شنبه ۱۳ تیر ۱۳۹۴ / Saturday, 4 July, 2015

رعایت نکات ایمنی هنگام وقوع زلزله

- اگر زمين‌‌لرزه‌اى در همين لحظه اتفاق بى‌افتد، چه مى‌کنيد؟
سالانه در جهان چندين زلزله اتفاق مى‌افتد که برخى از آنها خفيف و نامحسوس و برخى ديگر شديد است و خسارت‌هاى جانى و مالى فراوان در بردارد. بنابراين توصيه‌هاى ايمنى در زمينه‌ زلزله، نسبت به حوادث ديگر، اهميت خاصى دارد.
  رعايت نکات ايمنى قبل از وقوع زلزله
از آنجا که زلزله خبر نمى‌دهد بايد پيش از وقوع آن تدابير ايمنى خاص و مهمى به‌شرح زير انديشيده شود:
- اجراء دستورالعمل‌هاى نحوه قطع جريان آب، برق، گاز و ساير امکانات خدماتى در منزل:
۱. گاز: معمولاً شير اصلى گاز بر روى لوله ورودى و پس از کنتور نصب مى‌شود و دسته آن به رنگ قرمز يا نارنجى است.
۲. برق: فيوز اصلى برق در طبقه همکف يا زيرزمين و در زير کنتور قرار دارد. در صورتى‌که در مجتمع‌هاى آپارتمانى زندگى مى‌کنيد، محل فيوز برق خانه خود را به نام خود مشخص کنيد.
۳. آب: شير اصلى ورود آب به منزل در همان محلى است که لوله آب وارد خانه مى‌شود، اين شير جنب کنتور اصلى قرار دارد.
- مکانى را انتخاب کنيد که همه اعضاء خانواده بعد از وقوع زمين‌‌لرزه، در آنجا جمع شوند.
- يک يا چند لحظه نقطه امن را در هر اتاق انتخاب کنيد تا در مواقع ضرورى بتوانيد به آن نقطه پناه ببريد.
- نقاط امن محل کار و سکونت خود را در روى نقشه‌اى مشخص کنيد و آن را در اختيار نزديکان خود قرار دهيد.
- تمرين‌هاى دوره‌هاى نجات از خطرهاى زمين‌لرزه را که در مدارس و از طريق رسانه‌ها آموزش داده مى‌شود، انجام دهيد و اين برنامه را هرچند وقت يک‌بار تکرار کنيد.
- دوره کمک‌هاى اوليه به‌ويژه آموزش احياء قلبى و ريوى را از طريق هلال‌احمر شهر خود و يا ساير مراجع ذى‌صلاح بياموزيد.
- از استحکام و مقاومت ساختمان محل زندگى خود در برابر زمين‌‌لرزه مطمئن شويد. عواملى چون کم‌بودن شيب زمين، بالابودن سختى زمين، اسکلت‌بندى محکم و اصولى ساختمان، سقف ساختمان، نقشه متقارن ساختمان و کيفيت مصالح و کيفيت ساخت در ايمنى ساختمان نقش بسيار مهم و اساسى ايفاء مى‌نمايد. احداث ساختمان در نزديکى گسل‌ها، لبه پرتگاه‌ها و شيب‌ها، مجاورت ديوارهاى حائل غيرمقاوم، مجاورت ساختمان‌هاى غيرمقاوم، نزديکى ساختمان‌هاى بلند، باعث آسيب‌پذيرى ساختمان در زمان وقوع زمين‌لرزه خواهد بود.
- در ساختن بناهاى جديد، اصول و مقررات ايمنى و مقاومت ساختمان در برابر زلزله را به دقت رعايت کنيد.
- محل خواب شما نبايد در کنار پنجره، زير لوستر، تابلو، آينه و ساير اشياء شکننده و آويزان باشد.
- راهروها و خروجى‌هاى منزل را بررسى کنيد و وسايلى را که ممکن است بعد از وقوع زلزله سد راه شوند از آن مکان‌ها دور کنيد.
- وسايل سنگينى را که هنگام وقوع زلزله ممکن است سقوط کنند، مانند کتاب‌ها، گلدان‌هاى آويز و لوسترها، در محل خود محکم کنيد.
- اشياء بزرگ و سنگين را در قفسه‌هاى پائين‌تر قرار دهيد و قفسه‌ها را محکم به ديوار متصل کنيد.
- اشيائى را که در قسمت خارجى ساختمان قرار دارند، مانند کولر، گلدان‌هاى پشت پنجره و ظروف مواد غذائي، در جاى مناسبى قرار دهيد و يا در جاى خود ثابت کنيد.
- شيروانى و کلاهک دودکش‌هاى بخارى را که در زمان وقوع زلزله ممکن است سقوط کنند، بازرسى کنيد.
- ذخيره آب و غذا (ترجيحاً به‌صورت کنسرو) به اندازه مصرف سه روز آماده کنيد. در صورتى‌که اين ذخاير به‌صورت کنسرو نباشد، بايد هر دو هفته يک‌بار، آنها را تجديد کرد تا فاسد نشوند.
- همواره کيف امداد و نجات هلال‌احمر را در منزل آماده داشته باشيد.
- مواد شيميائى سمى و خطرناک را در ظرف پلاستيکى مطمئن و در پائين‌ترين قسمت گنجه‌ها و دور از دسترس کودکان قرار دهيد.
- حتماً براى جلوگيرى از حوادث ناشى از زلزله يک کپسول آتش‌نشانى در منزل داشته باشيد و حتى‌الامکان آن را در آشپزخانه قرار دهيد. هم‌چنين نحوهٔ استفاده از آن را بياموزيد و به کليه اعضاء خانواده نيز آموزش دهيد.
- نزديک‌ترين محل‌هاى امدادرسانى مانند جمعيت هلال‌احمر، راهداري، درمانگاه، آتش‌نشاى و قرارگاه نيروى انتظامى را که در هنگام حادثه مى‌توانند به شما کمک کنند، شناسائى کنيد.
- از مهندس طراح ساختمان جهت بررسى ساختمان دعوت به‌عمل آوريد و درباره چگونگى راه‌هاى مراقبت از خانه با او مشورت کنيد.
- خانه، خانواده و اموال خود را در برابر زلزله بيمه نمائيد.
  رعايت نکات ايمنى هنگام وقوع زلزله
حتماً در هنگام وقوع زلزله به نکات زير توجه کنيد:
- اگر ساختمان مسکونى شما با خطر ريزش روبه‌رو است، به پناهگاه‌ها يا نقاط امن برويد.
- از آسانسور استفاده نکنيد و از اشياء بلند، سنگين و ناپايدار فاصله بگيرد.
- اگر در داخل ساختمان هستيد روى زمين بنشينيد و به کمک بازوها و دست‌هاى خود، سر و پشت گردن را محافظت کنيد، يا اينکه زير يک ميز محکم بنشينيد و به پايه آن بچسبيد؛ و يا زير درگاهى يا گوشه‌هاى اتاق بايستيد.
- اگر در اتومبيل هستيد، آن را در سمت راست خيابان متوقف کنيد تا سمت چپ، براى عبور خودروهاى امدادي، باز باشد، سپس اتومبيل را خاموش کنيد ولى کليد را از جاى آن بيرون نياوريد. در داخل اتومبيل بمانيد و از راديو براى گرفتن اطلاعات بيشتر کمک بگيريد.
- در، رو يا زيرپل‌ها يا گذرگاه رانندگى نکنيد.
- اگر در فروشگاه، سينما يا ساختمان‌هاى پراز ازدحام هستيد، از هجوم به سمت درهاى خروجى خوددارى کنيد. فقط سعى کنيد از ويترين‌ها، قفسه‌ها و ساير اشياء سنگين فاصله بگيريد.
- در صورتى‌که روى ويلچر هستيد به‌جاى امن پناه ببريد.
- اگر در آزمايشگاه‌ها و مکان‌هاى مشابه هستيد تا حد امکان از مواد شيميائى دور شويد.
- براى دريافت آخرين اطلاعات و راهنمائى لازم به راديو گوش دهيد.
- از تلفن، جز در موارد ضروري، استفاده نکنيد، خطوط تلفن بايد براى تماس‌هاى ضرورى آزاد باشند.
- اگر هنگام وقوع زمين‌‌لرزه در حال خارج‌شدن از ساختمان و يا خارج از آن هستيد اولين کارى که بايد انجام دهيد اين است که سر خود را در مقابل خطر ريزش به کمک اشيائى مانند کيف، کتاب و يا تخته محافظت کنيد. در صورت در دسترس نبودن اين اشياء از پشت دست خود استفاده کنيد.
- اگر در خارج از منزل هستيد به نقطه امنى دور از ساختمان‌ها، درختان و سيم‌هاى برق پناه ببريد.
- مراقب خيابان‌هاى داراى شکستگى‌، شکاف‌هاى زمين، آتش‌سوزى و ترکيدگى لوله‌هاى آب باشيد تا هنگام گريز از خانه صدمه نبينيد.
- در مکان‌هاى عمومى به‌سمت درهاى خروجى هجوم نبريد.
- فوراً از خيابان‌ها و کوچه‌هاى تنگ و باريک خارج شويد.
- از پل‌هاى عابر پياده و پل‌هاى ماشين‌رو دور شويد.
- از ديوارهاى سنگ‌کارى‌ شده، بخارى ديوارى و شيشه‌هاى بزرگ فاصله بگيريد.
- تا توقف کامل زلزله در جاى خود بمانيد.
- کپسول آتش‌نشانى مناسبى در منزل داشته باشيد، در مورد نحوه استفاده از آن آموزش ببينيد، و حتى‌الامکان آن را در آشپزخانه قرار دهيد.
مطالب مرتبط

کلمات در حال جستجو
سازمان پزشکی قانونی , فایل , بحث سیاسی , گردوئی , سیاح زاده , دبیرکل اوپک , رضایت زناشویی , آیفون6 , آزمون کارشناسی ارشد , ساسی , نور آبی , ظهارنامه‌های غیرواقعی , شبه دولتی , ارتفاع زدن , الحوث , داوود آجرلو , گنبد اهنین , مراکز آزاد , سوآپ , مافین هویج , پارچه نخی , نیما گلستانه , شهرام شعرباف , نه غزه نه لبنان , مقابله با دستمزدهای پایین , بیغم , زهرای مرضیه , وزرای اطلاع رسانی , ویزا , ایرالکو , فروش فیلم , هتک حیثیت , نخجوان , روستای حیدر , دارابخانی , رییس قضا , 4کیلو , آموزش گیاهان آپارتمانی , گردانده , گرگهای , سینما تک , سواحل شهرستان , آلزایمر , كوه , 2022 , دستمالچی , دیوار داخلی جداکننده , تفاله زیتون , دختران معتاد , اشتباه رایج , استراتژی نفت , رجب , هنگام ظهور , چکن دوز , سیدادریس , ولسوالی یمگان , شفق آسمانی , قارچ کش , به شهردار , دادگان , انگلبیس , فرانسیس اوکانر , نیمه یارانه ای , غرب استان , کالیفرنیا جنوبی , سیدمهدی شجاعی , حسین کاشفی , تجمع اعتراض آمیز , معتمدنژاد , خاک صحنه , ساخت یک اثر , دیگو کوستا , انتگرال , پاتولوژی , جیمز رودریگز , متکدی , ضد نتانیاهو , دفتر احمدی‌نژاد , 5555 , فیلم فلسفی , شوخی با دریچه , دبه آمریکایی , پسر بهبود , بهبود مصدومیت , مناطق حفاظت شده , گل های مریم , قاسم ایران , ائتلافی , پرویز بهرام , فیلیس دوروتی , مجلخ شبانه , پلاستیکی , تیراژ کتاب , مشترک جدید , زینک , مهارآتش , موگرمون , محمود گلزاری , عفونت دندان , انتشارات ,

مقالات پربیننده امروز
بانک اطلاعاتی کتاب / انگشتر مومیایی و دو قصه‌ی دیگر , بانک اطلاعاتی کتاب / واژه‌نامه پازند , بانک اطلاعاتی کتاب / باغ اسرارآمیز , علم و زندگی / علوم کشاورزی و دامپروری / گیاهان / روشهای تکثیر گیاهان , سیاسی / جهان / ریاست جمهوری / بوش و بحران در انرژی امریکا , بانک اطلاعاتی کتاب / ادبیات و دستور زبان فارسی سوم راهنمایی , بانک اطلاعاتی کتاب / مبدل‌ها و ابزار دقیق در مهندسی پزشکی , بانک اطلاعاتی کتاب / رساله احکام (برای نوجوانان) , بانک اطلاعاتی گردشگری / آبشار چم‌آو ، ایلام , سیاسی / جهان / سرزمین‌های اشغالی / این ۵ خشت کج شرم‌الشیخ , بانک اطلاعاتی گردشگری / جغرافیای طبیعی و اقلیم استان ، استان کردستان , بانک اطلاعاتی کتاب / چراغی در زیر شیروانی , بانک اطلاعاتی کتاب / جهاد , بانک اطلاعاتی کتاب / آشپزی ساناز: هنر آشپزی و شیرینی‌پزی , بانک اطلاعاتی کتاب / آمادگی برای آزمون کارشناسی ارشد شیمی 'شیمی فیزیک ـ شیمی تجزیه' , سیاسی / ایران / شخصیتها / هدایت مستمر امام و غفلت های ما , فرهنگی و هنری / موسیقی / آوازها، ترانه‌ها و تصنیفها / ترانه، حرفی از جنس دل , علوم انسانی / کتابداری و اطلاع‌رسانی / اطلاع‌رسانی ـ اینترنت / در‌‌آمدی بر فهرست‌نویسی منابع اینترنت , اقتصاد و بازرگانی / اقتصاد مالی / یارانه (سوبسید) / یارانه نقدی در سبد خانواده یا دولت؟! , بانک اطلاعاتی کتاب / راهنمای آموزش زبان انگلیسی (1) سال اول دبیرستان (ویژه‌ی کلیه‌ی رشته‌ها): آموزش درس به درس، به همراه تلفظ ... ,



پیام ویدیویی ظریف به غرب منتشر شد / فیلم - هزار سال پیش، فردوسی شاعر ایرانی گفت: بکوشید نیکی به کار آورید / چو دیدید سرما بهار آورید. من جواد ظریف هستم و این همواره پیام ایران بوده است.
ششمین جشن کانون کارگردانان - ششمین جشن کانون کارگردانان عصر چهارشنبه با حضور جمعی از کارگردانان ودست اندر کاران سینما در پردیس سینمایی ملت برگزار شد.
انتشار توبه نامه بهرام رادان پس از 100 ساعت سخت - بهرام رادان بازیگر سینمای ایران پس از گذشت چند روز از توئیتش که حمایت از قانونی شدن ازدواج همجنس‌بازان در آمریکا تعبیر شد، در نامه‌ای رسماً عذرخواهی کرد اما آنچه از اصل نامه جالب‌تر بود، مخاطب این نامه بود.
محسن کیایی و همسر / تصاویر - سام درخشانی چمدان‌ها را بسته و به همراه تازه عروسش راهی ماه عسل است. عکس جدید مهناز افشار و همسر و ...
حضور جنجالی پزر عروس در ماه‌عسل! / فیلم - برنامه ماه‌عسل امسال که با برنامه جنجالی اثبات عشق یک پسر به دختر آغاز شد، در قسمت یازدهم میزبان یک پزر عروس شد تا حاشیه‌ها کماکان دامن‌گیر این برنامه باشد.
هنرمندان و ورزشکاران در مراسم خیریه / تصاویر - لیلا بلوکات مراسم خیریه ای تشکیل داده بود که ستاره‌های مشهوری در این مراسم حضور داشتند. ستاره اول فوتبال ایران علی کریمی ، ستاره اول والیبال سعید معروف ستاره اول بسکتبال حامد حدادی و جمعی از اهالی فرهنگ و سینما مانند مهراب قاسمخانی ، پوریا پورسرخ ، پرستو صالحی ، فاطمه گودرزی و ... در این مراسم حضور داشتند.
نخستین مصاحبه همسر مهناز افشار / عکس - ...آقازاده بودن یک سری ویژگی‌ها، محدودیت‌ها و چارچوب‌ها دارد که به درست و غلط بودن آن کارى ندارم اما وقتی از آنها عبور کنى به تو می‌گویند "آقازاده خاص".
ورود همسر ظریف به محل مذاکرات / تصاویر - عکس های منتشر شده از محل برگزاری گفتگوها نشان می‌دهد همسر ظریف نیز همراه با گروه ایرانی وارد وین و هتل کوبورک محل برگزاری نشست ها شده است. حسین فریدون برادر رئیس‌جمهور و نماینده ویژه او در مذاکرات هسته‌ای و جان کری وزیر امور خارجه آمریکا نیز دقایقی پیش وارد هتل کوبورگ شدند.
شب پُر ستاره اکران خصوصی «عصر یخبندان» / فیلم - جدیدترین ساخته مصطفی کیایی این روزها با بازی بهرام رادان، مهتاب کرامتی، سحر دولتشاهی، آناهیتا نعمتی، فرهاد اصلانی و محسن کیایی اکران عمومی شده و پیش بینی می‌شود با استقبال بسیار زیادی روبرو شود.
لیلا اوتادی: من گرانقیمت‌ترین بازیگر زن شدم / فیلم - لیلا اوتادی بازیگر زن سینما و تلویزیون ایران مهمان ویژه برنامه ماه رمضان تی وی پلاس که در رستوران ژیلمو سعادت آباد تهران ضبط می شود، شد تا با او گفتگویی انجام بدهیم که شاید تا امروز در هیچ رسانه‌ای به زبان نیاورده بود.
تیپ جدید مهناز افشار و همسرش / عکس - محمد یاسین رامین، فرزند محمدعلی رامین، نظریه پرداز هلوکاست در دولت احمدی نژاد به همراه همسرش مهناز افشار
تنابنده و عطاران در مراسم اکران فیلم گینس / فیلم - محسن تنابنده و رضا عطاران دو ستاره محبوب و پرفروش این روزهای سینما و تلویزیون ایران که برای اکران عمومی فیلم گینس، اولین ساخته محسن تنابنده به سینما قدس میدان ولیعصر تهران آمده بودند، در میان استقبال شدید طرفدارانشان روبروی دوربین های تی وی پلاس نشستند.
اکران خصوصی فيلم عصر یخبندان / تصاویر - بازیگران این فیلم عبارتند از :مهتاب کرامتی، بهرام رادان، آنا نعمتی، سحر دولت شاهی، مینا ساداتی، محسن کیایی، بابک بهشاد، علی میلانی، پوریا رحیمی سام، صدف طاهریان، علی کوچکی، فرهاد اصلانی، ژاله صامتی و ... . نویسنده و کارگردان : مصطفی کیایی .
رونمایی مهران غفوریان از همسرش / تصاویر - جشن حافظ اولین جایی بود که مهران غفوریان همراه با همسرش در آن جا حاضر شد و به عبارت دیگر از همسر خود رونمایی کرد!
بازاری که داعش در آن زنان را می‌فروشد / فیلم - "نخاسة"؛ بازاری که داعش در آن زنان را می فروشد
نیوشا ضیغمی در فستیوال فیلم مسکو / تصاویر - نیوشا ضیغمی و همسرش در فستیوال فیلم مسکو شرکت کرده اند . نیوشا ضیغمی با فیلم «دریا و ماهی پرنده» به کارگردانی مهرداد غفارزاده را در این جشنواره شرکت کرده است.
پوشش متفاوت مهتاب كرامتی در شانگهای / تصاویر - در جشنواره شانگهای مهتاب کرامتی و مصطفی زمانی در یک فیلم مشترک به نام جامه درآن حضور دارند و به همین دلیل سفری به شانگهای کرده اند.
جشن زادروز رضا کیانیان / تصاویر - جشن زادروز رضا کیانیان بازیگر سینما تئاتر و تلویزیون عصر یکشنبه با حضور هنرمندان سینما برگزار شد.
الناز شاکردوست در مراسم اکران فیلم آتیش بازی - تصاویری از الناز شاکردوست و سایر هنرمندان را در مراسم اکران خصوصی فیلم آتیش بازی مشاهده می کنید.
دختران رپ‌خوان افغان / تصاویر - سوسن فیروز یکی از مطرح‌ترین دختران رپ‌خوان افغان است. ترانه‌های سوسن فیروز در شبکه‌های اجتماعی فارسی‌زبان بسیار به اشتراک گذاشته می‌شود. او در اکثر ترانه‌های خود به تبعیض جنسیتی اعتراض می‌کند.
پربازدیدها
کمر تخت‌ها شکسته؛ بیماران ۴۰ سال صبر کنید - دسترسی محدود بیماران به تخت‌های بیمارستانی و کاهش زمان بستری آنها، انتظار 4 نفره بیماران پشت نوبت هر تخت ICU، کمبود 105 هزار تخت و دولت که ۴۰ سال زمان لازم دارد تا کمبودها را رفع کند از مشکلاتی‌ست که با مسن‌شدن جامعه بغرنج‌تر می‌شود.
کشف گورستان دوره اشکانی در وستمین - کاوش اضطراری در مسیر انتقال خط لوله گاز دامغان - نکا در وستمین کیاسر شهرستان ساری به کشف گورستان اشکانی منجر شد.
عهدی: اهدای کاپ به تیم‌های برتر در شان لیگ برتر ایران نبود/ "ای کاش"‌ های زیادی باقی ماند! - سرپرست تیم والیبال پیکان گفت: شب گذشته جام قهرمانی تیم مان اهدا شد، اما برگزاری چنین مراسمی در شان لیگ برتر ایران نبود.
‌راه‌اندازی قطار حومه‌ای در 4 مسیر ریلی پرتردد از مبدأ تهران/ بلیت قطار افزایش قیمت ندارد - قائم‌مقام راه‌آهن با تأکید بر اینکه نرخ بلیت تابستانی قطار افزایش نمی‌یابد، به هدفگذاری راه‌‌آهن برای توسعه قطار‌های حومه‌ای اشاره کرد و گفت: در گام اول از مبدأ تهران به چهار مقصد قم، گرمسار، پرند و هشتگرد قطار حومه‌ایِ سامان‌دهی شده و راه‌اندازی می‌شود.
اولین تیزر فیلم سینمایی «مزار شریف» منتشر شد - اولین تیزر  فیلم سینمایی «مزار شریف» به کار گردانی حسن برزیده و محصول حوزه هنری رونمایی شد. سوره سینما- تیزر فیلم سینمایی  «مزار شریف» توسط  حسن ایوبی ساخته شده و قرار است او آنونس فیلم را نیز به ز
۳ فیلم کوتاه در سینما روایت روی پرده می‌رود - چهل و هشتمین جلسه سینما روایت میزبان 3 فیلم کوتاه از محصولات انجمن سینمای انقلاب و دفاع مقدس است.
افت 11 درصدی سنگ‌آهن در یک‌هفته - قیمت سنگ‌آهن طی هفته ‌گذشته در پی افزایش عرضه و انتشار آمارهایی مبنی بر رکود بخش صنعت در چین، بیشترین کاهش خود را از ماه آوریل ثبت کرد؛ این روند کاهش قیمت، پیش‌بینی بانک‌هایی مانند گلدمن‌ساکس و سیتی گروپ را مبنی بر بازگشت سنگ‌آهن به روند کاهش قیمت تقویت می‌کند.
از «کاهش سرمایه» در یک شرکت بورسی تا سودآوری یک لیزینگی در سه سناریو - اقتصادنیوز در این گزارش، وضعیت شرکت‌های «تاپیکو»، «خکاوه»، «وبوعلی» و «ولساپا» را بر اساس نظرات کارشناسان در سایت تدان بررسی می‌کند.
تهرانی‌ها هرثانیه 4برابر جریان رودخانه کرج آب مصرف می‌کنند - مدیرعامل شرکت آب منطقه‌ای تهران گفت: طبق اعلام سازمان آب و فاضلاب، مصرف آب در تهران در هر ثانیه 37 مترمکعب است و این به این معناست که در هر ثانیه چهار برابر جریان آب رودخانه کرج در تهران آب مصرف می‌شود.
جوابیه استانداری سمنان در ارتباط با انتصابات فامیلی+توضیحات - جالب اینکه در متن جوابیه استانداری هم به حکم برای داماد استاندار و همچنین دختر استاندار اذعان شده است. اگرچه در قسمتی از این متن صدور حکم برای خواهر زاده را تکذیب کرده است.(که البته حکم برای شوهر خواهر زاده استاندار است) با این حال در صورتی که این استانداری نسبت به ادامه رویه غلط انتصاب های خانوادگی اصرار دارد، تابناک آماده است برای تنویر افکار عمومی اسناد موجود در این زمینه را برای قضاوت افکار عمومی منتشر نماید.