یکشنبه ۱۸ بهمن ۱۳۹۴ / Sunday, 7 February, 2016

علایم الکلیسم


گرچه عامه مردم بیشتر نگران مصرف زیاده از حد ماری‌جوآنا و داروهای 'سخت ـ hard drugs' هستند، اما هنوز هم در آمریکا الکل رایج‌ترین داروئی است که مورد استفاده و سوءاستفاده قرار می‌گیرد. برآوردی حاکی از آن است که در ایالات متحده ۹ میلیون نفر الکلی یا میخواره مشکل‌آفرین وجود دارد و به‌نظر می‌رسد که مصرف الکل به‌طور مداوم رو به افزایش است. بیماری‌های ناشی از الکل، هزینه‌های سرسام‌آوری را به‌صورت کاهش تولید و مخارج مراقبت‌های پزشکی به خود اختصاص داده است. سایر عواقب اجتماعی آن عبارتند از بالا رفتن میزان جنایات (قتل و بهره‌کشی از کودکان 'child abuse' هر دو با مصرف الکل ارتباط دارند)، اختلال خانوادگی، مرگ و زخمی شدن در بزرگراه‌ها، و خودکشی.
   انواع الکلیسم
نمونه قالبی فرد الکلی، یعنی مست ولگرد، تنها بخش کوچکی از افرادی را تشکیل می‌دهد که مشکلات جدی در رابطه با مصرف نوشابه‌های الکلی دارند. خانم خانه‌دار افسرده‌ای که چندین گیلاس مشروب باید بنوشد تا بتواند کارهای روزانه‌اش را تمام کند و چند گیلاس دیگر هم لازم دارد تا خود را آماده شرکت در یک میهمانی شبانه کند، بازرگانی که ناهار را همراه با سه گیلاس مشروب صرف می‌کند تا بتواند بعدازظهر هم به‌کار ادامه دهد، پزشکی که به‌علت کار زیاد در کشور میز خود یک بطری مشروب نگه می‌دارد، و دانش‌آموز دبیرستان که مرتباً مشروب می‌نوشد تا مورد قبول دوستان خود قرار گیرد، همگی راهی را در پیش گرفته‌اند که به الکلیسم ختم می‌شود. تعاریف گوناگونی از الکلیسم ارائه‌شده، اما دو نکته‌ای که تقریباً در همه آنها دیده می‌شود یکی ناتوانی در پرهیز 'ethanol' (احساس اینکه نمی‌توان بدون مشروب خوردن روز را به پایان رساند) و دیگری نداشتن کنترل (ناتوانی در باز ایستادن پس از یکی دو گیلاس) است.
از راه‌های گوناگونی ممکن است باده‌گساری مجلسی به الکلیسم منجر شود. در یکی از بررسی‌ها که درباره افراد الکلی انجام شدە، چهار مرحله زیر توصیف شده است:
- مرحله پیش‌الکلی (Prealcoholic):
شخص در موقعیت‌های اجتماعی و گاه به افراط مشروب می‌خورد تا تنش خود را کاهش دهد و مشکلات را فراموش کند. رفته رفته، هم مقدار مصرف الکل و هم دفعات باده‌گساری بیشتر می‌شود و شخص در مواقع بحرانی به‌تدریج هر چه بیشتر به مشروبات الکلی پناه می‌برد.
- مرحله پیش‌نشانه‌ای (Prodromal stage):
باده‌گساری مخفیانه انجام می‌شود و امکان دارد با 'یادزدائی ـ blackout' همراه باشد - حالتی که شخص در طی آن هشیار می‌ماند و رفتارش تا حدودی از نظم برخوردار است، اما بعداً نمی‌تواند رویدادها را به خاطر آورد. فکر مشروب ذهن شخص را اشغال می‌کند و از این لحاظ احساس گناه می‌کند، اما باز هم در این فکر است که مشروب بعدی را کی و کجا خواهد خورد.
- مرحله تعیین‌کننده (Crucial stage):
کنترل شخص کاملاً از دست‌رفته؛ همینکه شروع به نوشیدن مشروب الکلی می‌کند، آنقدر می‌نوشد که یا از حال می‌رود یا دچار بهت‌زدگی (stupor) می‌شود. سازگاری اجتماعی رو به تباهی می‌گذارد و خانواده و دوستان و همکاران از مشروب خوردن او آگاه می‌شوند. از صبح شروع به مشروب‌خوری می‌کند و به برنامه غذائی خود بی‌اعتناء می‌ماند و در این موقع ممکن است اولین 'تسلیم' - باده‌گساری مداوم تا چند روز - نمایان شود. هنوز هم پرهیز برای او امکان دارد (شخص ممکن است هفته‌ها یا حتی ماه‌ها لب به مشروب نزند)، اما همینکه باز هم یک مشروب خورد، همان الگو دوباره تکرار می‌شود. این مرحله از این جهت مرحله 'تعیین‌کننده' نامیده شده است که اگر شخص در این مرحله در پی چاره برنیاید این خطر وجود دارد که به‌طور مزمن الکلی شود.
- مرحله مزمن (chronic stage):
شخص به‌طور مداوم مشروب می‌خورد؛ زندگی او در مشروب خوردن خلاصه می‌شود. بدن آنچنان به الکل عادت کرده که اگر شخص به الکل دسترسی پیدا نکند نشانه‌های کناره‌گیری در او نمایان می‌شود. در نتیجه سوءتغذیه و الکل، اختلال‌های فیزیولوژیائی مختلفی نمایان می‌شود. شخص دیگر به وضع ظاهر خود، عزت‌نفس خود، خانواده، دوستان و موقعیت اجتماعی خود هیچ اهمیتی نمی‌دهد. این همان مرحله‌ای است که در مورد آن اصطلاح 'مست ولگرد' به‌کار می‌رود.
در تحقیقاتی که انجام شده همه ویژگی‌های این مراحل مورد تأیید قرار نگرفته است. برخی الکلی‌ها به‌ندرت مست می‌شوند، اما روزانه تا آن اندازه مشروب می‌خورند که آرامش کافی احساس کنند؛ برخی از آنها نیز، هرگز دچار یادزدائی نمی‌شوند. با وجود این، بسیاری از الکلی‌ها همین مراحل را یکی پس از دیگری طی می‌کنند (جلی نک 'Jellinek' ـ ۱۹۵۲).
   نظریه‌هائی درباره الکلیسم
با توجه به عواقب مصیبت‌باری که مشروب خوردن دارد چرا باز هم آدم‌ها به خوردن مشروب ادامه می‌دهند؟ شواهدی حاکی از وجود آمادگی ارثی در این مورد است. اگر یکی از دوقلوهای یک‌تخمکی الکلی باشد، ۶۰ درصد احتمال دارد همزاد او نیز الکلی شود. میزان این احتمال در مورد دوقلوهای دوتخمکی فقط ۲۰ درصد است (کیج 'Kaij' ـ ۱۹۶۰).
شواهد دیگری از تأیید آمادگی ارثی برای الکلیسم از مطالعات مربوط به کودکانی به‌دست آمده است که والدینشان الکلی بوده‌اند ولی در کودکی به فرزندخواندگی پذیرفته شده و به‌وسیله والدین خوانده‌های غیرالکلی پرورش یافته بودند. در سنین نزدیک به سی سالگی، تعداد افراد الکلی در این گروه از کودکان، دو برابر الکلی‌های گروه دیگری بود که به‌وسیله والدین خانواده‌ها بزرگ شده بودند ولی والدین حقیقی آنها الکلی نبوده‌اند (گودوین ـ Goodwin و همکاران، ۱۹۷۳).
گرچه ظاهراً گرایشی ارثی به الکلیسم وجود دارد، اما اکثر کودکانی که از والدین الکلی زاده می‌شوند، خود الکلی نمی‌شوند. پژوهش‌ها تاکنون نتوانسته‌اند مبنای جسمانی الکلیسم را تعیین کنند، به این معنا که هیچ‌گونه تفاوتی بین الکلی‌ها و غیرالکلی‌ها از لحاظ سوخت و ساز الکل و سایر کارکردهای بدنی دیده نشده است (به‌جز تغییراتی که در نتیجه مصرف درازمدت الکل رخ می‌کند).
نظریه‌ای که با عقل سلیم جور درمی‌آید و نخستین ‌بار به‌وسیله نظریه‌پردازان یادگیری ارائه شده این است که مردم به این علت مشروب می‌خورند تا اضطراب خود را کاهش دهند. الکل از لحاظ قدرتی که در کاهش تنش دارد تقویت‌کننده بسیار نیرومندی است، و همین اثر فوری ممکن است آثار ناخوشایند بعدی آن را تحت‌الشعاع خود قرار دهد. اگر پس از اولین جرعهٔ مشروب، ۵ ثانیه احساس نامطبوع به شما دست بدهد آیا باز هم به نوشیدن ادامه می‌دهید؟
با این وجود، این نظریه که فرد الکلی به خاطر رهائی از تنش مشروب می‌خورد، تبیین کاملی به‌دست نمی‌دهد. این نظریه ممکن است روشن کند که چرا شخص شروع به نوشیدن مشروب می‌کند، اما نمی‌تواند تبیین کند که چرا خوردن مشروب برای مدت‌های طولانی ادامه می‌یابد. مشاهدات دقیقی که روی افراد الکلی در بخش ویژه‌ای در یک بیمارستان صورت گرفته نشان داده است که باده‌گساری در خلال ۱۲ تا ۲۴ ساعت اول، میزان اضطراب را کاهش می‌دهد، اما پس از این دوره، سطح تنش و اضطراب را افزایش می‌دهد (ناتن ـ Nathan واوبراین ـ O'Brien ـ ۱۹۷۱). شاید تحت‌تأثیر 'تیرگی‌های' حافظه که در مرحله الکلیسم مزمن رخ می‌کند، فرد الکلی افزوده شدن بعدی اضطراب را فراموش می‌کند (لیزمن 'Lisman' ـ ۱۹۷۴).
واضح است که انگیزه‌های مشروب خوردن مسائل ساده‌ای نیستند، اما در مجموع باید انگیزه‌های بسیار نیرومندی باشند وگرنه چگونه ممکن است در فرهنگ‌هائی که از سایر جهات تفاوت‌های چشمگیری با هم دارند، مشروب خوردن تا این اندازه رواج داشته باشد.
   علایم الکلیسم
سؤال‌هائی که به‌وسیله 'انجمن ملی الکلیسم و سوءاستفاده از الکل' تهیه شده‌اند. افراد با جواب دادن به آنها درمی‌یابند که مسئله‌ای در ارتباط با مصرف الکل دارند یا نه.
هر اندازه زودتر پی ببرید که مشکلی در ارتباط با مصرف الکل دارید یا نه، به همان اندازه آسان‌تر می‌توانید از چنگ آن خلاص شوید. با جواب دادن به سؤال‌های زیر می‌توانید دریابید که به مشروبات الکلی وابستگی دارید یا نه. در این لحظه باید کاملاً با خود روراست باشید: فقط خود شما می‌توانید بفهمید که الکل تا چه اندازه به زندگی شما لطمه می‌زند.
۱. آیا کسی از نزدیکان شما نسبت به مشروب خوردن شما اظهار نگرانی کرده است؟
۲. آیا هنگام روبه‌رو شدن با مشکلات، برای تسکین خاطر به الکل پناه می‌برید؟
۳. آیا گاهی اتفاق می‌افتد که به‌علت مشروب خوردن از انجام وظایف خانوادگی و شغلی خود باز بمانید؟
۴. آیا تاکنون به‌علت مشروب خوردن به مراقبت‌های پزشکی احتیاج پیدا کرده‌اید؟
۵. آیا تاکنون در طی مشروب خوردن دچار یادزدائی - یعنی زوال کامل حافظه در حالت بیداری - شده‌اید؟
۶. آیا تاکنون به‌علت مشروب خوردن با مراجع قضائی سروکار پیدا کرده‌اید؟
۷. آیا اغلب اتفاق می‌افتد که خود قول و قراری برای کنترل یا کم کردن میزان مشروب خوردن بگذارید ولی نتوانید سر قول خود بایستید؟
اگر به یکی از سؤال‌های فوق جواب مثبت داده باشید، در این‌صورت احتمال دارد که مشروب خوردن به‌گونه چشمگیری بر زندگی شما اثر بگذارد. شما باید پیش از آنکه وضع بدتری پیش آید در این مورد اقدامی بکنید.
   درمان
به هر دلیلی که شخص شروع به مشروب خوردن بکند، پس از آنکه وابستگی روانی به آن پیدا کرد، ترک آن برایش دشوار است. شخص هر اندازه زودتر متوجه شود که الکل زندگی او را به شدت مختل کرده، به همان نسبت آسان‌تر می‌تواند قبل از وابستگی فیزیولوژیائی بدن به الکل، درصدد چاره برآید. انجمن الکلی‌های بی‌نام (Alcoholic) که یک سازمان جهانی است توانسته است در مواردی کمک‌های ارزنده‌ای بکند. اعضاء این انجمن الکلی‌های سابق هستند که زندگی خود را وقف کمک به افراد دیگری کرده‌اند که به‌گونه‌ای گرفتار مشکلاتی در ارتباط با مصرف الکل هستند. روش‌های مبتنی بر نظریه رفتار نیز که از طریق آنها سعی می‌شود نگرش شخص را نسبت به الکل تغییر دهند و شیوه‌های دیگری را برای کنار آمدن با اضطراب جانشین آن سازند، در مواردی موفق بوده‌اند.
مطالب مرتبط

کلمات در حال جستجو
با فرهنگ , پری , انتشار ویدئو , سرمایه گذاری قطر , تغییر ساختار , بمب خوشه‌ای , خطرناکترین حیوانات , اسررائیل , آیت الله خامنه ای , برتری طلبی , خدمت تشخیصی , استعداد یابی , بریتیش مدیکال , بازرسی , پرونده هسته ای , پر بیننده ترین , فست فود , کودکان سوخته , شیک پوش , نام هیئت , دموکرات های اروپا , ضایعات پوست , زنوزق , ماهس , ضرب و شتم , حزب چپگرا , تاجکیستان , وزیر کشور فرانسه , آمادگی آلمان , فخیم‌زاده , گارسا , اغذیه فروشی ها , آرش , ملاء عام , کاربران دریچه , جشنواره فیلم مدرسه , هفت سلام , نسان فلورسی , شکستن استخوان , میلیونر شدن , ایام عزاداری , امنیت هسته ای , محور پرخطر , لینکون , هزینه زایمان , پلیش راهور , هیئت امنای مدارس , ارسال محموله , زارع زاده , آب و هوا ,

مقالات پربیننده امروز
بانک اطلاعاتی کتاب / فیزیک 3 و آزمایشگاه: سال سوم آموزش متوسطه نظری (رشته ریاضی و فیزیک) , خانه و خانواده / آموزش همگانی / دانستنیهای انتظامی خانواده / شرایط صدور مجوز رانندگی با اتوبوسهای یک طبقه شرکت واحد , بانک اطلاعاتی کتاب / مجموعه طبقه‌بندی شده واژگان زبان انگلیسی 3 (سال سوم) طبقه‌بندی شده بر اساس هر درس ... , بانک اطلاعاتی کتاب / امثال و حکم , بانک اطلاعاتی کتاب / آموزش جوشکاری قدم به قدم جوشکاری برق ـ گاز: طبق استاندارد درجه 2 , بانک اطلاعاتی کتاب / پرسش و پاسخ: پاسخهای حضرت آیه‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب (دام‌ظله) به پرسش‌های دانشجویان در ... , بانک اطلاعاتی کتاب / فصلها (مجموعه شعر برای کودکان) , کامپیوتر و فناوری‌اطلاعات / بازی و سرگرمی / بازیهای رایانه ای / نکته برخی ار بازی ها , علمی و آموزشی / نجوم / فنون و روش‌ها ـ رصد / پژواک یک درخش گاما , بانک اطلاعاتی کتاب / نیروی بیکران و خواب آرام , بانک اطلاعاتی کتاب / اصول تغذیه رابینسون , بانک اطلاعاتی کتاب / درآمدی براندیشه سیاسی امام خمینی (ره) , فرهنگی و هنری / کتاب و نشر / معرفی کتاب / راه رفتن مرد مرده , علمی و آموزشی / آموزش و پرورش / مدیریت مدارس ـ دانش آموزان / چگونه در امتحان موفق شویم؟ , بانک اطلاعاتی کتاب / قصه‌های 'من': خاطرات واقعی , نشریات و مطبوعات / کامپیوتر و فناوری اطلاعات / ماهنامه ریزپردازنده / ریزپردازنده ـ سال چهاردهم، شماره ۱۶۸، اردیبهشت ۱۳۸۷ , موفقیت / همسران / ازدواج / ۴ هفته اول آشنایی دوران نامزدی , بانک اطلاعاتی کتاب / آژانس یهود , خانه و خانواده / خانه‌داری / نظافت / خانه ای تمیز و استریل، اما خطرناک , بانک اطلاعاتی کتاب / رنگ‌آمیزی برای کودکان ,

برخی منابع مهم خبری
wafa.ir وفا , afkarpress.ir روزنامه افکار , jahaneghtesad.com روزنامه جهان اقتصاد , mobile.ir موبایل , literature.journals.modares.ac.ir نقد ادبی , jamnews.ir جام نیوز , farnet.ir فارنت , parlemannews.com پارلمان نیوز , awalnews.ir اول نیوز , kayhan.ir روزنامه کیهان , jnclinic.com جندی شاپور , nasserhejazi.name مستند حجازی , shefanews.com شفا نیوز , irinn.ir شبکه خبر , sport.shafaqna.com شفقنا ورزشی , foodna.ir فودنا , otaghkhabar24.ir اتاق خبر 24 , armandaily.ir روزنامه آرمان , alborznews.net البرز , sobhetehran.com صبح تهران , roozannews.com روزان , ofoghnews.ir افق نیوز , zendeginews.com زندگی , esteghlaljavan.ir روزنامه استقلال جوان , aftabir.com آفتاب , teyf.ir طیف , smtnews.ir روزنامه صمت , noorportal.net نورپرتال , honarpress.com هنر پرس , baztaab.com بازتاب امروز ,



ویدئو: رفتار خشونت‌آمیز محافظان اردوغان با 3 زن معترض - هنگامی که رئیس‌جمهوری ترکیه در پایتخت اکوادور مشغول سخنرانی بود، ناگهان سه زن از میان جمعیت حاضر در سالن فریاد زدند: «قاتل را بیرون کنید!» که به دنبال این رخداد، محافظان «رجب طیب اردوغان» زنان معترض را با خشونت از موسسه مطالعات عالی ملی در شهر کیتو، محل برگزاری سخنرانی خارج کردند.
ابرو گوندش در تبریز ! - گفتنی است این خواننده ترکیه ای همسر رضا ضراب، تاجر تبریزی الاصل ساکن ترکیه است که به اتهام همکاری با بابک زنجانی برای دور زدن تحریم های ایران و رشوه دادن به مقامات دولت اردوغان مدتی بازداشت شده بود.
پارتی استقلالی ها تلفات داد / تصاویر - جشن تولد امروز استقلالی ها برای مهدی رحمتی صحنه عجیب کم نداشت. به گزارش کاپ،راه دور نمی رویم و مستقیم به اصل مطلب می رسیم. این شما و این پارتی استقلالی ها...
کتایون ریاحی و دهکده رویایی اش در جزیره کیش - کتایون ریاحی برای اولین بار از دهکده رویایی اش در جزیره کیش رونمایی کرد/من و آنجلینا جولی فقط در یک مورد با هم فرق داریم/چهره معروف سینما 2سیمرغش را به حراج گذاشت
فیلم/ تعرض در بفرمایید شام به یک کودک و دو زن - به دنبال افشاگری‌های ۲ تن از شرکت‌کنندگان مسابقات موسیقی شبکه «من و تو» درباره پشت پرده‌های این شبکه، معین سعیدی از کارمندان اخراجی آن با انتشار ویدئویی به افشای تجاوز تهیه‌کننده برنامه «بفرمایید شام» این شبکه به یک کودک و ۲ زن شرکت‌کننده در این برنامه از زبان آنان پرداخت.
گزارش افتتاحیه جشنواره فیلم فجر / فیلم - از اضطراب دلهره آور مهناز افشار چند ثانیه پیش از اولین تجربه مجری گری تا پشت صحنه آماده شدن بهرام رادان برای اجرای جشن سال تحویل سینمای ایران/دفاع تمام قد سوپراستار سینمای ایران از فاطمه معتمدآریا
ارادتمند؛ نازنین بهاره تینا - مهناز افشار، طناز طباطبایی و یک هنرپیشه‌ی جدید بازیگران اصلی این فیلم هستند. تصویر سه بازیگر اصلی فیلم را نشان می‌دهد، اولین عکس منتشر شده از «اردتمند؛ نازنین بهاره تینا» است.
بهاره افشاری: احمدی نژاد ۳بار دعوتم کرد و نرفتم - بهاره افشاری بیستمین مهمان دید در شب از زندگی شخصی، شبکه جم و کار حرفه ای بازیگری در سینما می گوید - پخش اختصاصی از آپارات
مهنازِ همیشه مضطرب! / فیلم - مهناز افشار: اسمم را باید می گذاشتند مهنازِ همیشه مضطرب!/خانم سوپراستار در اولین شب دورهمی زنانه
کلیپ پلیس پس از کلیپ ارازل ! - ویدیوی دیدنی از اعتراف مقامات امنیتی آمریکا در کنگره به نقش محوری عربستان در تروریسم / تلاش برای تبرئه برباددهندگان سرمایه ملت ایران با نفت 65 دلاری! / ویدیوی نجات معجزه آسای یک دختر در مترو / فیلم پوشاندن مجسمه‌های برهنه ایتالیا برای استقبال از روحانی از دیگر ویدیوهای این بسته خبری است.
لاشه نهنگ های عنبر در ساحل انگلیس - گزارش تصویری / امواج آب لاشه دو نهنگ غول پیکر را به ساحل شهر اسکگنس در انگلیس و مردم شهر را برای گرفتن عکس یادگاری به سمت ساحل کشانده است.
اراذل و اوباش کلیپ ساز ! / عکس و فیلم - جست‌وجوی نام شرور تحت تعقیب کافی است تا به نام دیگر هم مسلکان وی در آن خطه برسیم، از درگیری های سابقه دار و قدیمی این اراذل خبردار شویم، به صفحات، وبلاگ ها و مطالب منتشر شده درباره درگیری این اشرار با یکدیگر راهنمایی شویم و از همه عجیب تر، به فیلم هایی دست پیدا کنیم که نشان می‌دهد چه رقابتی در کسب نام(!) میان این اراذل جاری است.
فیلم/ افشاگری کارمند سابق شبکه جم - «ع.الف» از کارمندان سابق شبکه جم درخصوص اسپانسرهای مالی این شبکه ضد ایرانی صحبت می‌کند.
رونمایی از همسر جدید آزاده نامداری / عکس - آزاده نامداری مجری تلویزیون شب گذشته عکسی با همسرش به نام سجاد عبادی را در صفحه اینستاگرامش به اشتراک گذاشت و نوشت:«خاطرات پاييزي.»
عجیب‌ترین مشاهدات یک آلمانی در سفر به ایران - نویسنده کتاب They would rock روز شنبه ۱۷ ژانویه در کتاب‌فروشی فروغ در شهر کلن آلمان کتاب‌خوانی داشت. به همین بهانه با او درباره کتابش و خاطراتش از سفر به ایران گفت‌وگو کردیم.
دخترانی که با دیدن گلزار گریه میکنند! / فیلم - در شبی که گریه امان چند دختر را بُریده بود، رضا گلزار رکورد سلفی یک ستاره را شکست!/این تنها ویدئوی منتشر شده از شب شام خصوصی آقای سوپراستار و طرفدارانش در یک رستوران مجلل است.
عکسهايی ديده نشده از روزهای برجام - عکسهايی كمتر ديده شده از روزهای گفتگوی برجام
گلوریا هاردی بازیگر نقش آزاده در کیمیا / تصاویر - جالب اینجاست که این بازیگر فرانسوی - ایرانی در سریال کیمیا در فرانسه بدون حجاب ایفای نقش میکند اما در ایران حتی در موقع خواب هم روسری دارد !
ویدیوی دیدنی از انگلیسی حرف زدن علی آبادی - آبروی کشور چگونه و چه ساده به بازی گرفته میشود.
نامزدی صدف طاهریان با بازیگر ترکیه ای / تصاویر - طاهریان مدتی است عکس هایی را با "تکه اوزگور" بازیگر مرد ترکیه ای منتشر می کند که همین باعث حاشیه سازی های جدیدی برای او شده است.
پربازدیدها