یکشنبه, ۲۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 12 May, 2024
مجله ویستا
مکانیسمهای دفاعی و سازگاری
همهٔ ما گاه به گاه مکانیسمهای دفاعی را بهکار میبریم: در برابر شکستها و خطاها دست به دلیلتراشی میزنیم ورنه احساس ناامیدی دامنگیرمان میشود؛ و رفتار و کردارمان را با فلسفهبافی توجیه میکنیم تا خودمان را سرزنش نکنیم. این تدابیر ما را سرپا نگه میدارد تا راه حل بهتری برای حل تعارضهایمان پیدا کنیم. به همین ترتیب، انکار واپسرانی نیز آدمی را تا وقتیکه راهحلی برای مشکل خود بیابد از اضطراب میرهانند. |
گرچه مکانیسمهای دفاعی میتوانند بهطور موقت ما را آرام کنند، اما در عین حال معمولاً موجب تحریف واقعیت هم میشوند و از این راه در جریان حل خود مسئله اخلال میکنند. کسی که به مکانیسمهای دفاعی اتکاء پیدا میکند ممکن است هیچگاه شیوههای کارآمدتری برای کنار آمدن با مشکلات فرا نگیرد. برای نمونه کسانی که احساسات خصمانهٔ خود را به دیگران فرافکنی میکنند ممکن است روز به روز و هر چه بیشتر از تماسهای اجتماعی کنارهگیری کنند. اینگونه افراد با نادیده گرفتن خشمی که به آنان تعلق دارد هیچگاه در نمییابند که بیشتر مردم مهربان هستند و میتوان با آنان روابط شخصی خوشایند و خشنودکنندهای داشت. |
ممکن است دانشجوئی از علوم پایهٔ پزشکی که در امتحانها رد میشود نتواند بپذیرد که توانائی و علاقهمندی لازم را برای گذراندن این دوره ندارد. در چنین شرایطی است که آدمی در پی دلیلتراشی برمیآید. با بیمار شدن میتوان مشکل تحصیلی را به یک مسئله انضباطی درآورد. به این ترتیب، حالت دفاعی و انکار واقعیتهای موقعیت یاد شده شخص را از راه حلهای رضایتبخشتر باز میدارند ـ مثلاً رشتهٔ تحصیلی به رشتهای که با توانائیها و علاقههایش بیشتر متناسب است. |
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
انتخابات انتخابات مجلس مجلس دوازدهم مجلس انتخابات مجلس دوازدهم انتخابات مجلس شورای اسلامی ستاد انتخابات کشور وزارت کشور شورای نگهبان رئیس جمهور رئیسی رهبر انقلاب
ایران زلزله تهران هواشناسی سیل فضای مجازی شهرداری تهران سازمان هواشناسی پلیس بارش باران قتل آموزش و پرورش
خودرو حقوق بازنشستگان قیمت خودرو قیمت طلا قیمت دلار ایران خودرو گاز بانک مرکزی بازار خودرو نمایشگاه نفت مالیات نفت
نمایشگاه کتاب رضا عطاران تلویزیون کتاب نمایشگاه کتاب تهران سینمای ایران نمایشگاه بینالمللی کتاب تهران سینما دفاع مقدس سریال مهران مدیری کتابخوانی
فناوری اینترنت
رژیم صهیونیستی فلسطین غزه اسرائیل جنگ غزه آمریکا حماس روسیه سازمان ملل رفح اوکراین افغانستان
پرسپولیس فوتبال لیگ برتر استقلال هوادار لیگ برتر فوتبال ایران لیگ برتر ایران رئال مادرید سپاهان باشگاه پرسپولیس لیگ قهرمانان اروپا بازی
رشد شفق قطبی ایلان ماسک طوفان خورشیدی اپل ناسا گوگل هوش مصنوعی فیبرنوری ماهواره
مغز استرس فشار خون بارداری شیر زایمان سرماخوردگی