اشک آخر , بانک اطلاعاتی کتاب / کاربرد تداعی آزاد در روانکاوی کلاسیک , بانک اطلاعاتی کتاب / برای تو ...! , بانک اطلاعاتی کتاب / شکوه قرآن در آیه‌الکرسی , بانک اطلاعاتی کتاب / تاکتیک‌های بازی کاسپاروف: طرز تفکر و انتخاب مهره‌ها ,

برخی منابع مهم خبری
emrouziha.com امروزیها , jomhourieslami.net روزنامه جمهوری اسلامی , zanefarda.ir زن فردا , shahrsakhtafzar.com شهر ‌سخت افزار , Http: روزنو , vista.ir ملت ایران , goal.com گل , alamto.com آلامتو , elpress.ir ائل پرس , zamannews.ir زمان نیوز , seraj24.ir سراج 24 , qudsdaily.com قدس , dadna.ir دادنا , taamolnews.ir تعامل , itiran.com آی تی ایران , tajrobehmag.com تجربه , faradeed.ir فرادید , naftna.ir نفت نا , khabarkhodro.com خودرو , adyannews.com ادیان , rokna.ir رکنا , asrarnews.ir روزنامه اسرار , iranfile.ir ایران فایل , darshahr.ir در شهر , iranestekhdam.ir ایران استخدام , vanews.ir وانیوز , emtiazdaily.ir روزنامه امتیاز , citna.ir سیتنا , ghasednews.ir قاصد , payamenaft.com پیام نفت ,



وبگردی
جشن تولد مدیرعامل کبیر! بانک سرمایه
جشن تولد مدیرعامل کبیر! بانک سرمایه - هنوز معلوم نیست در حالی که حجم معوقات این بانک به رقم نجومی هفت هزار و هشتصد میلیارد تومان میرسد و در صورتهای اخیر مالی وضعیت بانک زیان ده ارزیابی شده است، این مراسم جشن با چه انگیزه ای برگزار شده است؟
اعتراف تكان دهنده رييس مجمع تشخيص مصلحت!
اعتراف تكان دهنده رييس مجمع تشخيص مصلحت! - اگر مردم نیازمند باشند، نان شب نداشته باشند، نتوانند بچه‌هایشان را به مدرسه بفرستند و خانه‌ای برای زندگی نداشته باشند، معنایش همان حدیث امام علی (ع) است که فرمود: نزدیک است که فقر به کفر بیانجامد. همان طور که الان هم می‌شنویم که عده‌ای به دلیل نیازهای شدید اقتصادی‌شان دست از مذهب برداشته‌اند.
لاله، شهلا و سومین زن...
لاله، شهلا و سومین زن... - جنس و طبقه و خاستگاه و روح این زنان کاملا متفاوت است و به بهانه آن می توان پرسید آیا مردها عاشق جسم یک زن می شوند اما زن ها عاشق روح و درون یک مرد؟
فیلم درگیری در نشست خبری مسعود کیمیایی
فیلم درگیری در نشست خبری مسعود کیمیایی - نشست خبری جنجالی فیلم قاتل اهلی / درگیری لفظی کیمیایی و لشگری قوچانی / عصبانیت علی علایی و درگیری لفظی با لشگری قوچانی / کیمیایی: چه اشکالی دارد در مورد حزب اللهی ها فیلم بسازم؟ / کیمیایی: آقای قوچانی شما در حدی نیستی که در مورد تدوین فیلم اظهار نظر کنی
گفتگوی جنجالی علی معلم و صادق زیباکلام
گفتگوی جنجالی علی معلم و صادق زیباکلام - صادق زیباکلام هم همفکر مسعود فراستی شد.
داچیای رومانی با نام رنو دو برابر قیمت جهانی
داچیای رومانی با نام رنو دو برابر قیمت جهانی - در کشور ما علاقه‌مندان به دنیای خودرو بسیار زیاد هستند و همین امر سبب شده تا اخبار مربوط به تازه واردان این صنعت به دقت مورد پیگیری قرار بگیرد.
 تصويری دیده نشده از آيت الله هاشمی
تصويری دیده نشده از آيت الله هاشمی - انتخاب - این تصویر مربوط به سفر آیت الله هاشمی به شمال است
عکسی دیده نشده از آخرین جشن تولد آیت‌الله هاشمی
عکسی دیده نشده از آخرین جشن تولد آیت‌الله هاشمی - به گزارش جماران، عکسی مربوط به جشن تولد 82 سالگی آیت الله هاشمی رفسنجانی(ره) در کنار همسرش عفت مرعشی در شبکه های اجتماعی منتشر شده است.
    پربازدیدها